Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

Önerilen İletiler

Merhabalar daha önce 2-3 kür dönemi geçirdim en son kürümü 3 ay önce sonlandırdım ve pct tedavimi uyguladım güncel olarak kan değerlerim yeni bir kür için hazır.

Eski Kürüm de 15 Hafta : Haftalık 500 Mg Test. Enantathe haftalık 200 mg deca npp ve dianabol oxandralone kullanmıştım marka Evogen 83 Kgdan 94 Kg Bulkumu bitirdim ama fena bir su tutumu olmuştu kötü beslenmemden de kaynaklı ilaçların testleri de muhteşem çıkmıştı memnun kaldım. Ardından 12 Hafta Evogen TMT (Testo Masteron Tren Ac.) İçeren mix kullandım dozajlar çok düşük kalmasına rağmen memnundum ama temiz beslenme ve süreç temiz ilerlemedi 83 Kg da bitirdim Güncel Kg 80 

Yeni Planımda eskisi kadar su tutmadan temiz bir bulk dönemi geçirmek istiyorum kafamdaki plan şu şekilde İran Testo denemek istiyorum.

 

İran Testo Enantathe Haftalık 500 Mg  - 20 Hafta

Evogen Boldenon Enantathe Haftalık 500 Mg  -- 20 Hafta

Evogen Tren Enantathe Hafalık 200 Mg - 10 Hafta

 

Günlük 30 Mg Winsterol -5 Hafta 

Günlük 30 Mg Anavar - 5 Hafta

 

Sizden istediğim destek Tren enantatheyi kürün hangi aşamasında başlamalıyım? veya sizin tavsiye ettiğiniz bir clean bulk planlaması var mı Tren enantathe kullanmak istememin sebebi ise daha temiz büyümek vücudum da ki fazla yağları da kürle beraber atmak

Güncel Kg: 80

Antrenmansız:

Boy: 176

Omuz: 130 Cm

Göğüs: 112 Cm

Kol: 40 Cm

Bel: 93 Cm (Yarı Salınık)

 

Bu Planlamama yorum veya sizin de tavsiye etiğiniz büyüklerimizin önerilerini de merak ediyorum teşekkür ederim @metinav

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


DeMoNhUnTeR    228

Selamlar bu plan iyi sadece boldenon 800e trenbolon 300-400e çıkabilirse daha keskin sonuçlar çıkacaktır.

Boldenon kaliteli olsa bile 600mg üstü önerilir

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
DeMoNhUnTeR, 39 dakika önce yazdı:

Selamlar bu plan iyi sadece boldenon 800e trenbolon 300-400e çıkabilirse daha keskin sonuçlar çıkacaktır.

Boldenon kaliteli olsa bile 600mg üstü önerilir

Merhaba daha önce hiç 500 üzeri çıkmadım. pek bir boldeden verim aldığımı da düşünmüyorum belki de yükseltmediğim için de olabilir. o zaman başlangıcı böyle başlar 5. haftadan sonra treni 10. haftaya kadar 400 kullanır, ardından 5-20 ye kadar da 500 den kademeli yükselterek bolde yükseltmeyi deneyebilirm. ama aynı zamanda testo da yükselmeli midir

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
DeMoNhUnTeR    228
darkestvictory, 22 dakika önce yazdı:

Merhaba daha önce hiç 500 üzeri çıkmadım. pek bir boldeden verim aldığımı da düşünmüyorum belki de yükseltmediğim için de olabilir. o zaman başlangıcı böyle başlar 5. haftadan sonra treni 10. haftaya kadar 400 kullanır, ardından 5-20 ye kadar da 500 den kademeli yükselterek bolde yükseltmeyi deneyebilirm. ama aynı zamanda testo da yükselmeli midir

bence testo artırmaya lüzum yok

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
metinav    4.954
darkestvictory, 7 saat önce yazdı:

Merhabalar daha önce 2-3 kür dönemi geçirdim en son kürümü 3 ay önce sonlandırdım ve pct tedavimi uyguladım güncel olarak kan değerlerim yeni bir kür için hazır.

