scythe

Arkadaşlar buraya bilgilendirme yapmak istiyorum retayı bıraktıktan sonra 3 haftalık süreçte toplam 25 26ya yakın acile gittim kalp tiroid değerlerim iyi ekgdir ekodur tomografidir iyi çıkıyor ama dinlenme nabzım 80den aşağı düşmüyor gün içinde sürekli çarpıntı ve sırt ağrıları hakim perişan oldum hayatımda birdaha bu kadar zor bir dönemden geçermiyim bilmiyorum mide ağrıları durmak bilmiyor ve hiçbir ilaç geçirmiyor haberiniz olsun reta yerine çalışmaları tamamlanmış ürünleri kullanın bence

tok dediğim yemekten 4-5 saat sonra normal değil bence

açlık 90 tok 180lerde çıkıyor benimde ailemde her 10 kişiden 8i şeker hastası ama dahiliye birşeyin yok dedi sorun ne burda acaba

mesajdan sonra hastaneye geldim hemen zaten aşırı nefes darlığı yarattı acildeki doktora süreci anlattım muhtemelen glüten alerjisi olduğunu seninde yazdığın şeyleri kesmem gerektiğini söyledi cajun corner yemeyi çok özleyeceğim

Kan testimde alerji biraz yüksek çıkmış d vitaminimi düşürdüğü için mide koruyucumu bıraktım 3 gündür glüten yedikten 1 saat sonra boğazda şişlik ateşim varmış gibi hissetme uyku sersemlik vs yaşıyorum sabah hastaneden gelince 3 kaşık makarna yedim ömrümde şişmediğim kadar şiştim mide asidim boğazıma kadar geldi ama kusturmadı çok kötü birşeymiş bu, akşamda glüten yiyince yine boğaz vs mefta oldu aşırı sersemlik yaptı ilk defa trenkos buskas kullandım ondan olduğunu düşünüyordum :I sanırım bir anda glüten alerjisi ortaya çıktı bende, dediklerini o süreçte denedim pek faydası olmamıştı yarın alerji randevum var ortaya çıkar ne varsa umarım 3 gündür özel hastanelerde muayene olmaktan cüzdanda arap baharı var

noxy, retayla alakası olduğunu sanmıyorum

Doğal biriyim son 1 haftadır hayat zulüm oldu sürekli bayılma ayılmalar vs. Bu bir hafta içersinde acilde 6-7 kere ekg çektirdim temiz çıktı eko çektirildi temiz çıktı kan değerlerimde temiz çıktı ama bu sabah dahiliyeye verdiğim testte çok fazla yüksek-düşük değer var Sorunlarım: sürekli baygınlık hissi, gezen ağrı, meme ucu etrafı-koltuk altında aşırı hassasiyet, 6-7 aydır geçmeyen kalbe vuran mide ağrısı ve göğüs, triceps, ön omuzda ağrı. Test sabah uykusuz aç karna ve sigara içtikten sonra yapıldı malesef doktoruma bunu söyledim yapacak birşey yok öyle çekil dedi yarın özel bir hastaneden ultrason randevusu aldım. Birde forumdaki tecrübeli kişilerin yorumlarını duymak istedim. Şuana kadar son dozu 30 martta olmak üzere 3 doz reta vuruldum.

teşekkürler yarın dahiliyeye gideceğim oradaki sonuçlara göre özele geçeceğim doktorlar d vitamini yüzünden yapabilir dedi 👍🏻

teşekkürler salona bütün şoparları almaya başladılar değiştireceğim zaten, verdikleri nefes ilacı onbinde bir ihtimalle yan etki gösterdi muhtemeln dediler nabzımı 130un altına düşüremediler 3-4 saat şuan düzeldim şükür. göğüslerimde şişkinlik ve aşırı hassasiyet var özellikle sol taraf bilekten latlara kadar yayıldı hassasiyeti bilgin varmı acaba doktorlar cildiyeye git diyor ancak hergün daha çok yayılıyor ve 4 randevum olduğu için başka randevu alamıyorum.

