Kür öncesi yaptığım kan tahlilinde referans dışı değerler var! ne yapmalıyım bana yardımcı olur musunuz?

[ibrahim halil 1]

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?

Küre girmeyi planlıyorum fakat öncesinde kan testi almak istedim.

SORUM:

• Kan testi sonuçlarımda referans dışı değerler var ne yapmalıyım? @ardas @Diver

Tüm cevaplar için teşekkürler.

 

[the_escobar 14]

Dostum tahlil yorumlada pek bilgim yoktur. Yanlış yönlendirme yapmak istemem ama trigleserid karaciğerde problem olduğu anlamına gelebiliyor diye biliyorum. Nac600, enginar ekstresi veya devedikeni iyi gelir. Yine de tecrübeli hocalarımız sana doğru yorumlamayı yaparlar diye düşünüyorum.

[ggaridesgafa 5]

Damar içi yağlanma olması gerek beslenme düzenin hayatın hakkında bilgi verir misin? Birde kolesterol değerlerini paylaşır mısın trigliserid obez bireylerde bu kadar yğksek değil şaşırtıcı 

Pazartesi saat 22:23 tarihinde ggaridesgafa tarafından düzenlendi

[ibrahim halil 1]

ggaridesgafa, 7 saat önce yazdı:

Damar içi yağlanma olması gerek beslenme düzenin hayatın hakkında bilgi verir misin? Birde kolesterol değerlerini paylaşır mısın trigliserid obez bireylerde bu kadar yğksek değil şaşırtıcı 

Hocam malum üni okuyorum kyk yemekleri bide hocam 64 kiloyum hemen paylaşıyorum hocam.

[ardas 617]

kan ver onun dışında yorum yapabilmem için karaciğer kolestrol değerlerinide paylaş münkünse parça parça atma ldl kolestrol var hdl si yok. B vitamini değerlerini filanda. Yani misal demir eksikliğin varsa tam kan sayımından anlaşılır ama demir değerlerinide atman lazım ki net bir şey söyleyebiliyim örnek olarak demir dedim.

21 saat önce tarihinde ardas tarafından düzenlendi

[Diver 1.893]

ibrahim halil, 9 saat önce yazdı:

Hocam malum üni okuyorum kyk yemekleri bide hocam 64 kiloyum hemen paylaşıyorum hocam.

Beslenmeyi temiz yapmayacaksan hiç başlama küre. Steroidlerin çoğu yağ değerlerini daha kötü hale getircektir. Maddiyatın temiz beslenmeye yetmiyorsa kür sana göre değil...

[ggaridesgafa 5]

ibrahim halil, 15 saat önce yazdı:

Hocam malum üni okuyorum kyk yemekleri bide hocam 64 kiloyum hemen paylaşıyorum hocam.

• Sigara alkol tüketimi var mı ?
• Böbrek değerleri nasıl ?
• Karaciğer değerleri nasıl ?
• Tsh t3 t4 ne durumda ?

Beslenme kaynaklı değil bence böbreklere baktır hemogram ve egfr üre alt ast detaylı kan tahlili varsa paylaş tek tek istemeyelim senden

Bu spor maddiyat ister kyk da kalıyosan beslenmen çok zor olacaktır bu bir gerçek o yüzden küre gerek yok. 

[ibrahim halil 1]

Diver, 6 saat önce yazdı:

Beslenmeyi temiz yapmayacaksan hiç başlama küre. Steroidlerin çoğu yağ değerlerini daha kötü hale getircektir. Maddiyatın temiz beslenmeye yetmiyorsa kür sana göre değil...

Girmedim hocam zaten para olmazsa zaten boş sarms gireceğim en fazla:)

ggaridesgafa, 4 saat önce yazdı:

• Sigara alkol tüketimi var mı ?
• Böbrek değerleri nasıl ?
• Karaciğer değerleri nasıl ?
• Tsh t3 t4 ne durumda ?

Beslenme kaynaklı değil bence böbreklere baktır hemogram ve egfr üre alt ast detaylı kan tahlili varsa paylaş tek tek istemeyelim senden

Bu spor maddiyat ister kyk da kalıyosan beslenmen çok zor olacaktır bu bir gerçek o yüzden küre gerek yok. 

Girmekten vazgeçtim hocam zaten yinede detaylı teste gireceğim durumumu öğrenmek için teşekkür ederim yeniden