5. hafta kan tahlili sonuçlarıma bakıldığında dikkat etmem gereken değerler var mı?

[5. hafta kan tahlili sonuçlarıma bakıldığında dikkat etmem gereken değerler var mı?]

Mert0735, Şimdi yazdı:

Bir tane arimidex yut 2 gün sonra 1 tane daha yutuyorum hocam 1 hafta sonra tekrar test veriyorum öyle ise.

Kür öncesi kan tahlili yaptırdın mı?

[5. hafta kan tahlili sonuçlarıma bakıldığında dikkat etmem gereken değerler var mı?]

Östrojenin yerlere iner duygusuz olursun hayatı sorgulatır aman diyim😄

[5. hafta kan tahlili sonuçlarıma bakıldığında dikkat etmem gereken değerler var mı?]

Önce kendinden bahset dostum. Yaş boy kg yağ oranı?? Östrojenin bu kadar yüksek olmasını sağlıklı bulmuyorum. Bir tane arimidex yut 2 gün sonra 1 tane daha yut. Referansa yaklaşır. Bir hafta sonra kan tahlili yaptır duruma göre haftada yarım vs yutarsın.

[Antrenman programı konusunda yardımcı olur musunuz?]

ardas, 1 dakika önce yazdı:

Ben 1 çalışma setinin filan yeterli olduğunu düşünmüyorum çalıştığım çoğu hocada bu yönde düşünüyor ayrıca burda olay zaten çalışma setlerini yayarak haftada 2 kez kası uyarıp gelişimi devamlı kılmak zaten 2.göğüs gününe kadar onarılıcak miktarda hasar vermiş oluyorsun setleri yaydığın için önceden yaptığın program bilinçsizce hazırlanmışsa kaç ayda göremediğin değişimi 1 ayda görmen normal.

Bu mentzerin öğrencisine antrenman yaptırdığı videoyu izledim. Tamamen Sinir sistemini yormaya yönelik. Bu kadar yavaş tekrar yapmanın yapılan araştırmalara göre normal tekrara göre hiçbir artısı yok. İsteyen instagramdan Ebubekir çiftçinin paylaştığı araştırmalara bakabilir

[Haşladığım tavuğu daha sonra ısıttığımda tad değişimi oluyor bunu nasıl engelleyebilirim?]

SERKO, Şimdi yazdı:

yok valla antrikot pirzola altın suyuna batırılmış kuzu lokum genelde nusretten yerim ben öğünlerimi 

🤣🤣🤣 vay vay vay bol bol kas olsun abim🤣

[Haşladığım tavuğu daha sonra ısıttığımda tad değişimi oluyor bunu nasıl engelleyebilirim?]

SERKO, 4 dakika önce yazdı:

en iyisini ben yapıyorum tavuk yemiyorum 

Horoz mu yiyorsun abi 😁😁😁

[Haşladığım tavuğu daha sonra ısıttığımda tad değişimi oluyor bunu nasıl engelleyebilirim?]

Tavuk, yumurta, patates ve pirinç tekrardan ısıtlmaz diye biliyorum. "

Chicken is a rich source of protein, however, reheating causes a change in composition of protein.

You shouldn't reheat it because:

This protein-rich food when reheated can give you digestive troubles.

That's because the protein-rich foods get denatured or broken down when cooked.

However, if they are constantly heated this property of breaking down can instead make chicken difficult to digest."

[Haşladığım tavuğu daha sonra ısıttığımda tad değişimi oluyor bunu nasıl engelleyebilirim?]

MidNight, 9 dakika önce yazdı:

Merhaba dostlar,

Gün içerisinde 2 öğün kadar tavuk göğüsü tüketiyorum. Gün içerisinde vaktim olmadığından dolayı tavuğu akşamdan haşlayıp daha sonra saklama kabına koyup sabah işyerinde buzdolabına atıyorum öğlen ve akşam olmak üzere iki öğün olarak tüketiyorum. Tavuğu ve pilavı mikrodalgada ısıtıyorum ancak tadı çok garip oluyor yani o ilk haşlandığındaki lezzeti alamıyorum. Tavuğun bozulmadığından eminim hemen dolaba koyuyorum çünkü bunu nasıl engelleyebilirim?
(Aldığım tadı pek anlatamıyorum ama, bilirsiniz işte o soğuk tavuk tadı  )

Pişmiş tavuğu tekrar ısıtmak sağlıklı değil dostum.

