Ifbb pro card yolunda - antrenman/kür/diyet günlüğü 2025

[rauthos 51]

Ilk haftanin son enjeksiyonu ogle saatlerinde tamamladim. 2 ay ilaclara ara verdikten sonra daha ilk haftadan guc ve pump hissi cok iyi. Oxandrolone'un tam dolu oldugunu sanmiyorum ama guzel pump veriyor. NPP ve masteronun etkilerini bekliyorum Duruma gore ilk asamada masteronu 400'e sonrasinda her sey yolunda giderse nppyi 300'e cikarabilirim

[rauthos 51]

2 haftayi geride biraktim. Insulin eklemeli miyim ya da dozajlari arttirmali miyim diye kafami cok kurcaliyorum  Masteron 400, npp'yi 300'e cikarip insulin eklemek cok mu agresif olur sizce? Guncel olarak hafif yaglanmakla birlikte 95.5 kiloyu gordum. Tansiyonum 11/12'ye 6/7 seviyelerinde.

@ardas @Fuhrer @Diver ve mesaji okuyan, unuttugum hocalarim

[Diver 2.532]

Öncelikle rehber eşliğinde kullanılması taraftarıyım şakası olmayan bir ilaç. İnsülin kullanırken çok dikkat etmek gerekiyor yoksa yağlanman hızlanır. Yeterli bilgin yoksa hiç başlama. Masteron npp dozu yükseltebilirsin.

[ardas 851]

 bu forma eklemelisin bende bi ara heves ettim diver abi sağ olsun anlattı dikkat etmem gerekenleri sonra vazgeçtim @Diver abininde dediği gibi bence de çevrende bilen kullanan biri varsa onun eşliğinde kullanman daha sağlıklı. Ama bence kesinlikle forumdan sorarak kullanılcak bir şey değil.

Cuma saat 13:15 tarihinde ardas tarafından düzenlendi

[Fuhrer 242]

gh dozunu 6-8'e çıkart bence önce ardından insüline başla

[rauthos 51]

Şimdilik insülini pas geçiyorum o zaman, danışmanlık olmadan kullanmak pek doğru gelmedi. Çevremde sorabileceğim doktor, eczacı vs. çok var ama vücut geliştirmedeki kullanımı farklı mıdır, o kısma hakimler midir bilemiyorum.

Fuhrer, 2 saat önce yazdı:

gh dozunu 6-8'e çıkart bence önce ardından insüline başla

Hocam bir aydır her gün 4 alıyorum son 1 haftadır falan el bileklerimde ve parmaklarımda şişlik hissediyorum eklemlerim esnekliğini yitirmiş ve katılaşmış gibi. Kollarım falan da daha çabuk uyuşuyor uyurken, 8'i kaldıramayabilirim

[ardas 851]

rauthos, Bir saat önce yazdı:

Şimdilik insülini pas geçiyorum o zaman, danışmanlık olmadan kullanmak pek doğru gelmedi. Çevremde sorabileceğim doktor, eczacı vs. çok var ama vücut geliştirmedeki kullanımı farklı mıdır, o kısma hakimler midir bilemiyorum.

Hocam bir aydır her gün 4 alıyorum son 1 haftadır falan el bileklerimde ve parmaklarımda şişlik hissediyorum eklemlerim esnekliğini yitirmiş ve katılaşmış gibi. Kollarım falan da daha çabuk uyuşuyor uyurken, 8'i kaldıramayabilirim

8 e gerek yok zaten doğru kullandığın zaman ama dozunu filan doğru ayarlaman lazım aldığın kaloriye göre insülinden sonra yağlı yememen filan lazım. Bu yapan kullanmış birine sorman daha doğru olur diyabet hastaları kullanıyor sonuçta normalde doktorun tam olarak sana göre anlatabilceğini sanmıyorum bide baya detay var yazılarak anlatılcak bir şey değil bence danışmanlık al.

[fatman 54]

rauthos, 3 saat önce yazdı:

Hocam bir aydır her gün 4 alıyorum son 1 haftadır falan el bileklerimde ve parmaklarımda şişlik hissediyorum eklemlerim esnekliğini yitirmiş ve katılaşmış gibi. Kollarım falan da daha çabuk uyuşuyor uyurken, 8'i kaldıramayabilirim

Hocam 4ui yi nasıl en verimli yağ yakimi için kullaniyorsunuz , 2ui sabah aç karina 2ui uyurken mi