Eski Kürüm de 15 Hafta : Haftalık 500 Mg Test. Enantathe haftalık 200 mg deca npp ve dianabol oxandralone kullanmıştım marka Evogen 83 Kgdan 94 Kg Bulkumu bitirdim ama fena bir su tutumu olmuştu kötü beslenmemden de kaynaklı ilaçların testleri de muhteşem çıkmıştı memnun kaldım. Ardından 12 Hafta Evogen TMT (Testo Masteron Tren Ac.) İçeren mix kullandım dozajlar çok düşük kalmasına rağmen memnundum ama temiz beslenme ve süreç temiz ilerlemedi 83 Kg da bitirdim Güncel Kg 80 

Yeni Planımda eskisi kadar su tutmadan temiz bir bulk dönemi geçirmek istiyorum kafamdaki plan şu şekilde İran Testo denemek istiyorum.

 

İran Testo Enantathe Haftalık 500 Mg  - 20 Hafta

Evogen Boldenon Enantathe Haftalık 500 Mg  -- 20 Hafta

Evogen Tren Enantathe Hafalık 200 Mg - 10 Hafta

 

Günlük 30 Mg Winsterol -5 Hafta 

Günlük 30 Mg Anavar - 5 Hafta

 

Sizden istediğim destek Tren enantatheyi kürün hangi aşamasında başlamalıyım? veya sizin tavsiye ettiğiniz bir clean bulk planlaması var mı Tren enantathe kullanmak istememin sebebi ise daha temiz büyümek vücudum da ki fazla yağları da kürle beraber atmak

Güncel Kg: 80

Antrenmansız:

Boy: 176

Omuz: 130 Cm

Göğüs: 112 Cm

Kol: 40 Cm

Bel: 93 Cm (Yarı Salınık)

 

Bu Planlamama yorum veya sizin de tavsiye etiğiniz büyüklerimizin önerilerini de merak ediyorum teşekkür ederim @metinav

Metabolizman hızlıysa deca daha görünür değişim yaratırsa da, trenbolonun sende etkisi iyi olabilir, bunu denemeden anlamak zor.

Boldenonu 400 mg da tutmanı, trenbolon enantatı 300-400 mg da kullanmanı, testosteronu da 250-500 arasında tercih etmeni öneririm...Hem tansiyon sorunu oluşturmaz hemde trenbolonla sinerjik düşük östrojen aromatizasyonu sayesinde aromataz ilaçlarına gerek duyulmayabilir.Burada işi yapan trenbolon ve testodan dönüştürülen düşük östrojen etkileşimi...Testosteronu arttırdıkça östrojen miktarı da artacaktır bunu istemiyorsan testosteronu 500  altında tut.

Winstrol yerine oxandrolon 50 mg 5-6 hafta kullanımı kuru kas ve yağ yakımı için daha uygun olacaktır...Trenbolon içeriği standart miktarda üretilmiş steril bir ürünse 15 haftaya kadar boldenonla birlikte bu dozlarda kullanılabilir, kür geçmişin olduğu için düşünülebilir...Trenbolon tiroidleri yavaşlattığından yağ yakımı en azından kürün ilk yarısından sonra düşecektir...Ama yanına şu bu demeyeceğim, bir durum görülsün gerekirse yancı olan öneriler getirilebilir...

Beslenme çok önemli özellikle doğal insülin seviyelerini beslenme planlamasıyla bu kürle sinerji yaratacak şekilde ayarlamalı...Karbonhidratı kontrol edemezsen yağlanır ve sulanırsın...Vucuduna göre ayarla.Yada prolar gibi doğru ölçüde insülin kullanımı yapılarak beslenme hatalarını kapatmaya çalışmak gerekebilir...

  • Beğen 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
metinav, 11 saat önce yazdı:

Metabolizman hızlıysa deca daha görünür değişim yaratırsa da, trenbolonun sende etkisi iyi olabilir, bunu denemeden anlamak zor.

