Rdm

Kullandığın ilaç markaları nedir ?

Bu bahsettiğiniz değerler pregnyl için geçerli. Piyasada tek bulunan ilaç ovitrelle. Bu da 250 mg tek sefer de mi uygulamak lazım bu dozu yoksa bölecek miyiz , veya bir kaç doz mu vuracağız? Ovitrelle için kullanım dozajı nedir ?

Yakınız da aslında, birgün motora atlayıp gideceğim birlikte bir antrenman yapalım amca amca

Müsait bir vakit uydurup test yaptırabilirim , test yaptırsam da testisler için bir şey yapmak gerekmez mi ? Herhangi bir şikayetim, yaşadığım yan etki de yok, sivilceler de çoğaldıkları ile kaldılar, daha da artmadı, ufaldılar da iyice. @Mickey hocam bildiğim kadarıyla çok uzun süredir kürden çıkmadı, hcg konusunda nasıl bir yöntem uyguluyor acaba bizimle paylaşabilir belki ?

Merhabalar, artık hafta vs. saymadığım ve son 1 aydır TRT dozda testosteron enjeksiyonu yaptığım için testisleri korumak adına uzun kürlerde veya TRT dozlarında testosteron enjeksiyonu dışında ne yapmalıyım ? Testisler için forumda yana yakıla aranan ilaçlar listesi dışında kalan eczanede bulabileceğim tek şey ovitrelle sanırım. 4 aydır kürde + 1 aydır TRT dozda olduğumdan ve daha en az 2-3 ay TRT doza devam edeceğimden ne yapmamı önerirsiniz ? Testisler soğana rağmen %20-25 civarı küçüldüler, sağ soğana başlamadan önce küçülmüştü zaten sol ise soğana rağmen küçüldü. Çok aşırı miktarda küçülmediler tabi ama yinede insan tedirgin oluyor. Velhasıl, almam gereken önlemler, dozaj v.b. konularda yardımcı olabilir misiniz ? Teşekkürler.

Yan etki görmeyebilirsin, peki etki de mi görmedin ?

Şimdi gel birlikte analiz yapalım Konu sahibi, senede 3 veya 6 ay spora gittiğini belirtmiş. Buradan tutarsız olduğunu anlıyoruz. Yine konu sahibi zaten son 5-6 yıldır spor hiç yapmamış, iş yoğunluğu, yaş yorgunluğu hayat şartları vs.. Ve yine evde spor yapmaya niyetlenmiş ama 2 haftadır onu da bırakmış. Elimizdeki spor geşmişi ile alakalı olan veriler bunlar. Şimdi gelelim işin gelişme bölümüne; Arkadaş yine spor yapmaya karar vermiş ama, bu işi nasıl kolay yoldan çözebilirim bu tutarsızlıkla diye düşünmüş, eminim ki göbek nasıl eritilir, hangi spor daha çok kalori yakar vb. şeyleri de araştırırken bizim mahalleye denk gelmiş ve Burak hocaya kadar ulaşmış. Burak hoca'da yolla resimlerini görelim, ona göre karar verelim diyerek konu sahibine en uygun şeylerin tavsiyesinde bulunmuş. Ve Burak hocayı da tanımadığı için, acaba başka fikir veren olur mu, veya muhakkak vardır benim gibi birileri diyerek konu açıp bizlere sormuş, ki bu arkadaş için en iyi örnek benim diyebilirim Çünkü spor geçmişim hiç yok, alkol göbeği arşa çıkmış, 4 aylık spor tecrübesi ile küre girdim ve sonuç ortada. Şimdi gelelim arkadaş için sonuç kısmına; Ya araştıracak araştıracak vazgeceçek, ya yine spora başlayacak beslenmesini düzenleyecek vs. derken yine aynı tutarsızlıkla sıkılıp 3 ay içinde bırakacak, yada biraz para harcayıp küre girecek, motivasyonu o istemese dahi artacak, kaldırdığı dumbellara kendi bile inanamayınca "vay be" diyecek, biraz da karşılığını almaya başladıkça daha sıkı sarılacak, gidip kendine mutfak tartısı bile alacak. 100 gr yulaf kaç kalori kafadan bilecek vs.vs. Velhasıl bazı işler zordur, kolaylaştırmak gerekir, kolaylaşmayan şey zamanla zül gelir. Hele bu yaşta bizler için çok çok daha zordur, bakma bize kolay geliyor ama vücuttaki o testosteronu bi düşür karbonhidratı bir azalt bakalım Son söz yine konu sahibinde tabiki, sağlıklı günler dilerim

