nano3570

3 yıl önce tahta çıktığı zaman ümitlendik zane ekolü geri döndü diye.Zira artık hacim görmekten gına gelmişti.Tabi,maalesef bu sene big ramy işin suyunu çıkardı,artık iyice olympia jürisi gözümden düştü.Bu adam gibi shape vücudu 3-4 yılda bir görürüz artık. Bu arada şöyle bir baktım adam hakkında cinsel istismar ile ilgili ciddi suçlamalar var.Özel hayatı bu kadar hareketliyse intihar bilgileri yanlış olmasa gerek.

Teşekkür ederim. Bakalım bir süre böyle devam edeceğim.Güncel bilgilerimi bir süre sonra tekrar foruma ekleyip görüşlerinizi tekrar rica edeceğim.

Arkadaşlar tekrar merhaba. Malumunuz Kürün üçüncü ayına girdim.Kullandığım ilaçların olumlu etkilerini tam olarak hissetmeye başladım.Bilmiyorum ya da ben öyle hissediyorum. Şöyleki daha az yoruluyorum.Bir sonraki antrenmana kadar vücudum çabuk toparlanyor.Antrenmanda zaten pump doruklarda.Antrenman yapmadığım günlerde de adalelerimde doluluk hissediyorum. Haftada 4 gün antrenman yapıyorum.Sırasıyla Göğüs,Omuz,Sırt,Biceps-Triceps.Hepsinin sonuna 20 dk Kardiyo.Bacağı bir aylığına kestim göbeği kontrol altında tutmak için.Alıp başını gidecek yoksa 😊 Her bölgeye dört hareket(Biceps,Triceps hariç) giriyorum. Sormak istediğim set sayıları nasıl olmalı? Ben tüm hareketler için beşer set giriyorum.(Press,Curl,Row ayırt etmeksizin).Piramit şeklinde. Ne önerirsiniz? (Ne kullandıklarımı zaten bildiğiniz için yazmadım.) Saygılarımla.

Süre olarak -kardiyo hariç- hemen hemen aynıyız.O zaman sanırım deneyip tecrübe ederek göreceğim.

Ben de sık wc'ye gittğimi hatırlıyorum kullandığım dönemde.Gayet normal.

Sizin zaten uygulamakta olduğunuz 2. görüşü ben de uygulamayı tercih edeceğim.Tabi,bunun için belirli dönemlerde test yaptırarak metabolizmamın normal dozunu keşfetmem gerekecek.Çok teşekkürler.

Bu, "hepsinden biraz kullan." diyor gerçi ama ben bu abimizin rahatlığından ve ilaçlara bakış açısındaki iyimserliğinden ilham alıp işime geldiği gibi anladım.😊 Yani bununla ilgili olarak Wh00'ın bize anlattığı protokol ülkemizdeki (bana anlatılan) rutinlerden daha mantıklı geliyor. Abicim,ben niye kısa kürler yapıp pct dönemi ve sonrasındaki o boş dönemde minimal kas kayıpları ve demoralize durumları yaşayayım ki.Böyle yapacağıma daha uzun vadeli daha düşük doz kullanım ideal geldi bana.

5:36'daki kardeşimiz de aynen sizin gibi düşünüyor.Demek ki uzun vadeli düşük doz kullanım literatürde var diyebilir miyiz?

Sabredemeyip azimle dolaştım ,bugün aspir yağını bulup satın aldım.İlk dozu bugün kullandım. Çok teşekkür ederim Leepriest35 Ayrıca kalori işini sıkı tutmaya başlıyorum bugünden itibaren.

Çok teşekkür ederim,yalnız ben aspir yağını birkaç aktar dolaştım,bulamadım.zerdeçal evde var;aynı işi görür mü?(e vitamini ve omega 3 ü halihazırda kullanıyorum,ayrıca hergün maydonoz tüketiyorum.)

Yoo,demoralize olmadım,aksine önerileriniz için teşekkür ederim. Bilmiyorum,biraz "Nasıl olsa define kürüne başladığım zaman bunları veririm." rahatlığıyla başladım,tabi zaman ilerleyince ne kadar kardiyo ekleseniz de vücut alıp başını gidiyor kalori dengesini korumadığınız zaman.Evet aspirin ekleyeceğim,haklısınız.

Tekrar merhaba arkadaşlar, İki ay 5 gün geçti,yani 9. haftamdayım. Son günlerde sürekli bir acıkma hisleri yaşamaya başlıyorum.Önemli değil,bu zaten beklediğim bir şeydi.Önlem alıyor muyum;pek sayılmaz.Protein alımı rutin(kilonun 2 katı kadar) seviyelerde.Sadece bazen şekerin ölçüsünü fazla kaçırıyorum.Biraz da beslenme anlamında rahatıma düşkün bir insanım.Geçen kürde yine hacim küründe olmama rağmen sıkı bir diyetle kiloyu güzel bir değerde sabitlemiştim. Ama bu kez "Bir de böyle deneyelim,çok ta şekerden,kısmayalım." dedim. Medeni cesaretimi sizlerle paylaşıyorum.

Sayın Metin Hocam, Yaptığınız yorum ve verdiğiniz mühim bilgilerle mevcut duruma daha geniş yelpazeden bakmamızı sağladınız ve bizi aydınlattınız.Gerçekten çok teşekkür ederim. Saygılarımla.

