Jump to content

 

 

 

 

 

 

  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

Memo41

4 aylık kürüm bitti yeni kür planlamamı nasıl yapmalıyım?

Önerilen İletiler

Memo41    1

Selamlar arkadaşlar, nasılsınız?

BİTEN KÜRÜM:

  • Testosteron Enanthate
  • Boldenon
  • Dianabol

12 Haftalık  kürümü bitirmiş bulunmaktayım şubat ayından haziran ayına kadar tekrardan küre gireceğim saygıdeğer abilerim hocalarım.

SORULARIM:

  1. Geçmiş kürümü tekrar mı etmeliyim?
  2. Yoksa yeni ilaçlarla başka bir dizayn mı yapmalıyım?

Öneriniz var mıdır teşekkür ederim. :)

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


Tarık34    175

Kürden verim aldıysanız aynı kür ile devam edip, duruma göre mglar ile oynanabilir ilerleyen haftalarda.

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Memo41, 8 saat önce yazdı:

Selamlar arkadaşlar, nasılsınız?

BİTEN KÜRÜM:

  • Testosteron Enanthate
  • Boldenon
  • Dianabol

12 Haftalık  kürümü bitirmiş bulunmaktayım şubat ayından haziran ayına kadar tekrardan küre gireceğim saygıdeğer abilerim hocalarım.

SORULARIM:

  1. Geçmiş kürümü tekrar mı etmeliyim?
  2. Yoksa yeni ilaçlarla başka bir dizayn mı yapmalıyım?

Öneriniz var mıdır teşekkür ederim. :)

hocam 10 haftada açılan bolde kürünü 12 haftada bitirmişsiiniz yapacağım tek öneri dianabol olmadan testo bolde minimum 20 24 hafta gitmen 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
SERKO    1.082
Memo41, 07.12.2024 - 00:02 yazdı:

Selamlar arkadaşlar, nasılsınız?

BİTEN KÜRÜM:

  • Testosteron Enanthate
  • Boldenon
  • Dianabol

12 Haftalık  kürümü bitirmiş bulunmaktayım şubat ayından haziran ayına kadar tekrardan küre gireceğim saygıdeğer abilerim hocalarım.

SORULARIM:

  1. Geçmiş kürümü tekrar mı etmeliyim?
  2. Yoksa yeni ilaçlarla başka bir dizayn mı yapmalıyım?

Öneriniz var mıdır teşekkür ederim. :)

Form durumu nedir ? ona göre bir plan yapılabilir 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Memo41    1
SERKO, 11.12.2024 - 14:08 yazdı:

Form durumu nedir ? ona göre bir plan yapılabilir 

6 ay kadar spora ara verdim 2 ay oldu tekrardan başladım mayısın 15 gibi 3. Ayım olacak ve güncel kilom 75 boyum 1.80

4 aylık küre girmeyi düşünüyorum bulk ve temiz bir görüntü olsun istiyorum hangi kür planlamasını nasıl kullanmalıyım 

IMG_5790.jpeg IMG_8122.jpeg

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • KONU BAŞLIĞI İLE ALAKALI BENZER İÇERİKLER:

    • Yazan: testolamel
      Arkadaşlar merhaba öncelikle en son geçen sene Testo Tren Boldenone Dianabol küründeydim ve spora ortalama bi 1 sene ara verdim 1 aydır devam ediyorum ve güncel boyum 184 kilom 105 yağ oranım %18 yeni bir küre girmeyi planlıyorum değerlendirirseniz sevinirim.
      Kür planlaması :
      Pazartesi : Testosterone Propionate 1 ml , Masterone 1 ml, Dihydroboldenone 1 ml  Çarşamba :  Testosterone Propionate 1 ml   , Masterone 1ml Cuma :  Testosterone Propionate 1 ml ,Masterone 1 ml, Dihydroboldenone 1 ml  Oxandrolone:2 tablet kahvaltı sonrası , 3 tablet antrenmandan sonra  Sabah kahvaltı ile :
      Omega3 2000 mg Nac 600 2 tablet c vitamini 1000 mg d3-k2 1000 iu krom - bromelain , selenyum 200 mcg Arimidex haftada 1 tablet  Proviron günlük 1 tablet  Gece son öğünle:
      magnezyum biglyscnate 400 mg bromelain 500 mg çinko 30 mg c vitamini 1000 mg Milkthistle 2 tablet Beslenme planlaması :
      1. öğün : -60 gram yulaf , whey protein sıcak su ile (akşamdan dolabada konulabilir ) üzerine 40 -50 gram yaban mersini veya orman meyveleri , üzerine 2-3 gr tarçın olabilir . 2 yumurta , yanında yeşillik olabilir  2 . Öğün : 200 gram tatlı veya beyaz patates , 150 gram hindi veya tavuk göğüs .  5 gram zeytinyağı yemeğin üzerine veya salataya.  3 . Öğün (antrenman öncesi )  80 gram pirinç , 150 gram hindi veya tavuk göğüs , 50 gram ananas  Veya  80 gr rice cream ,30 gram whey protein ile bir öğün  4.Öğün (antrenman sonrası )  200 gram patates , 150 gram hindi veya tavuk göğüs . 5 gram zeytinyağı yemeğin veya salatanın üzerine. 5.öğün ( yatmadan 2 saat önce )  100-150 gram kadar balık veya kırmızı et yanında 100 gram kadar salata veya haşanmış sebze üzerine 5 gram zeytinyağı  öğün yapmak istemezsen 150 gram süzme yoğurt whey ile üzerine 40-50 gram blueberry olabilir .
    • Yazan: Melihcdmr
      Öncelikle herkese merhabalar,
      Bir ay önce 6 aylık bulk sürecimi tamamladım.
      BİTEN KÜR İÇERİĞİM:
      Gh 5 iu (24 hafta) Testosteron 500mg (24 hafta) Primobolan 500mg (8-24) Boldenon 300 (16-24) Npp 100mg (16-24) Ekledim ve süreci noktaladım 9 kg aldım süreci tamamladıktan sonra 3-4 gün sonra serçe parmağımda boksör kırığı oluştu alçı ya alında ve daha sonra atel takıldı 5 hafta boyunca sadece kardiyo yaptım ve beslenmeye pek dikkat etmedim zaten yağlıydım şuan hem ufağım hem de yağlıyım biraz biraz antrenman yapmaya başladım hala bazı hareketleri yapamıyorum çekişlerde bi problem yok. Güncel haliminde resmi bulunmakta ve Psikolojik olarak kötüyüm bende.
      DEVAM KÜRÜM:
      Testosteron 30mg Primobolan 300mg GH Most-c Retatrutide T3 İle devam etmeye karar verdim ve peptitlerle bi definasyon yapmaya karar verirdim. Başka ekleyebileceğim neler var aklımda carderine ve kas kaybı önlemek için igf1 gibi bir düşüncem bunların kullanımı dozlamaları kullanım saatleri hakkında birbirleriyle emilimi çakışır mı bunları öğrenmek istiyorum değerli yanıtlarınız için şimdiden teşekkürler

