Rdm

İşin kolay kısmındasın Burak, sağlam irade, sıkı kardiyo ve biraz açlıkla hedeflerine ulaşman çok zaman almayacaktır. Hatta ölçülerinde aslında pek sıkıntılı gözükmüyor, eski kilolarından kalma kilo vermeliyim dürtülerin hedefine ulaşmış olmana rağmen hala çalışıyor demekki Kardiyo ile birlikte ağırlık da çalışırsan vücudun daha iyi toparlanır ve sıkılaşır.

Benim gittiğim salonda wc ve duşlar hariç her yer boydan boya ayna, sahibi de 60'lı yaşlarda eski bir yarışmacı ve ilginçtir eskiden federasyonda doping denetmeniymiş Biz sanıyoruz ki her salon aynı, sende haklısın o halde

Öyle hemen soğumak yok. Merak ediyoruz haliyle, etmeyelim mi Yüzünü gizlemek ise sıkıntı video değil, fotoğraf çek ona da kabul

Psikolojin herhangi bir anabolik ilaç kullanmaya hazır değilmiş.

18 yaşında zaten yeteri kadar beslenip spor yaptığında iyi kötü vücut yapıyorsun. 18 Yaşımı hatırladım da aslanlar gibi günde 50 kere çiftleşmek arzusundan başka bir şey düşünemezdik yüksek testosteron ve sağlıklı bir hormon dengesi yüzünden. İnan o düzeni bozduğunda bir daha eski haline getirmen çok zor olabilir. Testosteronla 3 ayda yapacağını naturel olarak sıkı çalışarak 6 ayda zaten yaparsın, bence de şimdilik çok erken küre girmek için.

Yok bu seferki öyle değil sanırım, Kazakistan ve FED tutanakları üst üste gelince düşmesi gereken yere kadar düştü. Kazakistan en büyük madencilik ülkelerinden biri, FED de madenciliğin çevresel faktörlere etkisini araştıracağını açıklamış. Korku her zaman küçük yatırımcıyı kaçırır, denizlerdeki küçük balıklar gibi düşünün Kaçarlarken kimini büyük balıklar yer Ortam durulunca yine yemlenmek için göz önüne çıkarlar ve piyasa yükselmeye başlar. En basit tabirle böyle anlatabilirim sanırım

Her çöküş yeni yükselişlerin başlangıcıdır

16.390 farklı kripto para var. Bunlardan en fazla 100 tanesi hariç diğerleri kaba tabirle çöp koinler. Her yıl belirli hype yaratılarak bazı coinler şişirilir, bir zamanlar dogeydi sonra doge killer olarak shiba çıktı. Shibanın da türevleri türedi vs.vs. Sonrasında NTF furyası, Metaverse derken birileri sürekli birilerine zengin olmayı vadediyor. Bu yıl önceden de bahsettiğim gibi ntf ve metaverse coinler ile heyecan (hype) yaratılacak. Belki de çok daha başka projeler çıkacak onlar geleceğin yatırımıymış gibi lanse edilecek vs.vs. Burada önemli olan bunlara inanmaktan ziyade trene zamanında binip gerektiği yerde inmeyi bilmek. Evet bahsettiğim gibi çok sağlam coinlere uzun vadeli yatırımlar yapılabilir, fakat diğer coinlerde ise bir anda çok sevinip sabah kalktığınızda çok üzülebilirsiniz.

Sayın diş hekimim ben sağlamcıyım biraz sanırım Elimde Avax Lrc Dot BTC var. Uzun süre önce al sat yapmayı bıraktım. Fakat bazen farklı bir borsadaki hesabımla ufak meblağlar ile değişik coinler ile al sat yapıyorum. Açıkçası cok zengin veya çok büyük yatırımcı değilim. Konuda da bahsettim 100 TL ile başladığım serüveni ortalama 1500 $ ile devam ettiriyorum diyelim.

Fed'in faiz açıklaması kripto dünyası için pek iyi haber olmaz, fakat BTC'nin uzun süredir 45-50 bin dolar seviyelerinde stabil kalması alt coinler için uzun vadede iyi. Fakat ne olursa olsun bu yıl içinde BTC 100.000 $ seviyesini kısa süreli de olsa görecektir diye düşünüyorum. Bu yıl BTC başta olmak üzere piyasayı özellikle Meta ve NTF bazlı projeler domine edecekler. İleride şuradan bir arsa kapatamadık demeyelim mantığındaki bilinçli yatırımcılar sayesinde diye düşünüyorum. Adettendir YTD

Evet @forbit hocamın yeni yıl hediyesi olarak diş tedavilerinde %25 indirim kuponunu yeni yılda tüm üyelerimize tanımladık Her şey herkesin gönlünce olsun, iyi seneler

Ağabey bugün formundasın

İlaç tedavisi tavsiye ettim işte Fsh ve Lh testlerin yok ama eğer dediğin gibi gerçekten 6 yıl boyunca hep kürde kalıp testisler için pregnyl veya Choriomon veya Ovitrelle kullanmadıysan testislerin tekrar eski işlevlerini kazanabilir mi denemen lazım. Bence iyi bir endokronoloji uzmanına gidip derdini anlatman gerekli, bizler genel geçer tavsiyelerde bulunabiliriz ama, senin öncelikle testis Usg (testis boyutunu ölçme) ve bir çok hormon testine göre tedavi görmen gerekebilir.