Sayın Hocam, Elbette steroidlerden bahsediyoruz;dolayısıyla böyle bir durumda tabi ki hayatımıza da özen göstermek ve dikkatli davranmak gerekiyor. O zaman bu arkadaşımızın yaşadığı üzücü durumu söz konusu tabletin yanlışlıkla suyu içene kadar büyük bir kısmının ağızda eriyip kana hızlı karışması ve boldenon'dan dolayı zaten kırmızı kan hücresinin fazla olan vücutta kalp krizine neden olması diyebilir miyiz? Benim merak ettiğim ve tecrübenize dayanaraktan da sormak istediğim, boldenon bize her platform ve kullanmış olan çevremde "görece daha masum steroid" olarak anlatıldı ki bu konu forumda da çok tartışıldı.Kaldı ki aynı grupta olmamasına rağmen deca 'da kırmızı kan hücrelerini arttırıyor diye biliyorum. Ancak bu şeyi, 1,5 gr'a kadar yükselten kardeşlerimiz de var. O zaman ben de merak ediyorum kullanan ve kullanmayan sporcu arasındaki tansiyon vb. problemlerin ne derecede olduğunu?Yani sanırım bu forumdaki bir arkadaşımız büyük tansiyonun en fazla 14 olduğunu söylemişti.Biz bu değerlere,herhalde sert bir iki bardak kahve içince de yaklaşırız. Bir şeyi aklama gibi bir derdim yok sadece görüşlerinizi ve tecrübelerinizi merak ediyorum. Saygılarımla.

Geçmiş olsun gerçekten çok üzüldüm.Rabbim acil şifalar versin.

Camiada bu kadar adam yerine konulmayan bir ilacın ateş,titreme neyse de nefes darlığı yapmasının tamamen psikolojik olduğuna inanıyorum.Ki ben primo. 'da 800.lere çıkmıştım. Tabi siz,beni örnek almayın,bir sorun olduysa ölçüsü mukabilinde kullanın. Saygılarımla.

Kusura bakmayın,entry'ların üzerinden oldukça zaman geçmiş ama ben de primabolan kullandığımda böyle bir yan etki olmamıştı. İnsan vücudu çok enteresan.Her metabolizma farklı tepkiler veriyor demek ki.

Ülkenin başındakinden başka bunu kimse bilemez.

Mükemmel bir altyapın ve anatomin var.Ne diyelim,Allah vergisi. Bana da ilk başta manipüle edilmiş bir vücut düşüncesi geldi ne yalan söyliyim.Ama senin lafın senettir benim için,tebrik ederim.Kimi var yıllardır böyle shreded görünüme onca cycle.la kavuşamıyor kimi var disiiplin ve naturel şekilde bizlere ilham ve umut aşılıyor.Tebrik ederim. Ben bir kere bacaktan vurdurdum(hocamın yapma etme demesine rağmen );bir hafta topallayarak yürüdüm.Sonra el mecbur kalçaya döndük tabi. Gelişimini merakla bekliyoruz. ( Bir de "Ya bu kürlü vücut yeme bizi." sözlerini bir iltifat olarak alabilirsin )

İtiş-çekiş sistemini 3 yıl önce uygulamış,verim almıştım.O zaman kürde değildim. Evet;dediğin şekilde en azından ön ve arka bacak uyarılabilir.

Herkese merhaba, Daha önce başka bir bölümde açmış olduğum başlığımda son mesajımda aklımdaki soruyu düzgün soramadığımı düşünüyorum. Düşünün ki bazı sebeplerden dolayı haftada sadece (aksatmadan) 4 gün idman yapacak vaktiniz var,kür yapıyorsunuz ve bulk dönemindesiniz. Nasıl bir antrenman uygulardınız?

Teşelkkürler Vural2

Hızlı cevap için çok teşekkür ederim. Bu küre daha önceki gibi %15.lik oranla girmeyi isterdim.Ama bazen tutkunuza engel olamayıp "biraz daha" diyorsunuz.Evet,aceleci davrandım ama buradan da kontrollü bir şekilde işleri lehime çeviririm diye düşünüyorum. Siparişi verdim Hoca'ma yarın verecek.Cesaret verdin teşekkür ederim. Güncellemeye devam edeceğim. Saygılarımla

Bu tür tatbikler de beceriksiz olduğum için enjeksiyon işini hocama bıraktım.Keşke başta öğrenseydim,bunu hocama söylerdim. Sence Oxandralone' a başlamak için erken mi?Bir de youtube'te bir kullanıcı bu ilacı kullanıp hastanelik olduğunu söylüyor.Link'i vermem ne kadar doğru olur bilmiyorum forum kuralları açısından.Çarpıntı ve nefes alamama şikayetleri nedeniyle soluğu acil'de almış.Kaç mg. kullandığını,ilacın orjinal olup olmadığını sordum yanıt alamadım. Bu ilacı ne zaman eklemeliyim ve kaç mg. alırsam böyle bir yan etki yaşamam?(Hiçbir şeyin garantisi yok tabi ama sadece öğrenmek istiyorum). Teşekkür ederim

Merhaba Rdm, Ne yazık ki evet(V...P... adlı marka);sanırım, ürünü hocamıza temin eden kişide de 200'lük dozu olmadığından böyle başlayıp devam ettik.Mecburiyetten yani. Bakalım ne olacak,ben de merak ediyorum. Ayrıca benim gibi kulllanmış olan varsa tecrübelerini dinlemek isterim