Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

xStana

Devit-3 ve testosterone enanthate aynı anda enjeksiyon

Önerilen İletiler

xStana    14

Öncelikle herkese selamlar tahlilimde hidroksi vitamin d değerim 10ug altında değerde çıktı laboratuvar referans değeri 30ug+. 

 

Bu sebeple sabah eczaneden devit 3 300.000uı ampul alıp enjeksiyon yapmayı düşünüyorum ama yarın aynı zamanda kürümün enjeksiyon günü. 

 

Soruma gelecek olursak omzu kevgire çevirmemek adına aynı şırıngaya çekip vurabilirmiyim? Ek olarak Vuracağım değer mantıklı ve gerekli mi kür öncesi sonuçlarını aşağıya ekliyorum 

 

 

Screenshot_3.png.ddf1f77f844ca7de7ba8b8bedc097570.pngScreenshot_2.png.004e4d348337f47975808c144d5f46e9.pngScreenshot_5.png.dcba0716863b8a458fb0cff2acca84bc.pngScreenshot_4.thumb.png.b1aaacc2538649cf99947063c4e95211.png

Screenshot_2023-02-02-02-38-09-810_tr.gov.saglik.enabiz.jpg

tarihinde xStana tarafından düzenlendi

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


Hafifzargana    216

bildiğim kadarıyla senin d vitamini değer durumunda enjeksyon yoluna gitmen oral yoldan alınacak takviyelere göre daha mantıklı  yani doğru yoldasın

fakat vuracağın d vitamini kaç ml vuracağın testesteron kaç ml omuz küçük bir kas gurubu 1 ml den fazla zorlamamak gerek bence çift omuz 2 ml eder

testesteronu tek seferde enjekson yapmak zorunda değilsin enantate pek ağrı sızı yapmaz bölerek her gün bile yapabilirsin tarcih senin 

  • Vayyyy!! 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
xStana    14
Hafifzargana, 7 dakika önce yazdı:

bildiğim kadarıyla senin d vitamini değer durumunda enjeksyon yoluna gitmen oral yoldan alınacak takviyelere göre daha mantıklı  yani doğru yoldasın

fakat vuracağın d vitamini kaç ml vuracağın testesteron kaç ml omuz küçük bir kas gurubu 1 ml den fazla zorlamamak gerek bence çift omuz 2 ml eder

testesteronu tek seferde enjekson yapmak zorunda değilsin enantate pek ağrı sızı yapmaz bölerek her gün bile yapabilirsin tarcih senin 

Evet omuz enjeksiyon sınırı durumu fark etmemi sağladı ilaçta 1ml 2mli omuzdan zorlamanın anlamı olmayacaktır 2 omuzunda deşeceğiz yarın anlaşılan 😂

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Askabar    907
xStana, 5 saat önce yazdı:

Öncelikle herkese selamlar tahlilimde hidroksi vitamin d değerim 10ug altında değerde çıktı laboratuvar referans değeri 30ug+. 

 

Bu sebeple sabah eczaneden devit 3 300.000uı ampul alıp enjeksiyon yapmayı düşünüyorum ama yarın aynı zamanda kürümün enjeksiyon günü. 

 

Soruma gelecek olursak omzu kevgire çevirmemek adına aynı şırıngaya çekip vurabilirmiyim? Ek olarak Vuracağım değer mantıklı ve gerekli mi kür öncesi sonuçlarını aşağıya ekliyorum 

 

 

Screenshot_3.png.ddf1f77f844ca7de7ba8b8bedc097570.pngScreenshot_2.png.004e4d348337f47975808c144d5f46e9.pngScreenshot_5.png.dcba0716863b8a458fb0cff2acca84bc.pngScreenshot_4.thumb.png.b1aaacc2538649cf99947063c4e95211.png

Screenshot_2023-02-02-02-38-09-810_tr.gov.saglik.enabiz.jpg

Okuduğum bir araştırmada d vitaminini ( ampül olan 300000 iü) oral alma ve im almak arasında hiç bir fark olmadığını görmüştüm. Yanlış hatırlamıyorsam iki türlüde bağırsakta ( Organdan emin değilim ) çözüldüğü için aynı etkiyi yaratıyor. Bence bir kaşığa d vitamini döküp emilimi hızlandırmak için üstüne biraz zeytin yağı ekle ve iç. 

