Cinsiyet hormon bağlayıcı globün nedir ?

[metinav 4.852]

Açılımı "Correlation Between Sex Hormones" olan SHBG hakkında kısa bilgi :

Kısaca görevi, cinsiyet hormonlarını dokulara taşımaktır.

Bağlandığı hormonlar ve bağlanma gücü (afinitesi)  sırasıyladır.

Dihidrotestosteron-DHT

Testosteron

Androstenediol

Estradiol

Estron

 

Temelde karaciğerde üretilmekle birlikte "beyin, böbrek, meme, rahim, plasenta, yumurtalıklar, prostat, testis" dokularında da üretilir.

Cinsiyet hormonlarına bağlanarak onları etkisiz hale getirir.Shbg seviyesi erkeklerde kadınlara göre daha düşüktür.Erkek hormonlarına bağlanma afinitesi fazla olduğundan, aktivitesini daha fazla düşürür ve daha çabuk elimine olmasını sağlar.

Erkek için normal seviye : 10-57 nmol/l aralığıdır.

Kadınlar için normal seviye: 18-144 nmol/l aralığıdır.

 

SHBG yükseklik belirtileri :

Gençlerde cinsel gelişim düşüklüğü

Kısırlık

Sperm konsantrasyonu ve hareketliliği

Libido (arzu) düşüklüğü

İktidarsızlık

Testis boyutunun azalması

Meme dokusunda büyüme (jinekomasti)

Vucut kıllanmasında azalma

Azalan kemik ve kas kütlesi

Azalan enerji ve motivasyon

 

SHBG yükselmesinin sebepleri:

Yüksek östrojen

Yüksek troid hormonu

Büyüme hormonu düşüklüğü

Karaciğer sorunları

Alkol/Sigara

Aşırı fiziksel egzersiz

Stres

Kötü beslenme (protein eksikliği)

Hiv-Aids

 

SHBG düşüklük belirtileri :

Erken ergenlik

Akne

Kellik

Artan vucut kılı

Saldırganlık

Erektil disfonksiyon

Jinekomasti

Kısırlık

 

SHBG düşüklüğünün sebepleri :

Yüksek insülin seviyeleri

Yüksek büyüme hormonu seviyeleri

Yüksek prolaktin seviyeleri

Düşük troid seviyeleri

Yüksek büyüme faktörü (İGF-1) seviyeleri

 

SHBG seviyelerini arttırma :

Beslenmeye bağlı gıdalar ( zeytinyağı, badem-ceviz, kahve-çay, alkol, soya, lahana,brokoli )

Fiziksel egzersizler

Kilo verme

 

SHBG seviyelerini düşürme :

Yüksek proteinli diyetler

Takviyeler ( bor, mağnezyum, kalsiyum, çinko, D vitamini, balık yağı, tongkat ali )

 

SHBG seviyelerini arttıran ilaçlar :

Doğum kontrol ilaçları

Aromataz blokerleri ( letrozol, risedronat )

Sara (nöbet) ilaçları

Seçici östrojen reseptör modülatörleri ( tamoksifen, klomifen )

Diyabet ilaçları ( Metformin )

 

SHBG seviyelerini düşüren ilaçlar :

Alerji önleyici ilaçlar ( prednizon, deksametazon )

Link : https://selfhacked.com/blog/sex-hormone-binding-globulin-shbg/

[metinav 4.852]

Total testoteronun kandaki dağılımı...

[forbit 870]

Yine şovvv yapılmış konu anlatımı konusun da Eline sağlık peptidturkiye eski günlerine geri dönüyor galiba çoookk eskiden de böyle güzel çok farklı bilgiler paylaşılırdı forum da sonra sonra biraz bu durum sıradanlaşmıştı ama sen ve senin gibi bilgili büyüklerimiz küçüklerimiz sayesinde yeniden renkledi buralar.Eline emeğine sağlık hocam.

