Yaş 36 test sonuçlarım

[aspendos 25]

Herkese merhaba.

Yaş 36   ,1,85 boy , kilom 74. Naturelim 2 yıldır düzenli beslenme, spor  ile bir yere kadar geldim .5 aylık sıkı kardiyolu bir diyet ile belimi 14 cm incelttim. Diyete başladığımda 78 kg 94 cm bele sahip idim, diyet sonunda 70 kg , belimi 79 cm ye indirdim ama tatmin olamadım , bel çevresinde biraz kalmıştı, boy kilo makası iyice açıldığından ortaya çıkan görüntü hoşuma gitmedi ve diyeti bıraktım.  Diyeti bitirdikten 2 ay sonra  özelde test yaptırdım. Merak edenler olursa 550 lira tuttu.  Malum yaşlanıyoruz , elimde bir sonucum olsun istedim, hormonlarımı eski haline gelirmi düşüncesini kafamdan silebilsem only testo kürü yapıcam. 

Merak ettiğim 36 yaşındayım , bu sonuçlar normalmi, referans aralıklarını anlayamadım. 

@Rdm    @rastlantisal   yorumlarsanız  sevinirim.

[aspendos 25]

@metinav hocam da yorumlarsa sevinirim.

[Rdm 2.543]

Değerlerin gayet normal, yaş ilerledikçe testosteron seviyesi azalıyor maalesef. Testosteron kürüne girersen eski değerlerine gelir mi kimse garantisini veremez ama çok büyük ihtimalle gelecektir. Belki de yapacağın pct ile daha iyi seviyelere çıkacaktır.

Benim boyum 1.70  kilom 78 şu sıralar. Bel çevresini diyet döneminde bir ara 80 cm'e kadar düşürdüm ama şu sıralar yine 90'lı santimetrelerde  Dolayısıyla testosteron kullanmak sihirli değnek değil bil diye örnek veriyorum kendimden. Yediklerin ve yaptığın antrenmanın neticesinde şekilleniyor vücut, kullanılan anabolik yardımcılar da adı üstünde yardımcı oluyorlar.

36 yaşındasın ama evlilik/çocuk durumu nedir belirtmemişsin. Evli ve çocuk sahibi isen pek kaybedeceğin bir şey olacağını sanmıyorum.

[aspendos 25]

Rdm, 50 dakika önce yazdı:

Değerlerin gayet normal, yaş ilerledikçe testosteron seviyesi azalıyor maalesef. Testosteron kürüne girersen eski değerlerine gelir mi kimse garantisini veremez ama çok büyük ihtimalle gelecektir. Belki de yapacağın pct ile daha iyi seviyelere çıkacaktır.

Benim boyum 1.70  kilom 78 şu sıralar. Bel çevresini diyet döneminde bir ara 80 cm'e kadar düşürdüm ama şu sıralar yine 90'lı santimetrelerde  Dolayısıyla testosteron kullanmak sihirli değnek değil bil diye örnek veriyorum kendimden. Yediklerin ve yaptığın antrenmanın neticesinde şekilleniyor vücut, kullanılan anabolik yardımcılar da adı üstünde yardımcı oluyorlar.

36 yaşındasın ama evlilik/çocuk durumu nedir belirtmemişsin. Evli ve çocuk sahibi isen pek kaybedeceğin bir şey olacağını sanmıyorum.

Teşekkür ederim sn Rdm .Ozaman ilerleyen yıllarda gireyim, yakıtımız yettiği yere kadar gidelim 

[Rdm 2.543]

aspendos, 37 dakika önce yazdı:

Teşekkür ederim sn Rdm .Ozaman ilerleyen yıllarda gireyim, yakıtımız yettiği yere kadar gidelim 

Boyuna göre kilon ve bel ölçülerin gayet yerinde gibi, tabi fotoğraf olmadan yorumlamak da zor ama bahsettiğin boy ve kilo ile yağlı ve göbekli bir vücut tipin olmadığı belli. Gençken her şey kolay oluyor ama bizim yaşlarda karın kası yapmak için gerçekten çok azmetmek gerek. Yinede yaşıtlarına bakıp çoğundan iyi göründüğünü akıldan çıkarmaman, psikolojini sağlam tutup devamlılığı sağlayacaktır.

[aspendos 25]

Rdm, 4 saat önce yazdı:

Boyuna göre kilon ve bel ölçülerin gayet yerinde gibi, tabi fotoğraf olmadan yorumlamak da zor ama bahsettiğin boy ve kilo ile yağlı ve göbekli bir vücut tipin olmadığı belli. Gençken her şey kolay oluyor ama bizim yaşlarda karın kası yapmak için gerçekten çok azmetmek gerek. Yinede yaşıtlarına bakıp çoğundan iyi göründüğünü akıldan çıkarmaman, psikolojini sağlam tutup devamlılığı sağlayacaktır.

Yaşıtlarıma göre iyiyim hocam , bir çoğu yağlı vücüt duruşu bozulmuş , ve dinamik değiller. Akşam atarım fotoğraf. Benim yağ toplayan tek bölgem var , oda alt karın. 😅

[metinav 4.851]

Yaşına göre değerlerin beklenen düzeyde, sıkıntı yok

Kür konusunda @Rdm belirttiği gibi çoluk cocuk düşüncesi varsa kullanamamak daha sağlıklı olur.Vucut kompanzasyonunu geliştirmek için, hiç kür yapmamış insanlarda ilk kür basit bile olsa hızlı ve göz doldurucu bir gelişmeye neden oluyor genellikle...Olabildiğince doğal ilerlemek ve tıkanılan yerden sonra steroid düşünmek daha mantıklı olacaktır...

[aspendos 25]

metinav, 12 dakika önce yazdı:

Yaşına göre değerlerin beklenen düzeyde, sıkıntı yok

Kür konusunda @Rdm belirttiği gibi çoluk cocuk düşüncesi varsa kullanamamak daha sağlıklı olur.Vucut kompanzasyonunu geliştirmek için, hiç kür yapmamış insanlarda ilk kür basit bile olsa hızlı ve göz doldurucu bir gelişmeye neden oluyor genellikle...Olabildiğince doğal ilerlemek ve tıkanılan yerden sonra steroid düşünmek daha mantıklı olacaktır...

Teşekkürler hocam. İkinizinde söyledikleri çok doğru ve hak vermemek imkansız. Sizlere sağlıklı bir hayat dilerim.