  • Beğen 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
xStana    14

300.000 uiyi oral yolla aldım ama şu an kafamdaki soru değer çok düşük olduğu için aradaki farkı tam olarak kapatıp kapatamadığım ayda 1 300.000 ui olarak takviye alsam yeterli olur mu

 

@metinav hocamın konu ile ilgili eski paylaşımları var yeterli vaktiniz varsa dinlemek isterim

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Askabar    907
xStana, Bir saat önce yazdı:

300.000 uiyi oral yolla aldım ama şu an kafamdaki soru değer çok düşük olduğu için aradaki farkı tam olarak kapatıp kapatamadığım ayda 1 300.000 ui olarak takviye alsam yeterli olur mu

 

@metinav hocamın konu ile ilgili eski paylaşımları var yeterli vaktiniz varsa dinlemek isterim

Anlık olarak yükseltir ama sırasında takviye olarak almaya devam etmen lazım. 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
metinav    4.570
xStana, 4 saat önce yazdı:

300.000 uiyi oral yolla aldım ama şu an kafamdaki soru değer çok düşük olduğu için aradaki farkı tam olarak kapatıp kapatamadığım ayda 1 300.000 ui olarak takviye alsam yeterli olur mu

 

@metinav hocamın konu ile ilgili eski paylaşımları var yeterli vaktiniz varsa dinlemek isterim

Geçmişte bu konuyla ilgili paylaşımlar yapmıştık, d vitamini yağlarda depo edilen bir vitamin, aslında hormon...

Fazla da alsanız depo edilecektir ve ne kadar ihtiyaç varsa ve gerekli yan maddelerin durumuna göre sentezlenip daha aktif formlara çevrilecektir.Ayda veya 15 günde bir özellikle güneşin dik açıyla gelmediği kış mevsiminde kullanmak gereklidir...

Durumu ara ara yaptıracağın testlerle görebilirsin...

  • Vayyyy!! 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Ghostmane    21
Askabar, 16 saat önce yazdı:

Okuduğum bir araştırmada d vitaminini ( ampül olan 300000 iü) oral alma ve im almak arasında hiç bir fark olmadığını görmüştüm. Yanlış hatırlamıyorsam iki türlüde bağırsakta ( Organdan emin değilim ) çözüldüğü için aynı etkiyi yaratıyor. Bence bir kaşığa d vitamini döküp emilimi hızlandırmak için üstüne biraz zeytin yağı ekle ve iç. 

Nerden okudun gerçekten çok merak ediyorum ya... D vitamini enjekte ettiğin zaman nasıl bağırsağa gidiyor... Testo enjekte ettiğin zamanda bağırsaklara mı gidiyor???

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
xStana    14
metinav, 1 saat önce yazdı:

Geçmişte bu konuyla ilgili paylaşımlar yapmıştık, d vitamini yağlarda depo edilen bir vitamin, aslında hormon...

Fazla da alsanız depo edilecektir ve ne kadar ihtiyaç varsa ve gerekli yan maddelerin durumuna göre sentezlenip daha aktif formlara çevrilecektir.Ayda veya 15 günde bir özellikle güneşin dik açıyla gelmediği kış mevsiminde kullanmak gereklidir...

Durumu ara ara yaptıracağın testlerle görebilirsin...

Şimdilik 300.000 ui bizi götürecek anlaşılan 15 günde bir bi cila atılır üstüne 😂 teşekkürler hocam 

tarihinde xStana tarafından düzenlendi

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Askabar    907
Ghostmane, 8 saat önce yazdı:

Nerden okudun gerçekten çok merak ediyorum ya... D vitamini enjekte ettiğin zaman nasıl bağırsağa gidiyor... Testo enjekte ettiğin zamanda bağırsaklara mı gidiyor???

Dostum kendinden emin konuşma bayıldım doğrusu şimdi aen Testo veya bir başka ilaç enjekte ettiğin zaman bu enjekte ettiğin yerde mi kalıyor sanıyorsun. O bölgeden kan ile alınıp taşınıyor ve vücutta nerede kullanacak yada nerede depolanacaksa oraya taşınıyor. Çok bilmişlik yapmadan önce kendin araştırsan zaten böyle durumlar yaşanmaz. Her insan herşeyi bilemez ben yazdığım yazıda %100 emin olmadığımı belirttim ama sen ego yaparak kendini küçük düşürmüş oldun. Neyse al bunları sende oku. Sırf anlaman için Türkçe kaynak buldum.

