Jump to content

 

 

 

 

 

 

  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

Mimaroba

Definasyon kürüm hk. varsa eksik olan bir yer tamamlamama yardımcı olur musunuz?

Önerilen İletiler

Mimaroba    54

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?

KÜR DETAYLARIM:

  • 1-4 hafta
  • 250 Testo E
  • 250 Tren E
  • 4-12 hafta
  • 250 Testo E
  • 500 Tren E (duruma göre masteron ekleyeceğim)

Tren Olarak Normatech Testo Olarak ise iran kullanacağım

BESLENME DÜZENİM:

  • 100 Gram yulaf (50 gram sabah - 50 gram ant öncesi)
  • 7 Adet Yumurta Beyazı
  • 500 Tavuk ve yiyebildiğim kadar yeşillik
  • 2 Ölçek Whey Protein
  • Pazardan Pazara 500 pirinç ile yükleme

Yorumlarınızı ve ekleme çıkarma yapmamı istediğiniz yerleri iletirseniz sevinirim.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


Inevitable    4
gönderildi (düzenlendi)

benim bildiğim tren testoyu basklıyo böyle kürlerde testo, testesteron baskılayan ilaçlardan fazla olmalı yani testo 250 tren 500 olmaz

tarihinde Inevitable tarafından düzenlendi
  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Mimaroba    54
Inevitable, 9.10.2024 - 13:56 yazdı:

benim bildiğim tren testoyu basklıyo böyle kürlerde testo, testesteron baskılayan ilaçlardan fazla olmalı yani testo 250 tren 500 olmaz

Testoyu 500 e çıkardığım zamanlarda östrojen seviyelerim artıyor ve yeri geliyor sertleşme sorunları bile yaşıyorum kontrol edebiliyorum ama zorlaşıyor işim en stabil hep 250 testoda gördüm ben vücudumu aylarca arimidex vs kullanmadan 250 testo ile ilerleyebiliyorum

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Shinso    59

Hocam öncelikle sizin düşünceniz ve tercihiniz fikirimi sizlere söylemek gerekirse trenden uzak durmaniz inanın anavar ve oxandrolon ile de çok güzel sert ve dolu adele yapabilirsiniz tren gibi bütün organları yoran bir ilacı hiç önermem  ve bu denli yüksek doz heleki hiç önermem ox ve anavar ile sağlam koç ve ya kendiniz ile dediğim gibi daha az zarar ile bitirirsiniz kurunuzu

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
ahmet377    78

ben tren enth ın  12. günündeyim ve mahvettti beni psikolojik olarak ve deli gibi karbonhidrat yiyor, karbo almadığım zaman hacimsel olarak anında küçülüyorum, haftalık 400 alıyorum kimseye tavsiye etmiyorum bence kullanılacaksa bulktan sonra kısa ester 3 hafta falan kullanılabilir ama bulkta 10 hafta falan kullanmak bu ilacı adamı akıl hastanesine yatırtır

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Mimaroba    54

Dostlar zararlarını ve bana yapabileceklerini biliyorum sizlerden isteğim eksik veya fazla olan kısımları benim ile paylaşmanız şunu şurda ekle form daha iyi gelie gibi

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
KA21    16
Mimaroba, 15 saat önce yazdı:

Testoyu 500 e çıkardığım zamanlarda östrojen seviyelerim artıyor ve yeri geliyor sertleşme sorunları bile yaşıyorum kontrol edebiliyorum ama zorlaşıyor işim en stabil hep 250 testoda gördüm ben vücudumu aylarca arimidex vs kullanmadan 250 testo ile ilerleyebiliyorum

Masteron koy yanına devamke...

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
shet    20
ahmet377, 15 saat önce yazdı:

ben tren enth ın  12. günündeyim ve mahvettti beni psikolojik olarak ve deli gibi karbonhidrat yiyor, karbo almadığım zaman hacimsel olarak anında küçülüyorum, haftalık 400 alıyorum kimseye tavsiye etmiyorum bence kullanılacaksa bulktan sonra kısa ester 3 hafta falan kullanılabilir ama bulkta 10 hafta falan kullanmak bu ilacı adamı akıl hastanesine yatırtır

Biraz bünyeden bünyeye farklılık gösterebilecek bir konu bu tabi tavsiyeleri ve yaşanmışlıkları okuyup paylaşmak güzel ben 10 hafta- haftalık 2ml noxy tren kullanmış olmama rağmen tek yan etki olarak uyku problemi yaşadım

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Mimaroba    54
Diver, 53 dakika önce yazdı:

Boy ve kilonu bilmiyorum ama çok düşük kalori planlamışsın özellikle trende hayatı çekilmez kılar. Günlük alman gereken kaloriyi hesapla %20 düşük beslen. Düşük testo yüksek tren uygulanabilir ve mantıklı karar. 

