Tavuk bulyon tüketiminin olumsuz etkisi var mı?

[tsalyer 14]

Arkadaşlar kalori olarak zaten yüksekte olduğum için (karb ve protein olarak) yumurta dışında ekstra olarak yemeklere yağ eklemiyorum ve pilava vs. bulyon atıyorum. Günlük 2 bulyon gidiyor toplamda. Bulyonun çok zararlı kimyasallar içerdiğine dair bir çok yerde yazılar görmüştüm ancak benim merak ettiğim bizi alakadar edecek, vücut geliştirme anlamında bir negatif etkisi bulunup bulunmadığı. Bilgisi olan, deneyimi olan arkadaşlar varsa aydınlatabilirlerse çok sevinirim. @metinav

[Diver 387]

tsalyer, 21 dakika önce yazdı:

Arkadaşlar kalori olarak zaten yüksekte olduğum için (karb ve protein olarak) yumurta dışında ekstra olarak yemeklere yağ eklemiyorum ve pilava vs. bulyon atıyorum. Günlük 2 bulyon gidiyor toplamda. Bulyonun çok zararlı kimyasallar içerdiğine dair bir çok yerde yazılar görmüştüm ancak benim merak ettiğim bizi alakadar edecek, vücut geliştirme anlamında bir negatif etkisi bulunup bulunmadığı. Bilgisi olan, deneyimi olan arkadaşlar varsa aydınlatabilirlerse çok sevinirim. @metinav

Mideyi mahvediyor dostum. Hazır çorbayla bulyon ülsere yol açabiliyor. 

[tsalyer 14]

Diver, 11 dakika önce yazdı:

Mideyi mahvediyor dostum. Hazır çorbayla bulyon ülsere yol açabiliyor. 

Doğrudur hocam da benim şu an aklıma takılan pek o deği ancak yine de bilgilendirme için teşekkürler. Ben biraz daha gelişim, yağlanma gibi konular üzerinde herhangi bir negatif ekstra negatif etkisi olup olmadığını merak ediyorum.

[Tr3n 230]

Ben lezzet versin diye bazen et bazen tavuk bulyon atıyorum takmıyorum zarari olup olmadığına

[KlasikFizik 232]

2 bulyon 10gr tuz yapar. Diğer şeylere de eklesen 15-20gri geçer bu vücudunda ödem yapar.

Makroları kalorisi belli bi tane bulyon yağlandırmaz ama günlük 2 tane fazla bence 1e düşür.