Glukoz değeri ve hdl ldl

[gigabatu 4]

Öncelikle merhaba 2 sorum olacak 

Yakında küre başlayacağım ilk kürüm olacak kan testi yaptırdım tüm değerlerim normal çıktı sadece Glukoz (açlık) yüksek 70-100 değeri normal karşılanıyormuş benim 102 endişe etmeli miyim yoksa normal midir? "Sporcuysanız 80'in üstünde olmasın" diye bir şey duydum  Diğer sorum da tüm değerlerimi ölçtürdüm fakat HDL Kolestrol, LDL Kolestrol ölçülmemiş kan testinde çok önemli bir değer mi? bir sonraki kan testimde yaptırırım diye düşündüm 2 değer için tekrar kan testi yaptırmaya üşendim açıkçası

@metinav @Askabar @DeMoNhUnTeR @otopsicikedi @Rdm @GHOST

Cevaplarınız için çok teşekkürler şimdiden...

[otopsicikedi 1.383]

gigabatu, 1 saat önce yazdı:

 HDL Kolestrol, LDL Kolestrol ölçülmemiş kan testinde çok önemli bir değer mi? 

bu soruyu soruyorsan en az 1 sene daha küre girmemeni öneririm. en azından kendini geliştirip bilgi edinebilirsin.

[gigabatu 4]

otopsicikedi, 8 dakika önce yazdı:

bu soruyu soruyorsan en az 1 sene daha küre girmemeni öneririm. en azından kendini geliştirip bilgi edinebilirsin.

Hocam öğrenmeye çalışıyorum kolestrol'ün kalp ve damar sağlığına zararlarını ben de biliyorum fakat kan testi konusunda acemiyim.

[otopsicikedi 1.383]

gigabatu, 42 dakika önce yazdı:

Hocam öğrenmeye çalışıyorum kolestrol'ün kalp ve damar sağlığına zararlarını ben de biliyorum fakat kan testi konusunda acemiyim.

Sana verebileceğim tek tavsiye bu gibi konularda 2. şahıslardan aldığın bilgiyi kendi içinde istişare edecek seviyeye gelmen. Yoksa ilaç hormon tedavi vs gibi konularda zararlı çıkarsın. Bilgisine güvendiğin birisi ile çalışsanda sistemi öğrenmediğin sürece sana uzun vadede hiç bir faydası olmayacak.

[Greblan 98]

gigabatu, 3 saat önce yazdı:

Öncelikle merhaba 2 sorum olacak 

Yakında küre başlayacağım ilk kürüm olacak kan testi yaptırdım tüm değerlerim normal çıktı sadece Glukoz (açlık) yüksek 70-100 değeri normal karşılanıyormuş benim 102 endişe etmeli miyim yoksa normal midir? "Sporcuysanız 80'in üstünde olmasın" diye bir şey duydum  Diğer sorum da tüm değerlerimi ölçtürdüm fakat HDL Kolestrol, LDL Kolestrol ölçülmemiş kan testinde çok önemli bir değer mi? bir sonraki kan testimde yaptırırım diye düşündüm 2 değer için tekrar kan testi yaptırmaya üşendim açıkçası

@metinav @Askabar @DeMoNhUnTeR @otopsicikedi @Rdm @GHOST

Cevaplarınız için çok teşekkürler şimdiden...

bolde girmeyi düşünüyorsun kolestrol tabi ki çok önemli senin için üstüne bu tarz temel diyebileceğimiz bilgilerde bile şüphelerin varsa kesinlikle küre bilgisine güvendiğin ve kendini teslim edeceğin birisi ile başla. Tek başına başlaman için bence yeterli bilgi birikimine sahip değilsin. Evet forum burda mevcut ama her türlü sorunu sorarak zaman kaybedersin. Gördüğüm kadarıyla da forumda yenisin bence 1-2 ay forumu takip et ve bilgi edin. 

[Askabar 915]

gigabatu, 3 saat önce yazdı:

Öncelikle merhaba 2 sorum olacak 

Yakında küre başlayacağım ilk kürüm olacak kan testi yaptırdım tüm değerlerim normal çıktı sadece Glukoz (açlık) yüksek 70-100 değeri normal karşılanıyormuş benim 102 endişe etmeli miyim yoksa normal midir? "Sporcuysanız 80'in üstünde olmasın" diye bir şey duydum  Diğer sorum da tüm değerlerimi ölçtürdüm fakat HDL Kolestrol, LDL Kolestrol ölçülmemiş kan testinde çok önemli bir değer mi? bir sonraki kan testimde yaptırırım diye düşündüm 2 değer için tekrar kan testi yaptırmaya üşendim açıkçası

@metinav @Askabar @DeMoNhUnTeR @otopsicikedi @Rdm @GHOST

Cevaplarınız için çok teşekkürler şimdiden...

Şimdi öncelikle vücudunda kan şekerinden anlaşıldığı üzere insülin direnci var. Bunu kırmak gelişmek ve yemek için çok önemli. Kısa (4-6 hafta ) sert ve bol hareketli diyet ile bu durumu normale çevirebilirsin. Eğer ilaç kullanmıyorsan Hdl ye takılma ama ldl bence her bireyin uzun vade sorun yaşamaması için kontrol ettirmesi gereken bir değer 

[gigabatu 4]

Askabar, 1 dakika önce yazdı:

Şimdi öncelikle vücudunda kan şekerinden anlaşıldığı üzere insülin direnci var. Bunu kırmak gelişmek ve yemek için çok önemli. Kısa (4-6 hafta ) sert ve bol hareketli diyet ile bu durumu normale çevirebilirsin. Eğer ilaç kullanmıyorsan Hdl ye takılma ama ldl bence her bireyin uzun vade sorun yaşamaması için kontrol ettirmesi gereken bir değer 

Bir sonraki kan testinde kesinlikle onları da ölçtüreceğim. Kan testi yaptırmadan önce biraz kirli beslendim belki de o yüzden yüksek çıkmış olabilir diye düşünüyorum, değerli yorumunuz için teşekkürler...