Boldenonu 400 mg da tutmanı, trenbolon enantatı 300-400 mg da kullanmanı, testosteronu da 250-500 arasında tercih etmeni öneririm...Hem tansiyon sorunu oluşturmaz hemde trenbolonla sinerjik düşük östrojen aromatizasyonu sayesinde aromataz ilaçlarına gerek duyulmayabilir.Burada işi yapan trenbolon ve testodan dönüştürülen düşük östrojen etkileşimi...Testosteronu arttırdıkça östrojen miktarı da artacaktır bunu istemiyorsan testosteronu 500  altında tut.

Winstrol yerine oxandrolon 50 mg 5-6 hafta kullanımı kuru kas ve yağ yakımı için daha uygun olacaktır...Trenbolon içeriği standart miktarda üretilmiş steril bir ürünse 15 haftaya kadar boldenonla birlikte bu dozlarda kullanılabilir, kür geçmişin olduğu için düşünülebilir...Trenbolon tiroidleri yavaşlattığından yağ yakımı en azından kürün ilk yarısından sonra düşecektir...Ama yanına şu bu demeyeceğim, bir durum görülsün gerekirse yancı olan öneriler getirilebilir...

Beslenme çok önemli özellikle doğal insülin seviyelerini beslenme planlamasıyla bu kürle sinerji yaratacak şekilde ayarlamalı...Karbonhidratı kontrol edemezsen yağlanır ve sulanırsın...Vucuduna göre ayarla.Yada prolar gibi doğru ölçüde insülin kullanımı yapılarak beslenme hatalarını kapatmaya çalışmak gerekebilir...

Merhaba öncelikle uğraşıp uzun uzun yazdığınız için çok teşekkür ederim 🙏 size tek sorum şu olacak Treni ben 10 hafta sadece kullanmayı düşünüyordum. Sizce 200 başlayıp 5. Haftadan sonra yükseltip süreci mi uzatmalıyım? Yoksa direkt hep 400 başlayıp 10. Haftada sonlandırmalı mıyım? Ama siz 15 haftaya kadar da çıkabileceğimi söylediniz bu sağlık problemi yaratır mı? Daha önce acentete kullandım 12 hafta ama haftalık 150 mg geçmedim açıkçası deca npp de kullandım ama 200 ü geçmedim

tarihinde darkestvictory tarafından düzenlendi

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
metinav    4.954
darkestvictory, 12 saat önce yazdı:

Merhaba öncelikle uğraşıp uzun uzun yazdığınız için çok teşekkür ederim 🙏 size tek sorum şu olacak Treni ben 10 hafta sadece kullanmayı düşünüyordum. Sizce 200 başlayıp 5. Haftadan sonra yükseltip süreci mi uzatmalıyım? Yoksa direkt hep 400 başlayıp 10. Haftada sonlandırmalı mıyım? Ama siz 15 haftaya kadar da çıkabileceğimi söylediniz bu sağlık problemi yaratır mı? Daha önce acentete kullandım 12 hafta ama haftalık 150 mg geçmedim açıkçası deca npp de kullandım ama 200 ü geçmedim

Arttırarak git vucudun adapte olsun.Genel olarak süre konusundaki fikrimi söyledim tecrübelilere yönelik.Yeni başlayanlara veya trenbolonu ilk defa kullananlara o süreleri tavsiye etmiyorum.Zararı olup olmadığı kişisel bir şey, sende olmaz bende olur veya tersi.Sağlıklıysan diğer anaboliklerden pek farklı değil, dozları arttırmadıkça...Yan etkileri forumda defalarca paylaşıldı, oralardan bilgi edin ve ön alarak yan etki profilini min. tutarsan bir sıkıntı yaşanması beklenmez...

