Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

crosfredy

Evet deca serüveni başladı + resimler

Önerilen İletiler

Bay-T    4.237

Boldenon ile pek alakası var mı bilemedim ilaç sterilliği veya ilaç temizse sen kendine iyi bakmıyorsun ek vitaminler olarak karaciğer sinyal veriyor veya yağ bezlerinde bir sorun var bu görüntü normal gözükmüyor lütfen bu konuyu sivilce konusunu önemse dostum. Gelişime gelince size harika göğüslerini düzeltmeye çalış kalan yerler iyi üzerine gitmene gerek yok.

  • +1 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


crosfredy    261
Bay-T, 37 dakika önce yazdı:

Boldenon ile pek alakası var mı bilemedim ilaç sterilliği veya ilaç temizse sen kendine iyi bakmıyorsun ek vitaminler olarak karaciğer sinyal veriyor veya yağ bezlerinde bir sorun var bu görüntü normal gözükmüyor lütfen bu konuyu sivilce konusunu önemse dostum. Gelişime gelince size harika göğüslerini düzeltmeye çalış kalan yerler iyi üzerine gitmene gerek yok.

tayfun abi çoğu leke ve sivilce d.bolden kaldı çok yüklendik tablette karaciğere farkındayım sinyal veriyor testo da biraz yüksek normal olarak bakıyorum toparlıyor yavaş yavaş bolde konusu eski ilk kürüme nazaran deca da yok denecek kadar az 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Ironmann    408
crosfredy, 14 saat önce yazdı:

Dırıdıt sırt atmamışım hiç hafta 9 galiba unuttum da artık 2. Flakona geçtim halen 300 mg gidiyorum deca şu aralar acayiiip bozdum beslenmeyi geri asılıcam ama aç karnına 97 geliyorum kür öncesi ölçüler vardı kıyasladım bu gün yağ oranım aman aman artmadı sadece kolumda sivilcelenme başladı

  • omuz 106=116
  • chest 106=114
  • biceps 38.5= 42

bel unuttum fakat belde güzel bir artış var 😂

yalnız ben birdaha boldeyle kür yaparmıyım tövbe deca rahatlıkmış yemin ederim bolde kullandığım dönem sabahları kalktığımda sırtım kan içerisinde oluyordu sivilcelerden yüzüm kollarım sırtım heryerim sivilce abidesiydi deca da allahtan yaşamadım böyle bir sorun bolde pişmanlık yemin ederim birdaha elimi sürmem 

Bende şu an aynı şekilim bir iki müdahaleyle en aza indirmeye çalıştım ama maalesef bolde dht türevi olduğu sivilcede çok sıkıntı i dht ye de müdahale etmek istemiyorum şubat sonu gibi bitiricem inşallah 😅 

Ramazanda dinlenme zamanı biraz krem tedavisi uygulayacağım 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
TheExecutioner    131
crosfredy, 30.01.2024 - 22:06 yazdı:

tayfun abi çoğu leke ve sivilce d.bolden kaldı çok yüklendik tablette karaciğere farkındayım sinyal veriyor testo da biraz yüksek normal olarak bakıyorum toparlıyor yavaş yavaş bolde konusu eski ilk kürüme nazaran deca da yok denecek kadar az 

kankam deca nasıl gidiyor bitirdin mi ? 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
crosfredy    261
TheExecutioner, 4 saat önce yazdı:

kankam deca nasıl gidiyor bitirdin mi ? 

Aynı devam 2. Flakon yarısındayım 98 de takıldım çıkamıyorum kaloriyi arttırmam lazım fakat illallah ettim 100 103 görürüm diye tahmin ediyorum artından trene geçicem şimdilik yan etki olarak uykusuzluk aşırı terleme arada sinir ve yüksek derece nefes darlığı ağırlıklar ciddi oranda yükseldi form iyi şuan göbek maşallah 

  • Beğen 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    5.385
crosfredy, 4 dakika önce yazdı:

Aynı devam 2. Flakon yarısındayım 98 de takıldım çıkamıyorum kaloriyi arttırmam lazım fakat illallah ettim 100 103 görürüm diye tahmin ediyorum artından trene geçicem şimdilik yan etki olarak uykusuzluk aşırı terleme arada sinir ve yüksek derece nefes darlığı ağırlıklar ciddi oranda yükseldi form iyi şuan göbek maşallah 

Prolaktin ne durumda??

