xxgokhanzz21

Arkadaşım ne bu acele ya insanlar senin mesaj atmanı mı bekliyor pc başında... İşi var gücü var insanların. Bu şekilde alacağın cevap ancak bu şekilde olur.

Evet iki ilaç gayet yeterli. Belirttiğim gibi diyet, kardiyo ve antrenman planlamanla birlikte güzel bi sonuç elde edersin. İnsanlar yarışmaya hazırlanıyor 10-12 haftada. @DumbellPres arkadaşın dediği gibi isteğine göre son 4 haftada winstrol eklersen formuna ekstra katkı sağlamış olursun.

Amacım yağ yakımı demişsiniz o sebeple her iki ilacı da kısa ester kullanmanız su tutumunu minimuma indirecek ve hedefinize daha kısa sürede ulaşmanıza yardımcı olacaktır. Yağ yakımı açısından uzun ester kullanmak çok fark yaratmaz ancak ekstra su tutmak istemiyorsanız kısa esterden yana olun derim. 1-8 hafta tren acetat 300 mg ( her iki ilaçta 3 e bölünecek pazartesi, çarşamba, cuma gibi) 1-10 testo propionat 300 mg Elbette hedefinize de bağlı olarak bir sürü farklı kombinasyonlar yapılabilir süre uzatılabilir veya ilaçlar eklenebilir, ancak kardiyo, antrenman ve beslenme ile desteklendikten sonra 10 haftada istenilen görüntüye bu ilaçlarla gayet de ulaşılabilir diye düşünüyorum. Umarım yardmcı olabildim

Yorum yapayım dedim ama nerden başlayacağım bulamadım çünkü 3 satırın tamamı mı yanlış olur . Öncelikle halsizlik yorgunluk ve libido düşüklüğünü vucutta etkileyecek yüzlerce mekanizma olabileceği gibi siz bunu doktora gidip test yaptırmak yerine kendinizce yorumluyorsunuz, yorumunuzun doğruluğunu bilmeden birde başvurduğunuz arkadaşında önerdiği yolun yine size çözümden çok zarar verebiileceğinin farkında değilsiniz. Sustanon mix esterli bi ilaç ve kür yapılacaksa bile içerisndeki kısa esterlerden fayda sağlamak adına enjeksiyonları haftada 2-3 e bölünerek yapılmalı. Yarı ömrü ortalama 15 gün civarlarında 250 mg sustanon size 12 hafta gideceğini iddia etmiş arkadaş . İlla birşey kullanacaksanız bari nebido alın eczaneden ve 1000 mg 12-14 haftada bir vurulabilen bi ilaç yarı ömrü çok uzun. Ancak dışarıdan alacağınız en ufak dozda anabolik bile doğal üretiminizi aldığınız süre ve doza göre baskılayacaktır. Çözüm arıyorsanız önce bi doktora başvurup test sonuçlarınıza göre hareket etmeniz sizin için en doğru yol olacaktır.

Yarışmacılara özel üretiliğini biliyordum daha önce ancak bi süredir piyasada dolaşmaya başladı. Kullanan bi kaç kişinin yorumu ilacın kesinlikle tam doz olduğu ancak bazı kişilerde ödem yaptığıydı. Şimdilik bildiklerim bukadar, kolay gelsin