6 Yıl steroid kullanmaktan korkmam ama, 6 yıl boyunca hiç araştırmadan steroid kullanmaktan korkardım sanırım Testlerinden LH ve FSH gözükmüyor, 6 ayda kendiliğinden açılmış olması çok zor 6 yılın ardından ama imkansız değildir belki de. Lh Fsh döngün kapalı olduğu için vücudun testosteron üretemiyor ve testosteron düşük olduğu için prolaktinin artıyor. Testosteronun düşüklüğü bir yana prolaktinin yüksekliği çekilmez bir hale sokar insanı gerçekten. Testislerin için 6 yıl boyunca herhangi bir şey yaptın mı? Yapmadı isen eski haline dönmeleri için çok uğraşman gerekebilir. Öncelikle eczaneden Ovitrelle alıp hemen yarısını kendine enjekte etmekle başla işe, forumda kullanımıyla ilgili konu başlığı mevcut. Hatta 6 yıl boyunca testisler için bir şey yapmadıysan yerinde olsam tam doz ovitrelleyi enjekte eder sonra klomen tamoksifen ile pct sürecini devam ettirirdim.

Hiç tartışmaya girip kendimi yormayacağım diyerek kendinizle çelişiyorsunuz. Kemik tayfa, eski üye falan askeriyede kalmadı mı onlar ? Çok farklı forumlarda bulundum çok kemik tayfalar geldi geçti, bende Türkiye'nin en büyük motosiklet forumunda 14 senedir yazar çizer son 10 senedir yöneticilik yaparım ama sizin tavrınızı kimseye gösterecek kadar kendimi yüceltemedim. Benim de kendi açtığım gelişim konuma3 kez sadece konu başlığını okuyup o vücutla küre girmeyin yazmıştınız, ben de küre gireli 6 ay oldu üçüncü kez yazıyorsunuz yazdığımda ben her gün forumu takip edemiyorum diye beni azarlamıştınız. Mesajlarınız hala duruyor, niye böylesiniz ?

Evet genel olarak kürün 11. ayından, Tren Parabolan kürünün 9. haftasından selamlar. Son 5 enjeksiyonum kaldı yani ortalama 2 hafta daha devam edip bitireceğim. Sonrasında tam 1 yılı tamamlayıp pct sürecine başlayacağım. Geçen haftaya kadar sıkıntısız giden kür yukarıda da bahsettiğim gibi tansiyon problemi nedeniyle biraz sıkıntı yaşatsa da, şimdilik tansiyonun normale dönmesiyle devam ediyorum. Sanırım boynumda yapmış olduğum ters bir hareket neticesinde kas veya sinirlerle alakalı bir sıkıntı yaşıyorum ve tansiyonun enseye vuran ağrısından ziyade tansiyonum yokken de aynı ağrıyı zaman zaman yaşıyorum. Kilom 78'in üzerine çıkınca boldenon küründe de yine hafif tansiyon sorunu yaşamıştım. Genel tansiyonum 11-8 11-7 gibi yaşıma göre düşük olduğu için 13-9 tansiyon bile beni ciddi etkiliyor. Parabolan esterini seçtiğim için amacım yağ yakmaktan ziyade temiz büyüyebilmekti ama yine beceremedim Yazın yohimbe clenbuterol ikilisi ve bol kardiyo ile göbeği 82 cm'e kadar düşürmüşken yine 89 cm'e kadar çıkardım, genetiğim böyle yemezsem büyüyemiyorum yiyince de önce göbek büyüyor. Çünkü göbek daha 3. haftada buralara geldi, sonrasında böyle kaldı. Kür bitmedi ama kollar ve göğüslerde ciddi bir gelişim yakalayamadım, omuz pek az çalıştım, çünkü o kendini aştı iyice. Sanırım bu kürün kazananı biraz üst bacaklar ve asıl olarak sırt oldu, çünkü ben bile dün kendi fotoğrafımı görünce şaşırdım. İlk defa kastan ziyade enine genişlediğimi hissediyorum. Ha bu demek değil ki Parabolan kas kazanımı sağlamadı, kaslardaki keskinlik, sulu büyümeme rağmen oldukça arttı. Aşağıya bir kaç resim ekledim, ne ben poz vermeyi ne de fotoğrafı çeken fotoğraf çekmeyi becerebildiği için bunlar var elimizde. Tabiki göbeği içe çekerek gizliyoruz her zaman

@metinav Hocam cevaplamış, ona ek olarak bitter çikolatadan ziyade nitrik oksit seviyesini arttırmak için böbrek veya böbrek taşı problemin yok ise kırmızı pancar da tüketebilirsin. Ereksiyon problemi yanında antrenmanda iyi pump sağlar ayrıca.

