Sırt degişimim nasıl olmuş üstadlar

[Muro9078 24]

 

 

[Bay-T 4.309]

dostum harika olmuş nasıl başardın insan onlarıda yazar ne kullandın kaç hafta kaç mg hangi markalar nedir ne değildir dökül bakalım herkes faydalansın

[Muro9078 24]

He abi karışıklık oldu düzeltemedim

abi çok şiddetli antremanlar yaptım yüksek karb aldım 400 grm civarları 250 400 arası oda forma göre 

multivitamin

b

çinko

magnezyum kalsiyum

bcaa kreatin 

mk 677.rad 140 mix

son bi ay tek mk 677 

İnşallah şimdi definasyona başlıcam nasıl bi yol hangi takviyeler onları düşünüyorum peptit sarms vs stero yok

[Asaletim 645]

Muro9078, 13 dakika önce yazdı:

He abi karışıklık oldu düzeltemedim

abi çok şiddetli antremanlar yaptım yüksek karb aldım 400 grm civarları 250 400 arası oda forma göre 

multivitamin

b

çinko

magnezyum kalsiyum

bcaa kreatin 

mk 677.rad 140 mix

son bi ay tek mk 677 

İnşallah şimdi definasyona başlıcam nasıl bi yol hangi takviyeler onları düşünüyorum peptit sarms vs stero yok

Mükemmel değişim hocam tebrikler , şimdi definisyona geçeceksen kafeini kes , aynı kaloriyi almaya devam et 2 hafta daha ama her sabaha 30 dk düşük tempo kardiyo ekle , sonra aşama aşama carbı kıs her hafta , antrenman şiddeti hep yüksek zaten , her sabah kardiyon var 30-40 dk normal tempo dik eğimli , artık carb az gelmeye başladı vücut yoruluyor dediğin an kafein+broksin yavaştan başla , zirveye yaklaşırken 300-400 kafein 35-40 efedrin olacak kadar broksine çıktın , en sonda detox sularıyla vucundaki ödemeleri attın , hazırsın hayırlı olsun .

[Thanosss 110]

Aynı ürünleri ben de kullanıyorum arkadaşlar bakalım neler olacak

[Muro9078 24]

Asaletim, 37 dakika önce yazdı:

Mükemmel değişim hocam tebrikler , şimdi definisyona geçeceksen kafeini kes , aynı kaloriyi almaya devam et 2 hafta daha ama her sabaha 30 dk düşük tempo kardiyo ekle , sonra aşama aşama carbı kıs her hafta , antrenman şiddeti hep yüksek zaten , her sabah kardiyon var 30-40 dk normal tempo dik eğimli , artık carb az gelmeye başladı vücut yoruluyor dediğin an kafein+broksin yavaştan başla , zirveye yaklaşırken 300-400 kafein 35-40 efedrin olacak kadar broksine çıktın , en sonda detox sularıyla vucundaki ödemeleri attın , hazırsın hayırlı olsun .

Sagolun hocam benim güzel yerlere geldik allaha şükür yorumunuz içinde teşekkürler.

Asaletim, 37 dakika önce yazdı:

Mükemmel değişim hocam tebrikler , şimdi definisyona geçeceksen kafeini kes , aynı kaloriyi almaya devam et 2 hafta daha ama her sabaha 30 dk düşük tempo kardiyo ekle , sonra aşama aşama carbı kıs her hafta , antrenman şiddeti hep yüksek zaten , her sabah kardiyon var 30-40 dk normal tempo dik eğimli , artık carb az gelmeye başladı vücut yoruluyor dediğin an kafein+broksin yavaştan başla , zirveye yaklaşırken 300-400 kafein 35-40 efedrin olacak kadar broksine çıktın , en sonda detox sularıyla vucundaki ödemeleri attın , hazırsın hayırlı olsun .

