Ereksiyon sorunu yaşıyorum! sebebi ne olabilir?

[Ahmetk07 0]

Herkese merhaba,

Göbeğim yok aynada hafif karın kaslarım gözüküyor uzun yıllardır düzenli düzensiz spor yapıyorum hep bayada iyi yapıyorum aslında 160 benchim var haftada bir halısahada yapıyorum hiç ilaç anabolik kullanmadım. Sorunum ereksiyonum ve cinsel isteğim eskisi gibi değil düşünceyle en son ne zaman erekte oldum hatırlamıyorum ön sevişmede bile erekte olamıyorum çoğu zaman daha direk fiziksel temaslar gerekiyor bazen pozisyon değiştirirken veya prezervatif takarken bile ereksiyonum gidiyor sabah ereksiyonlarım bazen olmuyor.

KİŞİSEL ÖZELLİKLERİM:

•  25 yaş
• 175 boy
• 100 kg

SORULARIM:

1. kan değerlerim hakkında neler söyleyebilirsiniz?
2. dhea referans dışı bu kadar yüksekken neden testosteron o kadar yüksek değil gözüktüğü üzere östrojene de dönüşmemiş bu hormon testo ve östrojene dönüşmüyor mu bu fazlalık nereye gidiyor
3. prolaktinim yüksek genelde bu seviyelerde bundan rahatsız olduğum için doktora biraz zorlamayla dostinex yazdırdım haftada bir yarım hap sanki daha iyi hissediyorum gibi bunu ne kadar sürdüreceğim sürekli kullanmamım zararı olur mu yada doğal olarak düşük kalmasını sağlayabilir miyim ilacı bırakınca yine aynı seviyeye gelicek sanırım

          

[Diver 2.801]

Doktor haklı prolaktine müdahaleye gerek yokmuş . Yarım tablet bile sıfırlamıştır daha fazla kullanmana gerek yok. Testo miktarın çok güzel. 

1. Öncelikle formunu at.
2. Beslenmeni eksiksiz yaz.
3. Haftada kaç gün antrenman yapıyorsun? Kardiyo yapıyor musun?
4. Hiç anabolik kullanmadın peki Sarms vs? Adipo falan?

[Ahmetk07 0]

Şuan güncel fotoğrafım yok en yakın zamanda paylaşırım

haftada 4 gün yapıyorum salonda, kardiyo olarak bir günde halısahaya gidiyorum 

sabahları genelde poğaça tarzı, öğlenleri eğer acıkmamışsam yerim et tavuk yemeği o gün yemekhanede ne çıkmışsa akşam spordan önce shake hazırlıyorum yulaf cicibebe fındık muz süt

spor sonrası ise bi paket tavuk yada et yanına belki karb olarak pilav makarna yada sadece yoğurt çok özenli bi beslenmem yok sadece günlük proteinimi almaya çalışıyorum

sarms veya türevi de kullanmadım sadece suplement güncel olarakta multivitamin omega3 kreatin d3k2 kullanıyorum

prolaktini internette genelde 12-13 seviyesinin üstünde müdahale ettikleri ve iyi sonuç aldıkları için dostinex kullanmıştım iyide hissettiriyordu ama gereksiz diyorsanız kullanmayı bırakayım

26 Ocak tarihinde Ahmetk07 tarafından düzenlendi

[Ahmetk07 0]

Ahmetk07, 26.01.2025 - 13:00 yazdı:

Şuan güncel fotoğrafım yok en yakın zamanda paylaşırım

haftada 4 gün yapıyorum salonda, kardiyo olarak bir günde halısahaya gidiyorum 

sabahları genelde poğaça tarzı, öğlenleri eğer acıkmamışsam yerim et tavuk yemeği o gün yemekhanede ne çıkmışsa akşam spordan önce shake hazırlıyorum yulaf cicibebe fındık muz süt

spor sonrası ise bi paket tavuk yada et yanına belki karb olarak pilav makarna yada sadece yoğurt çok özenli bi beslenmem yok sadece günlük proteinimi almaya çalışıyorum

sarms veya türevi de kullanmadım sadece suplement güncel olarakta multivitamin omega3 kreatin d3k2 kullanıyorum

prolaktini internette genelde 12-13 seviyesinin üstünde müdahale ettikleri ve iyi sonuç aldıkları için dostinex kullanmıştım iyide hissettiriyordu ama gereksiz diyorsanız kullanmayı bırakayım

Formum böyle şuan antreman sonu.

[Diver 2.801]

Ahmetk07, 3 saat önce yazdı:

Formum böyle şuan antreman sonu.

Yağ oranın en az %25 göbeğim yok diyorsun. Beslenmeyi düzeltmek zorundasın. Poğaça yakışıyor mu bir sporcuya? Halı saha maçı kardiyo sayılmaz. Günde en az on bin adım üstüne her gün 30 dk kardiyo yapman lazım. Hormon değerlerin güzel ama arkaplanda kalp damar sağlığın ne alemde?