kakule

hiç küre girmedim ama bu iz bendede vardı.bende biraz daha fazlaydı ara ara kanıyordu içi boşalıyordu şişiyordu.sivilce gibi şişiyordu ama bi sivilcenin 3-4katı buyuklugunde oluyordu içinden irin cıkıyordu kanıyordu ama hiç takmadım kan değerlerimde alt ast de hep ref degerdeyken olmustu bunlar. 12-13ay durdu sonra kendi kendine iyileşti. çok kafaya takmamak en iyisi.o sekilde tatile bile gitmiştim guneslenmıstım kendi kendine gitti

ön sıralardan yerimizi alalım

hocam 20gr arı sütü ocagımıza incir agacı diker EPİMEDİUM TOZU olarak bulamayanlar azgın teke otu derse aktar daha rahat anlayabilir. elinize saglık en kısa zamanda deneyimlemek nasip olur inşallah

anladım hocam. yeni tarifi dört gozle beklıyorum. azgın teke otu ve arı ekmeğini araştırın belki yenı tarıfte yer verirsiniz. saygılar

düz keciboynuzu mu kullanıyor yoksa macundan mı kullanıyor hocam?

hocam ben yazdıgınız ilk günden beri dönemsel kullanıyorum zaten faydasını gordugum bir konuda acmıstım. bitkisel urunlerin testo oranımı %60lara yakın bir artış sağlandığını tahlillerle forumda paylaşmıştım. genel anlamda testom arttıgı ıcın güç motivasyon enerji özguven anlamında artış saglıyor.idmanlarım daha sert oluyor haliyle bu donemde iştahta artınca ufaktan kiloda alırsam inanılmaz bir güç artışı saglıyorum.tamamen naturelım hiç küre girmedim. ilk 50gr lık recetenizi yapmıstım ondada aynı sekilde olmustu ama 193 110kg cıvarlarında bir insana gore gore tatlı kasıgı az geliyordu o yuzden içeriği kendimce yogunlastırdım ve suan bir tatlı kasıgı bile zımba gibi yapıyor sabahları bir sorumda benım olucak bu receteyi bayanların kullanması dogru olur mu? annem sürekli kışları hasta oluyor halsiz oluyor 53 yasında her sabah bir şeker kaşığı(benim tarife göre kafi bir oran) yese bağışıklık anlamında faydası olur mu yoksa ıcerısındeki bileşenler kadınlar için uygun değil midir ?

100 gr çakşır otu toz 100 gr çoban çökerten toz 100 gr kuş üzümü çekirdeği tozu 50 gr ginseng (200tl) 150 gr zencefil tozu 100 gr arı polen 30 gr propolis (10gr 100tl 30gr için 300tl) 2 şişe keçiboynuzu (356tl) TOTAL 1080TL tuttu içlerinde pahalı olanları yazdım arı sütüde eklerseniz biraz daha tuzlu olabiliyor.sabah aç karna tepeleme bir tatlı kaşığı tukettıgımde tam 2ay gidiyor en son macunu 10agustosta yapmıstım bu aksam gene karıp yapıcam.

arkadaşımla libido testo falan konusurken zinco balık yagı macun falan derken lesithinde kullan faydasını görürsün dedi. bilgisi olan aydınlatabilir mi? forumda arattım ama cıkmadı(lesithin) hakkında pek bilgide yok sporla alakalı. genelde sütten kesilen anneler kullanıyor ve ostrojenı arttırtıgı erkeklerın sonunu getıren bır madde olacagını hemen hemen her besine koyuldukları yazılmıs. uzun kullanımda kısır bırakacagı falan yazıyor ? hatta her besinde oldugu ıcın felaketten senaryorlar yazılanlarda var. spor ile alakasını kavrayamadım bilen biri kullanan varsa aydınlatırsa harika olur.

yuh 12.07.2024 tarihinde miktarları 100 gr yaparak tarifi yaptım sadece arı sütü alıp koymadım cunku en pahalı sey ıcındeki bu.aralarındaki en pahalı ikinicisi ise ginseng diğerleri deve kulak kalıyor yani mersin ziraat keçiboynuzu 700gr da 172tl keciboynuzu. herseyi iki katı koymama ragmen 800tl tuttu recetedekı mıktarlarlada yapmıstım 400tl tutuyordu. aşırı fazla miktar 2adet keçiboynuzu alsan gramajları 50gr koysan arı sütü almasan 800-1000tl tutar.

yıllardır muscletech %100 Whey Gold kullanıyorum memnunum

arı sütünü koymadan yapıyorum hem gereksiz pahalı eksikliğinide hissetmiyorsun. en son aktarda kücücük bişey 400tl gibi fiyattı.

