Jump to content

 

 

 

 

 

 

  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

TheRaGnaRr

Kütle ve hacim kazanıp 85 kg veya üzerine çıkmak için hangi kürü denemeliyim?

Önerilen İletiler

TheRaGnaRr    1

Merhabalar herkese,

Öncelikle amacımdan bahsedeyim; 1.5 yıldır aktif spor yapıyorum ara vermeden beslenmeye %50 dikkat ederek. şuanda da formum hatırı sayılır derecede gelişti ancak eksik kalan bölgelerimden ve vücudumun genel hatlarından dolayı rahatsızlık duyuyorum.

KİŞİSEL BİLGİLERİM:

  • BOY : 1.83
  • KG : 76
  • YAĞ : %16

Amacım kütle ve hacim kazanmak parçalı bir şekilde 85 kilo veya üstü bir kiloda kalmak istiyorum bunun için bir kür düşünüyorum yazdan sonra. ilk ve son olmasını istiyorum olabildiğince kütle ve hacim koyup steroid kitabını kapatmak istiyorum. Öneri kürlerinizi yazarsanız sevinirim aynı zamanda bir hoca ile mi çalışmalı yoksa tek başıma yapabilir miyim bu konulard ada bana yardım edebilirseniz gerçekten çok sevinirim. :)

GÜNCEL FORUMUM:

6804d416bf6c8_WhatsAppGrsel2025-04-20saat14_01.23_21a2ece2.thumb.jpg.8fcaea08f9de1fc9e7ba8b20a06f8831.jpg 6804d41f2e5f2_WhatsAppGrsel2025-04-20saat14_01.06_f74fcec5.thumb.jpg.c26232f67370eaa077f5bbf3446c7abe.jpg 6804d42a8843d_WhatsAppGrsel2025-04-20saat14_01.24_3e593fa1.thumb.jpg.a6d7f34c1a585bc573382c97330133bc.jpg

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


TheRaGnaRr    1
Fıratkskn, 7 dakika önce yazdı:

Gençsin daha çok kan testlerini yaptır onlarıda ekle belki sonuçların çok iyi çıkacak çünkü genetiğin güzel herkse sana bozma diyecek bu oranları.

Bu konuyu okursan anlarsın zaten ne demek istediğimi kardeşim.

az önce başka bir konudan okudum bunu hocam sağolun. genetiğime güvendiğim için işleri büyütmek istedim. kan testlerini müsait bir zamanda yaptıracağım şuanda fikir almaya çalışıyorum o yüzden acele etmiyorum önümde daha birkaç ay var. yapacak olsam ne önerirdiniz kür için? tek kür maksimum sonuç? teşekkürler.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Ferdikra    197

Öyle bi kür olsa herkes yapar defteri kapatır 😂 bosuna mı millet yıllarca steroid kullanıyo bırakırinca gidecek hepsi

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
TheRaGnaRr    1
Ferdikra, 1 dakika önce yazdı:

Öyle bi kür olsa herkes yapar defteri kapatır 😂 bosuna mı millet yıllarca steroid kullanıyo bırakırinca gidecek hepsi

illaki bir kütle kalıyor hocam yakın çevremdede var

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
SPECTRE    1.209
TheRaGnaRr, 2 dakika önce yazdı:

illaki bir kütle kalıyor hocam yakın çevremdede var

Yok yok kalmıyor :)

  • Cool 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
TheRaGnaRr    1
SPECTRE, 7 dakika önce yazdı:

Yok yok kalmıyor :)

hocam diyelim 10 kilo aldık kürde 5i ödem 5i kas kür bitti pct mizi yaptık vs. sıfıra mı ineceğiz? 2 kilo kas kalmayacak mı?

  • Gülümse 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
SPECTRE    1.209
TheRaGnaRr, 4 dakika önce yazdı:

hocam diyelim 10 kilo aldık kürde 5i ödem 5i kas kür bitti pct mizi yaptık vs. sıfıra mı ineceğiz? 2 kilo kas kalmayacak mı?