Öncelikle kürden alacağınız verim nasıl antrenman yaptığınızdan tutun beslemeniz, uykunuz, stress durumunuz disiplin ve iradeniz vs gibi uzayıp giden bi denklem üzerine kurulu. Çok yüksek bi kütle koymak demek açıkçası aynı zamanda çok yüksek miktarda sulanmak demek ama çok su tutmak ta istemiyorum demişsiniz orada da çelişkili bi durum var. Dediğim gibi kürden alacağınız verim birçok şeye bağlı olduğu gibi kişiden kişiyede değişir. Kullandığınız ilaçlar çok temiz yani yan etki olarak az aynı zamanda da çok kısa zamanda mükemmel kütleler koyma ihtimali çok olmayan ilaçlar. Biraz uzun süreli düşünmek lazım yani. Testo, Bolde kullanıp 20+ kilo alan kişilere de şahit oldum ama genelde 5-6 kilo alıp sonrasında az bi kayıpla ilerleyen kişiler daha çoğunluktaydı. Şöylede düşünebilirsiniz, zaten yıllardır ağırlık kaldıran ve iyi beslenen bir kişi 85 kilo temiz bi kütleye gelmiş olsa 5-6 kilo koyacağı temiz kütle bu kişi için çok ciddi farklar yaratacaktır ve rakam olarak az olsada tatmin edici olmalıdır. Birde yıllardır salona gidip antenman diye masaj yapan, telefonla oynayan ilk öğününü uyandıktan 10 saat sonra yiyen, beslenmeyen ve gelişemeyip küre başlayan bir model var. Bu arkadaş zaten 70 kilo zaten yemek yese kilo alacak kütle koyacak antrenman yapsa keza öyle. Bu arkadaş küre başlayıp birazda motivasyonla gaza gelip kürde sağlam antenman ve beslenmeyede başlayınca kür sonunda 15-20 kilo bile alabilmiş oluyor ama yukarıdaki örneğin yakınına bile yaklaşamaz. Umarım anlatabilmişimdir, amacınız gerçekten yüksek kütlelerse bazı risklerle beraber su tutumu veya bir yere kadar yağlanmayı dert etmeyeceksiniz Birde follistatin eklemişsiniz, hani biraz araştırsanız bu peptidlerle kür yapanların 5-6 bin kalorilere çıktıklarını görürsünüz(zorundasın demiyorum) ki bu kalorilerde sulanacaksınızda yağlanacaksınız da. Net bir hedef belirtirseniz eminim çok daha yardımcı fikirler çıkacaktır forumumuzdan. Kolay gelsin

Testosuz kür yapmak isteyen arkadaşlara da örnek olsun bu sonuçlar . Bi danabolden veya winstrolden ne olur, enjeksiyon olmak istemiyorum diyip sadece tablet anabolizan kullanan sürüyle insan var. Sonra lf fsh dip yapmış aylarca bekle ki toparlansın... Senin adına söylemiyorum dostum yanlış anlama, bir an önce sağlam bi testo temin et ve devam et yazık olmasın emeklerine.

Rica ederim ne demek. Telefondan da uygulamasını indirirseniz hem bilgisayardan hemde ihtiyaç durumunda telefondan yediğiniz besini her öğünde yazarak gün sonunda istediğiniz kalori ve makrolara kolaylıkla ulaşabilirsiniz.

Evet dostum @Mlt44 hocamında dediği gibi enjeksiyonları 3 e bölmen(pazartesi, perşembe, cuma gibi) ve toplamda 300mg olacak şekilde 1 er ml kullanman uygun olur. Bence danabol kullanımı senin istediğin kuruluğa engellemekten başka bir işe yaramaz. Danabol'ü kenara koy ve hacim için diğer kürlere eklersin. Söylediğim gibi eğer tablet kullanmakta kararlıysan ben olsam kürün son 4 haftasına günlük 30 mg 3 e bölecek şekilde winstrol eklerdim.

Öncelikle hedefini belirtirsen sanırım yardımcı olma konusunda daha kolay olur herkes için. Testo prop ve Tren acetat kısa ester ilaçlar, sanırım amacın define amaçlı bir kür. Ozaman danabolün yeri yok bu kürde. Hedefin define olmak ve kurumak ise danabol yerine winstrol tercih edilebilir. Definisyon döneminde çok yüksek dozaj ilaç kullanmanın bi mantığı yok amaç zaten su atımı ve yağ kaybı o sebeple östrojen kontrol altında tutulmalı. 1-12 hafta 300 prop 1-12 hafta 300 tren acetat kullanılabilir. İlla tablet kullanacaksanda yine tercihe göre kürün son 4 haftasına winstrol eklersen hemde formun sonlara doğru zirve yapmış olur.