    • Yazan: Kaslıadam
      Merhabalar değerli arkadaşlar, nasılsınız?
      İlk kürüme Ocak 2025 te bolde testo olarak başladım. Blast and cruise şeklinde ilerleyip son 3 aya kadar toplamda 3 kür yaptım. İkinci kürüm npp testo, üçüncü kürüm ise testo bolde npp şeklindeydi. 75 kilodan 105e kadar iri kütleli bir şekilde çıktım, yağ oranım biraz yüksekti ama seviyordum iri olmayı.
      Yaş 33 boy 1.80, güncel kilo 84 
      Son 2 aydır ailevi sorunlar sebebiyle sporu beslenmeyi aksattım, boşanmalar, davalar velayetler. Psikolojik olarak çok yoruldum, üzüldüm yemeden içmeden kesildim. Bu süreçte haftada tek vurum 250mg testo kullanmaya devam ettim. Bu sürecin faydası yağlarımdan büyük ölçüde kurtuldum. 
      Şuan fotoğraflardaki güncel form durumuma göre tekrardan kür yapmak istiyorum. Toparlanıp önüme bakmak istiyorum. Tavsiyelerinize açığım. Şimdiden hepinize teşekkür ederim. 






    • Yazan: Sinan35
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      Varsa tavsiyenize ihtiyacım var yardımcı olursanız çok sevinirim. @Fuhrer hocam sizden yorum bekliyorum.
      KÜR İÇERİĞİM: 1-16 hafta
      500mg Testosteron 400mg Boldenon 200mg Deca Gh 2iu KÜR İÇERİĞİM: 17-20 hafta
      500mg Testosteron Gh 2iu KÜR İÇERİĞİM: 21-30 hafta
      Testosteron Propionate Trenbolone Acetat Masteron Gh KİŞİSEL BİLGİLERİM:
      Yaş: 36 Boy: 1.85 Kilo: 90 Hormonlardan dolayı ve kilo vermemden kaynaklı alt karnım hiç gitmedi deri fazlalığı var.
    • Yazan: Dess
      Herkese selamlar,
      55 kilo olarak spora başladım ve doğal şekilde 2 yılda 80 kiloya çıktım, ardından testo bolde kürü yaptım kür sonunda 89 kiloya ulaştım. Sonrasında askeri personel olduğum için görev yerim kaynaklı 1 yıl spor yapamayıp 73 kiloya kadar düşüp, ardından şimdi tekrar 2 aydır sporumu beslenmemi başlatıp 80 kiloya yeniden ulaştım. Bu sporla alakalı ciddi hedeflerim var, bu yüzden tekrar ilaca başlamak ve uzun bir süre blast cruze yaparak 2 yıl sonra yarışmayı hedefliyorum. Sonrasında kan değerlerim ve sağlığım izin verirse eğer bir süre 200 mg testo ile cruze dönemine geçmeyi planlıyorum. Antrenman sistemim ppl, her bölge 2 kez çalışıyor ve haftalık set sayım düşük. (kas başı 12-15 civarı toplam iki antrenmanda)
      KİŞİSEL BİLGİLERİM:
      Yaş : 28 Boy : 1.80 Kilo : 80 Yağ : %13 YENİ KÜR İÇERİĞİM:
      Testosteron Enanthate 24 hafta 400 mg Npp 6-7 hafta 250 mg Boldenon 24 hafta 250 mg FORM:
       
      Genel anlamda tavsiye, öneri ve yorumlarıyla destek olan herkse şimdiden teşekkürler.

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; [email protected] Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×
WhatsApp