Definasyon kürüne gireceğim eksik veya düzeltilmesi gereken yerler varsa yardımcı olur musunuz?

[cenkocak23 3]

Hepinize merhaba sevgili kardeşlerim, abilerim, hocalarım.

Sizler ile definasyon için yapacağım düzeni paylaşmak istiyorum. Ve sizlere bir kaç sorum olacak.

İlk önce sorularım ile başlayayım: 

1-) Koruyucu ve vitaminler olarak kullanacaklarım eksik mi?

Elimde dostinex arimidex gibi herhangi bir ürün bulundurmalı mıyım herhangi bir durum için?

Kür içerisinde koruyucu ve vitaminler olarak kullanacaklarım:

• Kingsize Monster Pak
• Kingsize Black Guardian
• Ecopirin 
• Omega 3 (2 Tablet)
• Ek olarak Vitamin C 1000 mg EFERVESAN Tablet

Şimdi ise kullanacağım anaboliklere gelelim: 

Oral İlaçlar: 

• Winstrol: 20mg (Her gün)
• Clenbuterol: 40mcg gün aşırı 4 tablet, (Piramit kullanım şekli. 1 gün on 1 gün off..)
• Rad-140: 1ML Oral 

Enjeksiyon Takvimi:

Pazartesi: 

• 200mg (1Ml) Tren En.
• 250mg (1Ml) Test En.

Çarşamba

• 500mg (2Ml) Test En.

Cuma

• 200mg (1Ml) Tren En.
• 250mg (1Ml) Test En.

Total:

• Tren En: 400mg (2ml)
• Test En: 1000mg (4ml)

Bu şekilde bir kullanım düşünüyorum, sizce nasıldır uygun mudur? Herhangi bir eksiğim var mı?

Ek olarak sizlere antrenman düzenimden, günlük yaşantımdan ve beslenmemden kısaca bahsedeyim;  Haftanın 5 günü ağırlık antrenmanı yapıyorum, her antrenman sonrası en az 30 dakika yüksek nabız kardiyo, bazen 45-50 dakikaya kadar uzatıyorum. Her gün en az 10.000 adım atıyorum (Off günler dahil.)

Beslenme Programım (makrolarım) ise şu şekilde; 

• Günlük kalori: 2783 kcal
• Protein: 198 gram
• Yağ: 77 gram
• Karbonhidrat: 324 gram

Kısa sorular:

1. Sizce kalori düşük mü?
2. Ya da fazla mı? 

Kişisel fiziki ölçüler:

• Boy 1.83
• Kilo: 90 

Ek olarak, pek yeşillik tüketen birisi değilim fakat, marul, salatalık vs. tüketmeye çalışacağım. Trenden dolayı  

Gün içerisinde en az 6 litre, 13 litreye kadar çıktığım oluyor  Evet arkadaşlar, önümüzdeki haftadan itibaren böyle bir süreç yapmayı düşünüyorum. Sizin düşünceleriniz neler? Herhangi bir eksiğim var mı? Ekstra olarak elimde bulunması gereken ürün vs. var mı? Sizlerin cevapları, deneyimleri, önerileri benim için çok önemli. Buraya kadar okuyan herkese teşekkür eder, iyi günler dilerim.

İyi forumlar  

[6arrows 60]

kür ve antrenman geçmişini daha detaylı anlatmalısın. ayrıca kan tahlillerin de gerekli. 4 tablet clen olayı bence abartı daha önce clen kullanmadın sanırım. testo/tren oranını araştırmalısın bence forumda da konusu mevcut okumanı tavsiye ederim 

 

[abduenes0 25]

Testo üçe bölme sebebin nedir pazartesi 2ml perşembe 2ml vursan daha mantıklı gibi.

