Alaz

Tatlı konusunda anormal ötesi bir isteğe ve iştaha sahibim, düşün artık gündüz yarım kilo soğuk baklava yiyip, akşam yarım kilo Antepli baklava yiyordum yine de canım istiyordu. O diyet sürecinde aşırı aşırı derece zorlandım ancak o gitmekte ısrarcı olan karın bölgesi yağlarından büyük oranda kurtuldum. Dürüst olmalıyım evet aşırı zorluyor 😂

7 ay gibi bir süre fazla değil. Beslenmeye zaten önem vermemişsin. Neden disiplinli ve istikrarlı bir şekilde beslenme süreci geçirmek yerine ilaca yöneliyorsun? Aşamalı carb düşürerek, peak nokta 0 carb olmak üzere sıkı bir diyet ve kardiyo süreci geçirmeni tavsiye ederim. 0 carb çok etkili ancak aşamalı bir şekilde düşürüp süreci 4 haftaya çıkarmam daha iyi olur hocam. Kardiyoları da arttırırsan efsane bir süreç geçirirsin. 👌

Eski konuları incelemek, araştırmak neden zor geliyor anlamış değilim. Türkiye'de satılan Canada markası ilaçları hakkında forumda açılmış birçok konu var bu şekilde.

Şahsi görüşüm yanlış bir karar olmuş. Keşke pct yapıp belirli bir süre bekleseymişsiniz. Sorunuza gelirsek, ekilen saçların DHT hormonuna duyarsız olduğu söyleniyor genellikle ancak kafa derisinin üst ve ön kısmındaki saçlar, saç kökleri DHT'ye duyarlı oldukları için dökülme devam edebilir gerekli pct süreci uygulanmadığı için. Steroid, growth vb. hepsi cilt kalitesine de direkt olarak etki ediyor olumlu-olumsuz bu da ekime dolaylı yoldan olumsuz etki edebilir. Test yaptırdınız mı? Değerleriniz nasıl, ona göre yol çizebilirsiniz.

Yanlış anlaşılmak istemem ancak şu kısım bende tezat oluşturuyor; "fakat grupta o kadar kötü yorumlar gördüm ki"... Emin olun o yorumların geneli doğruluk payı taşıyor. Neden o yorumları görmenize rağmen temin ettiniz? Aceleci olmamak lazım, doğru an, güvenilir ilaç ve doğru şekilde başlamak önemli.

Herhangi birimiz size özel paralı pt desteği sunmuyor ve de "gözünüzde canlandırın" şeklinde bir istekte bulunmak, affedersiniz ama saçmalık. Formunuza yönelik öznel değerlendirmeniz, profesyonel destek istediğiniz taktirde devre dışı kalıyor. Zira forumdaki üstatlar "gözlerinde canlandırarak" destekte bulunmuyorlar. Mantıken de buna ihtimal vermek bence; "kür nedir, kür planlaması nasıl yapılır, neye göre ilaç önerisinde bulunulur" konularında bilgi sahibi olunmadığını gösteriyor. Forumda sayısızca konu mevcut konunuzla alakadar, genel bir inceleme yaparsanız hiçbir bilgi sahibi kişinin, konu sahibinin kendi vücudunu tarifi ile kür önerisinde bulunmadığını görebilirsiniz. Bu işin bir ciddiyeti var, kür planlamasından önce neden test istenir, güncel form fotoğrafları istenilir? Büyük bir bilgi arşivine üyesiniz bence bu arşivden yararlanın, gerekli konuları inceleyin.

Bomonti ve ıslak hamburger ile makro mikro hesaplaması yapıyoruz, ne yapalım bizde böyle değişik sporcularız. Sana en ayrıntılı şekilde anlatmaya çalıştık, dikkate alıp almamak senin elinde. Danıştın ve birçok kişi sana bu konuda yardımcı olmaya çalıştı. Kimse bir başkasının sağlığını riske atacak şekilde destek sağlamaz, söz konusu bu tür ilaçlar olunca... Sağlıklı şekilde spor yapmak en önemlisi, onu kaybettiğinde canın çok yanar.

Yine ortada yarışmacıya has bir durum söz konusu. Çok yüksek dozajlar ile ilerlemeyen yarışmacılar da mevcut. Hatta bu anlayış iyice yayılıyor. "9 sene ilaç kullanan birisine 500 testo ne yapsın" sözü hem haklılık payı içeriyor hem de yanlışlık. Zira yarışmacı kişi art arda kürlere girip, vücuduna dinlenme hakkı tanımıyor, reseptörleri tekrar hassas hale getirmek için gereken süreci uygulamıyor ise tabi ki 500 testo etki etmez. Ben bu yüksek doz maksimum kazanç olayının eskilerden gelen bir anlayış olduğunu düşünüyorum. Artık dozajlama konusunda çok yüksek dozajlara başvurmadan maksimum verim almaya yönelik birçok veri, araştırma söz konusu. Yeni jenerasyon yarışmacılarda bu verileri kullanmaya başladılar. DİPNOT: Genetik yönden şanslı arkadaşlar çok yüksek dozajlara rahatlıkla girebiliyor. Reseptör yoğunluğu tam bu noktada devreye giriyor. Hatta öyle ki genetik yine devreye giriyor, bazı şanslı arkadaşların reseptörleri art arda kullanım sonrasında dahi beklenen şekilde doygunlaşma yaşamayabiliyor. Çok nadir diye biliyorum.