Güzel dostum konuyu okusaydın bu soruyu sormazdın çünkü Burak hoca konu içinde sorduğun sorunun cevabını vermiş. Hadi okuma alışkanlığın yok diyelim gorsel hafizan iyimi bilmem ama en altta fotoğraflar var bak o adamların girdiği ilaçları biz girsek komaya gireriz herhalde :) o adamlarda kalmış mı ki sende bende kalsın? O konuyu güzel güzel oku anlarsın.

Alıntı

Merhaba değerli platform kullanıcıları ve ziyaretçileri;

Şimdi konuda çok uzaklaşmadan gençken özellikle arkadaşlar gerekirse günde 2 antrenman yapın vücudu zorlayın tabi bir yandan beslenme ve diğer sistematik alanlarda da kusurlarınız olmasın ilaca da elinizden geldiğince yaslanmayın ki en tıkandığınız da ilaçta sizi ileri taşısın! Yoksa sporcu daha 16,18 yaşında ilacı bir yaslıyor sırtını 2 ayda şişiyor sanıyor ki vücut adale yaptı beslenmeden taviz spordan taviz hopp kür sonu '' bırakınca sarkıyor! '' diyalogları çıkıyor. 

Ne kadar adale kazanırsanız ilaca bağımlılığınız ileriki yaş ve dönemlerinizde o kadar azalır! Ama siz hep ilaca güvenip yıllarını geçirir balona hava üfle sonra söndür modun da giderseniz ileride lahana gibi bir vücutla hayatınızı tamamlarsınız arkadaşlar.

  • BOLDENON
  • MASTERON
  • CLEN
  • WISNTROL
  • DECA
  • PRIMABOLAN
  • SR9009
  • RAD140
  • MK677
  • CJC1295
  • ACE031
  • MGF

Gibi daha listeye çok daha fazlaları eklenebilir bunlar bizim ilahi varyasyonumuz da olan şeyler mi? Yok değil mi? Testosteron deseniz 50,80 arası üretiliyor igf deseniz varla yok arasında büyüme hormonu deseniz keza öyle. Peki bunca yokluk içinde vücuda bunları verince patlama yaşamamız çok normal değil mi? Ama bunları vücudumuz dan çekince buraya dikkat!!! '' VÜCUT OLMAYAN HORMON ZİNCİR YAPISININ YERİNE NE KOYACAK? NASIL KOYACAK? '' haliyle pısssss söndü vücut! :) 

O yüzden mümkünse tüm spor hayatınızı doğal geçirin ha yok ben sınırlarımı görmek istiyorum veya profesyonel olmak istiyorum veya egomu törpülemek istiyorum bir çok kişi yapıyor benim ne eksiğim var diyen kesimdeyseniz önce bu yazdıklarımı kabullenin sonra yapmak istediğiniz ne varsa yapmakta özgür ve hür iradenizle başlayabilirsiniz.

Bak ben senin yerine tekrar okuyup senin işine yarayacak yeri alıntıladım.

  • +1 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
TheRaGnaRr    1
SPECTRE, 22 dakika önce yazdı:

Güzel dostum konuyu okusaydın bu soruyu sormazdın çünkü Burak hoca konu içinde sorduğun sorunun cevabını vermiş. Hadi okuma alışkanlığın yok diyelim gorsel hafizan iyimi bilmem ama en altta fotoğraflar var bak o adamların girdiği ilaçları biz girsek komaya gireriz herhalde :) o adamlarda kalmış mı ki sende bende kalsın? O konuyu güzel güzel oku anlarsın.

sağolun hocam ama gayet net bir şekilde okudum. sorduğum sorunun cevabını okuduğum metinde bağdaştıramadım tamamen gidiyor demediği için emin olmak istedim. sağolun bilgiler için peki sarms konusunda diyeceğiniz birşey varmı? benim kafa şuan işleri hızlandırmaya gidiyor sürekli :D sarmslar ile kalıcı kütle koymak mümkünmü?