4-5 saattir acildeyim nefes açıcı ilaç verdiler inanılmaz kalp çarpıntısı nabız yüksekliği yaşandı başka hastaneye transfer edildim

Dün verdiğim testtede sadece kalsiyum 10.01 çıktı diğer değerler çok normal çıktı. doktorlarında benimde anlayamadığım bir sorun var psikolojik diyip geçiştiriyorlar ama psikolojik olduğunu sanmıyorum çünkü aşırı soğukkanlı birisiyim ayrıca 2 gün önce psikiyatri acile gittim ilaç verdi ama sorunlar çözülmedi yani anksiyete panik kaynaklı bir sorun olduğunu düşünmüyorum, istanbul anadolu yakasında önerdiğiniz doktor varmı?

bende 1 aydır aynı sorunu yaşıyorum gece uyuyacağım vakitte kalbim küt küt vuruyor uyutmuyor ama tansiyonum ve nabzım normal çıkıyor kardiyolojiye gittim kalp kaslarında sorun yok 4 5 kere acile gittim ekglerde ve kan değerlerimde sorun çıkmadı muhtemelen mide diyaframa vuruyor kalbe baskı yapıyor kafein neredeyse hiç almıyorum hayatımdan asiti ve yağı tamamen çıkarttım sadece sindirimi kolay şeyler yiyorum ama sabah uyanıyorum şişkinlik yok bir bardak su bir dal sigara içiyorum balon gibi şişiyorum 12 bağırsağımda ülser var demişti dahiliye o da geçti ama mide ağrıları ve şişkinliğe çare bulamadım yaşayan varmı?

bugün yağları taşan tişörtten fışkıran arkadaşımla beraber ölçüm yaptırdık benim %17-19 onun %27-30 civarı, onun yağ oranı %20 benim %26 çıktı diyeceklerim bu kadar 😂 @SEVVAL kas kaybıda o kadar kolay oluşan birşey değil proteinini al antrenmanda formunun statiğini düzgün hisset ve olabildiğince kasları tüket minimuma indirirsin kaybı

Bilinmeyen yan etkileri arasında üşengeçlik, depresyon halide var yurtdışı forumlarında hatrı sayılır sayıda kişi gördüm bu etkileri yaşayan kan şekeri düşüklüğü ile karıştırıyor olabilirsin yada kan şekeri cidden düşüktür bu etkiyi o yapıyordur bu arada mide ağrısına çözüm bulursan alıntılarmısın ona göre 3-4 doz daha vurulmam lazım

önceden hiç tirze kullanmadım bilmiyorum bence 1.5 ile başla etki görmezsen mikrodoz basar öyle devam edersin doz yüksek gelirse çok yan etki görürsün 1.5mgde depresyon hali etkisini bile gördüm ben 😅

Aynı durumdaydık bende sporu bıraktım ve sıfır mental ile geri başladım benim ayağımda düz taban ve bacağımda yağ bezesi var kardiyo yapamıyorum ama işim gereği çok adım atıyorum bu yüzden retaya başvurdum. Bende forumdaki diğer kullanıcılar kadar tecrübeli değilim ama bence kgx2.5 proteine gerek yok boşuna fazladan kalori alırsın kgx2 gayet yeterli senin kilonda cevizdir hayvansal yağdır olur zaten diyette ister istemez alırsın o yağı o kısmı çok takmana gerek yok ve carb cycling yapmanı özellikle tavsiye ederim süreci hızlandırır kardiyo yerine sürekli nabızı arttırıp düşüren ağır antrenman gir ben ufaktan destek olsun diye deloday plusta atıyordum antrenmandan önce illaki onunda minimal etkisi vardır. 2000 kalori bir sağlık sorunun yoksa yeterli fatsecretten detaylı gir yediğini içtiğini. Dozaj olarak 1mg başlangıç için ideal ben 1.5 başladım yaşamadığım yan etki kalmadı örneğin yurtdışında 1mg ile başlayan bir kişi tokluk hissi gidince 500mcg daha vuruyor diğer haftayada 1.5mg olarak devam ediyor o sistemle ilerleyebilirsin ayrıca mide sorunların varsa kullanmanı önermem aşırı tetikliyor.

