Ilk kür planlamamı yaptım fakat bazı sorularım var yardımcı olur musunuz?

[batuuukul 0]

Merhaba, arkadaşlar.

• 1.98 boyunda
• 83 Kilo

Bir vücudum var. Kilo alamamak ve kas kütlesi kazanama konusunda sorunlar yaşıyorum son çaremi kür yapmakta buldum. Daha önce hiç kür yapmadım nasıl yapılır ne yapmam lazım ne doğru ne yanlış bilmiyorum bu başlığı da bu konularda sizlerin bilgilerinden yararlanmak için açtım. 

Kendi çapımda araştırmam sonucunda hafta da:

• 250mg testo
• 250 mg boldenone

ile ilk ayımı tamamlayıp ardından x2 (500mlg testo ve 500mlg boldenone) olarak şekilde toplam 6 aylık ilk kürüme başlamak gibi bir düşüncem var bu süreçte nelere dikkat etmem lazım bu konuda beni bilgilendirir misiniz? bu cahil arkadaşınızı aydınlatın  @Diver @ardas @Oathbreaker @SERKO @rastlantisal

[Diver 2.801]

Merhaba dostum.

1. Kaç yaşındasın? 
2. Kaç yıl uğraştın sonuç alamadın? Beslenmeyi antrenmanı doğru yaptığına emin misin? Bunları oturtamadıysan kür sana çok birşey katmayacaktır.
3. Küre girmeden önce kan tahlili yaptırman gerekiyor.
4. Yağ oranın kaç?

Kendinden bahset ki yardım edebilelim

[ardas 968]

Bence en son çare kür yapmak olması lazım emin ol bazı şeyler rayına oturmadıysa kürden gene verim alamazsın. Başlıcaksan da 250 testoyla başla sonra yanına bolde eklersin daha doğru tavsiye verebilmemiz için formun filanda olsa daha iyi olur ilaç tavsiyesinde bulunabilmek adına.

[batuuukul 0]

Diver, 1 saat önce yazdı:

Merhaba dostum.

1. Kaç yaşındasın? 
2. Kaç yıl uğraştın sonuç alamadın? Beslenmeyi antrenmanı doğru yaptığına emin misin? Bunları oturtamadıysan kür sana çok birşey katmayacaktır.
3. Küre girmeden önce kan tahlili yaptırman gerekiyor.
4. Yağ oranın kaç?

Kendinden bahset ki yardım edebilelim

1. 24
2. 3 sene boyunca yaptım, beslenmem ve antremanıma dikkat ettim.
3. tahlil yaptırmadım yaptırırım
4. karın kaslarımı hafif görüyorum yağlı değilim yağ oranımı ölçtürmedim

[Diver 2.801]

Normalde ilk kür için sadece testosteron öneriyoruz tabi karar senin. Kan tahlili sonuçlarını buraya atarsın duruma göre hareket ederiz. Forumda boldenon günlüğü çokca var başlamadan önce okumanı tavsiye ederim. Kim ne sorun yaşamış nasıl çözmüş vs başlamadan sorunları gör hazırlıklı ol.

[SERKO 1.091]

• Lh 
• FSH
• E2
• Proloktin 
• Total testosteron
• Serbest testosteron
• Tsh

Testlerini sabah erken saatlerde aç karnına vs 2 3 günlük cinsel perhizle yaparak yaptır formunu da ekle sayın hocalarımla birlikte değerlendirir senin kür yapıp yapmayacağına seninle birlikte karar veririz.

[rastlantisal 4.224]

250MG o boy ve kilo için ilk kürde olsa çok az. Boldenon miktarını artırman lazım. Ama bu işin illüzyon olduğunu unutma. Bir gün kür işlerini bırakınca doğal halin neyse ona döneceksin. Geri kalan her şeyi üstatlar yazmış zaten.