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
crosfredy    261
gönderildi (düzenlendi)
rastlantisal, 4 dakika önce yazdı:

Prolaktin ne durumda??

Abi geçen hafta verdim 46 çıktı 

e2 120 lerde geziyor halen hissiyat yok müdahale etmiyorum 

tarihinde crosfredy tarafından düzenlendi

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
otopsicikedi    1.378
crosfredy, 20 dakika önce yazdı:

Aynı devam 2. Flakon yarısındayım 98 de takıldım çıkamıyorum kaloriyi arttırmam lazım fakat illallah ettim 100 103 görürüm diye tahmin ediyorum artından trene geçicem şimdilik yan etki olarak uykusuzluk aşırı terleme arada sinir ve yüksek derece nefes darlığı ağırlıklar ciddi oranda yükseldi form iyi şuan göbek maşallah 

Kilo artmıyorsa gün içinde yemen gereken kalorileri etkilemeyecek şekilde haftada 1 2 küçük cheatler yapabilirsin. 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
crosfredy    261
otopsicikedi, 8 dakika önce yazdı:

Kilo artmıyorsa gün içinde yemen gereken kalorileri etkilemeyecek şekilde haftada 1 2 küçük cheatler yapabilirsin. 

Cheat yapmaya başladım malzemeler alıp kendime hamburger yapıyorum Bir de tam tahıllı ekmek ekledim yoksa akmayacak bir türlü

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    5.385
crosfredy, 25 dakika önce yazdı:

Abi geçen hafta verdim 46 çıktı 

e2 120 lerde geziyor halen hissiyat yok müdahale etmiyorum 

Prolaktini aşağı çek. Sinirin öfken ondan. Üstüne decanın yüksek prolaktini paranoya ve kıskançlık yapar. Deca kürlerinde 15 günde yarım dostinex elzem. Düşük prolaktinin sıkıntıları, yüksek prolaktin sıkıntılarının yanında deve de kulak.

  • Beğen 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
crosfredy    261
rastlantisal, 2 dakika önce yazdı:

Prolaktini aşağı çek. Sinirin öfken ondan. Üstüne decanın yüksek prolaktini paranoya ve kıskançlık yapar. Deca kürlerinde 15 günde yarım dostinex elzem. Düşük prolaktinin sıkıntıları, yüksek prolaktin sıkıntılarının yanında deve de kulak.

Abi trene kıyasla deca da yaşadığım öfke hiçbirşey nadir ama anlık geliyor hemen toparlıyorum duyguları adapte oldum artık bol bol kitap okuyorum çok işe yarıyor öfke anlarında müdahale edilecek kadar sorun yaşamadım yuvarlanıp gidiyorum 😂

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
otopsicikedi    1.378
crosfredy, 12 dakika önce yazdı:

Cheat yapmaya başladım malzemeler alıp kendime hamburger yapıyorum Bir de tam tahıllı ekmek ekledim yoksa akmayacak bir türlü

Aynısını yapıyorum sabahları ekmeği kızartıp yumurtayla yiyorum. Hamburgeride smash burger olarak yapıyorum. Hamburger ekmeğinide bimden alıyorum piyasadaki en iyi ekmeklerden bence

  • Beğen 1
  • +1 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
crosfredy    261
otopsicikedi, 38 dakika önce yazdı:

Aynısını yapıyorum sabahları ekmeği kızartıp yumurtayla yiyorum. Hamburgeride smash burger olarak yapıyorum. Hamburger ekmeğinide bimden alıyorum piyasadaki en iyi ekmeklerden bence

Kesinlikle bende bimden alıyorum ekmeği aşırı iyi dışarıda 250 tl hamburger 250 tl ye evde 5 6 tane bol malzemeli kendi damak zevkime göre yapıyorum hem maliyeti düşük hem ne yediğimi biliyorum 