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
metinav, 27 dakika önce yazdı:

Arttırarak git vucudun adapte olsun.Genel olarak süre konusundaki fikrimi söyledim tecrübelilere yönelik.Yeni başlayanlara veya trenbolonu ilk defa kullananlara o süreleri tavsiye etmiyorum.Zararı olup olmadığı kişisel bir şey, sende olmaz bende olur veya tersi.Sağlıklıysan diğer anaboliklerden pek farklı değil, dozları arttırmadıkça...Yan etkileri forumda defalarca paylaşıldı, oralardan bilgi edin ve ön alarak yan etki profilini min. tutarsan bir sıkıntı yaşanması beklenmez...

Üstad…

🫡

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
metinav, 1 saat önce yazdı:

Arttırarak git vucudun adapte olsun.Genel olarak süre konusundaki fikrimi söyledim tecrübelilere yönelik.Yeni başlayanlara veya trenbolonu ilk defa kullananlara o süreleri tavsiye etmiyorum.Zararı olup olmadığı kişisel bir şey, sende olmaz bende olur veya tersi.Sağlıklıysan diğer anaboliklerden pek farklı değil, dozları arttırmadıkça...Yan etkileri forumda defalarca paylaşıldı, oralardan bilgi edin ve ön alarak yan etki profilini min. tutarsan bir sıkıntı yaşanması beklenmez...

Her şey için çok teşekkür ederim 🙏 bir de hocam geçen hafta Glifor kullanmaya başladım günlük 1000 eczacım 2000 e de çıkabileceğimi söyledi bulk küründe kullanmaya devam etmemi önerir misin? Yağlanmanın biraz da olsa önüne geçer mi? Kan testimde Hba1c değerim de 4.4 gayet güzel çıktı aslında kullanmak beni daha kötüye iter mi diye düşünüyorum iştahı da baskılıyor İgf-1i de kullanıldığı dönem baskıladığını okumuştum doğru mu bilmiyorum 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
metinav    4.954
darkestvictory, 10 saat önce yazdı:

Her şey için çok teşekkür ederim 🙏 bir de hocam geçen hafta Glifor kullanmaya başladım günlük 1000 eczacım 2000 e de çıkabileceğimi söyledi bulk küründe kullanmaya devam etmemi önerir misin? Yağlanmanın biraz da olsa önüne geçer mi? Kan testimde Hba1c değerim de 4.4 gayet güzel çıktı aslında kullanmak beni daha kötüye iter mi diye düşünüyorum iştahı da baskılıyor İgf-1i de kullanıldığı dönem baskıladığını okumuştum doğru mu bilmiyorum 

Trenbolon küründe beslenmeye de dikkat edip kirli beslenmezsen gerek yok.Dediğin gibi istenmeyen etkileri de mevcut onun yerine doğal insülin seviyemizi kullanmak daha faydalı olur...

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
classic    4
metinav, 7 dakika önce yazdı:

Trenbolon küründe beslenmeye de dikkat edip kirli beslenmezsen gerek yok.Dediğin gibi istenmeyen etkileri de mevcut onun yerine doğal insülin seviyemizi kullanmak daha faydalı olur...

hocam lantus 10ıu kullanıyorum sekerımı çok da dusurmedıgını hıssedıyorum daha ne kadar artırmalıyım dozu 1 hafta bıle olmadı henüz

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
metinav    4.954
classic, 4 dakika önce yazdı:

hocam lantus 10ıu kullanıyorum sekerımı çok da dusurmedıgını hıssedıyorum daha ne kadar artırmalıyım dozu 1 hafta bıle olmadı henüz

Kişiden kişiye değişir bu, 300 üniteye kadar yabancı sporcuların çıktığını okuyorum.30 ünite kan şekerini düşürmüyorsa piramit şeklinde çıkılabilir...

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
metinav, 3 saat önce yazdı:

Trenbolon küründe beslenmeye de dikkat edip kirli beslenmezsen gerek yok.Dediğin gibi istenmeyen etkileri de mevcut onun yerine doğal insülin seviyemizi kullanmak daha faydalı olur...