[Deca kürü sonrası libido, cinsellik noktasında yaşadığım bazı sorunlar var bunları nasıl aşabilirim?]

sporcu77, Şimdi yazdı:

Pct den sonra kendiliğinden düzelme olurmu peki ?

Genlerine bağlı dostum. İllaki bir miktar düzelir de ne kadar olur Allah bilir.

[Eczane ilaçlarına geçmek lab ilaçlarından sonra mantıklı mı?]

shet, Şimdi yazdı:

Bu deniz suyuyla yanmak güneşlenmek eski sivilce izlerine iyi gelirmi 

Hemde nasıl en güzel ilacı o 😄

[Eczane ilaçlarına geçmek lab ilaçlarından sonra mantıklı mı?]

Tony Montana, 1 saat önce yazdı:

Hocam sivilce durumu yaşadın mı ? Malum bolde sivilce yapıyor bazen.

Sivilce sebepleri;

1. En başta genetik yatkınlıktan.
2. Kötü beslenme.
3. Hormon dengesizliği; östrojen etken hormon burda çok düşük yada çok yüksek olursa cildin yağ dengesi bozuluyor= sivilce.
4. Hijyene önem vermemek. Salonda havlusuz sehpaya yatmak, terledikten sonra duş alıp çamaşır değiştirmeme...
5. Kıl kökü iltihabı.
6. Karaciğer değerlerinde bozulma. 

Bende Noxy bolde küründe 12. Haftadayım çok çok az sivilce çıkıyor. Deniz+güneş kurutuyor. 

[Deca kürü sonrası libido, cinsellik noktasında yaşadığım bazı sorunlar var bunları nasıl aşabilirim?]

sporcu77, 4 dakika önce yazdı:

Diver hocam saçlarım pct yapıyorum diye fena dökülüyor normalmi bu durum birde dökülmeyi engellemek için bi önerin varmı ? 11.gündeyim PCT de

Malesef normal dostum. Minoxil öneriyorum bende kullanıyorum. Aşağıdaki konuyu okumalısın.

 

[Testosteron enanthate+rimobolan ilk kür planlamam hk. eksik yerler varsa yardımcı olur musunuz?]

KitchenMan, Şimdi yazdı:

Tamam hocam teşekkürler😂 2 hafta sonra kan verip gelişimi ona göre sürdürüm çok sağolun

Rica ederim. Dediğim gibi antrenmanların sert geçsin salondan çıkınca eve nasıl gidicem diye sormalısın kendine 😄 

[Testosteron enanthate+rimobolan ilk kür planlamam hk. eksik yerler varsa yardımcı olur musunuz?]

KitchenMan, 2 dakika önce yazdı:

Yok hocam zoratanin bıraktım. Nasıl anlatılır bilmiyorum ama ereksiyon olup sıvı geldikten sonra bekleme sürem 1 dk altına düştü böyle bir etki normal mi gerçekten çok kötüyüm ama iyi anlam da erkek arkaşlarımı uyardım önümde eğilmeyin diye böyle anlatıyorum kusura bakmayın meraktan öğrenmek için soruyorum

Ergenliğe döndün yani 😄 Normal bu durum Naturel ürettğinin kaç katını alıyorsun 😄 Enerjini spora ver aldığın testonun hakkını yatakta değil salonda ver geriye dermanın kalırsa kardiyo niyetine sex yaparsın 😄 

[Ereksiyon sorunu yaşıyorum ne yapmalıyım?]

ParsKocak, 35 dakika önce yazdı:

Arkadaşlar herkese selamlar ve iyi forumlar dilerim:

Arkadaşlar tekrardan selamlar,yaklaşık 1  haftadır ilişki esnasında sertleşme problemleri yaşıyorum şuan testo ve boldenon küründeyim haftalık 2 ml enjekte ediyorum bu sorun son zamanlarda biraz psikolojik de olmaya başladı gibi geliyor bana kullanmam gereken bir ürün var mıdır veya sizlerin bu konuda olan bilgilerinizi paylaşmanızı rica edebilir miyim ne yapmam lazım bu sorunu yenmek için cuma gününe yer bulabildiğim için üroloji kısmını yer ayırttım nolur nolmaz hem de bir değerlerimi görmek için kan testi vereceğim şimdiden teşekkür ederim,kürümün 11. haftasına gireceğim 20 haftalık bir kürdür.