Sende haklısın @rastlantisal dost Fakat şöyle de bir şey var, 20 yaşında genç bir arkadaş olsa derdik ki, testosteronun tavan boşuna bozma kendi düzenini. Yine fakat bizler ununu elemiş eleğini asmış kişileriz, şimdi bu arkadaş spora başlasa 2 ay geçmeden sonuç alamayınca sıkılacak, hemen sonucu aynada görmek isteyecek. Benim konu da var 4 ay ilaçsız spor yaptım, ağırlık çalıştım, ağırlık çalıştığımı sandım daha doğrusu, çünkü o dumbellar kalkmıyo bu yaşta Evet hareketleri doğru yapmıyordum, yapamıyordum, ve daha yeni yeni hangi makinanın hangi pozisyonda ne şekilde kullanılacağını çözüyorum. Hareketleri yeni yeni nizami yapıyorum. Şöyle de bir şey var, ilaç motivasyonu arttırıyor, salona yazılıp 3 ay peşin verip gitmeyen çok insan var, ama üzerine ilaç için de hatrı sayılır bir para verince o kadar para verdik bari yapalım sporumuzu moduna giriyoruz. Denemesi bedava, arkadaş konuya cevap yazar ise, ,ilaç kullanmadan ne kadar devamlılık gösterecek forumda göreceğiz

Yukarıdaki benim konuya göz atabilirsiniz. İlaç kullanma diyecekler olacaktır yan etkilerinden dolayı, fakat ben derim ki bizim yaştakilerin kürde kaybedeceği tek şey olsa olsa yağ olur Önceki halim ve şimdiki halim, yaşadıklarım, kullandıklarım hepsi konuda mevcut. Tabiki her ilaç herkeste farklı etkiler, yan etkiler gösterebilir, ama genel kanı kürde iyi beslen, düzenli uyu, düzenli ağırlık ve kardiyo çalış ve bunu hayat biçimi haline getir. Tabiki arada uykusuz kalacağız, geç yatacağız, zaman zaman 2 dilim baklava gömeceğiz, balık ekmek yiyeceğiz vs. bunlar biz yarışmacı olmayanlar için bunu hayat biçimi tarzına getirmenin ufak kaçamak/ödülleri olacak. Bunlar zamanla düzene girecek şeyler değil, istek olunca ve karşılığını aldıkça birden bire yeni bir hayata başlıyorsunuz. Düşünmek başlamanın, başlamak başarmanın yarısıdır derler. Kolay gelsin

Bence çıkma, maksat az ilaçla çok etki almak zaten O yüzden önce günde 2 tablet 1 gün on bir gün off kullan, sonra etkisi azalınca 3 tablet 1 gün on bir gün off kullanırsın.

@rastlantisal hocam Teşekkürler, ben genel bilgi olarak konuda dursun diye şeyettim, yoksa bir arkadaşım için sordum durumu yok Zaten burada bu sorunu yaşayan bir çok üye olduğundan çekinecek birşey de yok.

Düşen libidonun çok çözümü var kısmının açılımı nedir ? Tabi bu sorduğum sorunun "elimizde test sonucları olması lazım" gibi bir cevabı olmadan direk şu diyebileceğimiz çözümlerden bahsediyorum.