Hocam teşekkür ederim her şey için 🙏 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
metinav    4.954
classic, 12.07.2023 - 12:27 yazdı:

hocam lantus 10ıu kullanıyorum sekerımı çok da dusurmedıgını hıssedıyorum daha ne kadar artırmalıyım dozu 1 hafta bıle olmadı henüz

Bende 14-15 ünite kan şekerini hafiften düşürüp öncesindeki sıkıntılı hisleri oluşturuyor.Ve aşmak için başlıyorum yemeğe :))

Yavaş ve uzun etkili olmasından ani düşüşler bekleme lantustan...

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • KONU BAŞLIĞI İLE ALAKALI BENZER İÇERİKLER:

    • Yazan: XHELTIX
      Selamlar arkadaşlar,
      16 haftalık kür planımın ilk haftasını geride bıraktım. İlk hafta sadece Sustanon ile başlangıç yapmıştım, şimdi diğer ürünlere de yeni başlıyorum. Fiziksel özelliklerim 180 boy, 93 kg ve 23 yaşındayım. Süreç, dozajlar ve kullandığım ürünlerle ilgili tecrübelerinizi, fikirlerinizi almak istedim.
      Kürde ZPHC marka ürünler tercih ediyorum. Ürünlerin üzerindeki kodları kendi sitesinden (zhpc.hk) sorgulattığımda orijinal olarak çıkıyor ama yine de sahte olup olmadığını anlamak için başka alternatif bir yol veya dikkat etmem gereken bir detay bilen var mı merak ediyorum.
      Güncel olarak uygulayacağım haftalık dozaj planım şu şekilde:
      Bileşen (Etken Madde) Haftalık Toplam Doz Enjeksiyon Sıklığı / Dağılımı Sustanon 500 mg Haftada 2 kez (Pazartesi: 250 mg / Perşembe: 250 mg) Boldenon 500 mg Haftada 1 kez (Pazartesi: 500 mg) Trenbolone Hexa 200 mg Haftada 2 kez (Pazartesi: 100 mg / Perşembe: 100 mg) Mounjaro 5 mg Haftada 1 kez Bunların haricinde, hali hazırda kullandığım antidepresan ilaçtan kaynaklı yüksek bir prolaktin seviyem var. Bu prolaktini düşürmek için Dostinex kullanmayı düşünüyorum ama tam olarak ne kadar ve hangi sıklıkta kullanmam lazım kararsızım, bu konuda tavsiyenize ihtiyacım var.
      Küçük bir not: Altta paylaştığım kan testi sonuçlarım, iğne vurduktan bir gün sonra verilmiştir.
      Süreç, prolaktin yönetimi/Dostinex kullanımı, Mounjaro'nun kürle kombinasyonu, ürünlerin orijinalliğini anlamak için alternatif yöntemler ve genel olarak önerilerinize açığım. Şimdiden teşekkürler.



    • Yazan: ryuk
      Arkadaşlar Merhaba,
      Ben neredeyse 10 yıl önce bilinçsiz bir şekilde 12 hafta boyunca sustanon, primobolan kürü yapmıştım. Haftada birer tane en düşük dozajlı ampulden yaptırıyordum. Sonra antrenmanlara uzun süre ara verdim ve yaptığım zaman da düzenli yapmadım. Kür sonrası pct ve kan testi vs de yaptırmamıştım. Son 4-5 aydır çok disiplinli antrenman ve beslenme programı uyguluyorum. Günlük almam gereken tüm makroları gramı gramına hesaplıyorum ve haftada 4 gün sağlam antrenman yapıyorum ancak bu disipline bu çalışmaya göre gelişim çok çok az oldu.
      KAN TESTİ SONUÇLARIM:
      Total testosteron 340 ng Serbest Testtosteron: 8.78 Ng LH 1,43 (Ref altında) LDL: 155 Mg (Yüksek) HDL: 39.4 Mg (Düşük) DÖKÜMANTASYON:
             