[metinav 4.852]

metinav, 3 saat önce yazdı:

Total testoteronun kandaki dağılımı...

Shbg ile bağlı testo, direkt çöp...Albümine bağlanan kısımda yarı bağlıdır ve kolay kolay ayrışmaz ve oranı stabildir, pek değişmez.Geriye kalan ve kasları geliştiren ve protein sentezini artıran kısım free testodur...Genelde oranı % 2 dir, bu oranın artması için shbg nin azaltılması gerekir.Vucutta fizyolojik iş yapan ve sınırsızca her hücreye girip çıkan bağlı olmayan free testosterondur.Dolayısıyla kas gelişimi ve diğer faaliyetler bu miktar üzerinde olmaktadır...

Shbg proteinine bağlanma gücü sıralaması şöyledir : dht-testosteron-östrojen

13 Haziran, 2020 tarihinde metinav tarafından düzenlendi

[Yigit3541 124]

Başlığı arama kısmında SHBG yi arayarak buldum, çok yararlı bir başlık ve kesinlikle bilinmesi gerekiyor  @metinavhocaya teşekkür ederim. 

Bu yazıdan ve diğer okuduklarıma göre bende Kendimce birşeyler eklemek isterim,Bize gereken serbest testosteron, yani biyoyararlanımı olan Testesteron. 

SHBG'yi düşürürsek, biyoyararlanımı yüksek olan yani vücudun kullanabileceği, serbest testosteron yükselecektir, bu sayede istediğimiz etki artacaktır sonuçta testosteron un önemi ortada. 

Yüksek shbg de ise total testestoronun büyük bir kısmı kullanılamayacak ve shbg proteinine bağlanıp hapsolacaktır,buradaki amaç ne aşırı yükseltmek ne aşırı düşürmektir. 

Şöyle düşünelim 2 tane 50 yaşında erkek 

Birisinin total testestoron değeri 750 ng/dl 

Serbest testosteron değeri 250 pg/ml

Diğerinin ise total testestoron değeri 750

Serbest testosteron değeri 25 pg/ml 

Serbest testestoron değeri düşük olan erkek düşük Testesteron semptomları görmek muhtemel, aynı testosteron seviyelerine sahip olsada biyoyararlanımı olmayan testosteronun işlevi olmayacaktır. 

SHBG düşürücü bir diğer ilaç 

Danazol. 

İyi forumlar 💪🏻 

 

https://androgenhacker.com/lower-shbg

[metinav 4.852]

HOPBA01, 4 saat önce yazdı:

Shbg yükselmesi e2 yükselmesi serbest testestrona nasil etki eder abi düşürür mu artırır mı

Vucutta östrojen artışı, shbg yi de arttırıyor ve dht den başlayan seçicilikle bağlıyor yakaladığını

İlk bağladığı hormon dht ve testosteron olduğu için sıkıntı olur.Free testoyu azaltır...

 

[metinav 4.852]

Yigit3541, 4 saat önce yazdı:

Başlığı arama kısmında SHBG yi arayarak buldum, çok yararlı bir başlık ve kesinlikle bilinmesi gerekiyor  @metinavhocaya teşekkür ederim. 

Bu yazıdan ve diğer okuduklarıma göre bende Kendimce birşeyler eklemek isterim,Bize gereken serbest testosteron, yani biyoyararlanımı olan Testesteron. 

SHBG'yi düşürürsek, biyoyararlanımı yüksek olan yani vücudun kullanabileceği, serbest testosteron yükselecektir, bu sayede istediğimiz etki artacaktır sonuçta testosteron un önemi ortada. 

Yüksek shbg de ise total testestoronun büyük bir kısmı kullanılamayacak ve shbg proteinine bağlanıp hapsolacaktır,buradaki amaç ne aşırı yükseltmek ne aşırı düşürmektir. 

