Uzun süreli bulk kürü

[samet9098 29]

Beyler uzun süreli bulk kürü yapmayı düşünüyorum 600 mg testo cyp giricem bunun yanında yağlanmanın önüne geçmek için sarms veya peptid önerisi olan var mıdır 

[Askabar 1.091]

samet9098, 2 saat önce yazdı:

Beyler uzun süreli bulk kürü yapmayı düşünüyorum 600 mg testo cyp giricem bunun yanında yağlanmanın önüne geçmek için sarms veya peptid önerisi olan var mıdır 

Yağlanma ilaçla değil beslenme ile sağlanır. Yağlanmamak istiyorsan düzgün beslen ve çok fazla kalori alma. Hafta 2-3 gün kardiyo yap 

[samet9098 29]

Askabar, 33 dakika önce yazdı:

Yağlanma ilaçla değil beslenme ile sağlanır. Yağlanmamak istiyorsan düzgün beslen ve çok fazla kalori alma. Hafta 2-3 gün kardiyo yap 

Onlardan yana sıkıntım yok 3000 kalori civarında alıyorum+300 kalori falan ediyor almam gereken kaloriden sabah aç karnına 2.5 km yürüyorum aynı zamanda yağlanmaktan kastım aslında saf kas artışı boldenon tarzında ama iğne kullanmak istemiyorum ekstra olarak ghrp 6 düşünüyorum aslında 

[Mickey 790]

Her şeyin ilaçla olduğunu düşünen bir nesil geliyor hadi bakalım hayırlısı.

GH ı basarsın yanında da t3 alırsın yağlanmazsın ancak ilaçları kestiğin an doğru düzgün bir beslenme protokolün olmadığı için yağlanırsın. Onca ilaç masrafın çöp olur. Bu işin başı beslenme ve antrenmandır. İlaçlardan medet ummayın arkadaşlar. Onların sadece besinleri taşıyıcı özelliği vardır, doğru bir beslenme ve antrenman programının verimini arttırır sadece. Eğer ortada düzgün bir beslenme ve anrenman yoksa her şey çöptür zaman kaybıdır.

[hectordoyle 645]

samet9098, 3 saat önce yazdı:

Beyler uzun süreli bulk kürü yapmayı düşünüyorum 600 mg testo cyp giricem bunun yanında yağlanmanın önüne geçmek için sarms veya peptid önerisi olan var mıdır 

Yağlanmanın önüne geçmek istiyorsan sana birkaç öneri:

Yüksek karb yüksek yağ tarzı bir beslenmen olmasın.

Kardiyo yapmayı ihmal etme. (yapabiliyorsan aç karnına minimum 30 dk kardiyo) 

İşlenmiş gıdalardan olabildiğince uzak dur.

Aldığın karbonhidratın çoğunluğu antrenman saati çevresinde olsun. (2 saat önce ve 2 saat sonrası)

Antrenmandan sonra yiyeceğin öğün veya öğünlerde aldığın yağ miktarını düşük tut ve yağ kaynaklarını zeytinyağı, hindistan cevizi yağı, badem, ceviz, yer fıstığı gibi kaynaklardan al. 

Proteini orta-yüksek civarı tut (200-250 gr civarı) 

[İngiliz Kemal 26]

samet9098, 2 saat önce yazdı:

Onlardan yana sıkıntım yok 3000 kalori civarında alıyorum+300 kalori falan ediyor almam gereken kaloriden sabah aç karnına 2.5 km yürüyorum aynı zamanda yağlanmaktan kastım aslında saf kas artışı boldenon tarzında ama iğne kullanmak istemiyorum ekstra olarak ghrp 6 düşünüyorum aslında 

Dostum cyp gircem diyorsun ama iğne girmek istemiyorum diyorsun, yağlanmanın önüne geçicek bişey istiyorum diyorsun daha sonra yağlanmanın önüne geçicek değil saf kas kütlesi eklicek bişey istiyorum diyorsun. Sen ne istiyorsun?