kgx2 protein 20-30 yağ ve carb cycling carb cyclingin top noktasında hep fastfood attım ama kalori açığımı hep korudum günde minimum 10 max 17k adım atıyorum. Bundan önce 2 yıl spor geçmişim var 1.5 yılı deneme yanılmayla geçti kendimi kobay faresi gibi kullandım açıkçası bu yüzden vücudumu çok iyi tanıyorum nasıl yağ yakacağımı biliyorum bunun etkisi büyük bence doğal şekilde 120den 70e 6 ayda düşmüştüm önceden ayrıca genetiğim güzel aşırı yağlı olsam bile üst vücudum her zaman geniş ve diğer yerlere kıyasla yağsız kalıyor bu yüzden deri sarkması olmadı bence ama dediğim gibi o 28kgnin çok büyük kısmı ödem ve yemek. retadan önce sağlam cheat yapmıştım o yüzden 28kg verdim olarak saymıyorum.

1.5mg başladım 2. gün iştahı baskıladı ardından bir hafta mide ağrısından kullanmamak durumunda kaldım 3. hafta yine 1.5mg vurdum 3. gün iştah baskılaması geri geldi ama çok kısa sürdü 4. hafta yine 1.5mg vurdum 3. hafta ile aynı seyretti. Bende aşırı mide ağrısı yaptığı için şuanlık kullanmayı bıraktım ancak etkisi beklediğimden kat kat yüksek çıktı olabildiğince düzgün makrolar ve 3x6-8 sert idmanla 1.5 ayda 115ten 87ye düştüm tabi 115 çıktığım ölçümde aşırı ödem vardı ve yeni yemek yemiştim bunun 7-8kgsi belki yağdır (: ben 3 doz daha devam edebilseydim kesinlikle absler açılacaktı ama mide ağrısı özellikle geceleri dayanılmaz seviyeye geldi enjeksiyonu sabah yapmanı öneririm ayrıca 2. dozdan sonra yine iştahı kesmezse az birşey mikrodoz girmende sakınca olmayabilir

serum fizyolojik ile ne kadar süre saklayabiliriz?

Kalori biraz değişken birşey ben 1.81 90kgyim 2000 kaloride günde 8-10k adım atarak yağ yakımı sağlayabiliyorum tavuk konusunda yoğurtla karıştırıp içine az baharat eklersen gider ben orta pişirip 250grama 1.5 yemek kaşığı yoğurt birer tatlı kaşığı cajun ve toz biber koyuyorum kuru kuru yemene gerek yok bol marul ve çeri domatesle güzel oluyor severek yiyorum ayrıca butun derisini yüzüp fırınlarsan yine çok güzel olur yağlı olduğu için dediğim gibi makrolarda çok kasma proteinini ve kalorini sayarsan kısa sürede kilo verirsin 👍🏻 ayrıca protein pankek öneririm

4 yıl önce 6-7 aylık bir sürede 120den 70e düştüm ilaçsız ve sarkma yaşamadım önerim süreçte carb cycling yap carbın en yüksek olduğu dönemde hafif cheat yap ki süreç sürdürülebilir olsun ama kalorini asla geçme haftada 5 bölge bölge çalış 3x8-10 yüksek nabızlı ağır antrenman ki nabızın belli bir süre yüksek kalsın antrenman sonrası 5 eğimli 2 eğimsiz koşu ile destekle 20-25dk. ben bu süreçte kardiyonun sıktığı zamanlar boks veya yüzme yapıyordum ayrıca öneri üzerine c vitaminide kullanmıştım gerçekten sarkmaya etkisi oldumu bilmiyorum. Antrenmanda çok kondisyonsuz kalırsan bir tane ekşi jelibon atarsın çok kasmaya gerek yok

