Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

onurinhoo

Ilk definisyon kürüm

Önerilen İletiler

onurinhoo    0

Merhabalar ;

 

İlk definisyon kürümde 10. Haftadayım, kürümde eğitmen iki arkadaşımın tavsiyesiyle Propionate, Winstrol ve Oxandrolone kullandım umarım doğrudur :D Merak ettiğim ve desteğinizi beklediğim konu kür sonrası temizlenme döneminde ne yapmam gerektiği bununla alakalı çok fazla bilgi bulamadım bulduklarımda kafamı karıştırdı. İkinci sorum ise temizlenme sürecinden ne kadar bir süre sonra bulk kürüne girmek gerekir ? Yarışmacı değilim, benim için gereksiz mi olur ? Son sorum ise yeni evliyim kürün ileride çocuk düşüncesi için zararı olur mu ? Şimdiden teşekkür ederim.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


Emrahtkty    1.394
onurinhoo, 1 dakika önce yazdı:

Merhabalar ;

 

İlk definisyon kürümde 10. Haftadayım, kürümde eğitmen iki arkadaşımın tavsiyesiyle Propionate, Winstrol ve Oxandrolone kullandım umarım doğrudur :D Merak ettiğim ve desteğinizi beklediğim konu kür sonrası temizlenme döneminde ne yapmam gerektiği bununla alakalı çok fazla bilgi bulamadım bulduklarımda kafamı karıştırdı. İkinci sorum ise temizlenme sürecinden ne kadar bir süre sonra bulk kürüne girmek gerekir ? Yarışmacı değilim, benim için gereksiz mi olur ? Son sorum ise yeni evliyim kürün ileride çocuk düşüncesi için zararı olur mu ? Şimdiden teşekkür ederim.

Kaç hafta kür yaptıysan o kadar ara ver.İkincisi yarışmacı değilsen yılda  max 3 kürü geçme ona göre ayarla kendini.Pct güzel yaparsan kısır kalmazsın merak etme.Pct için kür bittikten yarılanma sürelerini göz önüne alırsak bittikten 3 hafta sonra kan ver değerlerini at buraya yardımcı olunur.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
onurinhoo    0
Emrahtkty, 2 dakika önce yazdı:

Kaç hafta kür yaptıysan o kadar ara ver.İkincisi yarışmacı değilsen yılda  max 3 kürü geçme ona göre ayarla kendini.Pct güzel yaparsan kısır kalmazsın merak etme.Pct için kür bittikten yarılanma sürelerini göz önüne alırsak bittikten 3 hafta sonra kan ver değerlerini at buraya yardımcı olunur.

Teşekkür ederim, o halde kür bitiminde değerleri eklerim. 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Emrahtkty    1.394
onurinhoo, 1 dakika önce yazdı:

Teşekkür ederim, o halde kür bitiminde değerleri eklerim. 

Kürden istediğin verimi alabildin mi? Fotoğraf eklersen iyi olur düşünen arkadaşlar icin.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
onurinhoo    0
Emrahtkty, 25.08.2020 - 13:57 yazdı:

Kürden istediğin verimi alabildin mi? Fotoğraf eklersen iyi olur düşünen arkadaşlar icin.

Iki fotografin arasinda 6 hafta var. Kardio cok fazla yapmadim. Bilmiyorum gozle gorulur bir degisim ciddi varmi ? Ancak benim icin cok ciddi bir degisim oldu

BCCEBF71-DA62-4356-9B28-76D4A3BB788C.jpeg CA95A685-E31F-4317-8B67-B1BBAB3A6E0A.jpeg

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Asaletim    645
onurinhoo, 25.08.2020 - 14:03 yazdı:

Iki fotografin arasinda 6 hafta var. Kardio cok fazla yapmadim. Bilmiyorum gozle gorulur bir degisim ciddi varmi ? Ancak benim icin cok ciddi bir degisim oldu

Evet değişim var abi gerçekten ama ilaçla 6 hafta , doğal olarak da 4 ayda bu değişimi yapabilirdin . Bence doğal dengeni bozmana değmezdi , ama güzel değişim

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Emrahtkty    1.394
onurinhoo, 25.08.2020 - 14:03 yazdı:

Iki fotografin arasinda 6 hafta var. Kardio cok fazla yapmadim. Bilmiyorum gozle gorulur bir degisim ciddi varmi ? Ancak benim icin cok ciddi bir degisim oldu

Bu fotoğraflar 6 haftalık form, kürünü 12 hafta yapacagını varsayarsak bence iyi gidiyorsun, kardio ve kalori açığı ile daha da iyi olursun.6 haftan daha var sonuçta büyük bir zaman dilimi.Bol şans.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
onurinhoo    0

Yapmış olduğunuz yorumlar için teşekkür ederim. Bu hafta kardio arttırmak için eve koşu bandı alacağım. Şuan Fasting diyeti uyguluyorum 12-8 methodundayım, 3 ana 2 ara öğün almaya çalışıyorum, ortalama 1800-2000 kalori ile yoluma devam ediyorum. Yeşilçay ve kiraz sapı ile sanırım bir sonuç yakalayabilirim.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
hectordoyle    632
onurinhoo, 25.08.2020 - 14:03 yazdı:

Iki fotografin arasinda 6 hafta var. Kardio cok fazla yapmadim. Bilmiyorum gozle gorulur bir degisim ciddi varmi ? Ancak benim icin cok ciddi bir degisim oldu

Dostum senin en az günlük 30 dk sabit tempoda kardiyo yapman lazım. Hatta kürün sonlarında 45-60 dk ya kadar kardiyo yaparsan o zaman gerçek definasyonu kendi gözlerinle göreceksin.

 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×