Clean bulkta yağlanma

[ktpx 26]

Merhabalar 12haftalık cut dönemimi bitirdikten sonra temiz bir şekilde kas kütlesi eklemeye başladım. Fakat başlamadan önce yaklasık 3 gün boyunca güzel bir cheat attım (Bu sürede antremanlarımı ve kardiyolarımıda yaptım ) Definasyon kalorim 1800 2000 arasıydı. Bulkta bunu 2500 olarak başlattım. Şuan cut biteli 1 ay oluyor ve tartıda +4KG var çok yağlandığımı hissetmiyorum fakat cutta gördüğüm karın kaslarım kayboldu. Bu konuda nasıl bir yol izlemem lazım temiz büyüdüğümü düşünürken yağlanmak istemem nasıl minimum yağlanmada kas kütlesi ekleyebilirim. 

Doğal ilerliyorum sadece mk-677 kullanıyorum 1.ayın sonunda onuda bırakmayı düşünüyorum şimdilik bana getirdiği açlık etkisi çok fazla yemeği yedikten 15 dakika sonra dünyaları yiyecek şekilde acıkıyorum fakat bu durumda hiçbir şekilde bozmuyorum diyeti. Tekrar kullanımı ileriki zamanlarda iştahımın kapandığı zamanlar kullanmayı düşünüyorum.

@rastlantisal @Rdm  @metinav 

[shX648 23]

kullandığın ilacın markası nedir 

[TheExecutioner 148]

Karolini çok yavaş kademeli şekilde arttırabilirsin. Çok yağlanmayı kafana dert ediyorsan fragmente devam da edebilirsin 

[rastlantisal 3.653]

Bulk, tabiatı gereği yağlandırıyor. Nereden yağlanacağına ise vücut karar veriyor. Yağa rağmen birazda olsa belli olsun istiyorsan karın kaslarını büyütmen gerek. Bunun da yolu diğer kas gruplarında olduğu gibi ağırlık ile karın çalışmaktan geçiyor. 

[ktpx 26]

shX648, 15 saat önce yazdı:

kullandığın ilacın markası nedir 

Oxy2gen

rastlantisal, 10 saat önce yazdı:

Bulk, tabiatı gereği yağlandırıyor. Nereden yağlanacağına ise vücut karar veriyor. Yağa rağmen birazda olsa belli olsun istiyorsan karın kaslarını büyütmen gerek. Bunun da yolu diğer kas gruplarında olduğu gibi ağırlık ile karın çalışmaktan geçiyor. 

Haftada 15set karın çalışıyorum hocam 

TheExecutioner, 15 saat önce yazdı:

Karolini çok yavaş kademeli şekilde arttırabilirsin. Çok yağlanmayı kafana dert ediyorsan fragmente devam da edebilirsin 

Fragment kullanmak mantıklı mı bulkta onun kilidini cutta açmayı düşünüyordum çok verim almıştım 

[shX648 23]

ktpx, 4 saat önce yazdı:

Oxy2gen

Haftada 15set karın çalışıyorum hocam 

Fragment kullanmak mantıklı mı bulkta onun kilidini cutta açmayı düşünüyordum çok verim almıştım 

aga kullandığın ilaç yerli üretim 😶

içinde mk677 olduğundan eminmisin 

[ktpx 26]

shX648, 2 saat önce yazdı:

aga kullandığın ilaç yerli üretim 😶

içinde mk677 olduğundan eminmisin 

Yerli üretim olunca sahte mi oluyor yani. Eminim Growth testi yaptırdım 1 civarında 3.2 civarlarında şuan. Ve herhangi bir hormonal bozuklukda yok testlerde daha önce aynı kişiden Fragment temin etmiştim 1 ay kadar kullandım ve baya yüksek bir şekilde verim aldım profilimden fragment yazıma ulaşabilirsin. Ayrıca satıcısıylada herhangi bir sıkıntı yaşamadım bugüne kadar 3 fragmen 1 mk temin ettim.

[shX648 23]

ktpx, 1 dakika önce yazdı:

Yerli üretim olunca sahte mi oluyor yani. Eminim Growth testi yaptırdım 1 civarında 3.2 civarlarında şuan. Ve herhangi bir hormonal bozuklukda yok testlerde daha önce aynı kişiden Fragment temin etmiştim 1 ay kadar kullandım ve baya yüksek bir şekilde verim aldım profilimden fragment yazıma ulaşabilirsin. Ayrıca satıcısıylada herhangi bir sıkıntı yaşamadım bugüne kadar 3 fragmen 1 mk temin ettim.

evet yerli üretim olunca dandik ve unsterilized oluyo su tutmanın sebebi de yüksek ihtimal steril olmayan bir ilaç kullanıyor olman daha önce hiç aas kullandın mı yoksa pepdit ve sarmsla ilerleyen tayfadanmısın 

15 Ocak tarihinde shX648 tarafından düzenlendi

[ktpx 26]

shX648, Bir saat önce yazdı:

evet yerli üretim olunca dandik ve unsterilized oluyo su tutmanın sebebi de yüksek ihtimal steril olmayan bir ilaç kullanıyor olman daha önce hiç aas kullandın mı yoksa pepdit ve sarmsla ilerleyen tayfadanmısın 

Su tuttuğumu kim söyledi ? , Peptid ve Sarms kulllanmıyorum ilk defa fragment kullandım ve ilk defada mk kullanıyorum. İlaçtan yana herhangi bir problemim yok gayet yerinde ve çalışıyor.

[shX648 23]

ktpx, 12 dakika önce yazdı:

Su tuttuğumu kim söyledi ?

karın kaslarım kayboldu demişsin ya knk 😶