Edit:

tamamdır hocam sağolun aralarında sarmslar olduğunu görmemişim

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
TheRaGnaRr    1
Diver, 11 dakika önce yazdı:

Naturel olarak gideceğin çok yol var. Genetik olarak neye güveniyorsun anlamadım açıklar mısın? 

kısa sürede ulaştığım nokta için demiştim 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
SAMOtrophin    50

Doğruluğu yanlışlığı tartışılır ama kütle koymak isteyen sporcular genelde ilk kürlerinde;

Anabolizan olarak rimobolon veya boldenon tercih ediyorlar

(rimo seni maddi açıdan yoracaktır, boldenon yüksek tansiyon sebebiyle yorabilir bir seçim yapman lazım)

enjeksiyon azlığı sebebiyle de testosteron enantathe tercih ediyorlar.

Başlangıç için anabolizanlardan birini ve enantathe ı alıp 300mg'ın üzerinde olacak şekilde kombinleyebilirsin ama hepsinden önce hormonlarına organlarına vs baktırman lazım sorun yoksa böyle bir başlangıç da sorun görmüyorum çok abartmaya gerek yok 

seni bir şeye teşvik edemem ama bence yaşını göz önünde bulundurup biraz daha kendine vakit tanı

tarihinde SAMOtrophin tarafından düzenlendi

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • KONU BAŞLIĞI İLE ALAKALI BENZER İÇERİKLER:

    • Yazan: loesalsjx
      Merhaba birkaç aydır naturel spor yapıyorum fakat gelişim göremediğimi fark ettim bu yüzden biraz bilgi toplayıp 16 haftalık bir küre başlama kararı aldım bu kürde yapacaklarımı aşağıya yazıyorum değerlendirebilirseniz çok sevinirim.(yas 21 boy 180 kilo 87 yağ oranı 24) İlk olarak kan tahlilimi vereceğim daha sonrasında zphc markasına ait(pharma olan medicine degil) testosteron enanthate ile haftada 250mg ve yani dada dht türevi olarak muhtemelen humax pharmaya ait primabolon 400mg kullanacağım.
      Kür sürecinde her ay kan tahlili verip değerleri inceleyeceğim omega 3 ve karaciğer takviyeleri alacağım ekstra(oral bir urun kullanmıyorum fakat yine de bu tarz bir öneri almıştım)
      Kur bittikten sonra da pct tedavisine girip naturel olarak surece geri devam edeceğim.
    • Yazan: fkira
      Merhaba arkadaşlar,

      Ben bir süredir forum’da sessizce konuları konuları okuyorum ve kendi araştırmalarımı yapıyorum. Bu gönderi benim ilk paylaşımım olacak. Eğer gönderim fazla uzunsa kusura bakmayın, hiçbir bilginin eksik kalmasını istemiyorum ve kaliteli bir ilk kür paylaşımı yapmak istiyorum.
      Öncelikle, yaşım 24, boyum 173, kilom 58 kg ve yağ oranım yaklaşık %14. Spora ara verdiğim için 70 kg’a kadar çıkmıştım ve geçtiğimiz bir sene içerisinde spora düzenli devam ederek ve diyetimi ayarlayarak mevcut kilo ve yağ oranıma geldim; bir nevi definasyon oldu. Son bir kaç aydır haftada 5 gün fullbody ve 3 gün de reformer pilates yapıyorum, yaklaşık bir yıldır da spor salonuna tekrardan düzenli gidiyorum. Kilo vermiş olsam da ağırlıklarımı iyi bir miktarda artırabildim. Fitness dünyasına ise yeni değilim, lise zamanlarımda yıllarca haftanın her günü yoğun ağırlık çalışmaları, calisthenics, cimnastik ve çeşitli dövüş sanatları yaptım. Bu kadar yoğun fullbody çalışmaları bazılarınıza uygun gözükmeyebilir, ancak ben bu şekilde çalışmaktan hep en çok verim aldım ve 15 yaşımdayken 67 kg’da %7 yağ oranına sahiptim tamamen doğal bir şekilde. Çok düşük kilolarda çalışmaya başladığım için olabilir.
      Tekrardan günümüze gelirsek, artık o lise zamanlarımda aldığım verimi tabi ki de alamıyorum ve ilk defa sürecimi takviye etmek istiyorum. Çevremde bu işi disiplin ve araştırmalarla yapan bir kaç dostuma da danıştığımı belirtmek istiyorum. Bir tanesi eski bir vücut geliştirme yarıştırmacısı fizik tedavi doktoru. Sarm’ların çalışma mekanizması ve toksisite açısından göreceli olarak daha iyi olmaları, ayrıca da dayanıklılık konusundaki ektileri ve dayanıklılık antremanlarıyla en çok çalışıyor olmam tercihimi onlardan yana yönlendirdi. Tabiki de güvenli bir şekilde eczane ilaçlarıyla PCT de yapacağım. Şu anki hedefim temiz kas kütlesi kazanmak ve antrenman kapasitemi geliştirmek.