  • Beğen 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    5.385

Bulk döneminde ekşi mayalı esmer köy ekmeği tercih ediyorum. Haricen maya kullanılmadığında çok yoğun oluyor. Aynı miktarda ekmek yemiş olsan dahi gramaj daha yüksek oluyor. Tavsiye ederim.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
TheExecutioner    131
crosfredy, Bir saat önce yazdı:

Kesinlikle bende bimden alıyorum ekmeği aşırı iyi dışarıda 250 tl hamburger 250 tl ye evde 5 6 tane bol malzemeli kendi damak zevkime göre yapıyorum hem maliyeti düşük hem ne yediğimi biliyorum 

Eğer yakınlarında migros varsa uzman kasabın hamburger köftesi çok güzel oluyor ben cheat yaparsam onunla yapıyorum bir de krema alıp cheddar ile birleştiriyorum onu cheddar sos için bandıra bandıra yiyorum 😅

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
crosfredy    261

@rastlantisal abi deca bitiyor 16 hafta tamamlamış olucam şimdi tren e ekileceğim bi 14 hafta kadar da trenle devam etmeyi düşünüyorum laaakin ilaçlar çalışıyor 300 mg girsem güzel sertlik verirmi 400 e çıksammı diye düşünüyorum yanına da 200 masteron ekleyeceğim 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    5.385
crosfredy, 20 dakika önce yazdı:

@rastlantisal abi deca bitiyor 16 hafta tamamlamış olucam şimdi tren e ekileceğim bi 14 hafta kadar da trenle devam etmeyi düşünüyorum laaakin ilaçlar çalışıyor 300 mg girsem güzel sertlik verirmi 400 e çıksammı diye düşünüyorum yanına da 200 masteron ekleyeceğim 

Canım kardeşim,

150mg testosteron + 200mg tren enhantate (ki underground) deli dehşet etki yakaladım. 300 bile çok doz. 400ü unut sen. Eğer testosteronu yüksek kullanacaksan evet masteron ekleyebilirsin. Yoksa ona da gerek yok. Sertliği diyet ile yakalayacaksın.  

  • +1 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
crosfredy    261
gönderildi (düzenlendi)
rastlantisal, 12 dakika önce yazdı:

Canım kardeşim,

150mg testosteron + 200mg tren enhantate (ki underground) deli dehşet etki yakaladım. 300 bile çok doz. 400ü unut sen. Eğer testosteronu yüksek kullanacaksan evet masteron ekleyebilirsin. Yoksa ona da gerek yok. Sertliği diyet ile yakalayacaksın.  

Abi testoyu 500 çekicem şuan 600 300 kafi benim için o zaman şuan güncel 98 kg geliyorum anca kesicektir diyet yapmayı düşünmüyorum trende de Karb yüklenicem fakat deca da 1000 1200 alıyorum tren de 700 800 arası almayı düşünüyorum sana asıl sormak istediğim 500 testo ile 200 masteron libido problemi yaşatır mı tren zaten önceki tecrübelerimden düz duvara tırmandıracaktır beni de masteron dan biraz korkuyorum 

tarihinde crosfredy tarafından düzenlendi

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    5.385
crosfredy, 7 dakika önce yazdı:

Abi testoyu 500 çekicem şuan 600 300 kafi benim için o zaman şuan güncel 98 kg geliyorum anca kesicektir diyet yapmayı düşünmüyorum trende de Karb yüklenicem fakat deca da 1000 1200 alıyorum tren de 700 800 arası almayı düşünüyorum sana asıl sormak istediğim 500 testo ile 200 masteron libido problemi yaşatır mı tren zaten önceki tecrübelerimden düz duvara tırmandıracaktır beni de masteron dan biraz korkuyorum 

Bunun sana kimse garantisini veremez. Bak 1200MG deca az değil. İlacından emin misin?

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
crosfredy    261
rastlantisal, 34 dakika önce yazdı:

Bunun sana kimse garantisini veremez. Bak 1200MG deca az değil. İlacından emin misin?

