-
Duyurular
-
Sarmsturkiye.com - AÇILDI! 29-11-2020
Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
-
-
Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!
Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.
-
Reklam
-
Definasyon kürü yapacağım eksiklerim varsa yardımcı olur musunuz?
Oluşturan:
EgeK, in Definasyon Kürleri
-
Etiket tabanlı benzer içerikler
-
Yazan: Hakansteo
Selam arkadaşlar, nasılsınız?
Kişisel bilgilerim:
Kilo 93-94 Yağ oranı %15-16 civarı Kür detaylarım: swiss pharma
Günde 30mg winstrol Spordan önce 1 tablet clenbuterol (ilerleyen günlerde artabilir etkiye göre) Günde 30mg oxandrolon Definasyon kürü yapacağım. Bilgisi olan veya yorumu olan varsa bilmek isterim.
Tüm cevaplar için teşekkürler.
-
Yazan: sıfıraura
Merhabalar iyi günler herkese,
KİŞİSEL ÖZELLİKLER:
24 yaş 110 kg 1.87 cm KÜR DETAYLARIM:
Testo Prop. Masteron Tren Acetat Clean Winstrol Tedarikçi dozajlarını sorduğumda piramit şeklinde gideceğimizi söyledi.
BESLENME PLANLAMAM:
Sabah:
50 gr yulaf 2 tam 2 beyaz yumura Salatalık,Zeytin çok ufak bir parça peynir de olabilir( bunlar zorunlu değil tercihine göre) Öğlen:
Mevsim meyvesi (1 Adet muz 1 Adet yeşil elma 1 Adet portakal vs vs herhangi birinden 1 adet) 10 Adet çiğ badem,ceviz,fıstık(tuzsuz) veya 1 tatlı kaşığı şekersiz fıstık ezmesi (Tuğba kuruyemiş te var şekersiz) Antrenman öncesi (En az 2 saat önce yemiş ol) 180-200 gr arası tavuk balık hindi kırmızı et yağsız kıyma bunlardan biri. 50gr pirinç. Bol yeşillik (Brokoli karnabahar ve ıspanak ta olabilir haşlama) 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi veya ceviz badem fıstık tuzsuz 10 adet Antrenman sonrası 180-200 gr arası tavuk balık hindi kırmızı et yağsız kıyma bunlardan biri. 50gr pirinç. 1 tatlı kaşığı zeytinyağı Bol yeşillik (Brokoli karnabahar ve ıspanak ta olabilir haşlama) Bana bir öneriniz veya yanlış bir şey var mı yardımcı olursanız sevinirim.
-
Yazan: Mimaroba
Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
KÜR DETAYLARIM:
1-4 hafta 250 Testo E 250 Tren E 4-12 hafta 250 Testo E 500 Tren E (duruma göre masteron ekleyeceğim) Tren Olarak Normatech Testo Olarak ise iran kullanacağım
BESLENME DÜZENİM:
100 Gram yulaf (50 gram sabah - 50 gram ant öncesi) 7 Adet Yumurta Beyazı 500 Tavuk ve yiyebildiğim kadar yeşillik 2 Ölçek Whey Protein Pazardan Pazara 500 pirinç ile yükleme Yorumlarınızı ve ekleme çıkarma yapmamı istediğiniz yerleri iletirseniz sevinirim.
-
Yazan: mahobaba
Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
Define olmak haliyle yağ yakmak istediğim bir dönemdeyim! Bu süreçte kendime yardımcı ürün olarak HGH FRAGMENT seçtim. Beslenmemi diyet programımı ürüne göre mi düzenlemeliyim? Yoksa kendi kişisel hedeflerime göre düzenlediğim taktirde ilacın amacı zaten yağ yakmak olduğu için ben kolaylıkla hedefe ulaşabilir miyim?
Kişisel özelliklerim:
boy 1.74 kilo 95 yaş 22 Beslenmeye dair detaylar:
Sabah :
yoğurt yulaf muz yumurta Akşam :
Menüde ne yemek olursa yiyeceğim! Ama yarım tabak!
Pilav yok ekmek yok şeker yok Akşam 7 den sonra :
Yemek yemek yok Günde 2 öğün uygun mudur ? @rastlantisal @AS1L @Diver @Emrah @GHOST
-
Yazan: lolitakong
Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
Yağ oranım çok yüksek olmasa da tatmin etmiyor beni testo enath ile ufak bi cut yapmak istiyorum cut döneminde yağ yakımı sağlayabilir miyi?
Uzun ester ile onu çok merak ediyorum ondan sonra bulka geçeceğim bilgisi olan arkadaşlar değerlendirirse çok sevinirim marka hi tech kullanmayı düşünüyorum saygılar.
-
Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.
5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.