[Kerem kurt 67]

samet9098, 6 saat önce yazdı:

Beyler uzun süreli bulk kürü yapmayı düşünüyorum 600 mg testo cyp giricem bunun yanında yağlanmanın önüne geçmek için sarms veya peptid önerisi olan var mıdır 

Evet yanında sarms peptid destekler fakar sadece destekler yağlanmani önlemez  yapman gereken temiz karb  ve yavaş yabaş arttırarak devam etmek birden karba yüklenmekte yağlandırır

[samet9098 29]

İngiliz Kemal, 5 saat önce yazdı:

Dostum cyp gircem diyorsun ama iğne girmek istemiyorum diyorsun, yağlanmanın önüne geçicek bişey istiyorum diyorsun daha sonra yağlanmanın önüne geçicek değil saf kas kütlesi eklicek bişey istiyorum diyorsun. Sen ne istiyorsun?

şöyle söyliyeyim ghrp 6 veya rad 140 var aslında aklımda mk-677 iştah acısı etkisi var misal bu sarmsı kullanırsan alman gereken kaloriden fazla alma ihtimalin yüksek yağlanmaya dolaylı yoldan da olsa sebep olmayacak deca gibi su toplamayacak tarzda ilaçlar lazım ikinci kürüm olduğu için de ekstra enjeksiyon yapmak istemiyorum tek enjeksiyon cyp kullanıcam buna ekstra peptid olabilir deri altı enjeksiyon da sıkıntı yok veya sarms olabilir hem yağ yakımı sürecini hızlandıracak hem fazla su tutmadan saf kas artışına destek olucak cypnin tuttu su benim için yeterli zaten

 

Kerem kurt, 3 saat önce yazdı:

Evet yanında sarms peptid destekler fakar sadece destekler yağlanmani önlemez  yapman gereken temiz karb  ve yavaş yabaş arttırarak devam etmek birden karba yüklenmekte yağlandırır

2800 kalori ile başladım zaten 3000 e çıktım şimdi kilo almam durdukça 200-300 kalori aralığında yükseltiyorum 

[İngiliz Kemal 26]

samet9098, 3 saat önce yazdı:

şöyle söyliyeyim ghrp 6 veya rad 140 var aslında aklımda mk-677 iştah acısı etkisi var misal bu sarmsı kullanırsan alman gereken kaloriden fazla alma ihtimalin yüksek yağlanmaya dolaylı yoldan da olsa sebep olmayacak deca gibi su toplamayacak tarzda ilaçlar lazım ikinci kürüm olduğu için de ekstra enjeksiyon yapmak istemiyorum tek enjeksiyon cyp kullanıcam buna ekstra peptid olabilir deri altı enjeksiyon da sıkıntı yok veya sarms olabilir hem yağ yakımı sürecini hızlandıracak hem fazla su tutmadan saf kas artışına destek olucak cypnin tuttu su benim için yeterli zaten

 

2800 kalori ile başladım zaten 3000 e çıktım şimdi kilo almam durdukça 200-300 kalori aralığında yükseltiyorum 

Hocam zaten ekstra enjeksiyon yapmıyorsun iki ilacı da aynı enjektörü çekiyorsun ve tek enjeksiyon yapmıyorsun ama sanırım senin bahsetiğin bu değil enjeksiyon ilaç istemiyorum diyorsun o zaman da GHRP 6 da iştahını ciddi derecede açar GHRP 2 kullana bilirsin hemen hemen her sarms ve peptidi kullana bilirsin biraz bütçe meselesi

[samet9098 29]

İngiliz Kemal, 6 saat önce yazdı:

Hocam zaten ekstra enjeksiyon yapmıyorsun iki ilacı da aynı enjektörü çekiyorsun ve tek enjeksiyon yapmıyorsun ama sanırım senin bahsetiğin bu değil enjeksiyon ilaç istemiyorum diyorsun o zaman da GHRP 6 da iştahını ciddi derecede açar GHRP 2 kullana bilirsin hemen hemen her sarms ve peptidi kullana bilirsin biraz bütçe meselesi

Raf 140 düşünüyorum aslında ama kürün sonuna doğru mu eklesem emin olamadım veya ghrp6+cjc ekleyebilirim şimdiden kür uzun olacağı için sonlara doğru etkisini görmeye başlarım zaten pct döneminde de devam ederim peptide vücut boş kalmamış olur en azından pct döneminde de