Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

Kvpzr0

Yüzümdeki ödemi nasıl atabilirim?

Önerilen İletiler

Kvpzr0    1

Merhabalar,

Düzenli spor yapıyorum kardiyo ve beslenmeme dikkat ediyorum ama yüzümde hala bir ödem var bunu nasıl atabilirim veya çözebilirim bromelain takviyedi mevcut elimde nasıl kullanabilirim yardımcı olabilir misiniz acaba çok teşekkür ederim 😊🙏🏻

Sağlıcakla kalınız.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


Diver    2.875
Kvpzr0, Bir saat önce yazdı:

Merhabalar,

Düzenli spor yapıyorum kardiyo ve beslenmeme dikkat ediyorum ama yüzümde hala bir ödem var bunu nasıl atabilirim veya çözebilirim bromelain takviyedi mevcut elimde nasıl kullanabilirim yardımcı olabilir misiniz acaba çok teşekkür ederim 😊🙏🏻

Sağlıcakla kalınız.

Kürde misin? Boy kilo yağ oranın kaç? Yağ oranın düştükçe yüzündeki şişlik inecektir. Birazda genetik bir olay. Bişektomi son çare düzeltebilirsin ama maliyetli ve acılı olur 😄

 

Su atımı için bitkisel çay tarifi;

• Mısır püskülü

• Hubiskus 

• Hindiba

• Devedikeni 

• Kiraz sapı 

• Isırgan otu

• Yarım limon

• Maydanoz

Sinemaki

Birer tutam atıyoruz kaynamış suya atıp 15 dk demlenmesini bekliyoruz. Günde 1,2 kupa yeterli.

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Mehmet96    42
Kvpzr0, Bir saat önce yazdı:

Merhabalar,

Düzenli spor yapıyorum kardiyo ve beslenmeme dikkat ediyorum ama yüzümde hala bir ödem var bunu nasıl atabilirim veya çözebilirim bromelain takviyedi mevcut elimde nasıl kullanabilirim yardımcı olabilir misiniz acaba çok teşekkür ederim 😊🙏🏻

Sağlıcakla kalınız.

Tuzu şekeri kes 1 gram bile alma. Karbonhidratı azalt her sabah aç karnına 6.5 hız, 15 eğimle 45 dk hızlı tempo yürü. Ağırlık antrenmanlarından sonra 15 dk eliptik bisiklette çalış. Gece yatmadan yarım kase yogurt, 1’er çay kaşığı kiraz sapı extresi, zerdeçal, zencefil ve tarçını karıştır iç yat. Ben bu şekilde 2 haftada çok iyi kurudum. Yüzüm gözüm açıldı valla.

  • Beğen 1
  • +1 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
mustafaskh    125

Gua sha taşı ve buz uygulayabilirsin, buzdan sonra ama nemlendirici sür.

  • +1 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

bromelain iyi gelebilir bence bildiğim kadarıyla yemekle beraber tüketilmesi gerekiyor sindirimi daha kolay olacağı için. bunun harici tuzu ve şekeri azaltmak faydalı olabilir. sabah akşam masaj yapmakta ödemin atılmasına yardımcı olabilir. yüzünü yıkadıktan sonra biraz nemlediriciyle yukarı doğru hareketler uygulayarak masaj yapabilirsin bununla ilgili zaten youtube da bir sürü video var.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
makro1178    78
Mehmet96, 24.03.2025 - 22:13 yazdı:

Tuzu şekeri kes 1 gram bile alma. Karbonhidratı azalt her sabah aç karnına 6.5 hız, 15 eğimle 45 dk hızlı tempo yürü. Ağırlık antrenmanlarından sonra 15 dk eliptik bisiklette çalış. Gece yatmadan yarım kase yogurt, 1’er çay kaşığı kiraz sapı extresi, zerdeçal, zencefil ve tarçını karıştır iç yat. Ben bu şekilde 2 haftada çok iyi kurudum. Yüzüm gözüm açıldı valla.

