Ucuz ve yüksek proteine sahip yiyecek ve içecekler önerileriniz nedir?

[Draqul Org 56]

Merhabalar.

Ucuz ve yüksek proteinli içecek ve yiyevek önerileriniz nelerdir?

cevaplarınız için teşekkürler.

[pusalik 182]

Draqul Org, 25 dakika önce yazdı:

Merhabalar.

Ucuz ve yüksek proteinli içecek ve yiyevek önerileriniz nelerdir?

cevaplarınız için teşekkürler.

Kimya laboratuvarlarının veya endüstriyel gıda firmalarının üretmiş oldukları whey proteinler var.Bunlardan daha ucuza ve içeriği daha iyi bir protein kaynağı bulma şansın neredeyse yok.

Bir tanıdığımız vasıtasıyla 1 kg wheyi 350 tl gibi komik bir fiyata alabiliyoruz.İnternettede bu fiyata yakın fiyatlarda veren firmalar bulunuyor.

https://www.kalipsokimya.com/urun/yagsiz-peyniraltisuyu-protein-konsantresi-tozu-whey-proteini-70-1-kg

örnek olarak buraya bakabilirsin.

[mustafaskh 68]

Bitkisel proteinden yararlanabilirsin ama kaliteli protein değil. 

[lufi 29]

pusalik, 15 dakika önce yazdı:

Kimya laboratuvarlarının veya endüstriyel gıda firmalarının üretmiş oldukları whey proteinler var.Bunlardan daha ucuza ve içeriği daha iyi bir protein kaynağı bulma şansın neredeyse yok.

Bir tanıdığımız vasıtasıyla 1 kg wheyi 350 tl gibi komik bir fiyata alabiliyoruz.İnternettede bu fiyata yakın fiyatlarda veren firmalar bulunuyor.

https://www.kalipsokimya.com/urun/yagsiz-peyniraltisuyu-protein-konsantresi-tozu-whey-proteini-70-1-kg

örnek olarak buraya bakabilirsin.

Verdiğiniz linkte ki ürün güvenilir mi değerleri doğru mu? 

[Draqul Org 56]

pusalik, 33 dakika önce yazdı:

Kimya laboratuvarlarının veya endüstriyel gıda firmalarının üretmiş oldukları whey proteinler var.Bunlardan daha ucuza ve içeriği daha iyi bir protein kaynağı bulma şansın neredeyse yok.

Bir tanıdığımız vasıtasıyla 1 kg wheyi 350 tl gibi komik bir fiyata alabiliyoruz.İnternettede bu fiyata yakın fiyatlarda veren firmalar bulunuyor.

https://www.kalipsokimya.com/urun/yagsiz-peyniraltisuyu-protein-konsantresi-tozu-whey-proteini-70-1-kg

örnek olarak buraya bakabilirsin.

Yurtdışındayım ve burda böyle bir yer bulfum. Dışarda 30 pound olan whey’i 12 pounda satıyorlarmış. Bakıcam ona haftaya.

mustafaskh, 20 dakika önce yazdı:

Bitkisel proteinden yararlanabilirsin ama kaliteli protein değil. 

teşekkürler

[pusalik 182]

lufi, 2 dakika önce yazdı:

Verdiğiniz linkte ki ürün güvenilir mi değerleri doğru mu? 

Ben sadece örnek göstermek için attım açıkçası bir fikir oluşması açısından.Daha önce buradan herhangi bir alışveriş yapmadım.

Referans olmam doğru olmaz bu sebeple.

[6arrows 73]

lufi, 9 dakika önce yazdı:

Verdiğiniz linkte ki ürün güvenilir mi değerleri doğru mu? 

doğru olsa da bana çok mantıklı gelmedi. 2 kg 900 tl ediyor. ssn whey kullanıyorum ben ve 79 servislik ürünü indirim kodu ile 1150 tl tutuyor ben memnunum ha içeriği güvenilir mi dersen bir şey diyemem belki ama bu aromasız ürünler için de bir şey diyemeyiz

[SERKO 658]

en iyi ve biyolojik değer olarak en yüksek ucuz ve güvenilir protein kaynağı YUMURTA dır dostlar...

[BBurak 110]

Draqul Org, 3 saat önce yazdı:

Yurtdışındayım ve burda böyle bir yer bulfum. Dışarda 30 pound olan whey’i 12 pounda satıyorlarmış. Bakıcam ona haftaya.

teşekkürler

Gittiğim Avrupa ülkelerinde yumurta ve kıyma uyguna geliyordu. Sende Avrupa dasın diye biliyorum.

[metropol 140]

SERKO, 24 dakika önce yazdı:

en iyi ve biyolojik değer olarak en yüksek ucuz ve güvenilir protein kaynağı YUMURTA dır dostlar...

+ +  yumurta en temizi en iyisidir son aylar 20tane yiyorum günde tavuğa ete göre çok daha ucuz ama yemesi zor

[EmreGundi 216]

metropol, 37 dakika önce yazdı:

+ +  yumurta en temizi en iyisidir son aylar 20tane yiyorum günde tavuğa ete göre çok daha ucuz ama yemesi zor

😱😱🤢☠️

[SERKO 658]

Arkadaşım 60 tane yerdi günde et vs asla yemezdi ilk yarışmasında 1 olmuştu 

[barisates 19]

SERKO, 11 dakika önce yazdı:

Arkadaşım 60 tane yerdi günde et vs asla yemezdi ilk yarışmasında 1 olmuştu 

maşallah o olsun zaten 1.