      KİŞİSEL BİLGİLERİM:
      Yaş: 32 Boy: 177 Kilo: 80 Daha önce çok kolay forma girerdim son zamanlarda forma giremiyorum. Ben de testosteron seviyemin düşük olduğunu anlayarak bugün gidip test yaptırdım. 10 yıl önce yaptığım kür yüzünden pct yapmadığım için hormonlarım baskılanıyor olabilir mi?  . Katılıyor musunuz bu yoruma sizlerin değerli yorumlarınızı çok merak ediyorum. Sizce ne yapmalıyım? Doktorumla henüz görüşmedim haftaya görüşeceğim. 
    • Yazan: Sfreud
      Herkese selamlar hocalarım
      30 yaşında 183 boy 86 kgyum şuan küre başlamadan önce 81 dimfo
      Sistemi çok yormadan, saç dökülmesini sağlığını riske atmadan planladığım güncel kürümde 3. haftanın içerisindeyim. sizlerin tecrübelerinden eleştirilerinden faydalanmak için detayları paylaşıyorum. Her türlü yoruma, dozaj ve beslenme tavsiyesine açığım. Saç dökülmesi olduğu için dht türevi steroid kullanamıyorum(tren,primo,anavar, masteron vs.) birde hep akneye eğimli cildim var o yüzden testo bolde ile başladım.
      Güncel Kür Protokolü ve Dozlar
      21 eylülden beri Barries Pharma Testosteron Enanthate: Enjeksiyon başına 150 mg ilk 2-3 enjeksiyonu 5 günde 1 ml 300 mg yaptım sonra 3günde bir 0,5 ml 150 mg geçtim
      6 ekimden beri Barries Pharma Boldenon (Equipoise): Enjeksiyon başına 125 mg(bu markayı zphc veya daha sağlam bir marka ile değiştimek istiyorum boldeninde hammaddesi pahalı olduğundan az bolde bol testo koyabiliyorlarmış yada kırpık geliyormuş
      Enjeksiyon Düzeni: 72 saatte bir 1 ml toplam şuan
      Uygulama: Her iki ilaç tek şırıngada birleştirilerek deltoidden (omuzdan) maksimum 1 ml hacimle rotasyonlu uygulanıyorum
      Kickstarter / Oral Geçmişi: 18 eylüde Küre başta Dvpd marka oral Turinabol ile girmiştim; ancak çok su tutu turinabol pahalı olduğu içine bence dianbol vs koyuyorlarmış güvenmediğim için 4 ekimde bıraktım
      Genetik dökülme yatkınlığım olduğu için günlük 0.5 mg Avodart (Dutasterid) dht blokeri kullanıyorum (duruma göre gün aşırıya çekmeyi değerlendiriyorum).
      Günlük Beslenmem
      Beslenmeyi olabildiğince temiz, sindirimi rahatlatacak ve kas inşasını destekleyecek bir makro dengesinde tutmaya çalışıyorum:
      1. Öğün (Kahvaltı): 3 tam yumurta, 7 yumurta beyazı 50 gr yulaf ezmesi 50 gram tam yağlı yoğurt, chia tohumu, kakao tozu bazen orman meyvesi avakoada atiyorum keyfe göre atmazsam 1 muz, 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi, 1 yemek kaşığı tahin 2. Öğün (Öğle): 200 gr kuru tavuk göğsü, 150- gr pirinç pilavı veya bulgur,   3. Öğün (Antrenman Öncesi / Ara Öğün): 50 gram yulaf ezmesi 1 ölçek whey 4. Öğün (Antrenman Sonrası / Akşam): 200 gr pişmiş tavuk göğsü veya yağsız kırmızı et/köfte, pilav veya haşlanmış patates, ev yapımı 1 az kase mercimek/domates çorbası. Sıvı Tüketimi: Boldenon’un hematokriti (kan kalınlığını) artırma eğilimine karşı böbrekleri ve dolaşımı korumak adına günlük net 3.5 – 4 litre su. Destekler ve Koruyucu Protokolü
      Nutraxin Omega-3 + CoQ10 + 1000 mg omega 3
