Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

GhostBuilder

Diyet yaparken insülin kullanımı hk.

Önerilen İletiler

Herkese iyi akşamlar.

Definasyon sürecine başladım ancak bu süreçte peptit ya da gh alabilecek maddi durumum yok bundan dolayı ünite azaltarak novorapid insülin kullanmaya devam edebilir miyim sorun olur mu ? Tüm cevaplar için teşekkürler. :)

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


forbit    873

Oldukça tehlikeli bir yol :) @Emrah forumda eski ve deneyimli kullanıcılardan birisi ve deneyimli insülin konusunda yardımcı olabilir buralardaysa.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
owlimagine    12

naturel birisinin bulk da insulin kullanması sizce mantıklı mı olumlu veya olumsuz ne gibi etkileri olabilir ?

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
SAMOtrophin    50

insülin kas inşasını arttıracaktır ama açlığa yol açması definasyondaki bir adam için diyet yapmayı zorlaştiracaktir ek olarak yağ depolamayı kolaylastırdıgıyla da ilgili birkaç yazı okumustum

tarihinde SAMOtrophin tarafından düzenlendi

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
owlimagine, 18 dakika önce yazdı:

naturel birisinin bulk da insulin kullanması sizce mantıklı mı olumlu veya olumsuz ne gibi etkileri olabilir ?

İnsülin testodan fln daha tehlikeli bir ilaç insülin kullanacağına küre gir

SAMOtrophin, 9 dakika önce yazdı:

insülin kas inşasını arttıracaktır ama açlığa yol açması definasyondaki bir adam için diyet yapmayı zorlaştiracaktir ek olarak yağ depolamayı kolaylastırdıgıyla da ilgili birkaç yazı okumustum

image.png.b3258b4b5ce8c3baa9ba6ba4b6bc21be.png

Chat gpt böyle dedi ancak atladığı bir nokta mı var 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
ardas    771
owlimagine, 16 dakika önce yazdı:

naturel birisinin bulk da insulin kullanması sizce mantıklı mı olumlu veya olumsuz ne gibi etkileri olabilir ?

direk değil 100kg %10 yağ oranında biri değilsen ihtiyacında yok şahsen bana göre @Diver abi bilir bi ara tam kullanıcaktım sonra vazgeçtim ki kas kütlem de insülin kullansam sırıtmıcak seviyede en azından bana göre kimi görsem insülin kullanmak isteyen bir şeyleri çabuk başarmak için kullanmak istiyorlar adam daha doğru düzgün kütle bile inşa etmemiş. @GhostBuilder var diver abi anlatmıştı bana detaylı ben tecrübe etmediğim için insülini onun yazması daha doğru olur. (yağ tüketimiyle ilgiliydi)

tarihinde ardas tarafından düzenlendi

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Feladel    348

Şimdi kürümüze bir şey eklemeyi düşünüyoruz değil mi? Bunu eklerken canım "A" ilacını kullanmak istedi onu ekleyeyim demek mi daha mantıklı yoksa ekleyeceğimiz ilacın özelliklerine göre hedefimiz için uygun mu olduğuna bakmak mı daha mantıklı? Peki kürde insülini neden kullanıyoruz? Kas hücresine glukoz ve amino asit taşıdığı için kas yapımını destekliyor. Glikojen depolarını hızlıca dolduruyor ve kas hücresine amino asit taşıdığı için protein sentezini arttırıyor. Şimdi bu saydığım özellikler definasyonda aradığımız özellikler değil. Bunlara ek olarak kan şekerini düşürüp bizi acıktırıyor. Bunlar da definasyonda istediğimiz şeyler değil. Gelelim diğer kısma. Yağ yakmak için kalori açığının yanında insülin seviyelerin düşük olması lazım ki böylece vücut glikoz kullanmak yerine yağ yakımı moduna geçsin. İnsülin yüksek olduğu zaman vücut glikoz kullanımını önceliğe koyar. Eğer diyelim definasyondasın kanında az glikoz var ve insülin vurdun. Bu sefer ne olacak? Kandaki son glikozlar hücrelere çekilecek ve kanda glikoz kalmadığı için sadece glikozla çalışabilen beyne yeterli enerji gitmeyecek. Ondan sonrası da şansına göre bilinç kaybı, koma ya da en son seçenek ölüm.

  • Beğen 2
  • Minnettarım 2
  • +1 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Adrian    109

Sanılanın aksine insülin tek başına çok bir işe yaramıyor, gh ile birleşince etkileri muazzam oluyor. Diyet döneminde gh + insülin beraber kullanılır çokta güzel olur ama profesyonel bir koçla çalışmak lazım.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Emrah    1.375

Definasyon için çok gereksiz sürecini çok zorlayacaktır bence hiç ekleme bu etapta kalori açığı varken kas inşası çok zor istediğin kadar ilaç al fark etmiyor.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Askabar    1.622
GhostBuilder, 2 saat önce yazdı:

Herkese iyi akşamlar.