Acaba define de fragment gitsemmi yada sr9009 yoksa başta normal gidim diyet beslenm antremana tıkandım zaman takviyelere yönelim nedersiniz

[Thanosss 110]

Hocam 2 ay boyunca sarm kullandın değil mi 

mk-677 & rad140

mk-677

15 Ocak, 2021 tarihinde Thanosss tarafından düzenlendi

[Asaletim 645]

Muro9078, 3 dakika önce yazdı:

Acaba define de fragment gitsemmi yada sr9009 yoksa başta normal gidim diyet beslenm antremana tıkandım zaman takviyelere yönelim nedersiniz

Bence maddi durumun varsa direk bu kombinasyonla başla hocam

• SR-9009 GW-501516 
• S-4
•  

[Muro9078 24]

Muro9078, 45 dakika önce yazdı:

Sagolun hocam benim güzel yerlere geldik allaha şükür yorumunuz içinde teşekkürler.

Acaba define de fragment gitsemmi yada sr9009 yoksa başta normal gidim diyet beslenm antremana tıkandım zaman takviyelere yönelim nedersiniz

Evet

Thanosss, 29 dakika önce yazdı:

Hocam 2 ay boyunca sarm kullandın değil mi 

mk-677 & rad140

mk-677

Evet hocam

Asaletim, 27 dakika önce yazdı:

Bence maddi durumun varsa direk bu kombinasyonla başla hocam

• SR-9009 GW-501516 
• S-4
•  

Bu biraz aşar bizi hocam 😂

[Asaletim 645]

Muro9078, 1 dakika önce yazdı:

Bu biraz aşar bizi hocam 😂

Öyle hocam bir sarmslık maddi durumun varsa Burak hocayla konuş , definisyon için hangisi en iyisi ise onu kullan

[Muro9078 24]

Asaletim, 2 dakika önce yazdı:

Öyle hocam bir sarmslık maddi durumun varsa Burak hocayla konuş , definisyon için hangisi en iyisi ise onu kullan

İrtibat halindeyiz zaten sr9009 önerdi 

[metinav 4.852]

Muro9078, 2 saat önce yazdı:

Acaba define de fragment gitsemmi yada sr9009 yoksa başta normal gidim diyet beslenm antremana tıkandım zaman takviyelere yönelim nedersiniz

Sarm kullanımıyla vucudu hiç zorlamadan (hormonları bozmadan) elde ettiğin sonuçlar gayet iyi.Diğer başlıktaki sarm kullanan arkadaş gibi örnekler çoğalır herkese fikir verir umarım.

@Loving sarmları arasında cardarin+stenabolic ikilisinin birlikte olduğu mix'i öneririm.Definasyona en uygun ikili bence...Daha üst sonuçlar için farklı seçenekler de var bir göz at istersen...

Sağlıklı gelişim ve değişimler olsun...

[Muro9078 24]

metinav, 15.01.2021 - 22:45 yazdı:

Sarm kullanımıyla vucudu hiç zorlamadan (hormonları bozmadan) elde ettiğin sonuçlar gayet iyi.Diğer başlıktaki sarm kullanan arkadaş gibi örnekler çoğalır herkese fikir verir umarım.

@Loving sarmları arasında cardarin+stenabolic ikilisinin birlikte olduğu mix'i öneririm.Definasyona en uygun ikili bence...Daha üst sonuçlar için farklı seçenekler de var bir göz at istersen...

Sağlıklı gelişim ve değişimler olsun...

 

Kol degişimi nasıl olmuş 

[Bay-T 4.309]

Muro9078, 16.01.2021 - 16:29 yazdı:

Kol degişimi nasıl olmuş 

gayet iyi kol başta olmak üzere vücut olarak güzel yol almışsın çizgini bozma böyle devam

17 Ocak, 2021 tarihinde Bay-T tarafından düzenlendi

[Muro9078 24]

Bay-T, 17.01.2021 - 22:36 yazdı:

gayet iyi kol başta olmak üzere vücut olarak güzel yol almışsın çizgini bozma böyle devam

Sagolun hocam bugün definasyona start verdim inşallah istedim parçalıgı yakalarım 

Bay-T, 17.01.2021 - 22:36 yazdı:

gayet iyi kol başta olmak üzere vücut olarak güzel yol almışsın çizgini bozma böyle devam

Hocam sizce definasyonda fragment alım mı şuan direk