rastlantisal

Sonraki adım ise yani hala yenileri çıkıyorsa masteronu kürden çıkarmak olmalı. @Hikmett'in tavsiyesine de kulak asmalısın. Eğer kürden çıkacak isen de direk her şeyi kesme. 2 hafta only testo kullanıp öyle kürü bitir. Hikmet burada seni tamamen garantiye almak istiyor. En kesin yol onun söylediği.

Kesin şundandır diyemiyorum. Çünkü kesin işi kürde geçersiz oluyor. Her metabolizma farklı. Sivilceler kurudu ise devam et. Ama wistrolü kesin kürden çıkar.

Tamam tren sağlam. O halde yapman gereken enjeksiyon sıklığını artırmak. Demek ki ester dalgalanması sende aromatazı tetikliyor. Sustanon'u 4e bölüp haftanın 4 günü enjekte edebilirsin. Veya sustanondan vazgeçip iran enhantate geçebilirsin.

Trenin markası nedir?

Merhabalar. Muhtemelen hem prolaktin hem de E2 yüksek idi. Sen dostinex alınca prolaktin düştü. Ama E2 hala çok yüksek. Vücudun aromataza yatkın. 1 hafta boyunca 2 günde 1 arimidex alıp duruma bakalım.

En kötü lazer ile yok ediyorlar izleri. Cildiyeye gitmen iyi olur. Sosyete uyuzu olsa tüm vücutta olurdu.

Merhabalar. Herkes çok güzel söylenmesi gerekeni söylemiş. Üzerine bir söz eklemenin manası yok. Ancak bir şey dikkatimi çekti. Kür sonu olan düşüş yüzünden kürü bırakmamak çok hatalı yaklaşım. Er geç o kürden çıkacaksın ve o düşüş yaşanacak. Bunun bilinci ile girmek lazım. Bu durumu içselleştirmeden sakın ola küre girme. Yoksa o yolun sonu iyi değil. Sağlığından olursun.

Tenin beyaz olduğu için çok sırıtmış. Bir yandan sosyete uyuzuna da benziyor. Kollarda ve bacakta var mı? Yoksa sadece omuz göğüs bölgesinde mi?

PCT döneminde libido sorunu diye bir şey olamaz. Çünkü PCT döneminde libido olmaz

Merhabalar. O gösterge konusuna takılma. Senin için rakamlar önemli. Değerler referans aralığında. Doğal testosteron artırma yollarına git bu noktada.

Dün, antrenmanın 2. kısmını yaptım. Etki muazzam idi. Uzun süre ara verdiğim için 1. kısmın hamlamasını dibine kadar yaşadım. Süre olarak 1 saat 5 dakika sürdü. Bunda oğlumu da antrenmana götürmüş olmam etkili olabilir. Bu süre beklediğimden biraz daha uzun oldu. Ön, arka omuz ve trapezi cable ile yaptım. Leg rise hareketini ise yerde yatarak değil, barfixte asılarak yapmaya karar verdim. Yerde yatarak benim seviyemde bir sporcu için fazla çerez olmuş.

Kendi bünyem üzerinden örnek vereyim, 500 testo E - 400 boldenon ile östrojenin nerede ise sıfırlandığını biliyorum. O hale gelmişti ki kramplar beni perişan ediyordu. Kullandığım ürün İran enhantate ve SP boldenone idi. Piyasa malı markalarda boldenon yazan şişelerde gerçekten boldenon mu var bu muallak.

Canlar ergenlik yaşıyorsunuz. Ergen iken olan göğüs hassasiyeti olabiliyor ki bu illa jinekomasti emaresi olmayabiliyor. Arkadaşların söylediği gibi sen E2 ve Prolaktin testi yaptır duruma bakalım.

İhtimali dahi yok. Onun adı diyettir kendisi değil. Kalori açığı yarat. Tiromel alıp ne yapacaksın? 1 ay aldın bıraktın e dönecek hormonlar eski haline? Aldığın kiloyu geri vereceksin. Önce disiplin sonra ilaç.

Sıkıntı olmaz.

Merhabalar. Memorial hastanesinin makalesi: HDL düşüklüğü nedir? HDL değerinin düşük olması kalp damar hastalıklarına yakalanma riskinin arttığını göstermektedir. Eğer yeterli düzeyde HDL olmazsa kolesterol kandan temizlenmez bu da damarlarda plak oluşumuna; damar sertliği ve damar daralmasına neden olur. Dışarıdan hiçbir şekilde kolesterol ihtiva eden yiyecekler tüketilmese bile vücudun günlük kolesterol imalatı 5.5 gr'dır. Bu arada iyi kolesterolün azalması da mutlaka sağlık açısından dikkate alınmalıdır. Kısacası kolesterolle ilişkili bir damar riskinizin bulunup bulunmadığını anlamak istiyorsanız, yalnızca kötü kolesterolünüzün değil, iyi kolesterolünüzün de ne düzeyde olduğunu bilmeniz şart. HDL'si düşük olanlar damar sağlığı bakımından en riskli kişiler arasında sayılır. Görüldüğü gibi riskli bir durum aslında. Kürde iken oluyor bu. O yüzden bol bol omega kaynaklarından faydalanmak gerek.

Bugün antrenmanın 1. kısmını yaptım. 53 dakika sürdü. Tabi uzun ara verdiğim için ağırlıklar azami noktada değil. Antrenman boyunca ortalama nabız 80 civarında geziyor. Bu da zorlanmadığımı gösterir. Alıştırma dönemi bitince ortalama nabız nerelerde gezecek merak ediyorum.

Enfeksiyon değeri yükseldi ise antibiyotik alınır ama şuan gerçekten gerek yok.

Nezle olmuş farkında bile olmayabilirsin mesela. Üzerinde durulacak bir değer değil.

Bende çok tekrar çok set sonuç vermiyor mesela. Powerlifter tarzı ise sonuç getiriyor. 3 aylık periyodlarla antrenman metotlarını deneyebilirsin. Eşit şartlarda mezura ile ölçü al. 3 ay sonrası ile kıyasla.

Yağ oranın düşmüş ama çok daha düşmesi lazım.

Bazı genetik gerçekleri kabullenmek gerek. Genel olarak 5X5 mantığı ile sürekli ağırlık artırarak yapılan hareketler bacakta hacim işini artırıyor.

Bu miktar için hiç gerek yok.

pazartesi - çarşamba - cuma - pazar - salı - perşembe - cumartesi - pazartesi... şeklinde gün atlayarak 1 tane al. Bunu teste kadar sürdür.

2 günde 1 olmak üzere 1 tane arimidex alalım. 10 gün sonra tekrar e2 testi ile duruma bakalım.