2aylık değişimim

[2aylık değişimim]

hocam jinekomasti başlangıcı mı var yoksa bana mı öyle geldi

[Arimidex]

mtgrlylmz, Bir saat önce yazdı:

Hocalarım iyi günler arimidex sebebi ile 2 günde 3 kg kayıp yaşadım, bunun etkisi ne zaman biter ve giden su kolayca geri yerine gelir mi

Valla bende 4 kilo kadar su kaybettim 1 ay gibi bi süreçte geri geldi ama beslenme çok önemli ve idman performansı test yaptırmadın mı östrojen kaç diye ona göre ilerleseydin şayet benim östrojen 100 testo ona oranla 2300 östrojen 35 altına düşünce vücutta baya bi su atımı oluyor

[Sp labs tren enant]

omershelby60, 17.07.2023 - 17:42 yazdı:

Kaç kilo aldın bu süreçte ,  boy kaçtı hocam

kankam 65 den 77 ye falan çıktım boy 170

[Sp labs tren enant]

sp tren kullandım süper sonuç aldım omuzlar 105den 127 ye çıktı 

göğüs 96 dan 108 e falan 

ama arimidex veya türevi kullanmadığım için göğüs ucundan süt gelmeye kadar gitti yarın nasipse tahlilleri yaptırıp dostinex cebaser hepsini kullanıp çözücem ama inanılmaz pump yapıyor resmen 3 4 cm 

ama hergün kavga çıkaran biri oldum

[Kür günlüğü]

kol 39cm

bel 84cm

karın 82cm

omuz 127cm

sırt 110cm

kalça 100cm

bacak 58cm

güncel kilo 76kg

@metinav

@rastlantisal @hectordoyle

Rdm

[Kür günlüğü]

güncel kilo 76

sadece bu kürde jinekomasti baya bi arttı resimlerde pek gözükmesede baya bi kitle oluştu arimidex kulandım 4 5 kilo su kaybettim psikolojim bozuldu bıraktım olacaksa olsun dedim kür bitiminde pct ile beraber jino ameliyatı olucam 

kürü anlatmam gerekirse mart ortasında only Testo başladım ramazan bitiminde 1 ay only testodan sonra trene başladım şuan tren 11.hafta 

sadece tren ve Testo ile baya bi kütle aldım sulu değilim

    

 

[Kür günlüğü]

Evet dostlar mart ortaları gibi ramazan ayında kas kaybetmemek için başladığım kürde 4.ayı doldurmuş bulunmaktayım

başlangıç olarak 63kg

boy:167

ilk kez trene başladım ve hissiyatı güzel ama ciğerlere çok vuruyor

  

[Tavsiye edebileceğiniz boldenon markasi]

Orjinal bulursan SP der susarım 

[Kan tahlilim sorun var mı?]

Burdan anlatamam istersen bana biryerden ulaş ama sosyal medya ile isim yok hangi salonda takılıyorsun 

[Kür içi supplement kullanımı hakkında bilgi]

YampiriHortu, 34 dakika önce yazdı:

Öncelikle herkese merhaba,
2 haziran tarihinde ilk enjeksiyonumu yaptım fakat supplement kullanımı hakkında bir kaç aklıma takılan soru var. Bu konuda bilgi sahibi abilerim ve kardeşlerim yanıtlarsa çok sevinirim.

elimde ProteinOcean Milk thistle, Omega 3,Zma,Bcaa. Hardline Multivitamin, SSN Creatin ve Fellas Whey protein var.

günde 2x Omega 3 

Öğünlerden sonra yani Günde 3x milk thistle

Antrenman öncesi 5 gr creatin

Antrenman sırasında Bcaa

Antrenman sonrası 1 ölçek whey protein

gece yatmandan önce 2x Zma kullanıyorum.

Bu Kullanım doğru mudur ? düzeltmem gereken noktalar var mıdır ? herkese değerli bilgileri için şimdiden teşekkür ediyorum.

 

Kendi fikrimce c vitamini ve çinko eklemeni tavsiye ederim günde 45 mg çinko 1000mg c vitamini termiz olur c vitamini sabah aç karnına çinko ise ben günde 3 öğün tuketiyorum 

[Ovitrelle sivilce?]