Definasyon sürecine başladım ancak bu süreçte peptit ya da gh alabilecek maddi durumum yok bundan dolayı ünite azaltarak novorapid insülin kullanmaya devam edebilir miyim sorun olur mu ? Tüm cevaplar için teşekkürler. :)

İnsülin kullanımının öncelikle sebebini düşünmek lazım. İnsülin kullanım amaçlarından bir tanesi yüksek kalori alınan dönemde pankreası rahatlatmak bunun için diyette kullanmak saçma. Bir diğer kullanım gh ile beraber İgf-1 sentezini artırmak sende gh yok. Yani zaten diyettesin yüksek bir kas kütlen yok ise ( ki olsa kullanımı biliyor olursun bence ) diyette kullanmak çok mantıksız. Sanılanın aksine düşük kan şekeri yağ yaksa da insülin vücutta aktifken kan şekerin 30 bile olsa yağ yakamazsın. İnsülin depolama hormonudur insülin varken yıkım olmaz. 

  • Beğen 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • KONU BAŞLIĞI İLE ALAKALI BENZER İÇERİKLER:

    • Yazan: Melihcdmr
      Herkese merhabalar,
      sizlerin insülin kullanımım hakkında tavsiyelerinize ihtiyacım var boyum kullanım planım iş hayatıma göre dizayn ettiğim için şu şekildedir.
      Sabah uyanış:
      08:50 2 iu gh enjeksiyonu kas içi 40 dakika sonra 30 dakika bisiklet 10:30 da kardiyo bitiyor 11:00  berberis 1000 mg 11:30 kahvaltı
      170 ml yumurta beyazı bir bütün yumurta 70 gram yulaf 50 gram pirinç unu 30 gram whey 3 gram zeytin yağı 13:00 antrenman başlangıcı:
      Antrenamdan sonraki öğün :
      15:40 novorapid 5 iu 16:00  75 gram çiğ tartılmış pirinç 220 gram çiğ tartılıp pişirlmiş tavuk göğüs 18:00 30 gram whey 19:30 novorapid 5 iu 75 gram çiğ tartılmış pirinç 220 gram çiğ tartılıp pişirlmiş yağsız tavuk  22:30 son öğün insülin yok yağsız kıyma zeytin yağı 7 gram 24:30 veya gece 1 arası 2 iu gh ve yatış Antreman günleri 2400 kalori civarı alıyorum off dayde ve kol karın günü 2100 alıyorum 2 haftada bir kilo alımı azaldıkça veya durdukça 200 300 kalori ekliyorun makrolar şu şekil fatsecret uygulamasından ayarlıyorum.
      260 protein 200 carb 37 gram yağ  KÜR İÇERİĞİM:
      400 test cyp 500 primobolan 300 boldenon ama boldenonuda 400 e çıkartıcam gibi 2 iu gh  GÜNCEL FORM:
        
    • Yazan: arnold ciwardanegezer
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      Daha önce 2 kür yaptım testosteron+masteron ile yağ yakım sürecim oldu ve sonrasında testo, masteron dhb ile recomp. Bundan sonraki hedefim yağlanmadan kas kütlesi arttırmak.
      KİŞİSEL BİLGİLERİM:
      Yaş: 44 Boy: 1.73 Kilo: 68,5 Bel: 71,5 Kol: 38 KÜR İÇERİĞİM : (16 Hafta - Zphc / Novatis)
      Testosteron e 500mg (Pazartesi-Cuma bölerek) Dihydroboldenone c 225mg (Pazartesi-Cuma bölerek) Primobolan 200 mg (Pazartesi-Cuma bölerek) Tren ace 140 mg (günlük 20mg) Gh 6iu (Sabah, antrenman öncesi ve yatarken) Humulin r 4iu (antrenmandan hemen sonra) Lantus 10 iu (sabah gh ile beraber) BESLENME PLANIM:
      440gr basmati pirinç 3 adet tam yumurta 400gr tavuk göğüs 30gr whey protein  1 adet muz 20gr zeytinyağı 4-5 lt su 6-7 gr tuz Toplam kalori: 2580 Karb: 378,8     Protein: 164,7     Yağ: 40 SUPPLEMENT & VİTAMİN GRUPLARIM:
      Omega 3 balık yağı 2000mg Nac600 500mg Ester c vitamini 10 gr Eaa Kreatin 8gr Glutamine 10 -gr Magnezyum Bsiglinat  Kolajen D3k2 Alfa lipoik asit 600mg Çinko Demir Lipomozal berberin E vitamini B kompleks Biotin Ubiquinol 100mg Milk Thistle Lipomozal Glutatyon Citrulline malat Beta Alanine FORM CHECK:
       