      Bu doğrultuda şu şekilde bir plan yaptım:

      Sarm’lar:
      LGD-4033 10-20 mg (Günde 10 mg ile başlayıp ilerleyişe göre 3. hafta günde 20 mg’a çıkmak. 4 hafta.) RAD-140 10-20 mg (Günde 10 mg ile başlayıp ilerleyişe göre 3. hafta günde 20 mg’a çıkmak. 4 hafta.) MK-677 20mg (Günde 20 mg. 6 hafta.) Koruyucu:
      NAC 600mg (Günde 600 mg. Kür boyunca ve PCT döneminde.) PCT:
      Proviron (Günde 1 tablet. Sarm kürü sonu kan testinin ardından 4 hafta.) Klomen (Günde 1 tablet. Sarm kürü sonu kan testinin ardından 4 hafta.) Diyetimden bahsetmem gerekirse, günde 6-7 litre su içiyorum ve gayet sağlıklı besleniyorum, protein veya başka bir beslenme takviyesi kullanmıyorum ancak bolca kırmızı et ve başka kaliteli proteinler tüketiyorum. Karbonhidrat olarak bir öğünümde kepekli makarna veya yulaf gibi besinler tüketiyorum. İnsülin direncim 0 sayılır. Son bir aydır genel olarak kalori açığındaydım, bu kürde ise aynı diyetle fazladan kalori alacağım. Önerilen Sarm kürü süresinin 8 hafta civarı olduğunu biliyorum, ancak tamamen ilk kürüm olacağı için minimum sürede tutmak istedim ve vücudumun bu ilaçlara nasıl tepki verdiğini de görmüş olurum.
      İleride daha farklı kür yaklaşımları da deneyeceğim iyi giderse. Maddi açılardan bir kısıtım yok. Tercihim tamamen Sarm’lardan yana olacaktır, bunu da belirtmek isterim. Eczane ilaçlarıyla bir kür de düşünüyordum, ancak eskisi gibi değil anladığım kadarıyla o tür kürler. Kan değerlerim de güncel halini de ek olarak aşağıda yazdım, sağolsun çevremde vücut geliştirmeye nötr üstü bakan başka bir doktor da bulunmakta ve PCT sürecimde destek olacak.
      Testosteron, Total: 4,03 ng/mL Serbest Testosteron: 8,38 ng/dL ACTH: 5,81 pg/mL ANTI-Tg: 1,1 IU/ml ANTI-TPO: 0,8 IU/ml FSH: 13,80 IU/ml IGF-I 143 μg/L Kortizol, Sabah: 6,9 μg/dL LH 6,66 IU/L Prolaktin: 18,97 ng/mL TSH: 0,93 mU/L HDL Kolestrol: 39 mg/dL LDL Kolestrol: 147 mg/dL Total Kolestrol: 199 mg/dL Hemoglobin: 15,8 g/dL Sorularım:
      Ne düşünüyorsunuz? Herhangi bir tavsiyeniz var mı? Kan değerlerim incelendiğinde, farklı yaklaşmam gereken bir konu olacak mıdır? Şimdiden desteğiniz için teşekkür ederim.