[rıza333 62]

metropol, 4 saat önce yazdı:

+ +  yumurta en temizi en iyisidir son aylar 20tane yiyorum günde tavuğa ete göre çok daha ucuz ama yemesi zor

Çiğ içebilirsin süt ve pekmez veya bal karıştır fıstık ezmesi vs

[EmreGundi 216]

SERKO, 47 dakika önce yazdı:

Arkadaşım 60 tane yerdi günde et vs asla yemezdi ilk yarışmasında 1 olmuştu 

Mide alsa biz de yeriz hocam 5 de tıkanıyoruz yav

[Draqul Org 56]

BBurak, 6 saat önce yazdı:

Gittiğim Avrupa ülkelerinde yumurta ve kıyma uyguna geliyordu. Sende Avrupa dasın diye biliyorum.

Birleşik krallıktayım

SERKO, 2 saat önce yazdı:

Arkadaşım 60 tane yerdi günde et vs asla yemezdi ilk yarışmasında 1 olmuştu 

hocam sığınmacıyım burda devlet para veriyor yetmiyor bu kadar yemeye maalesef

[SERKO 658]

Draqul Org, Bir saat önce yazdı:

Birleşik krallıktayım

hocam sığınmacıyım burda devlet para veriyor yetmiyor bu kadar yemeye maalesef

Günlük 10 beyaz 2 sarisiyla 200 gram kıyma 1 ton balığı 1 ölçek whey günlük aldığım protein bu fazlası zarar

EmreGundi, 1 saat önce yazdı:

Mide alsa biz de yeriz hocam 5 de tıkanıyoruz yav

Bnde Max 10 fazlasını yiyemem 

[AS1L 431]

Draqul Org, 13 saat önce yazdı:

Merhabalar.

Ucuz ve yüksek proteinli içecek ve yiyevek önerileriniz nelerdir?

cevaplarınız için teşekkürler.

İçecekler: Süt, Yoğurtlu Smoothie, Protein Tozu, Ayran.

Yiyecekler: Yumurta, Tavuk Göğsü, Nohut, Mercimek, Lor Peyniri, Ton Balığı, Soya Fasulyesi.

[5-HT 31]

Skyr yoğurt var. 100gr da 10gr protein 0 yağ var, Reçel ve meyve ile karıştırınca çok güzel oluyor. Ama  Birleşik krallıkta fiyatı ne kadardır bilmiyorum.

19 Temmuz tarihinde 5-HT tarafından düzenlendi

[arnoldşıngırmıngır 30]

6arrows, 20 saat önce yazdı:

doğru olsa da bana çok mantıklı gelmedi. 2 kg 900 tl ediyor. ssn whey kullanıyorum ben ve 79 servislik ürünü indirim kodu ile 1150 tl tutuyor ben memnunum ha içeriği güvenilir mi dersen bir şey diyemem belki ama bu aromasız ürünler için de bir şey diyemeyiz

Bir supplement markasının sahibi kendi hesabında böyle yazmıştı.

 

[Emrah 1.423]

arnoldşıngırmıngır, 22 dakika önce yazdı:

Bir supplement markasının sahibi kendi hesabında böyle yazmıştı. 

Doğru söylüyor söylediği fiyatlar gerçek pahalıya satılan çoğu ürün birbiriyle aynı hammadde hatta çoğuna Torku firması veriyor hammaddeyi

[rıza333 62]

SERKO, 10 saat önce yazdı:

Günlük 10 beyaz 2 sarisiyla 200 gram kıyma 1 ton balığı 1 ölçek whey günlük aldığım protein bu fazlası zarar

Bnde Max 10 fazlasını yiyemem 

Hergün ton balığı yiyormusun bildiğim kadarıyla zararlıydı 

[SERKO 658]

rıza333, 31 dakika önce yazdı:

Hergün ton balığı yiyormusun bildiğim kadarıyla zararlıydı 

Haftada 3 4 gün yerim ben birde çok fazla balığa gittiğim için taze balıkta yerim 30 yıldır durum böyle 

[Plaque 3]

ticaret yapan biri olarak söylemek gerekirse evet aldığımız ürünlerin çoğu fiyatının %30 değeri kadar geri kalan + masraflarıdır dükkan reklam ambalaj vs vs. gel gelelim ham maddeciler kimya firmaları direk elden üretici olduğu için reklamsız paket maliyetsiz + masrafları olmadığı için verdikleri fiyatlar çoğunlukla doğru rakamlar oluyor denenip memnun kalanlarda oluyor hatta platformlarda satış yapan ham maddeci vardı akcan kimya forumda da araştırırsan görürsün alanlar var

[arnoldşıngırmıngır 30]

pusalik, 22 saat önce yazdı:

Kimya laboratuvarlarının veya endüstriyel gıda firmalarının üretmiş oldukları whey proteinler var.Bunlardan daha ucuza ve içeriği daha iyi bir protein kaynağı bulma şansın neredeyse yok.

Bir tanıdığımız vasıtasıyla 1 kg wheyi 350 tl gibi komik bir fiyata alabiliyoruz.İnternettede bu fiyata yakın fiyatlarda veren firmalar bulunuyor.

https://www.kalipsokimya.com/urun/yagsiz-peyniraltisuyu-protein-konsantresi-tozu-whey-proteini-70-1-kg

örnek olarak buraya bakabilirsin.

Burası bireysel satış yapıyormuş kendilerine sordum. Muz aromalı whey proteinleri var denenebilir bence