Jump to content

 

 

 

 

 

 

  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

arnoldşıngırmıngır

Vücuttaki yağ ve su oranını azaltmanın boyu kısaltabileceğini okudum bu doğru mu?

Önerilen İletiler



mustafaskh, 16 dakika önce yazdı:

Çok olmaz 1-2 santim maximum oda topuklarında ki suyu atınca.

Eklemlerde sıvı ve yağ kaybı olabileceği için bana mümkün gibi geldi açıkçası ama daha bilgili arkadaşlar vardır tabii

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Diyelim ki doğru 2 cm kisaldın....

Ben sismanken herkes boyun kısa diyordu sonra zayıfladım ya senin boyun uzunmuş denmeye basladi.

Çok yakın kız arkadaşım 20-30 kilo verip zayıf birine dönüştü ben dahil herkes senin boyun mu uzadı diye sormaya başladık(Zayıfladıktan sonra karşılaştığımız da) 

Yaşlarımız fazla uzamamız imkansız zayif olan uzun durur bu kadar basit, kafana takma yani. Ben halen bulkta kendimi kısa defilasyonda orta uzun bulurum.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
arnoldşıngırmıngır, 24.09.2024 - 21:05 yazdı:

Merhabalar arkadaşlar, nasılsınız?

Çevremde yağ ve su oranını azaltmanın yani ciddi diyetlerin bir kaç santim boy kısaltma yapabileceğini duydum.

Bu doğru mu sizce? @rastlantisal @metinav

Doğru kanka yarışma sezonumda diyet yaparken yarışa 1 hafta kala 3 cm kısalmıştım 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • Etiket tabanlı benzer içerikler

    • Yazan: j00x0
      Merhabalar,
      Evlilik arifesinde hatun ile birlikte çeki düzen vermeye başladık kendimize ben bulk kendisi de diyet ile birlikte yağ yakmak istiyor fakat kendim için az çok fikrim bilgim var ama onun için hiç bir bilgiye vakıf değilim hele yağ yakmayı hiç bilmem bildim bileli hep kilo almak için uğraşan bir tipim burada sıkıntımız iğne olsun istemiyorum tablet üzerinden veya sarms üzerinden gitmek istiyoruz yağ ve kilo bilgilerini vereyim yardımlarınızı bekliyorum.
      1,60 boyunda.

    • Yazan: crizbi01
      Herkese selamlar,
      104 kilodan 94 kiloya kadar düştüm. Bel cevremi 12 cm incelttim. Kolesterolüm 244 seviyelerinden 202 sınır referans a kadar düşürdüm. Antrenmanım ve beslenmem güzel Haftada 150 Propionat testo 20 MG Anavar 20 MG Clen çok düşük şekilde ilerlesem aroma tize olur mu? Ne gibi problemlerle karşılaşırım yoksa 80-85 kiloya kadar düşüp ondan sonra mı girmeliyim? Bilgiler için herkese teşekkür ederim.İdmanda set halinde 100 KG Bench atıyorum antrenmanım negatif ve pozitif hakkını verebiliyorum. Hastane de testosteron ve diğer testlerimi yaptırdım testo düşük. İsteksizlik bıkkınlık gelişememe sorunları yaşıyorum.
      O yüzden çok düşük MG de olsa sağlıklı olacağını düşünüyorum ama sizin fikirleriniz nedir?

    • Yazan: Yakamoz
      Öncelikle hayırlı günler dilerim,
      Bugün doktora gittim Epifiz plağımın kapanıp kapanmadığını öğrenmek için bana kapanmış dedi!
      Sizin de yorumlamanızı istedim şimdiden teşekkürler.  
       
    • Yazan: Mehmet96
      Herkese selam dostlar,
      KİŞİSEL BİLGİLERİM:
      Yaklaşık 3 yıldır alkole vurdum kendimi. Bu hafta antrenmanlara tekrar başladım. Daha önceleri 5 yıl kadarlık bir geçmişim vardı. Alkolü bıraktım sigarayı da ilerleyen zamanlarda bırakıcam. Beslenmemi düzeltmek istiyorum ama yağ oranım kaç bilmiyorum.
      Belimi ölçerken sabah aç karnına midemi vakumlayıp mı ölçmem gerekiyor? Yoksa midemi tamamen rahat bırakıp göbek deliğinin üstünden mi tam bilmiyorum.
      KİŞİSEL VERİLERİM:
      Yaşım 29 boyum 178 cm kilom 86 Beslenme ve yağ oranım hakkında bilgiye ihtiyacım var şimdiden teşekkür ederim herkese iyi forumlar.
         
    • Yazan: the_escobar
      Herkese merhabalar,
      Uzun zamandır bulk yapıyordum son zamanlarda sarmsları kesmemle birlikte azalan iştah ve yemekten sıkılma nedeniyle bir süre karbı ufaktan kısıp ilerliyim dedim. Yaklaşık 2 haftadır durum böyle ve bu aralar özel hayatımda yaşanan şeylerden dolayı sporu aksattım fakat beslenme hemen hemen hiç bozmadım. Son zamanlarda da karbı az almama rağmen (kürde 450-500ü buluyordu şuan 200-300) bel çevremde yağlanma olduğunu farkettim, aman aman yağlanma değil ama bu kaloriye göre normal değil gibi, bir şeyler yiyince göbek falan şişiyor yani.
      Sizce sorun nerde olabilir? (Antrenmanların hakkını bu aralar veremedim not olarak ekleyeyim 😊)

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×