9 haftadır kürdeyim hiç kilo artışı olmadı normal mi?

[lufi 29]

9 haftadır testo 500 bolde 400 küründeyim hiç kilo artışı olmadı küre başladığımda 82 kiloydum şimdi 83 günlük kalori 2500-3000 arası alıyorum min 160 gr protein antrenmanım jeff nippard 5x 

Boy 177 kilo 83 

Omega 3 d vitamini çinko magnezyum kullanıyorum 

haftada 3 proviron alıyorum ( öyle önerdi arkadaşım ben de bilmiyorum. )

king size on cycle kullanıyorum nac600 kullanıyorum 

Sizce sebebi ne olabilir 

[Diver 1.637]

Kilo alamıyorsan kaloriyi artırmalısın dostum. Birde disiplinli olmalısın 2500-3000 kalori arasında 500 kalori var 😄

[nehir_avci8322 113]

Tartıdaki değişimden ziyade aynadaki değişim önemli bence, kas yaparken yağlardan gidiyor olabilir. Before after var mı?

[BBurak 110]

Zaten hemen hemen kilonu koruyacak kalorilerde geziyorsun, kilo alamaman çok normal. Dışardan ilaç giriyor diye yemeden kütle koyamazsın.

Benim tavsiyem: 3100-3200 kalori ile başla. Haftalık 50-100 arası gidişata görearttırırsın. 

Bu kilolarda ilacın da iştahıyla 3500-4000 kaloriyi uzun vadeler koruyabileceğini düşünüyorum.

[lufi 29]

nehir_avci8322, 10 dakika önce yazdı:

Tartıdaki değişimden ziyade aynadaki değişim önemli bence, kas yaparken yağlardan gidiyor olabilir. Before after var mı?

Aynada çok bir değişim yok henüz 

[Diver 1.637]

lufi, 4 dakika önce yazdı:

Aynada çok bir değişim yok henüz 

İlacın dolu olduğunu varsayarsak daha erken açılması için.

[lufi 29]

Diver, 1 dakika önce yazdı:

İlacın dolu olduğunu varsayarsak daha erken açılması için.

Ne zaman açılır hocam 8. Haftada açılır demişlerdi ve ne zaman keseyim ilacı benim elimde sadece bir flakon kaldı bir flakon daha alayım mı 

[Diver 1.637]

lufi, 1 dakika önce yazdı:

Ne zaman açılır hocam 8. Haftada açılır demişlerdi ve ne zaman keseyim ilacı benim elimde sadece bir flakon kaldı bir flakon daha alayım mı 

Herkesin bünyesi farklı genel olarak 10-12 arası ben burdayım demeli. Boldenon 20-24 hafta kullanılabilir. Kan tahlilinde sıkıntı olmadığı müddetçe devam edebilirsin. 

[BBurak 110]

lufi, 31 dakika önce yazdı:

Ne zaman açılır hocam 8. Haftada açılır demişlerdi ve ne zaman keseyim ilacı benim elimde sadece bir flakon kaldı bir flakon daha alayım mı 

  9-10. haftalarda açılıyor olması lazım yani ilaç tam çalışıp kanında peak yapacakken ilacı kesersen hiç bir şey anlamadan, verim alamadan süreç kesilmiş olur.

 İmkanın varsa ve sağlığın el veriyorsa min 8-10 hafta daha devam edebilirsin. 

 @Diver hocam daha iyi cevap vermiştir. Fakat sağlığın ve maddi imkanların el veriyorsa bu süreçten sonra: 

• 15 hafta 500 testo 400 bolde devam ettiken sonra bolde kesip kademeli olarak testoyu düşürerek amaca göre pct ya da trt doz devam edebilirsin.