Flakondan çektiğiniz iğne ile mi yaptınız enjeksiyonu ? Özellikle iğne keskin olmadığında adeleye girerken resmen yırtılma sesi geliyor ve ertesi günlerde ağrı olması da kaçınılmaz oluyor.

Beslenme konusuna bakacak olursa öncelikle bi kalori sayıcı program eşliğinde ilerleyebilirsiniz, hemde kalori alımında en ufak bi hata olmadan günlük kalorinizi alabilirsiniz. Ben fat secret kullanıyorum ve tavsiyede ederim. yazdığınız makrolar 1800-1900 kalori civarı yapıyor bence beslenmenizi komple bir gözden geçirin.

Yanlış anlamayın ama gayet iyi aldığınızı düşünmenize sebep olan şey nedir acaba ? Günlük ortalama bir bireyin alması gereken lif miktarı 25-30 gram ve 30 gram tahin 60 gram yulaftan gelen lif 7-8 gram ancak olur. Diyetlerde karbonhidrat kısıldıkça tuvalete çıkma sıklığı azalır bu normaldir ancak sebze tüketimi bunu bir yere kadar telafi edebilir, ancak aldığınız toplam karbonhidrat miktarı antrenman yapmayan bir birey için bile oldukça düşük bi rakam.

Genetik faktörlerin bu sporda çok çok büyük bi faktör olduğu yadsınamaz bi gerçek ve dediğiniz gibi kürü kestikten sonra aldığı kütleyi tamamen koruyabilen kişilerde gördüm. Ancak genel itibiari ile çoğu insanın mentalitesi sürekli ilerlemek olduğunu düşünmüyorum. Mesela çevremde de bir sürü insan var bu şekilde ve gözlemlediğim kadarıyla kür sonrası küçülme sebeplerinin en temel nedeni kür içerisinde o motivasyon ile basabildiği kadar ağırlık basıp iyi besleniyorlar, ancak kür sonrası hem psikolojik hemde fiziksel güç kaybı nedeniyle iyice salıyorlar... Kür sonrası dönem metabolizmanın yavaşlaması normal bi durum ancak karbonhidratı çok azaltmak yerine antrenman şiddetini çok da düşürmeden kardiyoyla desteklenerek kütle gayet de korunabiliyor.

Bu nasıl bir üslup allah aşkına ? Seni doğuran kadın değil mi arkadaşım ?

Pct içerisinde Aİ kullanmak pek mantıklı olmayabilir çünkü; nolvadeks veya tamoksifen kullanarak zaten istediğimiz şey öströjen artışı yaparak vucudun buna karşı tekrar testosteron sentezlemesi.Lh fsl 0 değerlere geldiğinde sadece nolvadeks ve klomenle düzeltmek şimdiye kadar gördüğüm kadarıyla imkansıza yakın, yani hcg kullanılmalı ancak dozajlama ve zamanlama iyi ayarlanmazsa 10000 iu hcg bile kullansan pct başarısız olabilir.

Proviron konusunda çok farklı görüşler var ancak 3-4 farklı şekilde kullanımını denedim ve her bireye gelmeyen bi ilaç açıkçası. Şu şekilde açıklayayım; dht türevi ilaçlar eströjen üzerinden seratonini düşürerek mide ve sindirim sorunları yaratıyor. Sırf bu sebeple bulk dönemde kullanmak benim şuan için son tercihim bile olmaz. Ancak definisyon için kullanılacaksa ciddi adeleye sertlik veriyor belki masteron kullanmak istemeyen birisi tercih edebilir.

Genelde prolaktin inhibitörleri haftalık 0.5 tablet bile referans değerlerini en dibe çekebiliyor ve yarı ömrü çok uzun bi ilaç. Yine kendi üzerinde testlerle deneyerek en iyi dozu bulabilirsin.