182 80 kiloyum hocam müsait bir zamanda formumu ekleyeceğim tavsiyeniz üzerine karb ı pazarları 600 seviyesine çıkarıp haftaiçi olan protein makrolarımı arttıracağım teşekkürler

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
ahmet377    78
shet, 4 dakika önce yazdı:

Biraz bünyeden bünyeye farklılık gösterebilecek bir konu bu tabi tavsiyeleri ve yaşanmışlıkları okuyup paylaşmak güzel ben 10 hafta- haftalık 2ml noxy tren kullanmış olmama rağmen tek yan etki olarak uyku problemi yaşadım

Bulkta mı girdiniz ?  vücudunuzda kilo ve kas kütlesi olarak nasıl bir değişim gördünüz 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
shet    20
ahmet377, 17 dakika önce yazdı:

Bulkta mı girdiniz ?  vücudunuzda kilo ve kas kütlesi olarak nasıl bir değişim gördünüz 

Evet hacim kazandığım dönemde ent. esteri kullandım 79 kilo ile başladığım trenin ilk günü 84.5 kilo ile sonlandırdım 5.5 kiloluk bir fark olmasına rağmen görüntüdeki büyüklük 10 kilodan fazla, kalın ve belirgin hatlıydı

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
6arrows    163

bence antrenman öncesi yulaf yerine pirinç unu, pirinç patlağı veya patates ekle. yulafın sindirimi uzun sürdüğünden antrenman performansını etkileyebilir az da olsa

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Mimaroba    54
6arrows, 5 dakika önce yazdı:

bence antrenman öncesi yulaf yerine pirinç unu, pirinç patlağı veya patates ekle. yulafın sindirimi uzun sürdüğünden antrenman performansını etkileyebilir az da olsa

Çok teşekkürler 👍🏿

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Mimaroba    54

Güncel Beslenme programım

  • 10 Adet Yumurta Beyazı
  • 600 Gram tavuk
  • 200 gram kıyma
  • 100 gram yulaf veyahut pirinç patlağı vs
  • 2 ölçek whey

Yüklemelerimi pazardan pazara 600 gram basmati pirinç ile yapacağım 

Hafta içi 2200-2400 kalori Pazarları ise 3000-3200 kalori bandında almış olacağım bugün itibari ile startı verdim

sustanon kullanıyorum haftada 3 enjeksiyon 1ml

yanına 1 ml tren enant haftada 2 enjeksiyon 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
sw1ssz    4
Mimaroba, 4 saat önce yazdı:

Güncel Beslenme programım

  • 10 Adet Yumurta Beyazı
  • 600 Gram tavuk
  • 200 gram kıyma
  • 100 gram yulaf veyahut pirinç patlağı vs
  • 2 ölçek whey

Yüklemelerimi pazardan pazara 600 gram basmati pirinç ile yapacağım 

Hafta içi 2200-2400 kalori Pazarları ise 3000-3200 kalori bandında almış olacağım bugün itibari ile startı verdim

sustanon kullanıyorum haftada 3 enjeksiyon 1ml

yanına 1 ml tren enant haftada 2 enjeksiyon 

Basmati değilde jasmin yüklemen daha iyi olur 600gram basmati çok su çekiyor bence

  • Teşekkürler 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • KONU BAŞLIĞI İLE ALAKALI BENZER İÇERİKLER:

    • Yazan: aelmas
      Herkese merhaba!
      35 yaşında haftada 3 gün fullbody antrenmanı yapan genelde oturarak çalışan günlük 10k adımı tamamlayan bir bireyim. uzun süredir ağırlık antrenmanı yapıyorum çalışma felsefesi olarak Mike Mentzer tarzı HITT Antrenman Sistemini tercih ediyorum. bu güne kadar hep doğal ilerledim kendime yapacağım özeleştiri beslenme konusuna yeterince dikkat edememem oldu her zaman. son donemde retanın gündeme gelmesi ile bel bölgemde bir türlü kurtulamadığım yağlardan kurtulma fıkrı kafamda belirdi. suan yağ oranım %22 sevıyelerınde bunu 15-18 bandına çekebilirsem yaz ıcın idealime ulaşırım diye ümit ediyorum. daha önce tecrübe etmiş bu yollardan geçmiş kardeş ve abilerimin tavsiyesine açığım herkese iyi forumlar.
      VÜCÜT ÖLÇÜLERİ
      boy 1.78 kilo 86 Omuz 124 Göğüs 105 Sağ kol 35 Sol kol 35 Göbek 100 Kalça 106 GÜNCEL FORM:
       