      @GHOST @SPECTRE @Fuhrer @hectordoyle @Askabar @metinav @Rma @berkay16 @AnabolikLover @sven
      Öneri ve eleştirilerinizi bekliyorum.
    • Yazan: Ereak
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      Ciddi bir diyet sürecindeyim ve tecrübelerinize bilginize ihtiyacım var. 24 yaşındayım kendimi bildim bileli obezim. 13 yaşımda 100 kiloyu görmüştüm, geçen yıl ise zirve noktam olan 148 kilodaydım. Hayatım boyunca hiç iki haneli kiloları görmedim. 7 ay önce bir karar aldım ve hayatımın ilk diyetine başladım.
      KİŞİSEL BİLGİLERİM:
      Boy: 180 cm Kilo: 105 kg Yağ Oranı: %34 Şu an 105 kiloyum Şu an günde ortalama 700-800 kalori alıyorum (biliyorum, çok düşük). Protein alımım 60-70g civarında kaldı ki bu benim kilomdaki biri için çok yetersiz. Bugüne kadar ağırlık antrenmanından ziyade kardiyo odaklı gittim. Kilom düştükçe kendimi inanılmaz güçsüz hissetmeye başladım. Bu kadar yüksek kalori açığında kas kütlemi (obez vücudu taşımak için var olan doğal kaslarımı) hızla kaybettiğimi hissediyorum. Ana amacım yağ oranını düşürüp sadece kası olabildiğince koruyabilmek, kilo verince skinny fat kalmamak için ve şuan deri sarkmam olmasa da daha düşük kilolarda olma ihtimaline nazaran deri sarkmasında ameliyat sürecini kolaylaştırmak amacım var.
      KÜR VE HEDEF:
      Alınacak olan: 250 MG Testosteron
      Hedef: Yağ yakarken mevcut kas kütlesini olabildiğince korumak.
      Sırasıyla şöyle yapmayı düşünüyorum:
      Üroloji doktoruyla görüşüp tam bir kan testi yaptıracağım (ergenliğimden beri testomun düşük olduğunu hissediyorum; sabah ereksiyonu toplasan 10 yılda 3-4 defa yaşamışımdır , depresyon, özgüven eksikliği, halsizlik vs. var).
      Eğer doktor kontrolünde ilerleyebilirsem planım şu:
      Haftalık 250mg Testosteron almak amacım kas kütlesi eklemek değil. Sadece bu sert diyet sürecinde kas yıkımını en aza indirmek. Kaloriyi 1200-1300 bandına çıkarıp, proteini 170-180 grama sabitlemek. Antrenman: Kardiyoyu azaltıp, ağır direnç antrenmanlarına başlamak. SORULARIM:
      1200 kalori gibi düşük bir alımda, haftalık 250mg Testo kas koruması için mantıklı bir 'sigorta' mıdır? Yani tabii ki tamamen korusun üstüne kas eklesin demiyorum ama şu an ki kas yakımını yavaşlatıp olabildiğince minimuma çekebilir mi? Sizce bu kadar yüksek yağ oranında %34 östrojene dönüşüm riski nedir yapılabilir mi? Tüm cevap. yorum ve öneriler için şimdiden teşekkürler.
    • Yazan: Yigit3541
      Metformin son senelerde üzerinde en çok araştırma yapılan ilaçlardan biridir.

      Asıl amacı tip-2 diyabette kullanılır, diyabet şüphesi, diyabet öncesi, diğer ilaçlara başlanmadan veya birlikte kullanılan bir ilaçtır.

      Tabiki vücut geliştirme amacının dışında olsada yıllardır kullanıldığı bilinmektedir

      Vücut geliştirmede kullanılma nedeni insülin hassasiyetini arttırmasıdır.(İnsülin direncini azaltmak için de kullanılır)

      İnsülin, glikoz ve amino asitleri kas hücrelerine taşır.(diğer birsürü etkisi ile birlikte)
      Diğer birçok görevi vardır Tabiki ama burada vücut geliştirme ilgili etkisini duymak istiyoruz.

      İnsülin hassasiyetinin yüksek olması hücrelerin insülin geçirgenliğinin artması dolayısı ile daha çok besin alması demektir.

      İnsülin direnci, vücutta salgılanan insülin hormonunun etkisini göstermesindeki zorluk olarak tanımlanabilir. İnsülin direnci vücutta yağ depolanmasına neden olabilir.

      İnsülin hassasiyeti kas gelişimi için en kritik etkenlerden biridir.Sporcular sürekli olarak insülin hassasiyetini arttırmak için çeşitli yollar ararlar.

      Metformin hakkında bildiklerimizi değerlendirmek adına bu başlığı açtım. Daha önce kullanıp deneyimlerini paylaşabilicek varsa duymak isterim.
    • Yazan: higgy
      Herkese iyi günler dilerim,
      3 haftadır 0 karb düzeyinde diyet yapıyorum. Ama artık gerçekten gitmiyor yenmiyor. Tavuk kıymadan hamburger köftesi yapmayı deneyeceğim bugün. Mısır gevreği & galeta unu vs. olmadan. Her bir köfte 200 gramlık kıymadan oluşacak 3 öğün şeklinde. Ekmek olarak tam buğdaylı tost ekmeği arasına koyucam. Ve düşük kalorili az yağlı soslar.
      Olur mu olmaz mı emin değilim, çünkü youtube da baktıklarımda çoğu ya galeta unu ya da mısır gevreği kullanmış. 
      Siz neler yapıyorsunuz? 

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; [email protected] Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×