419A18E5-480C-4FBE-AB13-E36111D29A80.jpeg

CD09C062-EB59-4844-956E-4B656623D7F7.jpeg

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Ghostmane    21
Askabar, 59 dakika önce yazdı:

Dostum kendinden emin konuşma bayıldım doğrusu şimdi aen Testo veya bir başka ilaç enjekte ettiğin zaman bu enjekte ettiğin yerde mi kalıyor sanıyorsun. O bölgeden kan ile alınıp taşınıyor ve vücutta nerede kullanacak yada nerede depolanacaksa oraya taşınıyor. Çok bilmişlik yapmadan önce kendin araştırsan zaten böyle durumlar yaşanmaz. Her insan herşeyi bilemez ben yazdığım yazıda %100 emin olmadığımı belirttim ama sen ego yaparak kendini küçük düşürmüş oldun. Neyse al bunları sende oku. Sırf anlaman için Türkçe kaynak buldum.

419A18E5-480C-4FBE-AB13-E36111D29A80.jpeg

CD09C062-EB59-4844-956E-4B656623D7F7.jpeg

Kardeşim gene kendini küçük düşürdün, oral ürünler bağırsağa taşınıyor. Ben anlıyım diye türkçe kaynak araştıracağına kendin için araştırsaydın. Bende testo kas içinde kalır demedim göstersene :D Sen enjekte ürün bağırsağa geçiyor diye emin olamadım diyorsun. Bende sonra araştırıp emin olmuşsun proteinlere bağlanarak kana geçiyor diye.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Askabar    907
Ghostmane, 25 dakika önce yazdı:

Kardeşim gene kendini küçük düşürdün, oral ürünler bağırsağa taşınıyor. Ben anlıyım diye türkçe kaynak araştıracağına kendin için araştırsaydın. Bende testo kas içinde kalır demedim göstersene :D Sen enjekte ürün bağırsağa geçiyor diye emin olamadım diyorsun. Bende sonra araştırıp emin olmuşsun proteinlere bağlanarak kana geçiyor diye.

Reis sende okuduğunu anlayamama var galiba lütfen yazımı bir daha oku muhalefet olmak yerine insanca yaklaşsan konu büyümez ama başka yanıt vermem zaten. “Okuduğum bir araştırmada d vitaminini ( ampül olan 300000 iü) oral alma ve im almak arasında hiç bir fark olmadığını görmüştüm. Yanlış hatırlamıyorsam iki türlüde bağırsakta ( Organdan emin değilim ) çözüldüğü için aynı etkiyi yaratıyor.” Ben iki türlü de bağırsağa geçiyor diye bir şey okuduğumu belirtmemişim. Okuduğum araştırmada im veya oral almak arasında fark olmadığını söyledim. Peşine kendi fikrimi beyan ettim. Sırf etkileşim kasmak için boş boş yazı yazmayın. Organdan emin değilim diye kocaman yazmışım. Sırf bir iki etkileşim alayım diye cevap kasma. Önce okuduğunu anla sonra konuşuruz. Hadi eyv. 

  • Beğen 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Ghostmane    21
Askabar, 8 saat önce yazdı:

Reis sende okuduğunu anlayamama var galiba lütfen yazımı bir daha oku muhalefet olmak yerine insanca yaklaşsan konu büyümez ama başka yanıt vermem zaten. “Okuduğum bir araştırmada d vitaminini ( ampül olan 300000 iü) oral alma ve im almak arasında hiç bir fark olmadığını görmüştüm. Yanlış hatırlamıyorsam iki türlüde bağırsakta ( Organdan emin değilim ) çözüldüğü için aynı etkiyi yaratıyor.” Ben iki türlü de bağırsağa geçiyor diye bir şey okuduğumu belirtmemişim. Okuduğum araştırmada im veya oral almak arasında fark olmadığını söyledim. Peşine kendi fikrimi beyan ettim. Sırf etkileşim kasmak için boş boş yazı yazmayın. Organdan emin değilim diye kocaman yazmışım. Sırf bir iki etkileşim alayım diye cevap kasma. Önce okuduğunu anla sonra konuşuruz. Hadi eyv. 