Clenbuterol günlük en fazla 160 mcg (4 tablet) olarak kullanılıyor. Ama genel kullanımı 120 mcg yani 3 tablet. Sabah aç olarak 1 tablet, öğlen aç ve idmandan 20-30 dakika önce olarak kullanımı yaygın. Ben Burak hocanın tavsiye ettiği şekilde piramit olarak değil de, bir gün 3 tablet 1 gün off olarak 3 hafta kullandım. Herhangi bir yan etki yaşamadım, ellerde titreme en sık görülen etkileri ama ben onu da yaşamadım. İlk gün çok minik bir hap olmasına rağmen tableti ikiye bölerek 3 kez yarımşar tablet olmak üzere 1.5 tablet, sonraki gün off, sonraki gün 2 tablet sonrası gün of ve sonraki gün 3 tablet olarak kullandığımdan olabilir belki bilemiyorum. Vücudun alışma süreci olarak bunu kendim karar vererek uyguladım. Sonrasında gün aşırı günde 3 tablet olarak kullanmaya devam ettim. Testosteronu baskılaması konusunda bir fikrim yok, ben zaten kür de iken kullandım, zaten genel olarak Testo propionat ile birlikte kullanılıyor. Eğer kür ile kullanılmayacaksa yanına yohimbe ekleniyor ki ben hem kürde iken yohimbe ile birlikte kullandım. Etkisi 20 dakika içinde başlıyor, en büyük artısı daha rahat nefes almayı sağlaması, böylelikle kardiyolarda inanılmaz enerji artışı sağlıyor. Koşu bandında hafif tempo yürüyüşte normal kalp ritminiz 100 ise 120 ritminde (kişiden kişiye değişiklik gösterir) atıyor diyelim. Ben normal şartlarda hiç 160 ritminde kalbimin attığını görmemiştim ama, clenbuterol sayesinde onu da deneyimlemiş oldum. Velhasıl hepsi kimyasal ilaçlar, uzun süreli kullanımda hepsi tehlikeli, hatta clenbuterol kısa süreli kullanımda da dikkatli davranılmazsa tehlikeli olabilir. Önce 40 mcg ile deneyip sonra hafif hafif doz arttırarak gün aşırı kullanımı daha tehlikesiz bir yöntem olabilir.

Memlekette soğan fiyatlarını arttırmasak bari

Hepinize verdiğiniz gaz için teşekkürler Şaka bir yana motivasyon testosterondan dolayı yüksek olsa da burada yazdıklarınızla sizin de payınız çok büyük, hepiniz varolun. Artık pek takmıyorum, sporumu yapıyorum, yemeğimi oldukça temiz ve protein ağırlıklı olarak yiyorum, yediklerime azami dikkat ederken bazen de "yarışmacı değilsin böyle yaparsan bıkar, herşeyi bırakır, en başa dönersin" diyerek kendimi sıkmıyorum. @rastlantisal dostun da dediği gibi, deve yavaş gitsin ama hep gitsin dusturunu benimsedim artık. Yaşıtlarım sigaradan gece gündüz balgamdan öksürüp nefes alamazken, yat 3 şınav çek desen çekemeyecekken bizim kaldırdığımız kilolar 5 kg artmış 5 kg azalmış pek umursamıyorum ve tabiki pes de etmiyorum.

17 Ocak tarihinden beri kürdeyim. Üstelik Boldenon, Turinabol ve Testo kürü. En son 70 kg'dan 80 kg'a kadar çıktım, son 1 aydır vücuttan yağı ve suyu atmaya çalışıyorum. 72 Kg'a düştüm. Velhasıl, aldığın kg'ın tartıdaki önemi yazıyla sıfır. Önceki 70 kg ben ile şimdiki 72 kg ben arasında dağlar kadar fark var. Ben 21 yaşındayken günde 5 kez seks yapabilecek durumdaydım, ve bu normal sağlıklı tüm genç insanlar için böyledir. Dolayısıyla zaten testosteronun tavan durumdayken keşke 2-3 sene devam etseydin ilaç vs. bulaşmadan. Sadece total testo yeterli değil, kürün bitince normal bir pct yaparsın, belli ki kür bitince de hormon tahlili yaptırmayacaksın çünkü. Büyük ihtimalle bir sorun yaşamadan eski haline dönersin, yok eğer dönmez isen zaten tüm testlerini yaptırır ona göre baştan bir pct uygularsın.