Geçmiş olsun. Kan tahlili olmadan yorum yapamayız  Bu tahlilleri yaptırıp burada paylaşırsan yardımcı oluruz.

• Lh
• Fsh
• Alt
• Ast
• prolaktin
• E2
• Total testo
• Free testo
• Tam kan
• T3,T4 ve Tsh

[Testosteron enanthate+rimobolan ilk kür planlamam hk. eksik yerler varsa yardımcı olur musunuz?]

KitchenMan, Şimdi yazdı:

Hocam bence biri çalışmıyor ama hangisi anlamadım😂 ağırlıklarım çok az arttı ama antrenman performansı çok değişti. 3 dk dinlenmem gereken sette 30 sn yetiyor. Beslenme düzenim çok iyi acaba o mu etki ediyor yoksa ilaçlar mı valla çok zor iş bu steroid 😂

Testo çalışmasa anlardın emin ol 😄 beslenme tabiki etkiler. 2 hafta sonra testleri yaptır bakalım ne durumda. Zoretanin kullanmaya devam ediyor musun?

[Testosteron enanthate+rimobolan ilk kür planlamam hk. eksik yerler varsa yardımcı olur musunuz?]

Testo dışında hiçbir ilacı kan tahlilleri ile kesin olarak çalıştığını anlayamıyoruz. Hem testo hemde danabol libidoyu artırabilir. Yüksek östrojen bazı insanlarda azgınlık yapabilir 😄  Danabolun çalıştığını sen hissiyatınla anlayacaksın deli gibi güç verir vücut su toplar altına girmeyi henüz düşünmediğin ağırlıklara girersin. 2 hafta daha bekle rutin kontrolün olmuş olsun. Aşağıya yazdığım testleri yaptır.

• Lh
• Fsh
• Alt
• Ast
• prolaktin
• E2
• Total testo
• Free testo
• Tam kan
• T3,T4 ve Tsh

[Eczane ilaçlarından laboratuvar ilaçlarına geçmeyi düşünüyorum bu durum benim için sorun teşkil eder mi?]

Rhysema, 19 dakika önce yazdı:

Birde şey soracaktım, sustanon nedeniyle ve 2 haftalık anapolon kullanmam nedeniyle biraz suluyum.

 

Buna ilişkin bu suyu nasıl atacağım konusunda yardımcı olabilecek var mı? Bu durumla ilgili konu varsa görmedim.

Büyük ihtimalle östrojenin yükselmiştir. Su atımı için Bitkisel çözüm istersen;

• Yeşilçay
• Kirazsapı 
• Limon
• Maydanoz 
• Hubiskus 
• Karahindiba 
• Mısır püskülü 

[Only testo kür günlüğüm (beslenme,antrenman,vitamin ve kür detayları)]

Rhapsody3132, 33 dakika önce yazdı:

@Diver hocam başta sizin yorumlarınız düşüncelerinizi bekliyorum.

Bence dozu hiç elleme devam et. Damarlar belli olmaya başlamış güzel görünüyorsun. Bulk olsun definasyon olsun burda en büyük etken beslenme planı. Doz artırarak değil beslenmeni düzenleyerek büyüyeceksin yada definasyon yapacaksın. Günlük alman gereken kaloride ilerle yavaş yavaş karbonhidratı artır. Yağlanmaya başladığın yerde sabit tut. 

[Eczane ilaçlarından laboratuvar ilaçlarına geçmeyi düşünüyorum bu durum benim için sorun teşkil eder mi?]

Rhysema, 2 dakika önce yazdı:

400'den kademeli bir şekilde 800'e kadar yükselttim fakat herhangi bir şekilde tatmin edici bir şey olmadı.

300 tren ace, 400 testo prop ve 400 mg rimobolan şeklinde ilk haftamdayım şuan 4. enjeksiyonu olmaya gidiyorum birazdan.