kilom ve yağ oranımla alakalıdır yapısal olarak genetik olarakta yatkınlıgım olabilir. dönem dönem verdiğim testlerde e2 incelediğimde genelde yüksek ya da üst sınıra hep yakın cıkmıs. 120kilolara kadar cıktım. inanılmaz güçlü ve dinçtim.squatta 4plaka 5-6tekrara kadar cıktım. en prime dönemimdi geçen kış/ilkbahar sonrasında ramazanda oruc + devamında diyetle devam edip 108-109kg lara kadar dustum.macunu ocak subat kullanıp bıraz ara verip tekrardan macunu kullandım.sonra tum yaz ara verdım.gecen hafta tekrardan basladım. sonrasında tüm yaz bunu koruyup ustune koymaya calıstım.uzun süre bitkisel ürünlere ara verdim vitaminler takviyeler vb dahil. haliyle kilo kaybı + bitkisel ürünleri kesince güç kaybında düşüş sagladım takribi %15 civarında bir düşüş bu. yazın yapabildiğim sertlikte idmanlara devam ettim.ama yaz boyu gelen yorumlar gecen yaza oranla daha ıyıydı bu kiloda genelde zargana gibi duruyordum ama bu yaz daha iri gozuktugumu cevremdekilerin yorumlarıyla hıssettım.bence bu macun kas kutlesı anlamında dıs gorunusumde bırseylerı degıstırdıgını ınanıyorum.artan testo kas inşa etmede fayda sagladı sanırım bilimsel tarafını bılemem ama gelen yorumlar iyiydi. suan 107 kiloyum gecen hafta tekrardan macuna basladım bitkisel aktar ürünlerine 3-4ay kullanırım.kilo olarakta 110kiloyu gecmemeyı dusunuyorum bu onumdeki donemde 120-125kilolar beslenmede maddi olarak cok zorluyor butcemı olan kutleyle ıdare edıp olabıldıgınce guclenıp kuvvetlenmeye bakacagım nasipse sakatlanmadan. macunda suan sekizinci gunumdeyım idmanlarım inanılmaz sert geciyor.plakalarda artıs tekrarlarda artıs var.mekanik olarakta hareketleri full range of motion aralıgında yapıp asırı kontrollu nizami yapmaya basladım. 107kg olup bu agırlıkların yanından gecsem bile tekrar olarak 6-8tekrar aralıgında yapamıyordum suan masallahım var dıyebilirim. guc kuvvetımde artıs baya sagladım tekrarlarım arttı normalde bu kılodayken ıdmanda bıtkın dusuyordum suan neredeyse ıcımdekı enerjıyı bıtıremıyorum o derece seviyorum bu macunu cevremdeki salondaki herkesede tarifi veriyorum oneriyorum alerji sındırımsel saglıksal kotu bir belirti yasarlarsa bırakmalarını tembihliyorum. güncel ağırlıklar güncel kilom 107 boy 192 bench press - 4 x 8 100kg squat - 4 x 8 130kg overhead press - 4 x 8 60kg DL - 4 x 8 140kg

hocam ben hiç küre girmedim ama bu karışımı ve serko hocanın cakşır otu + coban cokerten cayını çok kez dönem donem yaptım. bu karışımı ücüncüye gecen hafta hazırlayarak yaptım. miktarları 100gram yaptım + ekstra olarak içine azgın teke otu 100gr ekledim ekstra olarakta arı poleni ile propoliside iki katına cıkararak iki adet keçiboynuzu(700ml)soguk sıkım ile karıstırdım.bu üçüncü karısımım genelde 3ay kullanıp bir süre ara verip tekrar yapıyorum ama kullandıgım sure zarfında testomun arttışıyla inanılmaz idmanlar geçiyor. Yeniden gecen pazartesiden beri kullanmaya basladım. daha önce kullandıgımda bir konumda testo e2 lh fsh gibi testler vererek bunu dogal olarak kendimce ıspatını yapmıstım.bende takribi %60 oranında bir testo artışı saglamıstı.şuan 8. günümdeyim etkisi muazzam enerji,dinçlik,güç,kuvvet idmanlarımın cok sert gecmesini saglıyor eskiye nazaran.bu doğal ürünlerin naturel ya da ilaçlı ayrımı yapmamak gerekiyor.alerji belirteleri hazımsızlık ya da farklı saglık sorunları gozlemlenmediyse kişi üzerinde deneme yanılma yoluyla tecrübe edip aradaki farkı anlayabilir.

sabah aç karna git kontrol amaclı yaptırmak istiyorum dediğinde yapıyorlar.

günlük olarak. ishal ve mide bulantı basladıgında bırakabilirsiniz