Bu tarifin işe yarayacağından eminim diyebilirim :D Ben 1 ay 0 karb full kardiyo ve kiraz sapı ile mısır püskülü çayı tüketimi ile denedım bu süreci. Suratım 95 kiloda ufacık kalmıştı. Yüzümü gören çok zayıflamışım sanıyordu

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • Etiket tabanlı benzer içerikler

    • Yazan: Loving
      Merhaba arkadaşlar;
      Kür dönemi işi bilen, bilmeyen çokça kişinin başına gelen ödem, apse, iltihap konusuna değineceğiz.
      Neden olur? Nasıl geçer? Nelere dikkat etmeliyiz?  Benzer bazı başlıklara değineceğiz ve bu sorunları geride bırakacağız hep beraber.
      ENJEKSİYON SONRASI APSE, BÖLGEDE ŞİŞLİK SEBEBİ NELERDİR?
      Arkadaşlar bunu birden fazla sebebi olabilir bunları başlıklar halinde inceleyecek olursak.
      YENİ BAŞLAYANLARDA %99 ENJEKSİYON SONRASI APSE OLUR!
      Çünkü vücut ilk defa ilaçla tanışıyordur marka ve içerikten bağımsız %99 apse durumu olur çünkü vücuda yabancı madde girer ver vücut derhal savunmaya geçecek bölgede ve vücudun genelinde kontrolü eline almak isteyecektir 1 ila 4 hafta arası ilacın içeriğinde sıkıntı yoksa yağ,  alkol vb apseler duracak bir daha sporcu bu sorunu yaşamayacaktır. Apse veya ağrı gibi durumlar yaşanırsa bölgeyi dinlendirin 3 ila 6 gün maksimum geçecektir. '' Ya hocam ben hayatımda ilk defa vurdum sorun yaşamadım! '' ne mutlu sana %1'lik kesimde olabilirsin o Firavun Faresi dediğimiz kişilerden olabilirsin Firavun Farelerine dünyanın en zehirli Kral Kobralarının zehiri dahi ciddi anlamda etki etmez ve ayakta kalırlar işte sizde öyle sağlam bir vücut metabolizmasına sahip olduğunuz için kendinizle gurur duyabilirsiniz veya atalarınızla  
      ENJEKSİYON ZAMANI YAPILAN HATALARDAN SEBEP APSE OLUR!
      Evet arkadaşlar yapılan en temel hataların başlıca sebebi enjeksiyon öncesi, sırası ve sorasında oluyor genelde.
      Adım adım bu kısmı anlamanızı istiyorum:
      Enjeksiyon öncesi mutlaka bölgeyi kolonyalı pamuk ile dezenfekte edelim. İğne kasa içine girdiğinde elimiz asla titrememeli. İğne kas içinde çıktığı zaman sadece pamukla tampon yapalım bölgeyi asla ovuşturmayalım. Enjeksiyon sonrası kesinlikle oturmayalım, bacak bacak üstüne atmayalım, uyumayalım! Enjeksiyon sonrası mümkünse 50,60 Sumo Squat yapalım eller önde veya 500, 600 metre yürüyelim. Enjeksiyonu geceden veya bir önceki antrenman (dan sonra) gününüzde yapın yoksa ertesi gün bacak, kalça veya kol (enj yeri) ağrısı yaşarsınız. KISA ESTER KULLANMAK APSEYE MERHABA DEMENİN DİĞER YOLUDUR!
      Evet arkadaşlar ülkemizdeki en büyük yanlışlardan biri kısa ester tercihleri evet hemen kana girdiği an çalışır, tepki almaya başlarasınız ama kısa esterlerin steroid dünyasına kazandırılma ana sebebi sizin bir tık daha performans almanız veya yağ yakma gayreti içinde olmanız için değil '' tamamen yarışmacılar için, müsabık sporcular için hemen kana girsin, çalışsın, görevini yapsın ve kandan çıksın yakalanmasın, diskalifiye olmasınlar '' diye ilaç sektörüne kazandırılmış gruplardır.
      Misal şunları hiç gördünüz mü?