Gene düştün kanka bu ikinci hesabım etkileşim almak istesem açılmış boş onlarca konu var. Sadece okuyorum artık. Sen baştan öyle yazsan zaten sorun olmayacaktı hadi eyv.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Markus Rühl    142
Hafifzargana, 02.02.2023 - 02:48 yazdı:

bildiğim kadarıyla senin d vitamini değer durumunda enjeksyon yoluna gitmen oral yoldan alınacak takviyelere göre daha mantıklı  yani doğru yoldasın

fakat vuracağın d vitamini kaç ml vuracağın testesteron kaç ml omuz küçük bir kas gurubu 1 ml den fazla zorlamamak gerek bence çift omuz 2 ml eder

testesteronu tek seferde enjekson yapmak zorunda değilsin enantate pek ağrı sızı yapmaz bölerek her gün bile yapabilirsin tarcih senin 

xStana, 02.02.2023 - 02:57 yazdı:

Evet omuz enjeksiyon sınırı durumu fark etmemi sağladı ilaçta 1ml 2mli omuzdan zorlamanın anlamı olmayacaktır 2 omuzunda deşeceğiz yarın anlaşılan 😂

Ben tek omuzdan 4 ml kadar enjeksiyon yapıyorum sıkıntı olmuyor , sabırlı şekilde iğneyi oynatmadan uzun sürede enjeksiyon yapılırsa ilacı kusma kan akma gibi durumlar yaşanmıyor , tek sıkıntısı zaman geçmiyor :D ,  arkadan şarkı açıyorum  sürekli enjektöre bas bas bir süre sonra parmak ağrıyor.

tarihinde Markus Rühl tarafından düzenlendi
  • Vayyyy!! 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
xStana    14
Markus Rühl, 11 dakika önce yazdı:

Ben tek omuzdan 4 ml kadar enjeksiyon yapıyorum sıkıntı olmuyor , sabırlı şekilde iğneyi oynatmadan uzun sürede enjeksiyon yapılırsa ilacı kusma kan akma gibi durumlar yaşanmıyor , tek sıkıntısı zaman geçmiyor :D ,  arkadan şarkı açıyorum  sürekli enjektöre bas bas bir süre sonra parmak ağrıyor.

Hey maşallah 😂 1.5 ml üstüne hiç çıkmadım şu ana kadar gerektiğinde 2 omuza bölerek yaptım 4ml omuz için güzel rakam 

Vücut büyüteceğiz derken parmak kası yapmayalım sonra 😂

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • Etiket tabanlı benzer içerikler

    • Yazan: metinav
      KOLEKALSİFEROL NEDİR ? 
      D vitamini, kolesterolden elde edilen bir prohormondur.Derimizdeki dermis/epidermis tabakasında bulunan kolesterolün, güneş ışınlarının 290-310 nm dalga boyunda (UVB) dik gelmesiyle kolekalsiferole (D3) dönüşür.Bu açı her mevsimde ve günün her saatinde elde edilemediği için, eksikliği olabilmektedir.Bazı ülkelerde yaşayanlar D vitamininden oldukça fakir durumdalar.Bu eksikliği gıdalar yoluyla gidermeye çalışırlar.Gıdalarda D vitamininin özellikle D2 (ergokalsiferol) formu bulunmaktadır ve bunlar genelde bitkisel kaynaklardır.D3 (kolekalsiferol) formu nadirdir ve balık gibi, karaciğer gibi bazı dokularda bulunur.
       
