Alt göğsüm üst göğsümden daha büyük

[hislerpişman 4]

Esen olsun, göğsümün meme ucu tarafı daha büyük olduğunu düşünüyorum. Antrenman şeklim göğüs için daha çok şınav varyasyonları ve dips üzerine. Üst tarafının hat kazanması için nasıl bir yol izlemeliyim? Detaylı foto koyamadım müsait olamadığımdan şu anlık elmde bu foto var...

Ayrııca prolaktinim 26.80 µg çıktı biraz yüksek, ondan kaynaklı olabilir mi?

[otopsicikedi 1.511]

göğsün yağlı maalesef dostum buda bu şekilde bir görüntüye sebep oluyor.

[nehir_avci8322 113]

hislerpişman, 3 saat önce yazdı:

Esen olsun, göğsümün meme ucu tarafı daha büyük olduğunu düşünüyorum. Antrenman şeklim göğüs için daha çok şınav varyasyonları ve dips üzerine. Üst tarafının hat kazanması için nasıl bir yol izlemeliyim? Detaylı foto koyamadım müsait olamadığımdan şu anlık elmde bu foto var...

Ayrııca prolaktinim 26.80 µg çıktı biraz yüksek, ondan kaynaklı olabilir mi?

Yağ oranın düşünce daha net ve keskin bir görünüm kazanacaktır. Kürde misin? Kürdeysen prolaktini dengede tutman gerekir aksi takdirde jinekomastin azacaktır.

[hislerpişman 4]

Yok doğalım. Sülalede prolaktin yüksekliği var nedense... Doğal olarak düşürmemin bir yolu yok mu? Yağ oranımı aslında düşürmek istemiyorum çünkü büyük görünmek istiyorum. Ama tek çözüm bu olacaksa yağ oranımı düşürmeyi düşünebilirim.

[Bay-T 4.309]

Derin oldukça kalın yağ oranın biraz yüksek ve deri ile kas arası tutulan su biraz fazla.

Göğüs genetiğinde geride üsttekileri düzeltip çok ciddi antrenmanlarla göğüsleri düzeltebilirsiin mümkün.