Şöyle düşünelim 2 tane 50 yaşında erkek 

Birisinin total testestoron değeri 750 ng/dl 

Serbest testosteron değeri 250 pg/ml

Diğerinin ise total testestoron değeri 750

Serbest testosteron değeri 25 pg/ml 

Serbest testestoron değeri düşük olan erkek düşük Testesteron semptomları görmek muhtemel, aynı testosteron seviyelerine sahip olsada biyoyararlanımı olmayan testosteronun işlevi olmayacaktır. 

SHBG düşürücü bir diğer ilaç 

Danazol. 

İyi forumlar 💪🏻 

 

https://androgenhacker.com/lower-shbg

Burada başka bir konu başlığında, danazolun free testoyu düşüren seçiciliği olmayan bir bloker olduğunu yazmıştım, senin konuya eklemen iyi olmuş

[Yigit3541 124]

metinav, 3 saat önce yazdı:

Burada başka bir konu başlığında, danazolun free testoyu düşüren seçiciliği olmayan bir bloker olduğunu yazmıştım, senin konuya eklemen iyi olmuş

Danazol hakkında okuyorum ama çok kaynak yok

PCT döneminde Lh ve fsh ta olumlu etkileri olduğu görülmüş,pct de ekleyenler olmuş ama ne derece etkili bilmiyorum, not aldım daha sonra araştırıcağım bir başlık daha oldu 

💪🏻 İyi forumlar

[Efeedd 105]

only deca kürü yapanların serbest testosunun çok yüksek olmasının sebebi bu olay mıdır?

[Yigit3541 124]

Efeedd, 12 saat önce yazdı:

only deca kürü yapanların serbest testosunun çok yüksek olmasının sebebi bu olay mıdır?

Bununla ilgili kaynak paylaşabilir misin, bunun yapılan kan tahlilinde kullanılan yöntem ile ilgili olduğuna dair yazılar okudum, yani Deca metabolitlerini serbest testosteron olarak görüyor klasik yapılan kan tahlili,dakila 5.27 de buna değiniliyor attığım linkte 

 

https://youtu.be/8AisKoiIRmg

[metinav 4.852]

HOPBA01, 16 saat önce yazdı:

Ben klomen kullanmadan once dht daha yüksekti ve shbg düşüktü klomen sonrasi shbg yükselmiş olmali ve dht baskilamis öyle anlıyorum

aynen...

 

HOPBA01, 16 saat önce yazdı:

pregnly ayni görevde gibi klomen ile shbg e2 yükseliyor free testo azaliyor proviron eklense shbg yükselmesini engelleyip free artirir haralde bu mantıkla 

Pregnyl aynı görevde değil.Klomen hem östrojen gibi davranıyor hemde vucutta bazı yerlerde östojeni engelliyor.Hcg ise ne testo ne östrojen...Sadece testisleri uyaran bir haberci hormon...Bu hormonun seviyesine göre testis testosteron üretiyor.Bu testosteron da vucudundaki şartlara göre östrojene çevriliyor...Bu işlemlerin sonucunda oluyor bazı şeyler.Hcg hepsinden bağımsız uzak bir madde...Klomen ise son ürün gibi direkt vucutta östrojen olarak algılanıyor ve shbg yi arttırdığı için pct de libido yok oluyor

Provironun hangi dozu ne kadar shbg üzerinde etkili belli değil.Ama faydası olabilir teoride olduğu gerçekleşirse...

[metinav 4.852]

Yigit3541, 30.07.2020 - 00:13 yazdı:

Danazol hakkında okuyorum ama çok kaynak yok

PCT döneminde Lh ve fsh ta olumlu etkileri olduğu görülmüş,pct de ekleyenler olmuş ama ne derece etkili bilmiyorum, not aldım daha sonra araştırıcağım bir başlık daha oldu 

💪🏻 İyi forumlar

Eskiden pct de kullananlar olmuş.Ama genel olarak progesteron dahil nerdeyse tüm hormon reseptörlerine bağlanan ve baskılayan bir madde olduğu için çok kullanışlı olmamış.Kısacası seçici değil ve yan etki profili yoğun.Tabi bunlar kanserli insanlarda veya uzun süreler kullanımlarda söz konusu çoğunlukla.

