Burak hoca ile 24 hafta kür sürecim hk.

[knuckles 15]

Abilerim, ablalarım, kardeşlerim herkese selamlar Burak abim @Loving ve hocamızın da desteğiyle girişmiş olduğum 24 haftalık kür dün itibari ile bitti, hakkında bilgi ve kür öncesi-sonrası fotoğrafı paylaşacağım. Kür içeriği olarak SPLabs Boldenone, SPLabs Trenbolone ve Aburaihan Testosterone kullandım. Dozaj olarak haftada 2 kere pazartesi ve cumaları olacak şekilde 0.5ml tren, 0.6ml bolde ve 1 flakon testo kullandım.

Beslenme olarak karbonhidrata abandım baldo pirinç, tavuk, brokoli, somon ve nicesi tuz kullanımımı kısıtladım şeker zaten kullanmıyordum Burak hoca sağ olsun her konuda yardımcı oldu kilo alamıyorum diye farklı bir shake tarifi de verdi. Bu kür içerisinde diş etim rahatsızlandı ve kürün neredeyse son 1.5-2 ayında antrenmana gidemedim.

Kür başında 83 kiloydum bel 85, göğüs 111, kol 40, bacak 61, omuz 131 idi. Kür içerisinde 48cm kol gördüm ve 93 kiloya çıkmıştım spor yapamadığım son sıra 80'e geriledim o yüzden güncel halim şu an 85 kilo bel 81, göğüs 118, kol 46, bacak 70, omuz 138. Aynı zamanda kür başında %15 olan yağ oranım şu an %11 civarında.

Bu süreçte her konuda yardımını alabildiğim, her an ulaşabildiğim ve beni motive edip gazlayan Burak hocama @Loving  çok minnettarım.  

aha ne yazabilirim bilemiyorum o yüzden yorumlarınızı, merak ettiklerinizi bekliyorum, teşekkürler.

 

[forbit 875]

Dostum harika olmuşsun @Semih Erarslan ile vücut yapılarınız ve yükselişiniz benziyor. Şu vücuda full renk atıp esmer moda geçip bu detay ve hacmi iki katına çıkarabilirsin. Emeğinin karşılığını almışsın. Tren deneyimlerin nasıldı? 

[knuckles 15]

forbit, 6 dakika önce yazdı:

Dostum harika olmuşsun @Semih Erarslan ile vücut yapılarınız ve yükselişiniz benziyor. Şu vücuda full renk atıp esmer moda geçip bu detay ve hacmi iki katına çıkarabilirsin. Emeğinin karşılığını almışsın. Tren deneyimlerin nasıldı? 

Sağolasın abi yorumun için, esmer olarak hiç görmedim kendimi bir ara boyayıp deneyeyim ona göre solaryum yolu gözükür . Tren deneyimimde psikolojik olarak bir sorun yaşamadım öfke, sinir vesaire olmadı aksine ılımlı ve anlayışlı geçti oldukça ki normalde asabi birisiyim belki de kafamda sürekli tren kullanıyorum gereksiz yükselmemem gerek diye düşündüğümden olabilir. Fiziksel olarak zaten fotoğraflarda görünüyor, fotoğrafta görünmeyense yağ oranımın düşmesinden ötürü dar bir şey giydiğimde damarlara en ufak baskı uygulandığında direkt damarlarım patlıyor çok güzel bir görsellik oluşuyor .

[forbit 875]

knuckles, 46 dakika önce yazdı:

Sağolasın abi yorumun için, esmer olarak hiç görmedim kendimi bir ara boyayıp deneyeyim ona göre solaryum yolu gözükür . Tren deneyimimde psikolojik olarak bir sorun yaşamadım öfke, sinir vesaire olmadı aksine ılımlı ve anlayışlı geçti oldukça ki normalde asabi birisiyim belki de kafamda sürekli tren kullanıyorum gereksiz yükselmemem gerek diye düşündüğümden olabilir. Fiziksel olarak zaten fotoğraflarda görünüyor, fotoğrafta görünmeyense yağ oranımın düşmesinden ötürü dar bir şey giydiğimde damarlara en ufak baskı uygulandığında direkt damarlarım patlıyor çok güzel bir görsellik oluşuyor .

Çok şanslısın tren girip yan etki görmeyenler bence dünyanın en şanslı insanları yerinizde olsam hiç kesmem treni kür boyunca  Esmer olanlar çok şanslı çünkü hacim 2 kat daha ortaya çıkıyor gerçekten ve derinlik belli oluyor. Başka fotoğraflar da var mı yan, arka sırt pozu ?