[cenkocak23 3]

6arrows, 37 dakika önce yazdı:

kür ve antrenman geçmişini daha detaylı anlatmalısın. ayrıca kan tahlillerin de gerekli. 4 tablet clen olayı bence abartı daha önce clen kullanmadın sanırım. testo/tren oranını araştırmalısın bence forumda da konusu mevcut okumanı tavsiye ederim 

Daha önceden clen kullandım, 3 tablet 40mcg kullanıyordum. Ve çok şükür bir yan etki yaşamadım. O yüzden 4 tablete çıkmamda bir sakınca görmüyorum. 

Kür olarak uzun zamandır haftalık 500 testo ile ilerliyordum. Fakat şu an bahsettiğim ürünler ve dozajlar ile ilerlemeyi düşünüyorum. Herhangi bir sakınca yoksa. Testo-Tren dozajlama konusuna gelecek olursak, Burak Hocanın forumda olan konusunu okudum, bilgim var. Fakat çevremde benimle aynı genetiğe sahip (dayanıklı bir bünyeye) sahip tanıdığım insanlar var. Dozajlamaları vs. bu şekilde yönetiyorlar bana da bu şekilde kullanabileceğimi söylediler. Birazcık da Treni uzun süre kullanmak istemediğimden dolayı kısa tutup derhal kandan çıkmasını istiyorum açıkcası. Bu yüzden yaşanabilecek yan etkileri göze alarak sizce bahsettiğim süreç uygun mudur?

Diğer arkadaşlarımızın ve hocalarımızın deneyimleri, tecrübeleri de benim için çok önemli. 

Lütfen değerlendirebilir misiniz? 

abduenes0, 4 dakika önce yazdı:

Testo üçe bölme sebebin nedir pazartesi 2ml perşembe 2ml vursan daha mantıklı gibi.

Olabilir öyle de yapabilirim. Süreç nasıl sence peki? Herhangi bir eksiğim vs. var mı?

[Diver 1.303]

Cleni direk 4 tablet başlamana gerek yok. Piramit sistemi uygulayabilirsin. Günlük nac600 kullanmanı tavsiye ederim. Yeşilliğe nane maydanoz roka gibi yeşillikler ekleyebilirsin. Winstrolu enjeksiyon olarak alabilirsen daha iyi olur. Hayırlı olsun

[cenkocak23 3]

Diver, 8 dakika önce yazdı:

Cleni direk 4 tablet başlamana gerek yok. Piramit sistemi uygulayabilirsin. Günlük nac600 kullanmanı tavsiye ederim. Yeşilliğe nane maydanoz roka gibi yeşillikler ekleyebilirsin. Winstrolu enjeksiyon olarak alabilirsen daha iyi olur. Hayırlı olsun

Peki hocam teşekkür ederim. Winstrolu maalesef enjeksiyon olarak alamıyorum, elimde sadece oral hap var. Başlamadan önce Nac600 alacağım. Enjeksiyon da testoyu bölmek yerine pazartesi ve cuma 2 ml olarak alsam herhangi bir sıkıntı olur mu? Yoksa bölünmüş bir şekilde iyi mi? Ayrıca, Klomen, Dostinex, Arimidex gibi ilaçları test vermeden kullanabilir miyim? Kullanılabilirse ne kadar? 2 haftada bir Dostinex alınmalı vs. duydum. Yoksa 4-5. haftada kan tahlili verip değerlere göre kullanmak daha mı iyi olur? Tekrardan teşekkür ederim 🙏  ☺️ 

11 Temmuz tarihinde cenkocak23 tarafından düzenlendi

[Diver 1.303]

cenkocak23, 1 dakika önce yazdı:

Peki hocam teşekkür ederim. Winstrolu maalesef enjeksiyon olarak alamıyorum, elimde sadece oral hap var. Başlamadan önce Nac600 alacağım. Enjeksiyon da testoyu bölmek yerine pazartesi ve cuma 2 ml olarak alsam herhangi bir sıkıntı olur mu? Yoksa bölünmüş bir şekilde iyi mi? Tekrardan teşekkür ederim 🙏  ☺️ 

