Pirinç unu çiğ tüketilir mi shake gibi?

[anabolik.adam 45]

5-HT, 6 dakika önce yazdı:

Pek öyle değil. bağırsağımda şişkinlik ve ağrı oluyor.Tuvaletede düzensiz çıkıyordum o biraz daha düzeldi neyseki.Doktora gittim ultrasonla bağırsağıma bakıldı.Mukus tabakası kalınlaşmış.Bağırsakta yaralar olabilir.Yurt dışından dönünce kolonoskopi yaptırıcam.

çok geçmiş olsun dikkat etmekte fayda var daha yeni kendime pirinç unu ve protein tozu shake yapmıştım içemicem galiba

[5-HT 31]

anabolik.adam, Şimdi yazdı:

çok geçmiş olsun dikkat etmekte fayda var daha yeni kendime pirinç unu ve protein tozu shake yapmıştım içemicem galiba

Ondan oldu diye birşey yok veya herkesde olcak diye.Ama bana sorarsan pişirmeden tüketmemeye çalış

[Plaque 3]

Tr3n, 18.06.2024 - 20:15 yazdı:

Yarım kilo Migros pirinç unu  süt 1 litre 1 paket kakao bitter parçaları muz harika oluyor kıvam tutturunca

şu ayarı tutturmak bile yetenek işidir

[Tr3n 306]

Plaque, 11 saat önce yazdı:

şu ayarı tutturmak bile yetenek işidir

Yeteneğe gerek yok yemek kaşığıyla bol bol karıştır kıvam gelir 😂

[anabolik.adam 45]

Ben yeni bir tarif yapıyorum çok güzel oluyor deneyebilirsiniz 

• 2 ölçek pirinç unu
• 1 ölçek protein tozu (isteğe göre 2 ölçek)
• 200 ml süt

Hepsini bi kapta karıştırıp sonrasında airfryer içerisine döküyorum 15 dk de hazır oluyor üstüne pekmez biraz döküyorum (20 gr civarı) ve muz doğruyorum harika oluyor böyle anlatınca belki kötü gelmiştir ama denediğinizde bence beğeneceksiniz.