18 haftalık kür günlüğü - haziran başlangıç (güncel form fotoları)

[rauthos 9]

Herkese selam,

9 yıldır, bunun son 2.5 senesi gerçekten çok daha fazla odaklı ve ciddi olmak üzere, fitness & vücut geliştirme ile uğraşıyorum. 2 ay kadar önce ilk kürümü bitirdim. Son enjeksiyondan bu yana PCT yapmadım. Libido, ereksiyon vb. sorunlar yaşamadım ve bariz bir güç düşüşü gözlemlemedim (kürde girdiğim ağırlıklarda 9-10 tekrarda tükendiğim setlerin tekrarları 7-8'e düştü). En yakın zamanda kan tahlili yaptıracağım. Bu durumun 2 açıklaması olabilir diye tahmin ediyorum, ya 6 haftada kanımdan hala ilaçlar atılmadı ve anabolik etki devam ediyor. Ya da doğal sistemim çok baskılanmadı, kendi kendine açıldı (?). Yine de en kısa zamanda kan değerlerimi bir kontrol ettireceğim, hafif bir soğuk algınlığım var onun geçmesini bekliyorum.

• Yaş: 27
• Boy: 181
• Güncel kilo: 90kg

Planladığım kür planı şu şekilde, kan tahlillerinde bir anormallik olmadığı takdirde ilk enjeksiyon 3 Haziran, son enjeksiyon 30 Eylül olmak üzere 18 haftalık bir kür planladım. Bu süre boyunca her gün, NAC600, Omega 3, Liv52, ekstra karaciğer, böbrek koruyucuları, C vitamini, ve ZMA kullanacağım. Tavsiyelere göre kür planlamasını değiştirebilirim.

İlk 4 hafta

• 250mg Sustanon
• 300mg Rimobolan

Sonraki 12 hafta

• 500mg Sustanon
• 400mg Rimobolan

Son 2 hafta

• 250mg Sustanon
• 200mg Rimobolan

 

[Diver 1.731]

Maşallah Maşallah çok güzel tebrik ederim 👌🏻 Öncelikle sağlığı ön planda tutup biran önce kan tahlili verip durumu paylaşmalısın bizimle. Kür planın ise bence stabil olarak gitmeli min 400 rimobolan olmalı. İlk haftalar sustanon güzel ivmelendiriyor sonrasında dalgalanma yaşamamak için enanthate yada cypionate geçmeni tavsiye ederim. Temiz beslenme yüksek karbonhidrat ile beslenme seni çok ileri atacaktır. 

[rauthos 9]

Diver, 21.05.2024 - 10:47 yazdı:

Maşallah Maşallah çok güzel tebrik ederim 👌🏻 Öncelikle sağlığı ön planda tutup biran önce kan tahlili verip durumu paylaşmalısın bizimle. Kür planın ise bence stabil olarak gitmeli min 400 rimobolan olmalı. İlk haftalar sustanon güzel ivmelendiriyor sonrasında dalgalanma yaşamamak için enanthate yada cypionate geçmeni tavsiye ederim. Temiz beslenme yüksek karbonhidrat ile beslenme seni çok ileri atacaktır. 

Teşekkür ederim, en kısa sürede tahlilleri paylaşacağım. 18 haftalık süreci 14-15 haftaya düşürüp stabil 500 test / 400 rimo gitmek nasıl olur? Kick-start için anapolon eklemeye gerek var mıdır?

[Diver 1.731]

rauthos, 3 dakika önce yazdı:

Teşekkür ederim, en kısa sürede tahlilleri paylaşacağım. 18 haftalık süreci 14-15 haftaya düşürüp stabil 500 test / 400 rimo gitmek nasıl olur? Kick-start için anapolon eklemeye gerek var mıdır?

Daha mantıklı olur kürden memnun kalırsan uzatırsın. Anapolon karaciğeri yorar ama sağlam güç verir östrojeni yükseltip su tutar. Ben hiç kullanmadım ama kullananların yorumu bırakınca eski haline hızlıca dönüyorsun diyorlar. Çabuk yağlanmayan sulanmayan bir vücudun varsa maksimum 6 hafta kullanabilirsin.

[SERKO 689]

Diver, 40 dakika önce yazdı:

Daha mantıklı olur kürden memnun kalırsan uzatırsın. Anapolon karaciğeri yorar ama sağlam güç verir östrojeni yükseltip su tutar. Ben hiç kullanmadım ama kullananların yorumu bırakınca eski haline hızlıca dönüyorsun diyorlar. Çabuk yağlanmayan sulanmayan bir vücudun varsa maksimum 6 hafta kullanabilirsin.

bence 500 sustanon 400 mg primabolan sabit git 15 hafta yeterli diye düşünüyorum anapolona bence gerek yok boşuna fazla su tutacaksın formun çok iyi bence çok sulandırmaya gerek yok diye düşünüyorum.

başarılar dostum

[rauthos 9]

@Diver @SERKO Güncel kan tahlillerimi ekliyorum. LH FSH kapalı ama sanırım total test normal sınırlarda olduğu için bir yan etki görmedim. Hali hazırda 1-2 hafta içerisinde küre başlayacağım için sistemi tekrar açmak için PCT yapmama gerek yok sanırım. @rastlantisal hocamın değerli yorumlarını da bekliyorum.

Kan verdiğim tarihte ve şu an antibiyotik tedavisi gerektirecek kadar hastaydım maalesef. Bazı değerlerim ondan dolayı yüksek olabilir. Kan verirken antibiyotik kullanmıyordum fakat soğuk algınlığı ilacı kullanıyordum.

   

[SERKO 689]

Küründe başarılar diliyorum bir engel göremedim ben.

[Diver 1.731]

rauthos, 3 saat önce yazdı:

@Diver @SERKO Güncel kan tahlillerimi ekliyorum. LH FSH kapalı ama sanırım total test normal sınırlarda olduğu için bir yan etki görmedim. Hali hazırda 1-2 hafta içerisinde küre başlayacağım için sistemi tekrar açmak için PCT yapmama gerek yok sanırım. @rastlantisal hocamın değerli yorumlarını da bekliyorum.

Kan verdiğim tarihte ve şu an antibiyotik tedavisi gerektirecek kadar hastaydım maalesef. Bazı değerlerim ondan dolayı yüksek olabilir. Kan verirken antibiyotik kullanmıyordum fakat soğuk algınlığı ilacı kullanıyordum.

Karaciğere dikkat et. Yeşilliği bol tüket. Enginar suyu yada ekstratı ekle beslenmene. Başarılar dilerim.