Clen yohimbe cardarine hangisi işe yarar

[Rehat 0]

Yaş 20 boy 173 kilo 86 bel 92 boyun 41. Yağ oranım çok yüksek internetteki veriye göre 97 kilodan aşağıya doğru uzun bi sürede indim zaten aktif olmayan bi yaşamım vardı bide bu pandemi zamanında 97 ye kadar çıkmıştım şuan gayet iyi bir seviyede ilerledim fakat kan tahlilinde saçma birşey olan insülin direnci ile karşılaştım ondan kilo vermem durmuş olabilir çok az bi kalori alıyorum fazla spor yapamıyorum ama dahiliye ilaç vermedi spor ve beslenme ile halledebileceğimi düşündü ama 82 ye kadar geliyorum sonra 1 gün abartıp 400 500 kalori bile fazla alsam yine 88 lere kadar çıkıyorum aşırı saçma bi durumdayım sizce dahiliyeden ilaç isteyip (büyük ihtimal metformin verecek) onumu kullanıyım yoksa diğer ilaçlardan birinimi amacım kas kütlesini korumakta değil bu saçma yağlardan kurtulayım yeterki clen , yohimbe, cardarine veya diğer sarmlar dan hangisini almalıyım metformine kullanmazsam önerirmisiniz size zahmet bi çare bulun şu kardeşinize sağlık sorunum yok yakında bi tahlil yaptıracam paylaşırım burda yine

[Glassofwhiskey 1]

Bence bu kilolarda kullanma sıkıntı yaşama ihtimalin yüksek olduğunu düşünuyorum 

Edit kiloyu yanlış okumuşum

21 Şubat, 2022 tarihinde Glassofwhiskey tarafından düzenlendi

[rastlantisal 5.363]

Rehat, 15.02.2022 - 17:26 yazdı:

Yaş 20 boy 173 kilo 86 bel 92 boyun 41. Yağ oranım çok yüksek internetteki veriye göre 97 kilodan aşağıya doğru uzun bi sürede indim zaten aktif olmayan bi yaşamım vardı bide bu pandemi zamanında 97 ye kadar çıkmıştım şuan gayet iyi bir seviyede ilerledim fakat kan tahlilinde saçma birşey olan insülin direnci ile karşılaştım ondan kilo vermem durmuş olabilir çok az bi kalori alıyorum fazla spor yapamıyorum ama dahiliye ilaç vermedi spor ve beslenme ile halledebileceğimi düşündü ama 82 ye kadar geliyorum sonra 1 gün abartıp 400 500 kalori bile fazla alsam yine 88 lere kadar çıkıyorum aşırı saçma bi durumdayım sizce dahiliyeden ilaç isteyip (büyük ihtimal metformin verecek) onumu kullanıyım yoksa diğer ilaçlardan birinimi amacım kas kütlesini korumakta değil bu saçma yağlardan kurtulayım yeterki clen , yohimbe, cardarine veya diğer sarmlar dan hangisini almalıyım metformine kullanmazsam önerirmisiniz size zahmet bi çare bulun şu kardeşinize sağlık sorunum yok yakında bi tahlil yaptıracam paylaşırım burda yine

1) Fasılalı açlık (if diyeti) ile beslen.

2) hareketliliği artır.

3) basit şekerden komple karbonhitrattan da büyük oranda uzaklaş.

Beslenmeyi ve antrenmanı düzene oturtmadan, hayatını tam teşekküllü düzene sokmadan bence kür, clen vs gibi şeylere bulaşma. Sonuç hüsran olabilir.

İnsülin direncini kırmak için İf + Low karb yada ketojenik diyet uygulayabilirsin. Max 15 gün halsiz kalırsın. Sonra sonuca sende şaşarsın.

[forbit 850]

Rehat, 15.02.2022 - 17:26 yazdı:

Yaş 20 boy 173 kilo 86 bel 92 boyun 41. Yağ oranım çok yüksek internetteki veriye göre 97 kilodan aşağıya doğru uzun bi sürede indim zaten aktif olmayan bi yaşamım vardı bide bu pandemi zamanında 97 ye kadar çıkmıştım şuan gayet iyi bir seviyede ilerledim fakat kan tahlilinde saçma birşey olan insülin direnci ile karşılaştım ondan kilo vermem durmuş olabilir çok az bi kalori alıyorum fazla spor yapamıyorum ama dahiliye ilaç vermedi spor ve beslenme ile halledebileceğimi düşündü ama 82 ye kadar geliyorum sonra 1 gün abartıp 400 500 kalori bile fazla alsam yine 88 lere kadar çıkıyorum aşırı saçma bi durumdayım sizce dahiliyeden ilaç isteyip (büyük ihtimal metformin verecek) onumu kullanıyım yoksa diğer ilaçlardan birinimi amacım kas kütlesini korumakta değil bu saçma yağlardan kurtulayım yeterki clen , yohimbe, cardarine veya diğer sarmlar dan hangisini almalıyım metformine kullanmazsam önerirmisiniz size zahmet bi çare bulun şu kardeşinize sağlık sorunum yok yakında bi tahlil yaptıracam paylaşırım burda yine

Hepsi ile kombin yapsan anca işini görür gibi geliyor.