Abi pardon ben yanlış yazmışım 1000 1200 mg değil çiğ gramaj pirinç  miktarı 😂😂 deca 300 mg alıyorum 150 150 

Yani deca da 1000 1200 çiğ gramaj pirinç alıyorum bunu tren de 700 800 grama çekeceğim 😂

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    5.385
crosfredy, Şimdi yazdı:

Abi pardon ben yanlış yazmışım 1000 1200 mg değil çiğ gramaj pirinç  miktarı 😂😂 deca 300 mg alıyorum 150 150 

Yahu uşak kalbime indiriyordun. Biliyorsun ben yüksek doz işine karşıyım ve kızıyorum. :D

Trene 200 ile başla sonra 300e çıkarırsın. 82kg bana çok iyi geldiğine göre 300mg da sen gibi tosuna iyi gelecektir. 3 enjeksiyonda 1 yarım dostinex şart. Varsın prolaktin çok düşsün vücut toparlar. Çok yükselmesi büyük dert. Testoyu çok artırmazsan E2 dönüşümü de olmuyor. Yarı erekte geziyorsun gün boyu.

  • Beğen 1
  • +1 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
crosfredy    261
rastlantisal, 1 dakika önce yazdı:

Yahu uşak kalbime indiriyordun. Biliyorsun ben yüksek doz işine karşıyım ve kızıyorum. :D

Trene 200 ile başla sonra 300e çıkarırsın. 82kg bana çok iyi geldiğine göre 300mg da sen gibi tosuna iyi gelecektir. 3 enjeksiyonda 1 yarım dostinex şart. Varsın prolaktin çok düşsün vücut toparlar. Çok yükselmesi büyük dert. Testoyu çok artırmazsan E2 dönüşümü de olmuyor. Yarı erekte geziyorsun gün boyu.

Hah şimdi oldu abi bu açıklama işimi gördü Allah razı olsun sağol abi 🙏🙏

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
crosfredy    261

beyler ben kür öncesi atmayı unutmuşum bunu yeni fark ettim hem konuyu güncelliyeyim 13. haftadayım beslenmede tökezlemeye başladım yemede sıkıntı yok fakat yapmaya üşeniyorum artık :D yahu bu deca gerçekten @Rdm abimin dediği gibi insana level atlatıyor şakası yok hem size olarak hem ağırlık olarak halen aynı 300 deca 600 testo gidiyorum ölçüler fırladı zaten yağ oranımda aman aman değil nefesi boşalttığım zaman belirginleşiyor karın kaslarım bu kiloda şaşırtıcı bir şekilde kardiyoları kesmedim tam gaz devam güncel kilo 96 bu kiloda takıldım gibi zaten son 3 hafta decaya sonra trene geçiyorum nasipse 

IMG_20231103_125454_Original.JPEG IMG_0017_Original.jpeg

bu arada halen e2 yi 120 130 bantlarında tutuyorum prolaktin düşük e2 ye hiç müdahele etmedim bi kür başından ufak sağ göğüs ucunda kitle vardı ona mudahele ettık kaldı gitti orada fakat belirgin değil  libido sorunum yok ereksiyon sertleşme falan herşey yerinde sadece ereksiyonda gecikme var biraz o da benim işime geliyor zaten psikolojik olarak yan etkiler kalktı sanırım artık 300 mg kütleye az geliyor ve adapte oldu vücut en iyi off sezonum ve anladım ki off sezona ihtiyacım varmış boşverin kuruluğu parçalı gözükmeyi sağlam bir kütle şartmış zevki çok farklı salona bir yabani girince herkes bakıyor gözler sürekli üstünüzde oluyor :D:D 

  • Beğen 5
  • Alkış 1
  • Tebrikler 1
  • 100 Puan 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Diver    386

Kesinlikle sınıf atlamışsın başka bir boyut kazanmışsın tebrik ederim 😁 Kg sabit iken ölçülerin arttıysa sorun yok demektir. İlaç çalışmış ödem sorunu yaşadın mı? Bir de ricam lütfen nokta koy cümle nerde başlıyor nerde bitiyor anlayamıyorum 😅 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
samed    15
rastlantisal, 2/9/2024 - 22:53 yazdı:

Yahu uşak kalbime indiriyordun. Biliyorsun ben yüksek doz işine karşıyım ve kızıyorum. :D