      D2 - D3 formu esas itibariyle pasif durumdadır.Vucutta işlevsellik kazanabilmesi için aktif forma dönüşmesi gerekir.D3 vitamini vucutta depolanabilir ve 3-4 aylık stok yapılabilir.
      İlk önce karaciğerde kolekalsiferol işlenir ve 25 hidroksivitamin d (25 ohd) ye dönüştürülür.D vitamini testlerinde bakılan değer 25 ohd değeridir; bu form yarı aktif formdur.Genellikle, kanda olması istenen miktar 40-60 ng/ml dir.150 ng/ml üzeri toxic olarak kabul edilir.Kanda dengeli olmasından ve 12 gün gibi bir süre kalmasından dolayı testlerde bu değer bir fikir verir.
      Bir sonraki adımda 25 hidroksikalsitiriol, böbreklerde 1 alfa hidroksilaz enzimiyle işleme tabi tutularak, son ürün aktif 1,25 dihidroksi vitamin D (1,25 ohd2) ye dönüştürülür.
      D vitaminini karaciğer ve böbrekte dönüştüren enzimler sürekli kontrol edilir ve dönüşüm oranı kararlı hale getirilir.Paratiroid hormonları ile son form olan 1,25 ohd2 yani kalsitriol seviyesi ayarlanır.Aktif formun vucutta üretildikten sonra, kalma süresi 4-5 saattir.
      Bazı hastalıklar ve organ yetmezlikleri gibi durumlar için, aktif formdaki D vitamininin ilaçları üretilmiştir.Bu ilaçlarla tüm bu işlemler atlanarak direkt hedefe ulaşılır...
      İnsanların vucut metabolizmaları genetik olarak ve yaşadıkları çevre etkisiyle birbirinden farklıdır.Dolayısıyla farklı sonuçlar ve farklı sorunlar görülür.
      Dünyada insanların özellikle kuzey yarım kürede yaşamaları, güneş ışınlarının dik açıyla geldiği günlerin sınırlı olması, kolesterolden fakir beslenme, kalsiferol dönüşüm enzimlerinin düşüklüğü veya baskılanması gibi bir çok faktörden dolayı, D vitamini eksikliği yaşanmaktadır !!!  Maalesef ülkemizde D vitamini eksikliği çok yaygındır...
      D vitamini vucutta kalsiyum ve fosfor dengesini ayarlar.Kemikler ve dişler kalsiyum depolarıdır, aynı zamanda iskeletimizi oluşturan yapıtaşıdır.Vucutta kalsitriol sentezlendiğinde, bağırsaklardan kalsiyum ve fosfor başta olmak üzere bir çok mineral emilimi artar ve kemiklere taşınır.Aynı anda, kanda bulunan kalsiyumun böbrekler yoluyla atılımı baskılanır.Kanda kalsiyum eksikliği olduğunda, kemiklerden kalsiyum çözülmesini yine D vitamini sağlar.
      Şimdiye kadar D vitaminini sadece kemikler için önemli diye düşünmüş olmanız mümkün, fakat kalsitriol hormonunun bağlandığı vdr reseptörleri kemikler dışında yaklaşık 30 farklı yerde daha bulunuyor.Bu da gösteriyor ki D vitamini aslında çok daha önemli ve hayati bir hormon.Kalsitiriol hormonunun böbrekten renin, pankreastan insülin, makrofaj ve lenfositlerden çeşitli antikor ve sitokinlerin salınımını ve kalp-damar düz kaslarının büyüyüp, çoğalmasını, farklılaşmasını düzenlediği bilinmektedir...
      Kalsitriol : kemik erimesi, kanser, diyabet, kalp hastalıkları, norolojik hastalıklar, enfeksiyonlar, bağışıklık hastalıkları, yüksek kan basıncı gibi onlarca hastalığın tedavisinde koruyucudur.D vitaminine verilen tüm önem ve faydalar, kalsitriol formunundur.Dolayısıyla bu form vucudumuzda ne kadar düzenli ve yüksekse o oranda faydaları yaşarız.
      Sporculara yönelik D vitamini yararları kısaca : dopamin, adrenalin, noradrenalin ve gaba yı arttırır.Sinir nöron koruyucu etkilere sahiptir.Parkinson ve dopaminerjik noron yıkımını azaltır.Östrojen sentezini (aromatazı) düşürür, testosteronu ve dht yi arttırır.Depresyonu azaltır, kilo vermeyi ve yağ yakımını kolaylaştırır, iltihabı azaltır, cilt sağlığını korur, alzheimeri önler/geciktirir, fibromiyalji ve kas yorgunluğundan koruyucudur.Kas gücünü ve boyutunu arttırabildiğiyle ilgili çalışmalar vardır.Özellikle eksikliğinde tip 2 kas tipinde atrofi yaşanmaktadır.İç organlarda yağlanmayı azaltıcı etkileri vardır...