Dostlar benimde kürde 7.ayim ve östrojen 0.07> çıkdı ve boynumda göğsümde acı veren içi kan dolu sivilceler başladı ucu olmayan 

[Kan değerlerim hakkında fikri olan var mı? definasyon kürü öncesi sonuçlarım bu şekilde]

Suan kürde misin e2 çok yüksek prolaktin çok yüksek ve o lh nedir

[Kan tahlilim sorun var mı?]

PowerWave, 2 dakika önce yazdı:

Balkan parabolan güzel sahte değilse.

iranda aynı şekil ..

oxydine için birşey diyemiycem

Valla 6 ay kullandım inanılmaz bi damarlanma ve iştah verdi oxy güzel 

[Kan tahlilim sorun var mı?]

PowerWave, 41 dakika önce yazdı:

Kullandığın ilaçların markalarınıda paylaşır mısın

Balkan parabolan 

Iran testo

Oxidine bolde kullandım ama kestik 2 hafta falan oluyor

[Kan tahlilim sorun var mı?]

Östrojen nasıl bu kadar düşük olabilir 😁

UMUT KÖKGÖZ_Sonuc-20.pdf

[Kan tahlilim sorun var mı?]

hectordoyle, Şimdi yazdı:

Problem var, prolaktin ve CRP. Prolaktini cabaser veya dostinex ile halledebilirsin, önerim 2 haftada 1 yarım tablet cabaser kullanman. CRP nin yüksek olması bir vücut geliştirmeci için hiç iyiye işaret değil. Anabolik ve androjenik steroid kullanımında CRP artabilir, bazı araştırmalarda kanıtlanmış bir şey ancak sadece steroid kullanımına bağlı da artan bir şey değil. Kullandığın steroid yeterince steril değilse, beslenmen kötüyse; alkol, sigara, uyuşturucu, fastfood tüketimin varsa ve yüksek stres gerektiren bir atmosferde bulunuyorsan da CRP artar.

Bahsettiklerimden herhangi birkaçını yapıyorsan bunları yapmayı bırakabilirsin. Ayrıca önerim antrenmandan sonra 1gr C vitamini takviyesi kullanman.

Onun dışında ciddi bir problemin yok.

Ankilozan spondilit hastasıyım crp  oyuzden yüksek çoğu sporcunun aksine benim steroid kullanmam zorunlu oyuzden kullanıyorum özellikle deca inanılmaz tedavi edici bir ilaç haftada 50 75 mg yılda 6 hafta ve ilk kur ile tanışma hikayem fizyoterapist eşliğinde 

[Kan tahlilim sorun var mı?]

Kürün 6 ayı bitiyor suanlik bir problem yok gibi doğru mu?

@rastlantisal @hectordoyle 

 

[Sizce devam mı pct mi]

agfitness, 58 dakika önce yazdı:

Valla hiç alınmaca olmasın, bu kür değil. Kremalı sebze çorbasına dönmüş.

1-Sustanon durumuna göre form durumuna göre çok fazla olmuş yanlış.

2-Bolde geç açılır diye Primo ile başlayıp sonra 4.haftasına aynı türev olan Boldeyi eklemek demek kan değerlerini resmen büyük riske atmak demek

3- Hadi öyle bi işe girişeyim dedin 750mg nedir be kardeşim naptın sen Nabba’ya mı bu hazırlık nereye? (Ki profesyonel sporcular asla bunu yapmazlar emin ol)

4- Bunlar yetmemiş gibi dur daha nasıl kendime zarar verebilirim dercesine Parabolan’ı ve Tablet form Dianabol eklemişsin.

 

Ben acı konuşurum, ironik adamımdır. Burası dost meclisi dost acı söyler. Resmen hüsran, inan bana bunların sonunda bomba gibi vücut bile çıkarmış olsan, Allah bilir hormonlara, kalp ve damar sağlığına ne hasarlar verdin.

Ki vücut formuna bakınca inan bana çok eksiklikler var kürden önce antrenmanı, beslenmeyi düzeltmeye odaklanman gerekirdi.

Umarım analiz değerlerin halay çekmiyorlardır.
Değerlerin iyiyse de sürpriz olarak sadece şunu der geçerim; “Bugün çiçek açıyor diye sevinme, yarın o toprağın altında da üstünde de bir şey kalmayabilir.”

