Emrah

Süt gereksiz bodybuilding yapan adamın süt ürünleriyle haşır neşir olmaması gerek zaten.Ayrıca öğün taşımak zorundasın sağlam bi sonuç istiyorsan ister insulin kullan ister normal bir şekilde bu sporu yap

4 hafta kullan 7 gün off ver.Off zamanlarda hassasiyet giderici ürünler kullansan kafi.Onun dışında insulin beslenmene az gelirse kilo alamazsın fazla gelirse yağlanırsın bu şekil ayırt edebilirsin.Kısa kullanacaksan humalog öneririm.Lantus bence vücudu daha çok mesgül ediyor ve insulin direncini tetikliyor.Kısa esterler işini yapar ve max 4 saatte vücuttan silinir.

Abartacak bi durum yok.İnsulinin en anabolik etkisini de hipoya girmeden göremezsin bu bir gerçek malesef.Ben kaç kere girdim ama ağzıma kesme şeker bile atmadım tamamen senelerdir alısagelen bi söz ölürsün cart curt yaşamış birisi olarak söylüyorum tamamen abartı

Açıkçası ben çok takmıyorum abi böyle şeyleri sürekli kullanmıyorum zaten ki bişeyden ne kadar korkarsan o kadar onu yaşarsın kafasındayım biraz

Lantus bence vücut geliştirme icin gereksiz,vücudu daha çok mesgül ediyor uzun salınımlı olması.Onun yerine kısa etkili insulinler bu spora daha uygun.Kendim denedim ve etkisini gördüm.

Aldım abi insuline off verdim suan kullanıyorum tekrar kesicem off zamanlarda alıyorum sadece.

Allah allah yeni seri mi acaba sordurmak lazım.Onun dışında insulin kürü yapıyorum ben kafana takılan bisey olursa yaz cevaplarım.

Pregynl ve choriomon ülkeye girişi yök diye biliyorum,nereden temin ettin kişiden mi eczane mi?

Cihaz kullanmıyorum vücudumun tepkisine göre ayarlıyorum ben konuda yazılı son sayfaları gözden geçir.

Benim konumu incele orada detaylı konuştuk bunları

Uzun ester 4.hafta sonu teste yansır

Sorun psikolojik olabilir.Çünkü genelde kürde erken değil de daha geç bosalma olayı oluyo.Kendimden de öyle biliyorum çevremdende.

Yani tiroid ilacları gibi bırakılınca eski haline dönüyor insulin doğru mu anladım?

Hayırlı olsun dostum 🥶

Hayırlı olsun kazasız belasız insallah aklına takılan bisey olursa etiket atıp sorabilirsin abi yardımcı olurum seve seve 🙏

Metin abi yabancılar insulin protokolden sonra pct için günlük 500mg glifor öneriyorlar hassasiyet için.Gerekli mi sence ben krom pikolinat kullanıcam bıraktığım zamanlarda glifora gerek var mıdır bilgin var mı? @metinav

Sadece testo kullanarak bu kadar kütle koyabilir misin sence bu kadar kısa sürede? İnsulin bu sürede devreye giriyor işte.He önermiyorum herkes benim gibi protokolünü yapamaya bilir. Kimler neler kullanıyor bi bilsen

İnsulin hakkında bilinçlenmemi sağlayan sensin Metin abi öncelikle çok teşekkürler bunun icin.İnsan vücudu işte deneye deneye ayarı tutturuyoruz bir şekilde ona göre de tepki güzel oluyor.Dediklerini de yazdım aklıma ona göre planlamamı yapacağım. Senden bunu duymak onur benim için 🙏

Günde 2.Antrenman sırası ve antreman sonrası.

İki foto arasında ki bel farkı zaten gayet açık üstüne de +4Kg eklemen muazzam olmuş.Gidişatı beğendim dostum ciddi karb alıyorsun bu Arada bunu insulin ile süslesen daha tatlı olur gibi ama karar koçunun tabi.Benden fazla karb yiyorsun bu arada 😂

İlk küründe ki değişim iyiymis Keske aynı satıcı ile devam etseydin 500 çakma ürünle gireceğine İnan 200 orjinalle girsen daha çok yarar sağlamış olursun bence bir düşün bunu.

İlacların fiyatları ne durumda cidden etki olarak sıfır etki yapmış birde hiç küre girmeden östrojenine baktırdın mı asıl önemli olan doğuştan büyümeye yatkınlık veya kuruluk orda biraz açığa çıkmış oluyor değere göre zaten.

Abi şöyle söyleyeyim suan 10iudayım biliyorsun ben günde 2 defa kullanıyorum bahsettiğim gibi bir antreman icinde hızlı karbonhidrat ile bir de antrenman sonrası öğünde,şöyle söyleyeyim antreman bittikten sonra 20-25 dk kardiyo atıyorum cila niyetine eve dönerken yavaş yavaş hipo gelmeye başlıyor bana eve geliyorum ikinci vurusu yapıp 15 dakika sonra büyük öğünü yiyorum ve herşey normale dönüyor.Suana kadar hipoya girip basit şeker bile kullanmadım öyle söyleyeyim sana biraz terleme aşırı açlık ve çok ufak bas dönmesi yapıyor o kadar.Bu hafta 10 gün off vericem sonra tekrar başlangıç yapmayı planlıyorum.10iu da bunları yaşadım daha üstünü zorlamalı mıyım yoksa 10iu da kalıp kaloriyi mi zorlamalıyım sence? Buda şuan ki formum günden güne doluyorum cidden şaşkınım.

Metin abi selamlar,insulinin en anabolik etkisini görmek için hipoya girecek dozlara çıkmak mı lazım gecen gün Podcastde de özellikle hipoya girmeyi bekleyip o sarsıntı geldikten sonra vücuda öyle besin veriyorlarmış bu konu hakkında görüşün nedir? Etkili bir taktik mi? @metinav