      KISA ESTER ASPRİN KISA ESTER DIKLORON KISA ESTER AĞRI KESİCİ Yok çünkü... Gerekte yok... Yapılabilir miydi pek tabi. O yüzden yarışmacı değilseniz definasyon veya bulk dönemlerinizi asla kısa esterli ilaçlarla geçirmemeye çalışın tercihleriniz her zaman uzun esterden yana olsun. Tamam siz profesyonelsinizdir o zaman kesinlikle kısa, uzun bu denklemde gitmenizde fayda var ama öteki türlü kısa esterler hem kesenize zarar verir hem devamlı günlük veya gün aşırı enjeksiyondan kaslarınıza çeşitli ödem komplekslerinden dolayı zarar verecektir.
      İLACIN İÇİNDEKİ YAĞ İLE ALAKALIDA OLABİLİR!
      Evet arkadaşlar bir ihtimal ilaç içindeki yağa vücudunuzun toleransı olabilir. Bir çok marka zeytin yağından, ceviz yağına, şeftali yağına veya klinik yağlara kadar farklı yağlar kullanabiliyorlar. Ve bazen vücut buna tepki gösterebiliyor bu durumda farklı bir markayı denemeniz sizi çözüme götürecektir.
      SONBAHAR - KIŞ DÖNEMİ YAPILAN HATALARDAN KAYNAKLI OLABİLİR!
      Evet arkadaşlar yazın havalar sıcak ilaç muhafaza edildiği yerde tabiri caizse mutasyona uğramaz. Ama sonbahar haliyle kış aylarında havalarla beraber oturduğumuz hanelerin içi veya o evlerde muhafaza ettiğimiz ilacın saklandığı haznelerin olduğu alanlarda ciddi ısı kayıpları olabiliyor peki daha sonra ne oluyor? İLAÇ KRİSTALİZE oluyor bilmeyenler bunu vuruyor ve yarı donmuş ilaç vurulan bölgede %100 apse yapıyor.
      Peki bu durum nasıl aşılabilir?
      Bu durum ilacı oda sıcaklığında her zaman muhafaza ederek veya bunu atladık ilaç kristalize oluyor evimiz soğuk, ısıtamıyor olabiliriz ilacı her enjeksiyon öncesi ufak bir kaseye su doldurup ılık bir su çok sıcak olmamalı içine bırakalım ve kristalize kıvamı normal vurulabilir kıvama gelince enjeksiyonumuzu yapalım böylelikle apse sorununu da aşmış olacağız.
      HERŞEYİ DENEMEME RAĞMEN HALA AĞRI VE APSE VAR NE YAPABİLİRİM?
      Arkadaşlar sorun yok problemleri yine asli tıp yöntemleri ile çözeceğiz.  Şimdi size 2 tane jel önereceğim bunları kullanım detaylarıyla size anlatacağım ve %99 sorunu çözeceksiniz. (İkisini aynı anda uygulamayın aralıklarla bölgeye uygulayabilirsiniz)
      NAPROSYN PLUS - KULLANIM ALANI VE DETAYLARI
      Osteoartrit, romatoid artrit, periartrit, tendinit, tenosinovit ve bursit gibi romatizmal hastalıklar Ezilme ve burkulma gibi yumuşak doku travmaları Ağrı, enflamasyon ve kas gerginliği ile kendini gösteren kas iskelet sistemi hastalıkları Pozoloji / uygulama sıklığı ve süresi:  Günde 2-6 defa ağrılı yere tamamen emilene kadar hafifçe ovularak sürülür.
      HİRUDOİD JEL - KULLANIM ALANI VE DETAYLARI
      Yüzeyel flebit (toplardamarların yangısı) Hematomlu (zedelenmiş bir damardan sızan kanın dokuda birikmesi) veya hematom olmayan künt yaralanmalar. Pozoloji / uygulama sıklığı ve süresi:  Günde 1-2 defa ağrılı yere tamamen emilene kadar hafifçe ovularak sürülür.
      Not : İlaç Prospektüslerini mutlaka uygulamadan okuyun ve size sorun çıkaracak yan etkiler var mı yok mu kontrol ediniz.
      APSE YAPAN BÖLGEYİ MUTLAKA 1-7 GÜN DİNLENDİRİN FARKLI ALANLARDAN ENJEKSİYON YAPIN (Omuz, bacak, kalça)
      GEÇMİŞ OLSUN  KEYİFLİ FORUMLAR
    • Yazan: lonelygod
      Öncelikle selamlar,
      geçtiğimiz pazar sabahı dinlenme gününde 2.enjeksiyonumu oldum,  sadece iran testo enanth basıyorum. ilk enjeksiyonum da 1 ml ilacı yarıya bölerek sağ ve sol omuzdan vurdum. İğneyi basıp geri çektiğimde kan gelmedi ve enjeksiyonu oldum, çıkardıktan sonra az biraz kanadı, araştırdım ve normal olduğunu öğrenip umursamadım.