Deneyim olmadan teroik bir bilgiden ibaret karakteristik özellikleri...Acaba öyle mi veya ne oranda etki oluşturuyor...

Efeedd, 30.07.2020 - 00:55 yazdı:

only deca kürü yapanların serbest testosunun çok yüksek olmasının sebebi bu olay mıdır?

Böyle bir genel durum olduğunu bilmiyorum, duymadım.Only deca da biliyorsun testo seviyesi düşük olduğundan vucudun hayati fonksiyonları bağlanmamış testoya yani free testoya endeksli çoğunlukla.İnsanda dht olmasa yasam sürüyor ama free testo yani aktif ve bağlanmamış testo olmazsa bir çok fonksiyon bozulur.Eğer böyle bir durum var ise, hormonal sistem önceliği free testoya veriyor demektir.Bunun olması için shbg nin ve östrojenin düşük olması da sağlanıyor olmalı.Teoride only testo da östrojen düşüklüğü söz konusu olduğuna göre, olabilir...

metinav, 30.07.2020 - 14:53 yazdı:

Teoride only testo da östrojen düşüklüğü söz konusu olduğuna göre, olabilir...

Pardon, only deca yazaktım

[Efeedd 105]

Kaynak olarak bu arada youtube a " only deca cycle with bloodwork " yazarsanız çıkan tesli videolarda hep aynı sonuçlar.

Videolar türkçe yok ama altyazısı vardır belki. 2 tür serbest testo ölçülen test var birisi serum serbest testoydu sanırım. Bu 2 testin birisinde serbest normal çıkarken yanlış hatırlamıyorsam serumda  üst sınırın çok fazlası çıkıyor. Vr bu adamlardan libido vs sorunu yaşayan yok total testolar çok düşük olmasına rağmen. Hepsinde sistem çalışıyor anlattıklarına göre.

Diğer sabit sonuç estrojenin düşük olması ki bu konuşuldu, nasıl önğne geöileceği vs hepsi foeumda mevcut.

[Yigit3541 124]

Merhaba bu dediğini anabolics doc ta inceliyor YouTube de bakarsan ben takip ediyorum paylaşımlarını, yukarıda linkini de paylaştım. 

 

Biraz daha incelediğimde serbest testosteron değerleri hep yüksek only deca da,konu biraz başlığın dışına only deca ya kaydı ister istemez. 

 

Merak ettiğim bir diğer şey proviron un serbest testestoron ve SHBG üzerindeki etkisi, 

 

Proviron 

 

Bir dht türevi olduğu için shbg ye öncelikli kendisi bağlanıyor bu sebeble serbest testestoronu yükseltiyor. 

[boss41 103]

Shbg düşürmek için danazol arayışına girdim fakat depolarda olmadığını söylediler . Geriye prednizon ve deksametazon kalıyor kortikosteroid ilaçlar olduğu için pek aklıma yatmıyor metin abi senin önerin ne olur ?  Son çare kullanmam gerekirse bu ilaçlardan hangisini ne dozda kullanmamı önerirsin yardımcı olursan sevinirim @metinav

[metinav 4.852]

boss41, 2 saat önce yazdı:

Shbg düşürmek için danazol arayışına girdim fakat depolarda olmadığını söylediler . Geriye prednizon ve deksametazon kalıyor kortikosteroid ilaçlar olduğu için pek aklıma yatmıyor metin abi senin önerin ne olur ?  Son çare kullanmam gerekirse bu ilaçlardan hangisini ne dozda kullanmamı önerirsin yardımcı olursan sevinirim @metinav

Boron kullanabilirsin günlük 6-9 mg civarı...