Umarım Allah vergisi toleranslı bir genetik yapın vardır da, tahmin ettiğim gibi yediği hurmaların tırmalanmasını yaşayanlardan olmazsın.

Keşke burada arkadaşlarla bir beyin fırtınası yapıp ve daha çok yol haritası çizip devam etseydin. Geçen sene aracımda oturup sohbet videosu yaparken kombinasyon konusunda şu videomda bahsetmiştim belki yol gösterir küpe olur diye paylaşmış olayım:

Sağlıklı sporlar… 

Hocam değerlerim mart ayında güzeldi pazartesi test yaptiricam görücez bakalım sadece mart ayında e2 ve kolestrol yüksekti 

[Sizce devam mı pct mi]

holyland, 1 dakika önce yazdı:

2. tren kürün degilmi

Ilki kısa idi 6 hafta haftada 100.enantath

[Sizce devam mı pct mi]

holyland, 42 dakika önce yazdı:

e zaten 23 günde test p clen efedrin kullansan da o kadar yakarsın 

treni yağ yakmak icin kullanmak saçma degilmi knk yarismaya hazirlananlarin kullanma sebebi daha sert pumplı olmak değilmi tabikide yağ yakma sebepi de var kullanma nedeninde ama zaten adamlar trene girdiği zaman -%12 yağ oranında oluyorlar

%15+ yağ oranına düşmek için kullanmıyorlar

 

Bu arada diyet yapmıyorum 4000 4500 kalori alan biri diyet mi yapıyordur büyümek için tren aldim trenle diyet yapmaz zor olur zaten suan ara sıra nefes almak zorlaşıyor 

Umutkkgz, 39 dakika önce yazdı:

Bu arada diyet yapmıyorum 4000 4500 kalori alan biri diyet mi yapıyordur büyümek için tren aldim trenle diyet yapmaz zor olur zaten suan ara sıra nefes almak zorlaşıyor 

Ve parabolan daha 1 hafta oldu

[Sizce devam mı pct mi]

Su mac fit yağ kas ölçümüne inanıyormusunuz 23 günde 2.1 kg yağ yakmışım 

[Sizce devam mı pct mi]

Pazartesi randevu aldım bu arada genetik olarak öncesinde de sivilce problemim vardı doğal ilaçsız resmimi bulursam atayim eskilerden

[Sizce devam mı pct mi]

fert, 5 dakika önce yazdı:

Hocam parabolan boldenona göre çok daha ağır değil mi? Şuan zphc trene başladım daha 2. Hafta nefes darlığı öksürük deli ödem yaptı elim ayağım karıncalanıyor daha etkisi gelmeden yan etkisi canıma okudu boldenon da 5 hafta oldu hiçbir yan etki yaşamadım ama pump hissi geliyor yavaş yavaş.

Valla boldenon sadece tek kötüyan etkisi var doymamak benim için ciddi anlamda günde 300 princ 130 yulaf 3 haşlanmış  patates  valla tren konusuna girersek ağır ama ilk tren denemem değil oyuzden aliskinim ama tren için beslenme onemli omega 3 çinko falan aksatma derim

[Sizce devam mı pct mi]

Rdm, 13 dakika önce yazdı:

Kürler arası geçiş yapılabilir, genel sağlık durumuna göre parabolana devam edilebilir ama boldenona devam etmeni forumda çoğu kişi tavsiye etmeyecektir. 

Tamamdır boldenon kesiyorum ozaman

 

[Sizce devam mı pct mi]

Rdm, 6 dakika önce yazdı:

24 Hafta Boldenon yapmışsın ki 750 mg gibi nispeten yüksek değerlerde yapmışsın, yanında 12 hafta Rimobolan ve en son 6 hafta da parabolan yapmışsın, eğer yetişmen gereken bir yarışma yok ise ve sağlığına saygı duyuyorsan, bir sonraki kürde çok çok daha yüksek dozlar kullanmak istemiyorsan bir süre dinlendirmelisin reseptörlerini bence.

Aslında yarışma hedefim var 2023 eylülde antrenörüm ile fiziğimiz çok benziyor ve ciddi anlamda anatomik olarak belim yok 19 20 yasima kadar 55 56 kg gezdim ve suan belsimidi olsa da cardio ve diyet ile suan ortalama 4000 4500 kalori alıyorum bu arada parabolan daha 1 hafta oldu