Pazartesi cuma ideal👌🏻 rica ederim sağlıkla kullan

[cenkocak23 3]

Diver, Şimdi yazdı:

Pazartesi cuma ideal👌🏻 rica ederim sağlıkla kullan

Hocam mesajda bi düzenleme yaptım, rica etsem tekrardan okuyabilme şansınız var mı 🙏

[Diver 1.303]

cenkocak23, Şimdi yazdı:

Hocam mesajda bi düzenleme yaptım, rica etsem tekrardan okuyabilme şansınız var mı 🙏

Arimidex, tamoksifen, dostinex, klomen ve ovitrelle bunlar hazır dolabında bulunsun ama ezbere kullanmak yok. Trenin orjinal olduğuna emin isen iki haftada bir tam dostinex yada hafta da bir yarım içebilirsin.

[cenkocak23 3]

Diver, Şimdi yazdı:

Arimidex, tamoksifen, dostinex, klomen ve ovitrelle bunlar hazır dolabında bulunsun ama ezbere kullanmak yok. Trenin orjinal olduğuna emin isen iki haftada bir tam dostinex yada hafta da bir yarım içebilirsin.

Çok teşekkür ederim hocam. Yorumlarınız ve tavsiyelerinizi dikkate alacağım. Elimde dostinex var. Yakın zamanda Nac-600, Dostinex ve diğer ilaçları alacağım. Tekrardan teşekkür ederim iyi günler dilerim 🙏☺️

[Tony Montana 77]

Dozlar çok sağlam, bi before after yaparsın artık hocam.

[cenkocak23 3]

Tony Montana, 47 dakika önce yazdı:

Dozlar çok sağlam, bi before after yaparsın artık hocam.

İnşallah dostum hayırlısıyla 🙏

[SERKO 494]

Neden 1000 mg testosteron? 

[6arrows 60]

cenkocak23, 3 saat önce yazdı:

Daha önceden clen kullandım, 3 tablet 40mcg kullanıyordum. Ve çok şükür bir yan etki yaşamadım. O yüzden 4 tablete çıkmamda bir sakınca görmüyorum. 

Kür olarak uzun zamandır haftalık 500 testo ile ilerliyordum. Fakat şu an bahsettiğim ürünler ve dozajlar ile ilerlemeyi düşünüyorum. Herhangi bir sakınca yoksa. Testo-Tren dozajlama konusuna gelecek olursak, Burak Hocanın forumda olan konusunu okudum, bilgim var. Fakat çevremde benimle aynı genetiğe sahip (dayanıklı bir bünyeye) sahip tanıdığım insanlar var. Dozajlamaları vs. bu şekilde yönetiyorlar bana da bu şekilde kullanabileceğimi söylediler. Birazcık da Treni uzun süre kullanmak istemediğimden dolayı kısa tutup derhal kandan çıkmasını istiyorum açıkcası. Bu yüzden yaşanabilecek yan etkileri göze alarak sizce bahsettiğim süreç uygun mudur?

Diğer arkadaşlarımızın ve hocalarımızın deneyimleri, tecrübeleri de benim için çok önemli. 

Lütfen değerlendirebilir misiniz? 

umarım pek bi yan etki yaşamazsın. ama bence testo yüksek yine de. bence clen yine de 3 tablet devam et çok gerekli görürsen 4e yükselt

[cenkocak23 3]

SERKO, 1 saat önce yazdı:

Neden 1000 mg testosteron? 

Bana böyle tavsiye edildi, forumda deneyimli ve bilgili arkadaşlardan onay ve bilgi almak için bu konuyu açtım fikirlerinizi paylaşabilirsiniz 🙏☺️

6arrows, Bir saat önce yazdı:

umarım pek bi yan etki yaşamazsın. ama bence testo yüksek yine de. bence clen yine de 3 tablet devam et çok gerekli görürsen 4e yükselt

Umarım, peki 3 tablet devam edeceğim duruma göre tekrardan 4e çıkarım 

[mustafaskh 45]

İlaç markası nedir? Hani 1mg testo sıkıntılı bir dozaj da.