    • Yazan: LegendFingerst
      merhaba definasyona giricem ardından tekrar bulk için envanterimi topluyorum enjekte olarak sadece testo kullanıcam onun dışında;
      define için - mlo fat burner, mk2866 ostarine sarms, clenbuterol
      bulk için - danabol veya anapolon, mk677, rad140 
      extra olarak elimde arimidex, milk thistle ve proviron var bu envanteri neyleri neyle kombine etmeliyim, extra bir sıvı steroid düşünmüyorum 
       
    • Yazan: Episodees
      İyi günler herkese,
      Kendimden bahsedeyim öncelikle: 
      boy 173 kg.  81 yağ oranımı ölçmedim 8 haftalık definasyon kürüne gireceğim:
      hgh fragment  Sr 9009 gw501516  Kullanacağım dozları belirlemedik henüz Cardiyo ağırlıklı bir antrenman düşünüyorum haftada 5-6 gün 50-60 dakika büroda çalışıyorum hareketsiz bir işim var genelde beslenme olarak fikirlerinize ihtiyacım var 0 carb yada giderek azalan tarzı hangisi daha verimli olur. 
      Sabah:
      2 adet yumurta  yeşillik lor peyniri Öğlen:
      250 gr tavuk göğsü Yeşillik domates salatalık Akşam:
      250 gr tavuk göğsü Yeşillik domates salatalık Yağ yemekleri yaparken salataya zeytinyağı damlatarak  Karbonhidrat eklemeli miyim eklemeliysem hangi öğüne kaç gr yada daha başka gördüğünüz şu neden yok dediğiniz bir öneriniz eleştiriniz gerek beslenme gerek ise antrenman konularında  var mı ? 
        
    • Yazan: BBurak
      Herkese selamlar arkadaşlar 8-10 hafta sürmesini planladığım diyet sürecimi sizlerle paylaşmak istedim. Sürece elimdeki ilaçlarla devam edeceğim için kür planlaması size biraz garip gelecektir, açıkçası şuan yeni bir ilaç planlaması ya da masrafa girmek istemediğim için halihazırda kullandığım ilaçlarla yapacağım. Her türlü yorum, öneri, görüş, fikir açığım. 
      İlaç planlamam(hepsi uzun ester): 
      500 testosteron 250 deca 250 boldenon 1 tablet proviron (günlük 1 tablet fakat kuruluk ve libido durumuma göre 2 tablete çıkaracağım) Beslenmem (1800 kalori):
      195 gr karb 187 protein 25 yağ Suplementlerim: 
      Deve dikeni 2 tablet Cranberry 2 tablet Nutraxin vitamin 2 tablet Nutraxin magnezyum 1 tablet D3K2 5000İU Balık yağı 2 kapsül Nutrade arjinin 10 gram Nutrade post workout 20 gram Ssn creatine 10 gram Antrenman planım haftada 4-5 gün torso-limb ya da p/p/l tarzında olacak tam olarak karar veremedim, sürece yarın başlayacağım. Sabah aç karnına 1 saat antrenman sonrası yarım saat liss kardiyo ile süreci sürdüreceğim. Birazdan güncel formumu ekleyeceğim, forumdan ve bu süreçlerden o kadar uzağım ki çok heyecanlıyım. Elimdeki ilaçlar bitince ve yağ oranım iyice aşağılara düşünce yağ yakımı ve su atımı için spesifik ilaçları sürece ekleyebilirim. 
      Herkese selam olsun.
    • Yazan: Kahramanmarasli
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      42 yaşındayım geçmişte düzenli doğal olarak her sene 3-4 ay fitness yapıyordum yaklaşık 8-9 yıl bıraktıktan sonra geçen sene 3 ay doğal olarak yaptım ve bu yıl yaklaşık 3 ay önce tekrar başladım 106 kilodan 92 kiloya düştüm ama 1 aydır aynı kiloda takılı kaldım beslenme kardiyo ve idmanlarım gayet iyi haftalık olarak 3 aydır.
      KÜR İÇERİĞİM:
      Testosteron 450mg Masteron 300mg Hgh fragment SORULARIM:
      İlaç mg'larını mı arttırmalıyım? Veya ekstra başka ürün grupları mı dahil etmeliyim sürece? Bu konularda bana yardımcı olursanız mutlu olurum.

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; [email protected] Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×