      Doğal yollarla vdr reseptörlerini arttırmak için egzersiz, omega 3, curcumin, resveratrol, e vitamini...kullanılabilir.Doğuştan vdr reseptörleri az ve yetersiz insanlar için sevindirici haber, dışarıdan D vitamini alımı ve güneşlenmek reseptör sayılarını da arttırmaktadır.Östrojen vdr aktivitesini geliştirir, bu nedenle kadınlarda otoimmün hastalıklar erkeklere göre 1/5 oranındadır...
      Kalsitriolün dokularda bağlandığı vdr reseptörlerinin hassasiyetini düşüren ve bloke eden maddeler kısaca : kafein, kortizol, prolaktin, troid hormon yüksekliği ve bir çok virüs/bakteri kaynaklı hastalık...(özellikle mide ülseri yapan heliobakter pylori). Vdr reseptörleri, hücrelerde doğal olarak bulunan ve kalsitriolle etkileşime giren kapılardır.Vdr reseptörleri, kalsitriol bağlanmasıyla 2000 civarı geni aktif olarak etkiler.Bir örnek vermek gerekirse, güneş sayesinde oluşan kolekalsiferol (D3) ile, genlerimizin % 10 'u kontrol edilmektedir.D vitamini eksikliği igf-1 ve insülin çalışmasında bozukluklara yol açar.
      Kalsitriol eksikliklerinde belirtiler, özellikler bacaklarda çarpıklık, dişlerde bozukluk ve çabuk çürüme, kemiklerde yumuşama ve kesitsel kayıplar, depresyon, kas ağrıları-fibromiyalji, düşük bağışıklık sisteminden dolayı sık hastalanma, yaraların yavaş iyileşmesi, saç dökülmesi vb. görülür.
      D vitamininin aktif formunun faydaları yanında işlevsel zararları da vardır.Aslında bu zararlar direkt kalsitriolden kaynaklanmaz, etkilediği organların ortaya çıkardığı olumsuz durumlardır.Buna örnek, kanda kalsiyum fosfor ve diğer minerallerin artması (hiperkalsemi, hiperfosfatemi vb.) ve istenmeyen dokularda birikme yapması gösterilebilir.Damarlarda kireçlenme ve organlarda yumuşak dokularda sertleşme, böbreklerde taş, düzensiz atım ve kalp sorunları, kemik ağrıları, sıvı kaybı, fazla insülin salınımından pankreatit vb. durumlar yaşanabilir.
      D vitamini kolekalsiferol formunda yağ dokularında depolanabildiği için, 18 yaş üzeri bireylerde günlük 10.000 üniteye kadar alımı güvenli kabul edilir.25 ohd formu ilaç müstahzarı ülkemizde bulunmamaktadır.Fakat aktif form olan 1,25 ohd2 fomunun ilaç müstahzarı vardır.Yaşlılar, obezler, hamileler, emilim bozukluğu olan kişiler, koyu tenli insanlar ve çeşitli baskılayıcı ilaç kullananların, kanlarındaki D vitaminini kontrol ettirmesi gereklidir.
      D vitamininin kas gelişimine etkisi konusunda yapılmış bir çok araştırma vardır, ve sonucunda elde edilen verilerde eksiklik olanların gelişim hızlarının düştüğü yönündedir. Sporcuların D vitamininin önemini anlamaları ve eksiklikleri tamamlamaları gelişimleri açısından önem arzetmektedir.Konuyla ilgili bir çok link olmasına karşın bir kaçını eklemeyi uygun gördüm.
      http://tijenacarkan.com/d-vitamini-449.html
      http://turkishfamilyphysician.com/makaleler/derleme/d-vitamini-eksikligi-ile-ilgili-guncel-bilgiler/
      https://www.havadiskibris.com/d-vitamini-hakkinda-hersey/
      https://saglikliolalim.com/kalsitriolu-artirmak-ve-d-vitamini-reseptor-genini-aktive-etmek-icin-dogal-yollar/
      https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2129105/
      https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6021354/
      https://sogacot.org/effects-of-vitamin-d-on-skeletal-muscle-and-athletic-performance/

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×