Şimdi baktım notlarıma, 09.05 tarihinde başlamışım diyet ve clenbuterol yohimbine kullanmaya. 04.06 tarihinde son kullanmışım. Yani 3 hafta kullanmışım. Yohimbine 5 mg x 2 (çok nadiren bazı günler 3) Clenbuterol 40 mcg x 3 sabah aç öğlen yemekten önce ve öğlen yemeğini yedikten 3 saat sonra şeklinde kullandım. Diyeti ilk 20 gün kadar iyi uyguladım ama sonra saldım açıkçası, çünkü ben yarışmacı değilim, arada 2 dilim baklava, 2 dilim ekmeğin keyfini de yaşamadan ölüp gitmeyelim Zaten karbonhidratı azaltınca antrenman yapamamaya başlamıştım, aslında en büyük etken o oldu. Psikolojimi bile kötü etkiliyordu karbonhitratsızlık Clenbuterol ve yohimbine ikilisi güzel ikiliymiş, ama dediğim gibi akne sorunundan dolayı herşeye bir müddet ara verdim. 1 Ay sonra yine duruma göre değerlendireceğiz hep birlikte...

Bugün sırt çalıştım, Sabah erkenden kalkıp aç olarak ağırlık çalışmak ve üzerine 20 dakika kardiyo ile tüm gün kendimi çok zinde hissediyorum. Boldenon ve boldenon bittikten sonra üzerine clenbuterol-yohimbine ikilisinin etkisini fotoğraflarda görebilirsiniz Gerçi 1 haftadır herşeye off verdim, omega 3 dahil hiç bir oral ilaç/takviye kullanmayacağım 1 ay kadar. Sadece 10-12 günde bir 200 mg cypionat'a devam. Aknelerin durumuna göre tekrar sizlerinde desteği ile birlikte karar veririz ne kullanacağıma. Hangi hareketi yanlış yapıyorsam artık bilmiyorum ama omuzlarıma ben bile şaşırıyorum, çünkü öyle aman aman çılgınlar gibi omuz çalışmıyorum. Galiba göğüs hareketlerinde biraz omuza fazla yük bindiriyorum, acemilik işte. Göğüsler suyu atınca küçüldüler ama daha öncede dediğim gibi poz vermeyi bilmiyorum, fotoğraftaki gibi tahta gibi dümdüz değiller. Açıkçası fotoğraflar çok aldatıcı olabiliyor, belki göze iri gözükebilirim ama öyle aman aman irileşmedim, sadece temiz kas görüntüsüne kavuştum diyelim. Herkese sağlıklı günler

Aslında cut yapmıyorum, göbek eritmeye çalışıyorum, göbek eritmek için az yemek çok yürümek lazım bildiğim kadarıyla Göbek erimeden de yedikçe daha da büyüyor göbek, tamam bende büyüyorum ama yine orantısız büyüyorum. 6 pack de gözümüz yok ama bu kaslı vücutla da göbek komik duruyor. Biraz düzleştirebilirsem sonra bana karada ölüm yok zaten, ölçülü şekilde büyümeye kaldığımız yerden devam ederiz.