Trene 200 ile başla sonra 300e çıkarırsın. 82kg bana çok iyi geldiğine göre 300mg da sen gibi tosuna iyi gelecektir. 3 enjeksiyonda 1 yarım dostinex şart. Varsın prolaktin çok düşsün vücut toparlar. Çok yükselmesi büyük dert. Testoyu çok artırmazsan E2 dönüşümü de olmuyor. Yarı erekte geziyorsun gün boyu.

xD

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • Etiket tabanlı benzer içerikler

    • Yazan: roonies328
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      Elimde İran deca var ama her ampulde 25mg var sizce minimum haftalık kaç mg kullana bilirim?
      Şuan sadece 500 mg testosteron kullanıyorum yanına decayı eklemek istiyorum. Deca 50 mg eklesem çok mu düşük kalır? Çünkü çok bilgili değilim dozaj konusunda. Mazur görün  Kontrollü ilerlemek istiyorum ve vücudumun vereceği tepkiye göre ilerlemek istiyorum. Tüm cevaplar için teşekkürler.
    • Yazan: ugurrgennc
      Selamlar arkadaşlar,
      Deca da hem libido sorunu hem de kontrol zorluğu oluşturduğu için kürümde deca yerine npp kullanacağım.
      Npp de deca gibi libido sorunu yapar mı?
    • Yazan: cicekselcukk
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      Kür içeriği olarak: (Haftalık)
      500Mg Testosteron 250Mg Deca Yükleme yapıyorum. (Kürün 6.Haftasına gireceğim pazartesi günü)
      Testoyu sabit tutup, Deca'yı 500'e çıkarmamın 500+500 yapmamın bir sakıncası var mı? Yoksa testoyu da mı arttırmalıyım? Tüm cevaplar için teşekkürler.
    • Yazan: Diver
      Selam arkadaşlar.
      @Loving hocamın desteğiyle büyümeye kaldığımız yerden devam edicez inşallah  Ramazanda istediğim diyeti yapamadım. İşte çok yoğun bir dönemdeyiz uzun süreli dalışlar hem yoruyor hemde sıfır karbonhidrat çekilmez kıldı gözümü açamıyordum 1-2 kere bayılma derecesinde şekerim düşünce iftara pilav ekledim. Antrenman konusunda kendimi iyi hissettiğimde yaptım genel olarak dinlendirdim vücudumu.İstediğim yağ oranına inemedim lakin hocamın tavsiyesiyle hem mental hemde fiziki olarak dinlendim. Ramazandan sonra karbonhidratı 200gr pirinç ile sınırladım hem işte hemde sporda kendime geldim. Neden bilmiyorum antrenmanda aşırı derecede pump oluyorum tabi şikayetçi değilim 😁 Kütlemde çok bir değişiklik olmadığını düşünüyorum. Şimdilik 104 kgda sabitim. Yeni kürde;
      500 Testo
      500 Bolde
      400 Deca olacak.
      @rastlantisal @Rdm @Askabar @otopsicikedi @Tr3n @GHOST @SPECTRE @SERKO @metinav @crosfredy @Semih Erarslan @Emrah
      3500 kalori ile başlayıp duruma göre yavaş yavaş artıracam.Bol yeşillik, bol balık, zeytinyağlı enginar yemeği vs cleanbulk mantığıyla ilerleyecez inşallah. 
      Yine sağlam stok yaptım😁. Sağolsun hocam hediye göndermiş çok hoşuma gitti teşekkür ederim.
      Sağlam amele yanığı olduk😄
      Tavsiyelerinizi uyarılarınızı bekliyorum saygılar.
        
    • Yazan: cicekselcukk
      Merhabalar, kürümün 5.haftasındayım, haftalık 500 Testosteron + 250 Deca Durobolin alıyorum. Kan değerlerim beklendiği gibi, testosteron değerlerim yüksek fakat prolaktin değerlerim çok düşük. 
      Deca'nın çalışmadığından şüpheleniyorum, gözle görülür bir hacim artışı ve su tutumu yok vücudumda, kan değerlerimi paylaşıyorum bakabilirseniz sevinirim. @Diver

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×