KILO ALMA SORUNU YARDIM.. ACIL.

[gokcen11 0]

Merhaba arkadaslar ilk hacim kurume basladm 7.haftaya giricem 5oo testo 5oo bolde 4o mg danabol

Danabol 5 hafta kullanip biraktim ve 84 basladigim kurde suan 9o kg yim yaklasik 2 haftadir cakildim. Idmanlarimi aksatmiyorum beslenmede degisiklik yok acaba aldigim 6 kg danabok etkisimiydi ilaclarla alaki skintimi var ? Sorun ne olabilir ?

[merkar 132]

d-bol ile birlikte hızlı şekilde kilo alman normal, şuan kg alımının yavaşlaması da normal.

[KaiGreene 34]

Beslenmeni kilonu ve boyunu yazar misin

[gokcen11 0]

1.75 suan 89 kg yim

Sabah 1oo gr yulaf 1oo gr sut 1 muz 1oogr a yakin lor

Saat 1o birer avuc ceviz badem findik

Saat 12:oo 2oo gr tawuk

Saat 12:3o fabrikada calistigim icin salata yourt sebze yemegi vs.

Saat 16:oo 2oo gr haslanms princ lapasi yada bulgur.

Saat 18:oo idman

Idman sirasinda bcaa

Sonrasinda protein tozu vs.

Saat 2o:oo 1oo 15o gr tawuk balik yada kirmizi et

Beraberinde 1oo gr kadar pirnc lPasi

Bu sekilde

[KaiGreene 34]

Karbonhidrata daha çok yuklenmelisin öğlen

[gokcen11 0]

Kur 15 hafta surecek bunu 5 hafta daha uzatmayi planliyorum. Fakat ilk kur oldugu icin 2o hafta uzun geliyor 2o hafta sorun yaratrmi

[KaiGreene 34]

Test sonuçlarına gore preglny gerekebilir . Bence 20 hafta çok uzun

[FreQueency 2]

Danabolün amacı kick vermek zaten ilk 3-4 haftada 5-8kilo arası alman normal yalnız bunun cogunluğu su, danabol su tutumu yaparak çalışır, bu su sana kuvvet verip antremanda agırlık arttırmanı sağlar androjenlerin etkisi başlayana kadar.

Boldenon kürlerini 20hafta yapabilirsin ki zaten boldenondan verim alacam diyorsan 10-12 haftadan sonra çalışan bir ilaç.

Kürü uzatman sorun teşkil etmez fakat toparlanma açısından boldenonu kestikten sonra 2 hafta daha testoya devam etmen yararlı olur.