Steroid,sarms veya peptid sizce hangi yolu seçmeliyim?

[Kubito 2]

Hocalarım, abilerim, kardeşlerim herkese öncelikle iyi forumlar.

Ben yaklaşık 2012-2013 yılından beri spor yapıyorum. Amatör olarak gerek voleybol, gerek futbol, gerekse fitness. Pandemiye kadar her şey gayet güzel ilerlerken pandemiyle birlikte spordan uzaklaştım. Daha sonra tekrar başladım yaklaşık 1 yıl kadar güzel bir rutin oluşturduktan sonra bazı sebeplerden dolayı bırakmak zorunda kaldım. 2022 yılında evlendim ve evlendikten sonra aynada kene bakamaz oldum ve tekrar başlama kararı aldım. 2022 yılındaki görselimden durumu anlayabilirsiniz. 2023 şubat ayında başladım, başlangıç kilom 95-96, yağ oranımda %31-32 civarındaydı makine ölçümlerinde.

 Başlarken kendimce iradeli ve daha düzenli olabileceği için piyasada oldukça bilinen bir antrenör ile başladım ve tamamen doğal yollarla ilerlemeye karar verdim. Kardiyo, beslenme ve antrenman planlarına ortalama %70-80 civarında uydum ve uyguladım. Aldığım sonuçlar hoşuma gitmeye kendimi vücudumu beğenmeye başladım. Ve bir süre daha istikrarlı bir şekilde devam ettim.(1. fotoğraf başlangıç. 2. ve 3. fotoğraf 2023 temmuz-eylül aylarına ait.)

Daha sonra bu istikrarım bazı ailevi sebepler, işsizlik vs. derken azaldı. Ama sporun içinde kalmaya devam ettim.(4. ve 5. fotoğraf 2024 yılının ortalama mart-nisan dönemine aittir.)

Tekrar yağlandım, tekrar form tutmak için harekete geçtim. Kardiyolarımı sıklaştırdım, beslenmemi düzenlemeye çalıştım. ortalama 1900-2000 kalori alıyorum. Günlük ortalama 200-225 gram kadar çiğ karbonhidrat, 400-450 gram kadar et,tavuk, kıyma vs. antrenman önceleride protein tozu tüketiyorum. Su ve tuz tüketimime dikkat ediyorum. (6. fotoğraf güncel form)

Vücudumu daha estetik ve parçalı bir görünüme sokmak, kas kütlemi arttırmak istiyorum. Hormonel dengemi bozmaya çekiniyorum. Ne yönde ilerlemem gerektiğini tam olarak kestiremiyorum. Peptidlerin, sarmsların vücuda olan etkisini çok bilmiyorum araştırmaya uygun kaynakta bulamıyorum. Steroidler ise medyada vs. anlatılan kadar öcü, korkulacak gibi midir?

Görüşlerinizi, desteklerinizi ve değerli yorumlarınızı paylaşırsanız çok sevinirim.

Herkese şimdiden teşekkürler. 

     

[Baris10 35]

Hocam öncelikle değişimin gayet tatmin edici duruyor tebrikler. Şuanda antrenman, beslenme, dinlenme unsurlarını tam anlamıyla oturttuysan güzel bir sarms kürü planlamasıyla hormonlarına en az şekilde zarar vererek iyi iş çıkarabilirsin. Ancak dediğim gibi şuanda ilaçsız bir şekilde ilerleyebiliyorsan bu ilaçlara başlayınca ekstra verim alabilirsin, aksi takdirde ilaçlar sana boyut atlatmayacak. Bunları göz önünde bulundurmalısın. 😊

[Diver 1.743]

Dostum iradenden dolayı seni tebrik ediyorum. Steroidler gerçekten medyada anlatıldığı gibi riskler barındırıyor. Piyasada çok fazla sahte ürün satan satıcı var. Eğer maddiyatın iyiyse ucuza kaçma. Hem sağlığından hem de zamanından olabilirsin. Burak hocayla çalışmanı tavsiye ederim. Forumdaki referans konularına bakabilirsin bu iradeyle çok güzel estetik bir vücut çıkar ortaya. Sol alttaki WhatsApp simgesine tıklayıp Burak hocayı aramalısın.

Sarms senin için yeterli olacaktır diye düşünüyorum.

[Kubito 2]

Baris10, 3 saat önce yazdı:

Hocam öncelikle değişimin gayet tatmin edici duruyor tebrikler. Şuanda antrenman, beslenme, dinlenme unsurlarını tam anlamıyla oturttuysan güzel bir sarms kürü planlamasıyla hormonlarına en az şekilde zarar vererek iyi iş çıkarabilirsin. Ancak dediğim gibi şuanda ilaçsız bir şekilde ilerleyebiliyorsan bu ilaçlara başlayınca ekstra verim alabilirsin, aksi takdirde ilaçlar sana boyut atlatmayacak. Bunları göz önünde bulundurmalısın. 😊

Güzel yorumunuz için teşekkürler, mutlaka değerlendireceğim

Diver, 3 saat önce yazdı:

Dostum iradenden dolayı seni tebrik ediyorum. Steroidler gerçekten medyada anlatıldığı gibi riskler barındırıyor. Piyasada çok fazla sahte ürün satan satıcı var. Eğer maddiyatın iyiyse ucuza kaçma. Hem sağlığından hem de zamanından olabilirsin. Burak hocayla çalışmanı tavsiye ederim. Forumdaki referans konularına bakabilirsin bu iradeyle çok güzel estetik bir vücut çıkar ortaya. Sol alttaki WhatsApp simgesine tıklayıp Burak hocayı aramalısın.

Sarms senin için yeterli olacaktır diye düşünüyorum.

Tamamdır hocam yorumunuz için teşekkür ederim. Mutlaka Burak hocamla irtibat kurup güzel bir planlama yapacağım.

[Emin982 34]

Her ay 20k beni yormaz sağlığımı ve hormonlarımı riske atmıyım diyorsan peptid + sarms süper olur

[Kubito 2]

Emin982, 22 dakika önce yazdı:

Her ay 20k beni yormaz sağlığımı ve hormonlarımı riske atmıyım diyorsan peptid + sarms süper olur

Gerçekçi olmak gerekirse aylık 20 k benim için zorlayıcı olabilir:)

[Baris10 35]

Kubito, 2 dakika önce yazdı:

Gerçekçi olmak gerekirse aylık 20 k benim için zorlayıcı olabilir:)

peptid işine hiç girmezsen yarı yarıya düşebilir masraf.

[Kubito 2]

Baris10, 14 dakika önce yazdı:

peptid işine hiç girmezsen yarı yarıya düşebilir masraf.

Tamamdır hocam ben direkt Burak hocamdan sarms ile ilgili bilgi rica edeyim öyleyse. Peki peptid ve sarms arasındaki fark nedir?

[Baris10 35]

Kubito, 2 dakika önce yazdı:

Tamamdır hocam ben direkt Burak hocamdan sarms ile ilgili bilgi rica edeyim öyleyse. Peki peptid ve sarms arasındaki fark nedir?

Hocam bu soru da dahil aklına takılan her şeyi Burak hocaya sorabilirsin sana doğru bilgiyi verir. Ben peptid ve sarms arasında kalacak olsam sarms seçerdim. Burak hocayla amacına yönelik (bulk/definasyon) sarmsları belirlersiniz.