Bana yardımcı olabilir misiniz

[Poyraz Babayiğit 39]

Merhaba abilerim yaşım 17 1.5 senedir fitness yapıyorum başladığımda 57 kiloydum şimdi ise 81 kg 181 boyundayım.Merak ettiğim şey ise abilerim 17 yaşımda ilk kürüme girmem sağlıklı olur mu olursada hangi kür kombinasyonlarını yapabilirim.Şimdiden çok sağolun

[Loving 9.369]

Poyraz Babayiğit, 10 dakika önce yazdı:

Merhaba abilerim yaşım 17 1.5 senedir fitness yapıyorum başladığımda 57 kiloydum şimdi ise 81 kg 181 boyundayım.Merak ettiğim şey ise abilerim 17 yaşımda ilk kürüme girmem sağlıklı olur mu olursada hangi kür kombinasyonlarını yapabilirim.Şimdiden çok sağolun

 

[Asaletim 645]

Tabiki sağlıklı olmaz , zaten şuan vücudun çok anabolik , ergenliğin zirvesindesin testo tavan , doğal gelişimin çok hızlı bir şekilde devam ediyor . Yaşın gereği doğru kararlar vermeyebilirsin , pişman olacağın şeyler yapma . En azından 19-20 yaşına kadar daha natürel devam etmelisin , konuyu gören bilgili hocalarımız zaten güzel nasihatler verecektir

Salonun da sana gel seni şu yarışmaya sokalım , sen de şöyle bir genetik var ben bilirim ,Ben de 17 yaşında başladım bak mermi gibiyim hala , ucuza bişiler ayarlarız vs. Diyen sözde "hoca" varsa etrafında hemen o salondan uzaklaş .

[Poyraz Babayiğit 39]

Asaletim, 7 saat önce yazdı:

Tabiki sağlıklı olmaz , zaten şuan vücudun çok anabolik , ergenliğin zirvesindesin testo tavan , doğal gelişimin çok hızlı bir şekilde devam ediyor . Yaşın gereği doğru kararlar vermeyebilirsin , pişman olacağın şeyler yapma . En azından 19-20 yaşına kadar daha natürel devam etmelisin , konuyu gören bilgili hocalarımız zaten güzel nasihatler verecektir

Salonun da sana gel seni şu yarışmaya sokalım , sen de şöyle bir genetik var ben bilirim ,Ben de 17 yaşında başladım bak mermi gibiyim hala , ucuza bişiler ayarlarız vs. Diyen sözde "hoca" varsa etrafında hemen o salondan uzaklaş .

Abim çok teşekkür ederim.

[Poyraz Babayiğit 39]

Loving, 37 dakika önce yazdı:

 

Çok iyi bir bilgi ve ders oldu bana sağolun ❤

[Bay-T 4.309]

17 Yaşındasın daha hormonların oturmamış çömelmiş steroidler o dergilerde filmlerde gördüğün gibi olmayı vaaaaaaaddddd etmiyor sporcuya. Bilinçsiz çıkılan yolda iziniz kaybolur öyle ki bu yaşta tamamen intihar demek kür süreci. mümkünse hiç girme illede gireceksen 25 sonrası düşün.