      5 gr Kreatin Monohidrat, antrenman öncesi 3-4 gr L-Sitrülin, sabah toz naturagen Tip 1-3 Kolajen, kalsiyım d vitami 1 adet, c vitamini, çinko, sarımsak yağı Karaciğer / Safra: Enginar ekstresi ve NAC600,protein ocan tudca Uyku & Sinir Sistemi: Gece yatmadan önce Nutraxin Magnezyum complex, Nutraxin d3 k2, Yol Haritası ve Merak Ettiklerim
      Kürün 6. haftasında tam kapsamlı kan tahlili (Hemogram/HCT, Total/Free Testo, E2, Prolaktin, ALT/AST, Üre/Kreatinin ve Lipid paneli) yaptıracağım. Özellikle Boldenon kaynaklı hematokrit artışını takip edip gerekirse flebotomi (kan bağışı) planlayacağım.
      Doz dağılımı (72 saat vs Pazartesi-Perşembe) ve omuzdan 1 ml rotasyonu konusunda tecrübesi olanların tavsiyesi nedir? Beslenmede karbonhidrat/protein dağılımında gözden kaçırdığım bir nokta var mı? Avodart + Testo/Bolde kombinasyonunda uzun vadede dikkat etmemi önereceğiniz ekstra bir parametre olur mu? Formum nasıl sizce gelişim nasıl olur?
      Vakit ayırıp okuyan ve fikir belirten herkese şimdiden teşekkür ederim.
    • Yazan: glvrglr
      Merhaba, kendi halinde spor yapan ve steroid kullanımı hakkında akademik araştırma yapan bir öğrenciyim ve doğrudan kullanan ve kullananlara yakın olan kişilere ulaşmam gerekiyor bu sebeple aranıza katıldım. Sizlere birkaç sorum var, dürüstçe yanıtlamanız benim için çok önemli. Soruların tamamını yanıtlamak zorunda değilsiniz. Hassasiyetiniz için şimdiden teşekkür ederim.
      Genel:
      Steroide ilk ilgin nasıl başladı? (arkadaş çevresi, sosyal medya, salon, görünüm hedefi vb.) Başlamadan önce en çok nereden bilgi edindin ve bu kaynağa ne kadar güvendin? Başlamadan önce "keşke bilseydim" dediğin şey ne oldu ya da olurdu? Sence en yaygın yanlış bilgi nedir? Hangi mesaj dili sana ulaşır, hangisi seni uzaklaştırır? (korkutma, rakam, hekim sözü, kullanıcı hikâyesi, mizah vb.) Sorun yaşayıp tedavi için hiç doktora hiç gittin mi? Gitmediysen nedeni neydi? (yargılanma korkusu, gerek görmeme, bilmeme vb.) Acemiler için:
      Kullanmayı düşünmene ne sebep oldu veya ne sebep oluyor? Seni vazgeçirebilecek ya da düşündürebilecek şey ne olur? Çevrendeki insanlar (antrenör, arkadaş) bu konuda ne söylüyor? Sana tavsiye eden oldu mu? Bırakmanın ya da hiç başlamamanın seni en çok neyden alıkoyacağını düşünüyorsun? Tecrübeliler İçin:
      Başlarken en çok neyi yanlış anladığını düşünüyorsun? Bırakma ya da ara verme döneminde en zorlandığın şey neydi? (kas kaybı, ruh hali, cinsel işlev, özgüven vb.) Bırakmayı düşünüp vazgeçtiysen sebebi neydi? Bırakma sürecinde desteğin oldu mu? Kimden aldın? (doktor, arkadaş, forum vb.) Genç ve yeni başlayanlara bir şey söyleyebilseydin ne derdin? Bir kampanya sence acemilere nasıl ulaşabilir? Sizin gibi tecrübelilerin sözü nasıl işe yarar? @M.O.K @metinav @Loving @Bay-T @Fuhrer @berkay16 @Rma @hectordoyle @Ruthless @Seffa @SPECTRE
      Soruları özel olarak yanıtlamak veya bu süreçte bana yardımcı olmak isteyenler özel mesaj gönderebilirler.

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; [email protected] Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×
WhatsApp