Selamlar, Sanırım supplement bilgisi vermek forum kurallarında yasak olarak belirtilmemiş. İnternette gezinirken denk geldim proteinocean isimli firma 4'lü deneme paketini sadece 7 TL kargo ücreti karşılığı adresinize yolluyor. İçinde 2 adet farklı aromada whey protein Bcca ve pre-workout ürünü var. Farklı tadlar (bisküvi - karamel) olarak whey proteinleri beğendim, preworkou ürününü de denedim o da iyi enerji veriyor gibi. Zaman zaman bu kampanyayı yapıyorlar sanırım, bilginiz olsun. Firma ile hiç bir bağım, yakınlığım, alışverişim olmadığını belirtmeme gerek yoktur sanırım. Ben ise iyice kurudum, yanaklarım artık birbirine değecek nerede ise, ama göbek hala aynı 86 cm'e inebildim en fazla. Tabi bunda en büyük etken benim, çünkü podyuma çıkmak gibi bir niyetim yok, tek rakibim yine kendim olduğu için ve komple bu işten vazgeçmemek adına zaman zaman yemeği abartıyorum. Yoksa benin için spor yapmak tamam hobi haline geldi ama hep aç kalıp bunu çin işkencesine döndürmek istemiyorum. Dolayısıyla dışarıdan istavrit söylemişim, yanına soğanı doğramışım, bi yarım ekmek gömmeden nasıl yenir ki o balık Siz yinede bana bakmayın, dedim ya tek rakibim yine kendimim. Yavaş ama emin adımlarla hedefe gideceğiz yinede. Üstelik gittiğim salonu değiştirdim, sabah 7:30'da kalkıp kahvemi içip ofisin dibindeki salona motorla geliyorum ve saat 8'den 9:15'e kadar önce ağırlık sonra kardiyo çalışıyorum. Bu bile benim için mental ve psikolojik olarak inanılmaz bir değişim. Herkese iyi ve sağlıklı günler

Tamam da işte adam etkili idman yöntemi sormuş Ne çalışsın kimse yazmamış.

Bizim kuşak Rambo ve terminatör filmleri ile büyüdü. O zamanlar büyüklerden duyardık, iğneyi basıyorlar böyle vücut yapıyorlar diye. Ben de o zamanki çocuk aklı, bir iğne yapıyorsun iğneyi yaptığın yer hemen şişiyor böylece kaslı oluyorsun zannediyordum Velhasıl, ne olursa olsun, oturduğun yerden ilaçlı yada ilaçsız, emek vermeden hiç birşey olmuyor. Tabiki imkanları bizden milyon kez daha fazla, biz tavuk alırken market market gezen insanlarız. Biz tavuğu alırken bile stressle başetmeye çalışıyoruz

Sen oldun başkan, sıranı savdın. Gerçekten maşallahın var, tebrik ederim. Sıradaki gelsin diyeceğim ama seni yakalamaları zor gibi

8 aydan bahsettiğin için öyle dedim, 8 ay boyunca şahsen boldenon kullanmazdım sanırım. 4 veya 5. ayda boldenonu keserdim. Zaten en fazla 24 hafta/6 ay kullanılıyor bildiğim kadarıyla. Bu arada hepimiz forumdan okuduğumuz kadarıyla edindiğimiz tecrübelere göre karalıyoruz bir şeyler. En doğru yönlendirmeyi işini bilinçli olarak yapan bir hoca bulursan o yapacaktır, fiziğine/yaşına/boy ve kilona göre.

Sadece ekmek yiyerek kilo alabilirsin, ekmeğin üzerine tereyağ sürersen daha çok kilo alırsın. İkinci dilim ekmeğe fıstık ezmesi sürersen daha da çok kilo alırsın. Testosteron harici diğer saydıkların terayağ ve fıstık ezmesi gibi. Daha nitelikli bir kilo/kas artışı için yardımcı olurlar. Uzun vadede zaten tüm bu ilaçları kullanmak sakıncalıdır, Only Testosteron belki ama diğer tüm saydıklarının minimum ve maksimum kullanım bilgileri forumda mevcut. 8 ay only testo kürü yapmaktansa (pct'de hormonal sistemin geri dönüşünü riske atmamak için) 3 ay Boldenon Turinabol Testosteron kürünü tercih ederdim ben. Yok eğer 3 aylık kür yapacak olsam, yaşın fiziğinin durumuna göre ilk kürde only testo ile şansımı denerdim.