Sosyal medyada paylaşılanların büyük çoğunluğu tabi ki yalan. Ancak dozaj oranı kişiye göre değişiyor. Bilhassa tren üzerinden konuşmak gerekirse son derece kişiye özel tepkilere yol açan bir ilaç, bazı kişiler 100mg da bu ilaca tövbe ederken bazıları ise çok çok yüksek dozajlarda rahatlıkla kür süreci geçirebiliyor. Kısacası gerçek dozaj oranı diye bir durum yok. Genelleme yapılabilir o da bence yanlış, ben 250 mg test enanth ile sağlam verim alırken x kişisi reseptör yoğunluğunun az olması ya da free testo-total testo değerleri konusunda sorun yaşaması kaynaklı 750 hatta 1000mg girebiliyor. Bu sadece küçük bir örnek, dozaj planlaması konusunda çok fazla kriter olduğunu yansıtmak için.

O kadar değil? Dostum bahsi geçen ilaç tiromel ve ciddi anlamda riskler barındırıyor. Aspirin ile antibiyotik ile aynı ilaç klasmanında değerlendirmek bile hata. Reçetesiz alınan ve ciddi riskler içeren birçok ilaç var. Nasıl bir önlem bekliyorsun? Uyarıyı yazıyorlar, riskleri belirtiyorlar. Bu ilacın üretim amacı bu diyorlar, bilinçsiz kullanırsan işin sonu su şu diyorlar. Daha ne yapabilirler? Bu ilacın kullanımı konusunda kimse yardımcı olmaz forumda. Çünkü riski herkes tarafından biliniyor. Bu sebeple de sürekli uyarı yapılıyor. Hadi Steroid belli etkiler, yan etkiler. Bunda bilinçsiz kullandın tiroid bezi rahatsızlığı var ettin, hayır kimse şunu şunu kullan yap düzelir diyemez, özel tedavi gerektiriyor.

Test cyp güzel tercih ancak marka yönünden riskli. O noktada değişikliğe gidip orjinalliğinden net emin olunan test cyp almanı tavsiye ederim. Ek olarak 12 hafta, haftada 4-5ml rimo ise kendi başına ayrı bir kür maliyeti çıkartır. Kar yönünden bakıp maliyeti göz önünde bulundurmak en iyisi bence. Ha varsa elinde, temin edilmiş ise tabi ki kullanabilirsin.

Tamamdır biliyorum o kişiyi. İlaçları kes, vücudunu dinlendir. Tsh yüksekliği için ise üstadlar yönlendirme yaparlar. Dikkatli olmak lazım, söz konusu ilaç ve yönlendirme olunca piyasadaki "ticari" kişiliklere yanaşmamak en iyisi. Deneyim oldu senin için, modunu düşürme.

İlaçlar çalışmıyor. Çöpe atabilirsin, ilaçları sana ayarlayan da yüksek ihtimal koçun onunla da tez vakitte bağını koparmanı tavsiye ederim. İlaçlar hem çalışmıyor hem de sadece zarar vermişler.

-İran, SP, Balkan Tertemiz... Bunlar dışında ise Bodytech böyle şöyle yapılan söylemler havada kalıyor. Çünkü gerçek anlamda rüştünü ispatlamış bir marka değil. Yeni yeni duyuluyor, öncesi olabilir ama gerçek anlamda yeni yeni duyuluyor.

Kusura bakma dostum, unutmuşum cevap yazmayı. Şöyle diyeyim takriben 3 senelik bir geçmiş var ara vermeden önce. Bunun 2 senesi powerlift, 1 senesi ise acemilik dönemi. Geri dönüş yaptıktan sonra ise tamamen vücut geliştirme üzerine yöneldim. Ancak bu noktada şunu diyebilirim, powerlift geçmişi çok artı sağladı. Ağır çalışarak daha hızlı bir şekilde geri dönüş sağlayabildim.

Yağ yakımı sonrasında temiz şekilde bulka girmek daha iyi olur.