8. hafta sonrasında trt gidip güzel bir bulk kürü planlamak istiyorum, growth ekleyip.

Abiler alışmışım sabahları aç karnına gitmeye malum daha çok yağ yakıyor ama bugün bana ders oldu, bir set daha yapsaydım bayılacaktım. 😅

Sabah ya yumurta yiyip, ya da temiz karbonhidrat alıp gideceğim.

Pirinç unu, maltodekstrin, vitargo uyar👌🏻

[Eczane ilaçlarından laboratuvar ilaçlarına geçmeyi düşünüyorum bu durum benim için sorun teşkil eder mi?]

Rhysema, 1 saat önce yazdı:

Güncelleme geçeyim, sabah parmak uyuşması gitti.

Nabzım 100 altına indi fakat aç karnına spor salonuna gittim(her zaman aç karnına sabah gidiyorum) her ağır setten sonra kötü oluyorum tansiyon düşüyormuş gibi. Biceps curl setinden yazıyorum.

2 dakika set arası verdim hala kendime gelemiyorum

Tren glikojen depolarını boşaltır. Üstüne aç karnına gitmişsin Allah yardımcın olsun

[Günlük 5ui insülin (toujeo) yüklemesinin bana getirisi veya götürüsü ne olur?]

5am5unlu, Bir saat önce yazdı:

Sana katılıyorum zaten insülinde bahsettiğim doz  4-5 ünite  kullanmaktan bahsetmiştim 8 hafta gibi 4-5 ünitenin verebileceği zararı az çok biliyorum bunu göze alarak sormuştum zaten sadece belki bilmediğim ve sizlerin bana katabileceği bişey vardır diye düşünmüştüm çabanızı taktir ediyorum fakat insanlar burda soruları sorarken bişeleri göze alıp soruyor zaten sözüm @Diver.a ithaftır

 ne vuruyorsan vur banane be 🤣🤣🤣

[Eczane ilaçlarından laboratuvar ilaçlarına geçmeyi düşünüyorum bu durum benim için sorun teşkil eder mi?]

Rhysema, 9 dakika önce yazdı:

Tansiyonholter de kullandım abi, askerlik vaktinde onu da taktılar bana.
Tansiyon hastalığım var fakat 5 senedir nüks etmedi, ilk defa bugün yaşadım uzun süre sonra.
İlk defa böyle bir şey yaşadığım için tren yaptığını düşündüm.

Haklı olma ihtimalin var olmama ihtimalinde var 😄 eğer tansiyon hastasıysan ilaçlarını kullanmanı tavsiye ediyorum. Çünkü tren neresi zayıfsa ordan vuruyor. Ve en önemlisi treni bırakmanı öneriyorum. Yüksek tansiyon risklerini anlatmama gerek yok diye düşünüyorum

[Eczane ilaçlarından laboratuvar ilaçlarına geçmeyi düşünüyorum bu durum benim için sorun teşkil eder mi?]

Rhysema, 18 dakika önce yazdı:

Nabzım hala aynı hatta 109'a çıktı, trenden dolayı oturduğum yerden terliyorum.

Kardiyoloğa gidip durumu anlatmalısın. Halter ile 24 saat tansiyonun gözlemlenmeli.

[Eczane ilaçlarından laboratuvar ilaçlarına geçmeyi düşünüyorum bu durum benim için sorun teşkil eder mi?]

Rhysema, 1 dakika önce yazdı:

Tren acetate de dün üçüncü enjeksiyonu yaptım, yani toplam 6-7 günde olağan üstü terleme dışında herhangi bir problem yaşamadım.

Fakat bugün enjeksiyon günüm değildi fakat öğleden sonra parmak uçlarım uyuşmaya başladı ve 3-4 saattir uyuşmuş bir şekilde.

Aynı şekilde de tansiyonum normal değil şuan aniden kalkınca gözlerim karıncalaştı, acaba tansiyondan mı_?

Kalçadan enjeksiyon yaparken acaba sinir veya damara mı denk geldi? Enjeksiyonun doğru yapıldığına eminim, hiç acı olmadı ve uzman birine yaptırıyorum.

Kalçadan sinire yada damara gelsen şuan hastanedeydin. Tansiyondan şüpheleniyorsan neden ölçtürmedin?