Testis boyutu hipofiz kapandıktan çok sonrada küçülmeye başlayabiliyor, bu herkeste hemen olacak veya çok uzun sürecek diye belirli kıstas da yok. Ben en son ovitrelleyi Haziran sonu gibi çok düşük doz kullanmıştım ve daha yeni testisler küçülmeye başladı. Pct için de @rastlantisal amca gerekli bilgileri vermiş zaten, bence de boldenon yeni açılmaya başlamışken bitene kadar devam et, sonrasında yine @rastlantisal dedenin de dediği gibi en az 2 hafta daha testo devam etsen çok iyi olur.

Forumda sol alt köşedeki whatsapp ikonunu tıklayınca karşına çıkacak kişiden bilgi almanı tavsiye edebilirim.

İşlenmiş gıdalar , hareketsiz yaşam, stres, alkol ve sigara sperm kalitesini düşürür. İşlenmemiş doğal gıdalar, hareket ve spor sperm kalitesini yükseltir. Muz, bitter çikolata, zencefil, bal, polen, nar tüketip tüketmemen gereken gıdalardan uzak durarak hareketli bir yaşam şekline adapte olup kendini gözlemleyebilirsin. Veya yukarıda @Feng arkadaşımızın da bahsettiği gibi spermiogram testlerini yaptırıp düşüncelerinin yerli veya yersiz olduğunu öğrenmekle işe başlayabilirsin.

İlaçlar mucizeler yaratıyor evet, ama yaş en büyük etken, son 1 yılda vücuduma giren ilacı 20-25 yaşlarında biri kullansaydı müthiş gelişim gösterirdi ki forumda çokça örnekleri mevcut @Semih Erarslan @Emrahtkty @Leepriest35 gibi . Kas geliştirmek bir çok etkene bağlı, idman beslenme gibi şeyler de kişiye göre değişken. Örneğin ben 6 gün idman yapmama rağmen yukarıdaki dede gibi hızlı bir metabolizmam olmadığından göbek bölgesindeki yağlardan kurtulamıyorum. O ise günde 5000 kalori ile haftada 4 gün antrenman yaparak büyümeye çalışıyor. Velhasıl, bu işte 2x2 = 4 diye keskin kurallar olması pek olası değil.

Benim hala kolların lens olabileceğine dair şüphelerim var Boyunun avantajini sonuna kadar kullandin diyorum ama her seferinde daha da çok kullanmis olarak cikiyorsun karsimiza. Basarilarin daim olsun super gidiyorsun. Mobilden @Leepriest35 yazacagima asagidaki arkadasi etiketledim ama silinmiyor O da umarim basarili olmustur @lepistes217

Ne diyelim kötü mü diyelim ? Olmamış mı diyelim ? Boşuna uğraşıyorsun gece gündüz tatsız tuzsuz tavuk pilav yiyip yediklerini tartıyorsun, git iki bira iç yanında tuzlu fıstık ye mi diyelim ? Maksat insanların şevkini kırmak değil, güzelliklerinden bahsederek şevkini arttırmak. Adamdaki bacak forumda gelişimi paylaşıp gösteren çoğu üyede yok, dolayısıyla sen de haklısın baktığın açıdan benim gibi düşünenlerde haklı. Konu haklı haksızdan ziyade az öncede bahsettiğim gibi, insanların şevkini arttırabilmekte, bu yüzden yazdıklarımız, yazma şeklimiz, kelimeleriniz burada çok önem kazanıyor bence, nasıl ki ben ilk cümlemde seni daha da çok agresifleştirdiysem, Son cümlemde bunun insan psikolojisinde ne denli önemli olduğunu ve görsel olmadan yazı ile iletişim kurulan mecralarda aslında o yazıyı gülümseyen bir surat ifadesi ile yazdığımı belirterek ayrıca bunun için de senden özür dileyerek bitiyorum, ki sende beni yanlış anlamayasın.

Genel gidişat gayet iyi, evet bacaklar da iyi ve evet @Askabar 'ın da dediği doğru. Daha yolun ortasındasın hepsi sen nasıl istiyorsan öyle olur zamanla. Basmaya devam

Her şeyin olasılığı var, kötü düşünmeye gerek yok, ilk pct başarısız olursa 2. pct sürecini başlatırsın.