[cenkocak23 3]

mustafaskh, 4 dakika önce yazdı:

İlaç markası nedir? Hani 1mg testo sıkıntılı bir dozaj da.

Orijinal iran eczane testosu bizzat kendim getirdim. 

11 Temmuz tarihinde cenkocak23 tarafından düzenlendi

[SERKO 494]

500 mg ideal 1000 ile arasında sadece daha fazla yan etki hissediceksin

[Zodi 28]

Merhaba dostum, 

İlaç planlama ve dozajlama açısından bana fazla geldi. Definasyon küründe Testo enantat ve Tren enantat seçmende ki sebepler neler? Ayrıca Tren kürlerinde her daim testonun daha düşük dozlarda uygulanması görülecek olası yan etkileri düşürmek adına büyük önem arz ediyor. @rastlantisal Hocamın da değerli görüşlerini alabiliriz bu konuda. 

[rastlantisal 3.327]

Sıra ile gidelim.

• Dostinex, Arimidex ve tamoksifen dolabında muhakkak olmalı.
• Niye bu kadar çeşitli ilaç? Yarışmaya mı hazırlanıyorsun?
• Protein ve yağ iyi. Kalori konusu sende. Herkesin bünyesi farklı kilo alıp vermene göre ayarlarsın.
• Yeşillik tüketmeye çalışmaktan ziyade tüketmelisin.
• Dozlar gereksiz fazla. Trenin anabolik etkisi varken o dozda testo başına sadece bela açar. Anabolik etki için Tren küründe testo kullanmak külfet. Koruyucu dozda kalmak en iyisi.

[cenkocak23 3]

rastlantisal, 3 saat önce yazdı:

Sıra ile gidelim.

• Dostinex, Arimidex ve tamoksifen dolabında muhakkak olmalı.
• Niye bu kadar çeşitli ilaç? Yarışmaya mı hazırlanıyorsun?
• Protein ve yağ iyi. Kalori konusu sende. Herkesin bünyesi farklı kilo alıp vermene göre ayarlarsın.
• Yeşillik tüketmeye çalışmaktan ziyade tüketmelisin.
• Dozlar gereksiz fazla. Trenin anabolik etkisi varken o dozda testo başına sadece bela açar. Anabolik etki için Tren küründe testo kullanmak külfet. Koruyucu dozda kalmak en iyisi.

Peki hocam çok teşekkür ederim, 

Enjeksiyon dozlarını şu şekilde değiştirip; 

Pazartesi 

• 1ml test en
• 1ml tren en

Cuma

• 1ml test en
• 1ml tren en 

Total:

• 500 test
• 400 tren 

Olarak yapsam daha mı sağlıklı olur? 

İlaçların çeşitliliği ise elimde daha önceden bulunması ve hepsini kombine ederek daha kısa sürede güzel bir sonuç elde etmeyi planlamam bu yüzden ilaç çeşitliliği bu kadar fazla. Arimidex, Dostinex ve Tamoksifen kullanımını nasıl yapmalıyım hocam? 
Tahlil verdikten sonra ya da tahlil veremez isem.

[shet 15]

Sen bence tren en. Kullanıyorken 4 yada 6. Haftada bi test verip dostinex kullanımını öyle gerçekleştir, dozajlar olarak 500-400 daha mantıklı en sonki enjeksiyon günleri seçimide güzel pazartesi ve cuma sağlıklı olur.

[rastlantisal 3.327]

Hala çok ama dene. Eğer seni zorlarsa yada test sonuçları kötü gelirse düşürürsün.

Eğer paranoya, kıskançlık, aşırı öfke başladı ise o prolaktindir. Test yaptırmak en doğrusu ama yaptıramazsan yarım dostinex al. Diğer durumlarda test gerekir.