noxy kullanıyorum Güncelleme: Ülser şüphesiyle ilaca 1 hafta ara vermiştim iyileşince 1.5mg daha vurdum ancak bu sefer iştahı kapatmadı. Ara verdiğim süreçtede kalori açığımı bozmadım 1800-2000 kalori aralığında besleniyorum ayrıca yine kalorimi geçmeyerekten ara sıra fastfood atıyorum ona rağmen çok iyi yağ yakım süreci yaşıyorum deneyimlerime göre önerebileceklerim: Asitli içecekler, baharatlı ve yağlı yiyecekler, tek öğünde aşırı yüklenmek inanılmaz mide ağrısı yapıyor. Bende az birşey nefes darlığı yarattı bu yüzden eczaneden deloday plus yazdırdım antrenmandan önce ve sabah kalkınca atıyorum birer tane ciğerleri çok iyi açıyor ve enerji veriyor. Retanın pek konuşulmayan etkisi üşengeçlik ve uykusuzluk var ilk dozda çok az yaşadım psikolojikte olabilir ama yabancı forumlardada fazlasıyla yaşayan gördüm uykusuzluk için magnezyum üşengeçlik için yine deloday plus+kafein hapı attım o gün ve birdaha yaşamadım bu etkiler benim yaşadıklarım siz yaşarmısınız bilmiyorum. Başlangıç: 98 kg 2. doz 3. hafta: 93kg tahminimce 82-85kg civarı karın kasları açılacak ve retayı kesip yaz boyu clean bulk yapacağım.

İyi forumlar herkse, Bu başlık altında Retatrutide deneyimlerimi paylaşacağım sizlerle. Normalde asla uyuyamam retatrutide kullandıktan 4-5 saat sonra uyku bastırmaya ve ufaktan hazımsızlık başladı tek öğün ızgara tavuk ve bol yeşillik tükettim deneyimi olup bilgisi olanlar var mı? Güncelleme: hazımsızlık geçti ancak akşam 10 civarlarında ikinci öğünü kaloriyi tamamlamak için biraz fazla yedim ve bir saat sonrasında mide bulantısı, şişkinlik başladı forumlarda nedenini araştırırken retanın sindirimi yavaşlattığı için öğünleri bölerek yemem gerektiğini yazanları gördüğüm gibi istifra ettim şu anlık bir sorun kalmadı gibi gözüküyor yaşadığım yan etkileri yazayım bulantı ishal aşırı şişkinlik tende güneş yanığı uykusuzluk Araştırdığım kadarıyla bu yan etkiler neredeyse herkeste görülüyormuş rahatsız eden tek konu mide ağrısı bunu da tek öğünde fazla kaloriye bağlıyorum yarın öğünleri bölüp deneyeceğim ayrıca kullandıktan 3-4 saat sonra bastıran uyku yerini aşırı uykusuzluğa bıraktı magnezyum takviyesi ile bununda hallolacağını okudum güncelleme yaparım. Bugün magnezyum çinko takviyemi sabah saatlerinde aldım öğünleri bölmeye fırsatım olmadı 1000 kalori ile gayet tok hissediyorum protein pankek yapmıştım çokta severim ama hiç yiyemiyorum elim gitmek istemiyor Öğünlerim: 3 Adet yumurta 300gr Haşlanmış tavuk göğüs 5 Yemek kaşığı yoğurt 170-200gr makarna Ufak tefek baharatlarla 1100 1150 kalori civarı yapıyor hiçbir yan etki yaşamadım ancak sabah yumurtanın ardından yulaf yiyemediğim için antrenmanda biraz sorun yaşadım ama genel olarak enerjiktim, normalden fazla terledim ileride tartıdaki farkı paylaşacağım kalorimi en azından 1800e tamamlamaya çalışacağım gece.

hocam bende 2. enjeksiyondayım 1.5 ile başladım iştahı kesti aşırı mide ağrısından ülser şüphesiyle 1 hafta ara verip ilaç kullandım ve ağrılarım geçti tekrardan 1.5mg bastım 3 gün önce bu sefer iştaha etkisi sıfır oldu ama yağ yakımına devam gibi gözüküyor senin dozajın ve durumun nedir?

İbo antrenmanda felaket hypelıyor beni özellikle itiş günlerinde