Biraz sana bağlı bir durum, ben aşamalı bir şekilde düşürdüm en son pik noktayı 0 carb yaptım, bir süre devam ettim ve bitirdim definasyonu. Kas kaybı yaşamadım, güzel bir yağ yakımı gerçekleşti. Yani 3000 alıyorsak, 2500 almak değil, definasyon biraz daha ciddiyet istiyor. Aşamalı carb düşürme ve yoğun kardiyo güzel verim aldırıyor. Dipnot: Muscle memory devreye sokmadan küre girmek bence hata. Ben daha hiç küre girmedim. Senin açından bakarsak eski formunu kazanıp küre girmen en doğru karar olur.

Yardım istiyorsun, sana yasak olduğu söyleniyor yaşın itibariyle. Ek olarak bu konularda bilgin olmadığını belirtiyor arkadaş. "Hayırdır" falan nasıl üslup bu? Dostum en iyisi nasıl konuşulur o noktada egzersiz yap, 2-3 senede bilgilenerek sporunu yap. Sonra gelip konu açarsın.

Evet 1.5 sene ara verdim. Daha sonra sağlam bir definasyon ile geri döndüm. Bu definasyon sürecinde beslenmeye gerçekten dikkat ettim. İdmanlar ise salonda değil, kendi aletlerimle yaptım. Çok tekrar ağırlıklı. 1 ay definasyon ve ardından 2 hafta salonda idman, bulk ağırlıklı beslenme ile eskisinden daha iyi bir formda geri dönüş sağladım. Bünye önemli, x kişisi 6 ayda geri dönüş sağlayabilir ancak sen daha kısa sürede eski formunu kazanabilirsin. Düzen ve istikrar, ek olarak kişisel tavsiyem definasyon ile geri dönüş sağlamak ve +5 adım önde başlatıyor.

Hayır ürünün boş olması ile bağlantılı değil. Ürün kalitesi vb. onunla bağlantılı değil. Vücuda dışarıdan yabancı madde, yabancı testosteron enjekte ediyorsun ve bu süreçte vücudun bir tepki veriyor, kendini korumaya alıyor inflamatuar mekanizma çalışıyor. Her vücut aynı tepkiyi vermiyor, kişinin bünyesine bağlı değişiyor ancak bu yaşanan durumun genel adı testo flu...

Gayet normal bir durum.

Göğüs ucunu, o bölgeyi ellediğinde herhangi bir beze geliyor mu eline, hissediliyor mu? Test ver bence bi, prolaktin, estradiol onlara bakmak iyi olur.

Synthol genetiği mi müdahale ediyor? Hayır... O durumda da deri esnekliği devreye giriyor, sınır her halükarda vardır. Ya deri yırtılıyor gerçek anlamda (ki örnekleri var) ya da o yabancı kimyasal yağa karşı vücut tepki gösteriyor ve farklı yolla ölüm gerçekleşiyor. Balon örneğini yapılış sınırlarını belli etmek amaçlı verdim. Kısacası yine genetiği etki eden bir müdahale yok ortada. Her halükarda genetik asıl başrol olarak arka planda işini sürdürüyor. 👌

"DNA'ya müdahale hele de kontrollü bir müdahale = faydalı mutasyon ya da evrimsel bir farklılık demektir." Bu kısmı biraz daha açmam gerekirse; X kişisi DNA'sına müdahale ediyor ve olumlu bir sonuç alıyorsa(ki bu bilimsel olarak çok çok çok düşük bir ihtimal) ortada büyük bir keşif ve yeni evrimsel bir süreç yer almaktadır.

Hiçbir canlı genetiğinin ötesinde bir gelişim gösteremez. Kür dediğimiz ilaç programlaması, growth ya da çeşitli kimyasallar hiçbirisi genetiği değiştiremez. Zaten DNA'ya müdahale gerçekleşiyorsa ortada ya mutasyon söz konusu ya da tıbbi bir müdahale söz konusudur, yani %1'e yakın ihtimaldir. Before/after olayı ile genetik sınırları değerlendirmek doğru değil. Hiçbir büyük sporcu şuan ki ölçülerine sahip değildi önceki senelerde ve hiçbir büyük sporcu genetiğinin sınırlarını aşabilmiş değil. DNA'ya müdahale hele de kontrollü bir müdahale = faydalı mutasyon ya da evrimsel bir farklılık demektir. Spor ile uzaktan yakından bağlantısı olmayan, direkt olarak insan evrimini etkileyebilecek bir durumdur. (Çünkü kalıtımsal olarak aktarımının önü açıktır) 10 metre genişleme sınırına sahip bir balonu ister yavaş yavaş şişirebilirsin, istersen de hızlıca. Ancak 10 metre sınırdan sonra patlayacağının belirtileri baş gösterir. Kısacası hiçbir vücut geliştirme sporcusu DNA'sında gizli olan sınırın ötesine erişemez. Uygun temel olmadan gökdelen inşa edilemez.