[Bay-T 1.953]

Kol ve göğüsler çok iyi kıvama gelmiş başlık 6 ay ama yazdıklarına göre 16 hafta yani 4 ay yapmışsın kürünü ve 4 ay için mucize yaratmışsın emeğine sağlık.

[Biped 18]

İyiymiş hee tam plajlık

[batuhan33 23]

Sonuçlar tatmin edici. Kürün maddi maliyeti ne kadar tuttu acaba (24 hafta öncenin fiyatları ile soruyorum)

[metinav 4.978]

@Loving ile yola çıkmış olman ve artı genetiğin, sana bu güzel kazanımı sağlamış demek yanlış olmaz...

Keşke hastalık durumun olmasaydı, efsane bir fizik göz önüne çıkardı.Ama sorun yok, ilerde daha iyisini yaparsın...

Anladığım kadarıyla vucudun anaboliklere çok güzel tepki veriyor.Trenbolonun gücünü hisseden kişiler, er geç ona geri dönüş yapar 

Trenbolonun yaşattığı olumsuzlukların çoğu, yüksek testosteron dozundan ve şeker/fruktoz tüketiminden kaynaklandığı daha önce yazılmıştı.

Spor hayatında başarılar dilerim, kardeşim.

4 Nisan, 2023 tarihinde metinav tarafından düzenlendi

[NamasteGodDamnİt 351]

Detaylı fotoğraf yükler misiniz ? Hemen her kas grubunun öncesi ve sonrası var mı sizde ?

[knuckles 15]

forbit, 12 saat önce yazdı:

Çok şanslısın tren girip yan etki görmeyenler bence dünyanın en şanslı insanları yerinizde olsam hiç kesmem treni kür boyunca  Esmer olanlar çok şanslı çünkü hacim 2 kat daha ortaya çıkıyor gerçekten ve derinlik belli oluyor. Başka fotoğraflar da var mı yan, arka sırt pozu ?

Yok abi ne yazık ki telefon değiştim diğer fotoğraflar komple gitti bu fotoyu yedeklemişim cloudda gördüm de konuyu açma şansım oldu başka kıyas yapamıyorum ne yazık ki 

 

Bay-T, 12 saat önce yazdı:

Kol ve göğüsler çok iyi kıvama gelmiş başlık 6 ay ama yazdıklarına göre 16 hafta yani 4 ay yapmışsın kürünü ve 4 ay için mucize yaratmışsın emeğine sağlık.

Dediğin gibi abi aslen 4 ay olmuş oldu sağolasın yorumun için

 

Biped, 12 saat önce yazdı:

İyiymiş hee tam plajlık

Yazı bekliyoruz abi 

 

batuhan33, 12 saat önce yazdı:

Sonuçlar tatmin edici. Kürün maddi maliyeti ne kadar tuttu acaba (24 hafta öncenin fiyatları ile soruyorum)

13 ile 15 arası olması gerek yanlış hatırlamıyorsam

 

metinav, 10 saat önce yazdı:

@Loving ile yola çıkmış olman ve artı genetiğin, sana bu güzel kazanımı sağlamış demek yanlış olmaz...

Keşke hastalık durumun olmasaydı, efsane bir fizik göz önüne çıkardı.Ama sorun yok, ilerde daha iyisini yaparsın...

Anladığım kadarıyla vucudun anaboliklere çok güzel tepki veriyor.Trenbolonun gücünü hisseden kişiler, er geç ona geri dönüş yapar 

Trenbolonun yaşattığı olumsuzlukların çoğu, yüksek testosteron dozundan ve şeker/fruktoz tüketiminden kaynaklandığı daha önce yazılmıştı.

Spor hayatında başarılar dilerim, kardeşim.

Senin yorumun çok değerli abi konularını özellikle okuyorum, çok teşekkür ediyorum güzel yorumun için

 

NamasteGodDamnİt, 8 saat önce yazdı:

Detaylı fotoğraf yükler misiniz ? Hemen her kas grubunun öncesi ve sonrası var mı sizde ?

Ne yazık ki normalde çekmiştim fakat telefon değişince bulutta olanlar kaldı bir tek kıyaslama yapamıyorum yoksa ben de çok isterdim abi 

[Bay-T 1.953]

Yazın ilacı kesme derim çok yüklü gitme ama ilacıda kesme.

[RPood 7]

dostum cidden çok iyi tebrik ederim emeğine sağlıkk