Testo+bolde kürümde beslenme antrenman nasıl olmalı?

[muzaffer 25]

Merhaba Arkadaşlar,

6 nisan itibari ile Noxy boldenon ve iran testo kürüne başladım. 20 hafta planladım. Kick start olarak günlük 50 mg anapolon var. Dozajlar 500 testo ve 500 bolde şeklinde. Yaşım 36 ve 2 yıldır düzenli spor geçmişim var. Formumu sizinle paylaşıyorum. 1 yıldır haftada 5 gün tek bölge çalışıyorum. Günde en az 4 litre olacak şekilde  Yarım saat ara ile 1 bardak su tüketimi. Sabah 50 gr yulaf, 3 yumurta ve 30 gr kuruyemiş. Gün içinde 300 pirinç, 100 makarna ve yanında bol yeşillik var. 

Kullandığım takviyeler,

• 1 kapsül natures supreme
• omega 3
• 1 servis kingsize monster pak
• 1 tablet nac 900

Siz değerli dostlarımdan eksik yönlerimi yorumlamanız, beslenme, antrenman ve kardiyo konusunda yönlendirmeniz olacaktır. Tek bölge mi yoksa çift bölge mi daha verimli olur? Beslenme yeterlimidir? Sizlerin görüşleri benim için çok değerli.

Hepinize şimdiden teşekkür ediyorum. 

  

[SPECTRE 948]

Çift bölge gidebilirsin zaman problemin varsa. Günlük 500 mg c vitamini , 50 mg çinko alabilirsin.

[TheExecutioner 146]

Kardeşim baştan uyarıyım diğer boldenonelara hiç benzemiyor deli gibi çalışan bir boldenone 8. Haftadan sonra tansiyon ve öksürük krizi yaşadım ben noxy de bunlar yan etki olarak kötü ama etkisi muhteşem bir ilaçtı önlem alarak ilerlemeni tavsiye ederim 🙏🏻

[muzaffer 25]

TheExecutioner, 56 dakika önce yazdı:

Kardeşim baştan uyarıyım diğer boldenonelara hiç benzemiyor deli gibi çalışan bir boldenone 8. Haftadan sonra tansiyon ve öksürük krizi yaşadım ben noxy de bunlar yan etki olarak kötü ama etkisi muhteşem bir ilaçtı önlem alarak ilerlemeni tavsiye ederim 🙏🏻

Tansiyona nasıl bir önlem aldınız? Yükseliyor mu, düşüyor mu acaba? Birde beslenme planım uygun mu acaba?

[TheExecutioner 146]

muzaffer, 20.04.2024 - 10:40 yazdı:

Tansiyona nasıl bir önlem aldınız? Yükseliyor mu, düşüyor mu acaba? Birde beslenme planım uygun mu acaba?

Tansiyon yükseliyor önlem olarak düzenli kan verebilirsin hacamat yaptırabilirsin. 
Beslenme şimdilik güzel ama şimdilik ! 

[GHOST 584]

TheExecutioner, 22 dakika önce yazdı:

Tansiyon yükseliyor önlem olarak düzenli kan verebilirsin hacamat yaptırabilirsin. 
Beslenme şimdilik güzel ama şimdilik ! 

Katılıyorum ayda 1,2 defa kan verebilirsin. Boldenonda sivilce genelde her türlü yapıyor.

[muzaffer 25]

GHOST, Bir saat önce yazdı:

Katılıyorum ayda 1,2 defa kan verebilirsin. Boldenonda sivilce genelde her türlü yapıyor.

Kızılay 3 ayda 1 kan alıyor, diğer türlü nasıl kan verebiliriz? 

[sietre 27]

muzaffer, 51 dakika önce yazdı:

Kızılay 3 ayda 1 kan alıyor, diğer türlü nasıl kan verebiliriz? 

Bazı özel klinikller var kan alan,  ara söyle verirsin 

[Chitizenfour 91]

TheExecutioner, 20.04.2024 - 09:41 yazdı:

Kardeşim baştan uyarıyım diğer boldenonelara hiç benzemiyor deli gibi çalışan bir boldenone 8. Haftadan sonra tansiyon ve öksürük krizi yaşadım ben noxy de bunlar yan etki olarak kötü ama etkisi muhteşem bir ilaçtı önlem alarak ilerlemeni tavsiye ederim 🙏🏻

20. Haftadayım be tansiyon ne öksürük yaşadım abi . Kişiden kişiye farklılık gösteriyor sanırım.

Noxy kullanıyorum.

[muzaffer 25]

Chitizenfour, 33 dakika önce yazdı:

20. Haftadayım be tansiyon ne öksürük yaşadım abi . Kişiden kişiye farklılık gösteriyor sanırım.

Noxy kullanıyorum.

Artık sonlara yaklaşmısınız, memnun kaldınız mı? 

[Chitizenfour 91]

muzaffer, 3 saat önce yazdı:

Artık sonlara yaklaşmısınız, memnun kaldınız mı? 

Memnunum hiçbir sorun yaşamadım.

Hatta 24 haftaya uzattım o derece 4 haftam kaldı.