    • Yazan: Kaldiras
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      Haftalık 500mg only testo kullanmayı düşünüyorum yağ oranım %13 falan 20 hafta bu şekilde kullanmayı planlıyorum enjeksiyon konusu da haftada 4 veya 7 e bölerek yapaacağım dalgalanmayı ve östrojeni olabildiğince stabil tutmak için östrojenden kaynaklı sıkıntı yaşamamak için ne yapmalıyım?
      İlk kurumu ve son kurum olmayacak, ancak asla yüksek mg'lara çıkmayacağım. Planladığım kür 20 hafta sürüyor: haftalık 400 mg testosteron enanthate ve östrojeni dengede tutmak ile biraz daha anabolik etki sağlamak için haftada 250 mg primobolan kullanacağım. Enjeksiyon sıklığı olarak iki seçeneğim var: Ya haftalık dozu tek bir flakona boşaltıp 7 güne bölerek her sabah enjekte etmek ya da haftada 2 güne bölmek. Bunun dışında böbrek ve karaciğer koruyucuları kullanacağım, su tüketimime dikkat edeceğim ve günlük kardiyo rutinimde olacak. Amacım hayat boyu yapılabilecek sürdürülebilir bir kür planlaması yapmak, kan testlerimde sorun çıkmamasını ve tansiyonumun kontrol altında olmasını sağlamak. Vücuduma vereceğim zararının bilincindeyim ama bunu olabildiğince minimalde tutmak istiyorum. 
      Beslenme düzenim ise temiz bir şekilde yağlanmadan ve stabil şekilde kütle eklemek uz erine kurulu: Günlük 50 gram yağ, kilo başına 2 gram protein ve kalori hesabının kalanı karbonhidrat olacak. İlaç markası olarak ZPHC kullanmak istiyorum; çünkü daha steril ve daha sorunsuz olacağını düşünüyorum, tabii orijinal urun bulup web sitesinden doğrulayabilirsem.
      Deneyimli arkadaşlar tavsiyelerde bulunmak isterse yazarsa çok sevinirim. Ayrıca ZPHC dışında güvenebileceğim başka hangi marka ürünleri önerirsiniz? Bu sürece başlarken ilaç maliyetinin yanı sıra düzenli yaptırmam gereken kan testleri ve olası hastane/doktor masrafları için bütçemi nasıl planlamalıyım, nelere dikkat etmeliyim? (yardımcı olacak arkadaşlara şimdiden teşekür ederim)
    • Yazan: ZephyX
      Selamlar dostlar, clean bulk olarak ilk kürüme girmeyi planlıyorum. Başlangıçta kick-start Turinabol ve 18 hafta boyunca 500 mg Testosteron Enanthate kullanmayı düşünüyorum. Sizce ilk kür için bu kombinasyon uygun mudur? Ayrıca Turinabol'ün kullanımı, dozajlanması ve kullanım süresi nasıl olur. Şimdiden teşekkürler.
    • Yazan: Hunter26
      Herkese selamlar,
      32 yaşındayım ve kilo almakta zorlanan birisiyim. İlk kürüme girmeye karar verdim ve ne kullanacağım ile ilgili tecrübeli hocalarımdan yardım istiyorum. 
      Kişisel Bilgiler;
      Yaş: 32 Boy: 180 Kilo : 70  Yaklaşık olarak 2 yıldır naturel olarak spor yapıyorum. Kol ve bacak genetiği konusunda şanssız birisiyim. Beslenmem tamamıyla temiz 2800 kalori civarında. Yardım eden herkese teşekkür ederim  
      Güncel Form ve Kan Testimi ekliyorum. 

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; [email protected] Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×
WhatsApp