Normalde Tren progesteron reseptörü üzerinden tuz tutan güçlü bi ilaç ve bu yolla da ciddi su tutumu ve pump verir. Fakat aynı zamanda kan şekerini yükselten ve adeleye karb girişini de zorlaştıran bi ilaç. Bi nevi insülin direnci tarzı bi etkisi oluyor ve adeleye yeterince karb sokamazsan pump muhtemelen yetersiz olacak. Diğer bi ihtimal Eströjeni ciddi baskıladıysan(Aromatize inhibitörü) yine hem dokulara karb girişi azalacak, hem nitrik oksit sentezi azalacak ve yine pump yetersiz olacak. Beslenme konusunda da antrenmana yakın zamanlarda özellikle orta-yüksek glisemik indeks karb kullanabilirsin ve kaliteli yağ alımını da gözden geçirebilirsin.

Yıllarca aynı ilaçları ve gayet düşük dozajları kullanıp podyum yapan ustalar tanıyorum. Anabolikler gelişimi hızlandırdığı tartışılamaz bir gerçek ancak doz arttırıp fazladan su tutup geliştiğini zannediyor çoğu insan, ancak ilaçlar kesilince gerçekler ortaya çıkıyor. Gelişim ve gerçek anlamda adele eklemek uzun zaman alıyor ve bunun için en mantıklısı uzun süre düşük dozlar alıp bu süredeki antrenman ve beslenmeyi doğru planlamak.

Elindeki ürünler sadece fotoğraftakiler kadar ise kullanıp kullanmamak sana kalmış ancak kullanacaksanda derhal devamında bilindik güvenilir bi marka ile devam etmen mantıklı olur. Yine dozajlar sana kalmış ancak ilk kür için 4 ilaç kullanmak ta mantıklı olmayabilir. Yukarıda arkadaş belirtmiş zaten, ya deca yı ya bolde yi kürden çıkart ve diğer kürde kullanırsın o ilacı.

Ben bu forumda dozajlar ve ilaçlar konusunda yorum yapmaktan hep çekiniyorum . 4-5 farklı ilaç 60-70 kilolarda bana fazlasıyla abes geliyor. Dozajı arttırmak yerine süreyi biraz daha uzatmak çok daha mantıklı hele ki ilk kürden.

Bu şekilde kullanıldıktan sonra elbette faydalı olacaktır. Açıklama yapma sebebim bizim milletimiz her şeyin fazlası iyidir mantığıyla hareket ettiği için, ''ne olmasa 2-3 lira, her hafta atarım bi tüp'' diyen kişiler olacaktır

Buna bi ekleme yapmak lazım. D vitamini vucutta depolanabilen bir mineraldir, dolayısıyla fazla alımı toksiktir birikme dolayısıyla zehirlenme yapabilir. Ülkemizde fazlasıyla eksikliği görülen bir vitamin ancak yine de bu doz günlük alınması gereken miktarın yüzlerce katı olduğu için ampül olarak alınacaksa en azından 2 ayda bir veya kan testlerine göre tekrar tüketmek mantıklı olabilir.

Kesinlikle katılıyorum. Olaya maddi açıdan baksanız da çoğu marka servis başına fiyat olarak yine ucuz. Burda ki amaç sadece protein almak olsa eminim ki daha uygun kaynaklar bulabilirsiniz ancak aynı miktarda kaliteli proteien almak için yediğiniz protein le beraber 25 gram kadar da yağ gelecek yumurtadan... Belki siz yüksek yağ tüketmeyi tercih ediyor olabilirsiniz ancak 1 ölçek whey protein alıp 25 gram protein, 1 gram yağ almak var birde aynı miktarda protein alıp 20-25 gram yağ almak var ki kullanmayı bildikten sonra hayatınızı nasıl kolaylaştırdığı da ayrı bi konu, hele ki yoğun bi iş hayatınız vs. var ise. Makro hesaplar yapan ve aynaya baktığında belirli bir yağ oranında olmak isteyen kişi bazı şeyleri hesaplayarak ve zamana göre planlayıp tüketmeli. Tabi ki yine tercih meselesi...