      Geçtiğimiz pazar günü yaptığım enjeksiyon ise 0.5ml testo enanth ve sol omuzdu, iğneyi çektikten sonra ilacın bir kaç damlasının geri çıktığını sonrasında kanadığını fark ettim, yine araştırdım ve çok önemli bir şey olmadığını anlayıp devam ettim, ilk gün hafif bir ağrı vardı, ama şişlik kızarıklık vs yoktu, dün de ağrı biraz daha artmıştı ama şişlik kızarıklık vs olmadığı için idmanımı attım, bugün ise kolum daha çok acıyordu, uyuyup uyandığımda vs zorlanıyorum omuz ağrısından,  sadece belirli hareketlerde açıyor, lateral raise dumbell curl gibi, benimkine kızarıklık denir mi bilmiyorum ama bugün enjeksiyon bölgesinin 1 cm etrafında(küçüklüğünü belirtmek için) kızarıklık gördüm.
      İdmanımı uzatmadan direkt bitirdim, sizce sorun kendiliğinden geçer mi?
      İdman atmaya devam etmeli miyim? Önerilerinizi ve görüşlerinizi merakla bekliyorum.  @galicik @metinav
    • Yazan: Caffeinabuser
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      Herhangi bir yan etki yaşamadım nabız yüksekliği hariç 6. Ayda muhtemelen aynı doz testo tren ve anavar kullanıp 7. Ayda uzun ester testoya geçmeyi planlıyorum sadece testo kullanacağım. İlaçların markası iron pharma.
      KÜR İÇERİĞİM:
      ay uzun ester testo bolde Ay maste testo uzun ester kullandım Ay kısa estere döndüm Ay testo tren maste olarak devam ettim Ay da kısa ester haftalık 600 er olacak şekilde testo+tren kullanıyorum ve yanında clenbaturol SORULARIM:
      Sizce dozajlar iyimi? Haftalık 3 enjeksiyon yapıyorum ama yaptığım bölgede şişkinlik, kızarıklık oluyor nasıl geçirebilirim? Tüm cevaplar için şimdiden teşekkürler.
    • Yazan: Dnzpower41
      Herkese merhaba,
      Yaş 29 3. Kürüme girdim zphc testo p ve masteron kullanmıştım daha önce fakat çok fazla ödem yaptı az ilaç kalmıştı birdaha şans vermek istedim fakat bu sefer yeşil uçlu iğneyi ( kalçadan enjeksiyon yapıyorum ) yarım soktum ödem 2 gün kızarık şekilde ağrılı oldu 3. Gündeyim hala ödem var kızarıklık yok sert bir yapıda oturmama etki ediyor kolonya ve soğuk press denedim geçmedi sıcak pres uygulamalı mıyım ve kas içine enjekte edilmemiş olabilir mi ( şırınga geri çekme vs yapıldı ) 
    • Yazan: Osman059
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      Peptide enjeksiyonu sonrası karın bölgemde sağlı solu beze oluştu dokunduğumda biraz sert ve o alanlar hafif kırmızı bir şekilde duruyor. Normalde Bio Lab Bakteriostatic Su kullanıyordum onlar bittiğinden dolayı instagramda karşıma Oxy2gen marka Bakteriostatic Su çıktı o yüzden o markayı satın aldım bu sular ile 2 flakon peptide kullandım herhangi bir sorun olmadı 3. flakon dan sonra ödem beze gibi şeyler yapmaya başladı enjeksiyon yerleri.
      SORULARIM:
      Bu ödem beze gibi şeyler kullanılan su dan mı? Peptide den mi yoksa enjeksiyondan dan mı kaynaklanıyor sizce? DETAYLAR:
      Peptide markası: Bio Lab  Bakteriostatic Su markası: Oxy2gen Tüm cevaplar için şimdiden teşekkürler.

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; [email protected] Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×