Re: Ilk kurumde vitamin destegi ?

[Tupacmakaveli1 1]

Merhabalar forumdaki abilerim kardeslerim 4 yillik body gecmisim var body sporundan once 6 yillik basketbol sporuyla ugrastim ondan oncede futbol

Kas liflerimi hergun zorluyorduk yani body gecmisimde baya olunca artik kure girmenin vakti geldi dedim.Boy 1.85 kilo 82. Yasim 21 . Balkan pharma testo enantat 250 mg 12 haftalik kure giricem insallah 1 hafta icinde kurdeyken 3 veya 4 gunde bir arimidex alicam.Pct icin nolvadex aldim klomen yoktu onuda alicam eczaneden yani klomen ve nolvadex ile pct yapicam insallah.Benim sorularim var kur icinde vitamin olayi ile alakali bu kurde karaciger koruyucu bir nac a veya milk thistle kullanmama gerek var mi ?

B vitamini seviyem iyi cikiyor hep benim yuksege yakin genede kurde oldugum icin kullanayim mi ?

Saw palmetto kullanmaya gerek var mi ?

Omega 3 ,cinko ve C vitamini kullanicam

Nac ,milk thistle,b vitamini ,saw palmetto kullanmaya gerek var mi bunlar sorularim simdiden tesekkurler fikir vermek isteyenlerde varsa bekliyorum

[PEPTIDTURKIYE 9]

Saw palmetto tamamen gereksiz.Nac ve b vit tercihen. Aromatizasyon seviyene göre arimidex eklemelisin

[Tupacmakaveli1 1]

Hocam simdi gordum kusura bakmayin diger paylasimima bakiyodum bende hocam testo ena 250 mg 12 haftalik kurde size gore olmasi gereken vitaminler neler tam soyleyebilir misiniz ?

Simdiden tesekkurler

30 Ekim, 2016 tarihinde Misafir tarafından düzenlendi

[Tupacmakaveli1 1]

C vitamini ?

D vitamini seviyem cok dusuk degil ama genede hap olarak kullanayim mi hocam veya igne olarak

Milk thistle mi nac mi hocam karaciger icin sizce ?

Milk thistle nin ostrajeni artirdigi deniliyor

Nac de herhangi bir Yan etki hissetdiniz mi hocam ?

Milk mi nac mi sizce

[Tupacmakaveli1 1]

Biraz detayli sekilde hepsinden tavsiye verirseniz sevinirim hocam fikirlerinize ihtiyacim var

[Tupacmakaveli1 1]

Yav yardimci olucak birisi yok mu bana ????????

[infiltratör 0]

b komplex kesinlikle kullan saw pallmetto prostat içindir yükselen testo prostatı etkiler onuda kullanmalısın c vitamini,çinko olamzsa olmaz diyebiliriz sonuçta sen kendini en sağlam şekilde korumalısın karaciğer koruyucu zaten en başta gelir nac olur milk thistle olur ,carsil olur bunları kullanmayı ihmal etme

pcti yap 4 hafta güdne 20 mg nolvadex ve klomen kulllan

 

 

omega 3 kalp sağlığı içindir ve cardio kür süresinde hadi kolay gelsin

[FreQueency 2]

Kardeşim only testo kürü yapıosun yan etki görmen çok az.

Vitamin olarak

C vitamini çinko ve b vitamini öneriririm hergün 1 tablet

sadece testo karaciğerine minumum hasar verir pimpirikli biriysen günde 1 tablet nac ekleyebilirsin.

Prostat koruyucuya gerek yok bu kürde.

Mill thisle bence çöp ürün

[KaiGreene 34]

Vitamin mineral olarak hangi ürünü önerirsin frenquency ? Supradyn diyorlar ama çok düşük içeriği

[FreQueency 2]

Ben hiçbir kürümde multi vitamin almadım gerekte duymadım. ilacına göre c vitamini, çinko, magnezinc, dodex,ayda 1 d vitamini yüklemesi yaptım.

Benim kürdeyken vitamin eksikliği hissettiğim vitaminler bunlar. Başka vitaminlerde düşüş yaşamadığından multivitamin kullanmadım.

[KaiGreene 34]

Peki kür içinde whey proteinine sıcak bakıyor musunuz yoksa 2 kutu 400 tl vereceğimize daha güzel şeyler yapılır mi

[FreQueency 2]

Supplement sadece mikronize kreatin alıyorum günde 5gr. Onuda besinlerden karşılayamadığım için.

Diğer suplementlerde bence cöp.

Yumurta gibi neredeyse tamami sindirilen bir besin varken suplemente gerek bile yok.

Ha yok makrolarımı alamıyorum param çok hazır 2dakkada içerim 20gr protein alırım dersen o farklı.

Kısaca özet; besin besin besin.

[KaiGreene 34]

Bcaaya nasıl bakıyorsun kardeşim kreatinin yanina

 

Mikronize kreatin fabrikada işlenmiş demek oluyor bildiğim kadariyla. Saf hali monohidrat formu

[FreQueency 2]

Mikronize monohidrattan daha saf hale gelmiş şekli. Aralarında fark yok emilim süresi mikronizenin daha iyi.

Bcaa kullanmadım gerekde duymadım.

[name2626 1]

Kardeş only testo 250 yapıyorsun çinkodan başka bir şeye gerek yok. Ayrıca dorumu gezersen tüm sorduğun soruların cevabı var. Örnek olarak 2 hafta önce milk thislr mi nac600 mü diye açtım ve cevap verildi yani nac600 ama bu küre gerek yok arimidex de gereksiz anormal bir yapın yoksa 250 enantan memeni büyütmez rahat ol. Dediğim gibi diğer sorduğun soruların cevabı var.