Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

Eyzel2

Sindirim problemleri yaşıyorum! ne yapmalıyım?

Önerilen İletiler

Eyzel2    74

Merhaba arkadaşlar, selamlar.

Bir süredir diyetteyim fakat sindirim sistemimin çalışmadığını düşünüyorum. Karaciğer kaynaklı olabilir gibime geliyor protein yediğimde bir gaz oluşuyor anlatamam ayıptır söylemesi geçen gün hamburger yemiştim ve yaklaşık 14 saat mide şişkinliğinden yemek yiyemedim ve gece kustuğumda yediğim şeyin çıktığını görüyorum, probiyotik takviyeleri detoks fit ve bazı sindirim takviyeleri kullandım ama inanılmaz gaz ve şişkinlik var ne yersem vücudum eritmiyor gibime geliyor ve bu diyet sürecimi de baltalıyor kilo kaybedemiyorum sürekli ödem su düzensiz tartı bulguları buna benzer bir sorun yaşayan ve çözebilen birisinin yardımına ihtiyacım var şimdiden teşekkürler. :)

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


Eyzel2    74
Yusufdemir1995, 2 saat önce yazdı:

Birçok sebebi var kesin tanı için bi doktora gözük

Doktora gittiğimde sürekli bir şeyler araştırılıp mide koruyucu yazıp gönderiyorlar 😅 artık mideme kamerayla mı neyle bakıyorlarsa baksınlar ben istiyorım adamlar daha tedavi yöntemi deniyor ilaç yazıp duruyorlar 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
parfait16    28

Bol su tüket birde protein emilimi için bromelain takviyesi alabilirsin yada ananas tüketebilirsin. Birde gün kurusu iyi geliyor kabızlık gibiyse 

  • Teşekkürler 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Diver    2.803
Eyzel2, 5 saat önce yazdı:

Doktora gittiğimde sürekli bir şeyler araştırılıp mide koruyucu yazıp gönderiyorlar 😅 artık mideme kamerayla mı neyle bakıyorlarsa baksınlar ben istiyorım adamlar daha tedavi yöntemi deniyor ilaç yazıp duruyorlar 

Gıda intolerans testi yaptırman lazım. Saç ile değil kanından bakmaları gerekiyor. Şuan saç ile test moda ama tam olarak doğruyu göstermiyor.

  • Minnettarım 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • Etiket tabanlı benzer içerikler

    • Yazan: h4runx
      Merhaba, ödem ve sindirim sorunu için bromelain kullanmak istiyorum, daha önce kullanıp verim alan olduysa deneyimlerinizi paylaşır mısınız? Hangi marka önerirsiniz?

    • Yazan: the_escobar
      Herkese merhabalar, 8-9 gün önce cheat sayılmayacak bir öğün yapmıştım ve o günden beri bağırsaklarım bir türlü düzelmedi. Tuvalete çıkma sıklığım aynı fakat boşaltımı tam anlamıyla yapamıyorum diyebilirim. Gaz, sürekli şişkinlik gibi sorunlar yaşıyorum. İntoleransım olan gıdaları biliyorum olabildiğince tüketmemeye gayret gösteriyorum. Her sabah düzenli probiyotik, sebze tozu ve glutamine alıyorum.
      Probiyotik, aylardır kullandığım bir marka, şuana kadar hiç sorun yaşamadım ama bununla bi ilgisi olabilir mi? Ayrıca 8-9 gün önce yeni bir omega 3 markasına geçtim sadece 1 kapsul aldım, akşamına sorunlar başladı zaten. Bununla da alakası olabilir mi?
      Tecrübeli hocalarımın yorumlarını beklerim. Teşekkürler 🙂
    • Yazan: alperen3416
      Arkadaşlar Merhaba,
      Şuan diyetteyim yavaştan bulka geçeceğim çok sebze yediğimi belirterek başlamak istiyorum tuvaletim inanılmaz şekilde azaldı haftada 1 bile değil ve 100 gram pirinç bile aşırı şişkinlik yapıyor su alımım 5 lt sindirim bu sporda 2.beyin olarak nitelendiriliyor ve bir çok sindirim supplementi var sizin kullandığınız önerdiğiniz var mı?
      Ben 2, 3 tane buldum ama sizce para tuzağı mı?
      Probiyotik Glutamin OptiFibre Digenzm Sizin yorumlarınızı bekliyorum.
    • Yazan: 5-HT
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      Öncelikle söylemeliyim ki bu konuyu açma amacım benim uzun süre yaşadığım bu problemi ve kafa karışıklığını siz yaşamayasınız diye bir öneri sunuyorum. Uzun süredir bulktayken, yaklaşık 11 ay önce yavaş yavaş sindirim problemleri yaşamaya başladım. Önce önemsemedim. Belli bir süre sonra giderek arttı bu problemlerim. Hatta buraya bu problem hakkında konu açmıştım. Bu problemlerimin pik yaptığı zaman mide-bağırsak ağrıları ve gaz problemleri, düzensiz dışkılama ve ishal, halsizlik ve mod düşüklüğü yaşadım.
      Hatta sporu belli bir süre bıraktım. Doktora gittiğimde kolonoskopi yaptırmamı söyledi. Yurtdışına çıktığım için yaptıramadım. Bu süreçte semptomlarım bazen alevlendi, bazen azaldı. Yakın zamanda Türkiye'ye döndüm. Ve araştırmalarım sonucunda yaklaşık 2-3 haftadır GLUTEN diyetine başladım. Bağırsak-mide ağrılarım baya azaldı , düzensiz dışkılamam normale döndü , egzamam azaldı ve enerjim  çok daha iyi.
      Çok nadir glutenli bir besin tüketiyorum. Uzun süre bu diyeti devam ettireceğim. Duruma göre tekrar bakıcam. Uzun lafın kısası gluten veya laktoz hassasiyetiniz olabilir. Benim yaşadığım problemleri uzun süre yaşamamanız için yardım etmek istedim .Bu konu hakkında istediğiniz her şeyi sorabilirsiniz. Elimden geldiğince yardım ederim. Bu süreçte ektomorf olarak yaklaşık 11-12 kilo kaybettim. Şimdi vücudumun izin  verdiği besinlerden tekrardan eski formuma dönmeye çalışıyorum.
      Besin ve marka önerisi için siz forumdaşlara sevgiyle yardım edebilirim.
      Saygılarımla...
    • Yazan: arnoldşıngırmıngır
      Herkese selamlar arkadaşlar.
      Öğün aralarında yeterince (günde toplam 5-6 litre) ve öğünlerle birlikte yeteri kadar sebze tüketmeme rağmen sindirim sistemim bazı günler çok yavaş oluyor ve kabızlık sorunu yaşıyorum.
      Bu durumda tavsiyeleriniz ne olur?

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; [email protected] Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×