Doğal sporcuyum ve küre girmek istiyorum! bunun için kan testi sonuçlarım uygun mu?

[albertocamus 3]

Selamlar dostlar,

Yakın vadede başlangıç için ideal sayılabilecek kürlerden birine gelişim ve güç odaklı boost kazanmak adına girmeyi planlıyorum.

6 ay önce vermiş olduğum tahlillerde "kuvvetle muhtemel" cinsellik ve stres kaynaklı Prolaktin hormonum referans değerin üstünde çıkmıştı. O zamandan beri spor, beslenme ve yaşam tarzımı olabildiğince disiplinize edip tekrardan kan tahlili verdim. Sizce kan değerlerim küre girmeme uygun mu? Amacı yağsız kas kütlesinde artış olan birine hangi kürü önerirsiniz, SARMS ve anabolikler olarak?

Kullandığım supplementler:

-Whey

-Kreatin

-ZMA

-Animal Pak

-Animal M-Stak

-D vitamini

NOT: Kan tahlillerimi uyandıktan 3 saat sonra, sabah 10.30 gibi vermek zorunda kaldım. Kortizol ve testo seviyeleri "çok hafif" yanıltıcı olabilir.

Ekte kan tahlillerimi paylaşıyorum. "Referans Değer" kısmının sağında 6 ay önceki verilerimi görebilirsiniz.
   

[SAMOtrophin 52]

kan tahlili çerçevesinde değerlendirilirse sıkıntı yok gibi hdl kolestol için el yapımı zeytinyağı veya balıkyağı kullanırsan duzelecektir bol şans

formunu ve diğer özellikleri gözetmezsek başlangıç testo enantathe ve rimo iyidir

18 Nisan tarihinde SAMOtrophin tarafından düzenlendi

[Kerim Dilara 4]

kardeşim testosteronun alt referansa çok yakın ben akşam 5 de verdiğimde bile üst sınırda görüyordum 

[albertocamus 3]

Kerim Dilara, 11 dakika önce yazdı:

kardeşim testosteronun alt referansa çok yakın ben akşam 5 de verdiğimde bile üst sınırda görüyordum 

ben de düşük buluyorum. nasıl yükseltebileceğim konusunda yardıma açığım... 

[Kerim Dilara 4]

albertocamus, Bir saat önce yazdı:

ben de düşük buluyorum. nasıl yükseltebileceğim konusunda yardıma açığım... 

kardeşim animal pak ve m stak kullanıyorsun güzel beslenip güzel de uyuyorsan daha fazla yükseltemezsin,sana tavsiyem hemen bir  cycle a girmek yerine öncelikle testosteronunu üst sınır ve üstünde tutacak kadar only testo ile 5/6 ay ilerle ve oradan alacağın tüm verimi al sonra bir cycle yapsrsın

[berkay16 23]

Lh biraz düşük testosteronunun düşük olma sebebi lhdır muhtemelen ama doktorların çok umursayacağını sanmam cinsel bir sorun olmadığı sürece sen normalsin diyip yolluyorlar atletik performans, gün içindeki enerjin, yaşam kaliten pek umurlarında değil.

[albertocamus 3]

berkay16, 8 saat önce yazdı:

Lh biraz düşük testosteronunun düşük olma sebebi lhdır muhtemelen ama doktorların çok umursayacağını sanmam cinsel bir sorun olmadığı sürece sen normalsin diyip yolluyorlar atletik performans, gün içindeki enerjin, yaşam kaliten pek umurlarında değil.

LH'ın düşük olmasına şaşırdım açıkçası. 6 ay önce daha yüksek ve optimum seviyelerde olduğu gözüküyor. Acaba gün içi yorgunluk ve antrenman ağırlığından kaynaklı olabilir mi? ChatGPT'nin yalancısıyım.

[berkay16 23]

albertocamus, 4 saat önce yazdı:

LH'ın düşük olmasına şaşırdım açıkçası. 6 ay önce daha yüksek ve optimum seviyelerde olduğu gözüküyor. Acaba gün içi yorgunluk ve antrenman ağırlığından kaynaklı olabilir mi? ChatGPT'nin yalancısıyım.

Testleri uyandıktan sonra mı verdin yoksa daha geç bir saatte mi 

[nattybuilder 34]

kolesterol icin kesinlikle berberin takviyesi almani oneririm lipozomal formda gunde 200-500 mg arasi uygundur.Ldl ve trigliseritlerini dusurecek insulin metabolizmasini hucre bazinda daha duyarli hale getirecektir.

[albertocamus 3]

berkay16, 20.04.2025 - 00:49 yazdı:

Testleri uyandıktan sonra mı verdin yoksa daha geç bir saatte mi 

Sabah 7-7.30 gibi uyandım, bir süre araba yolculuğu çekerek 10.30 gibi kan tahlilimi verdim.

nattybuilder, 20.04.2025 - 03:05 yazdı:

kolesterol icin kesinlikle berberin takviyesi almani oneririm lipozomal formda gunde 200-500 mg arasi uygundur.Ldl ve trigliseritlerini dusurecek insulin metabolizmasini hucre bazinda daha duyarli hale getirecektir.

Önerin için çok teşekkürler, biraz daha açabilir misin berberin konusunu?

[ardas 982]

albertocamus, 9 saat önce yazdı:

Sabah 7-7.30 gibi uyandım, bir süre araba yolculuğu çekerek 10.30 gibi kan tahlilimi verdim.

Önerin için çok teşekkürler, biraz daha açabilir misin berberin konusunu?

Daha adam nasıl açabilir vitaminin faydalarını yazmış  .

[MainEK 10]

albertocamus, 18.04.2025 - 22:57 yazdı:

ben de düşük buluyorum. nasıl yükseltebileceğim konusunda yardıma açığım... 

Zeytinyağı günlük 50-70 almakta fayda var alman gerekden az alıyo olabilirsin