-
Duyurular
-
Steroidturkiye.com - AÇILDI! 29-11-2020
Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli. -
Sarmsturkiye.com - AÇILDI! 29-11-2020
Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
-
-
Reklam
-
-
Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!
Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.
trustco
-
İçerik sayısı
41 -
Katılım
-
Son ziyaret
İletiler bölümüne trustco kullanıcısının eklediği dosyalar
-
-
metinav, 13 saat önce yazdı:Öğlen 12 de kahvaltı yada yemek ye.İlk öğün bu olsun....İkinci öğünü 7-8 gibi yap.Bundan başka öğün yapma.Ara öğün atıştırma vb. hiç bir şey olmasın...Sadece öğleden sonra 3-4 gibi sert bir kahve yanında bir parça bitter ye.Öğünlerde alacağın protein karbonhidrat ve yağı dengele.Günlük harcadığın kaloriyi internetten hesaplat.400-500 kalori eksilt ona göre beslen.Yorgunluk oluyorsa karbonhidratı fazla düşürdüğün için olabilir.Karbonhidratları koplex almaya çalış kan şekerini hızlı düşürenler çabuk acıktırabilir...Sporu akşam yapıyorsan eğer, son öğünü spor sonrasına bırak.Sabah yapıyorsan da ilk öğünden önceye denk getir.
Çok fazla önermesem de clenbuterol yorgunluk ve fazla enerji harcanmasında etkili bir ilaç.Kullanabilirsen daha fazla efor ve daha az acıkma yaşatır.Ayrıca gıdayı azaltmanın sonucu olarak metabolizma hızın düşeceğinden sabahları 1-2 tablet tiromel adlı ilaçtan faydalanabilirsin.
Kardiyo, özellikle kondisyon bisikletiyle ve terletici şekilde, yüksek tempolu çalışmayla kilo kaybetmen kaçınılmaz olur...Hergün kardiyo çalışma, bir gün arayla çalış ve haftada 3 gün de hiç spor yapma vucut stresi düşsün...Bu şekilde 1 ay devam edebilirsen takıldığın kilodan düşmeye başlarsın diye umuyorum.
Son öğünden sonra açlık krizi falan olursa, küçük bir kase yarım yağlı yoğurt tüketebilirsin...
akşam 8'de yatıp sabah 5'te kalkıyorum. kahvaltımı 6 gibi yapıyorum, 5 yumurta soğan ve 1 adet patates. antrenmana kahvaltı öğününden 2-2.5 saat sonra gidiyorum. antrenmanda bol terlemek için terletici bel kemeri, üstüne 2 tişört üstüne de kalın sweat giyiyorum. terliyorumda. gitmeden önce kreatin, c vit, d vit, aspirin, şekersiz fıstık ezmesi(1 kaşık), 5 gram kahve alıyorum. buna rağmen bazen esniyorum. geldikten hemen sonra 3 tane öğünüm oluyor. her öğünde basmati pirinç, tavuk, brokoli, soğan ve havuç bulunmakta. 3 öğündeki bütün değerler eşit ve hepsini 3 saat arayla yiyorum. ara öğünlerde herhangi bir yiyecek tüketmiyorum. clenbuterolum vardı fakat nabzı 140lara kadar çıkardığı için bıraktım. belki tekrar başlamayı düşünebilirim.
-
metinav, 1 saat önce yazdı:Dengeli ve sağlıklı bir beslenme planı eşliğinde diyet+spor, özellikle kardiyo ağırlıklı çalışarak kilo ver.Kilonun her düşüşünde göreceksin, testosteron seviyen artacak...Testosteron düşmanı hayatında ne varsa uzak dur.Alkol, uyuşturucu, antidepresan, plastiklerden yayılan bisfenol-a, hormonlu civcivler ve stres yükünden uzaklaş.Kısa zamanda sağlıklı hormon seviyelerini elde edebilirsin...
yaklaşık 1.5 aydır diyetime devam ediyorum itiş çekiş çalışıyorum. geldiğimde ise kardiyo 3 gün. kilom zaten artık düşmüyor 2 haftadan beri aynı yerdeyim yaklaşık 2300 kalori alıyorum. alkol sigara vb türev hiçbir şey kullanmıyorum ara sıra kola içiyorum 3.5 litreye yakın su içiyorum. 130-140gr protein, 200gr karb alıyorum. maalesef elde edemedim sağlıklı hormon seviyelerinmi. bu gidişat ise beni depresyona sürüklüyor. o kadar emek verip elinde bir şey olmaması üstelik enerjin olacağına yorgun oluşun daha çok bitiriyor insanı.
-
Merhaba, benim testosterone seviyem hep düşüktü, cinsel anlamda etkisini pek hissetmiyordum ama genelde depresif ve psikolojisi bozuk oluyordum. 2 sene önceye kadar testosterone değerlerim 5-6 arasında geliyordu, yaza doğru sporu bıraktım ve ciddi kilo aldım. 118 120 kiloları gördüm, daha sonra tekrar başladım ve şu an 99kg'yim. bugün kah tahlili verdim ve
testosterone değerim 3.89.
prolaktin: 12.28
estradiol: 27.87
lh: 2.17
fsh: 2.86
durum bu şekilde
yardımlarınızı bekliyorum.
-
Rdm, 14.09.2021 - 17:18 yazdı:Kürünü paylaşır mısın öncelikle ? Haftada kaç enjeksiyon ve kaç mg yapıyorsun ?
cumadan cumaya 250mg alıyorum. sadece testosterone enanthahte
selvituncer, 14.09.2021 - 19:04 yazdı:Ben mi yanlış biliyorum enanthat esterinin yarı ömrü 10.5 gün değil mi her yerde öyle yazıyor . Nasıl 4.5 gün oluyor beni bir aydınlatırmısınız
5.günde pick yapıyor ama yarı ömrünü bilmiyorum.
-
Rdm, 6 dakika önce yazdı:Ben 8. gün tatlil verdiğin kısmını görmemişim pardon, 8. günde ilaç yarılanmış Total testosteron oranın o değerlere gelmiş olabilir.
bu hafta 2ml alıp tekrar 5.günü test versem olur mu?
-
Rdm, 21 dakika önce yazdı:Her şey çok yolunda
Yani vücudun kendi üretimine devam ediyor, enjekte ettiğin ilaçlar ise pek çalışıyor gibi durmuyor.
bana da öyle geldi ama 8.gün kan tahlili verdiğimden de olabilir, alttaki arkadaşın yorumu mantıklı geldi.
-
Equipoise, 9 dakika önce yazdı:Net bişey söyleyemeyiz. 4 tane 250mg enjeksiyonun lh fsh ı ne kadar baskılayıp baskılamayacağı kişiden kişiye değişen birşeydir. Ayrıyeten enantat esteri yarı ömrü 4.5 gündür. Son iğneden 8 gün sonra teste gitmek net sonuç vermez
Randevuyu 8.gün verdiler maalesef bir şey yapamadım, onun dışında bir daha enjeksiyon olup 4-5 gün sonrasında kan vereceğim. free testo 1 hafta sonra açıklanacak. 1 ayda %27'den %20'ye düştüm. ama ilacın katkısı var mı ya da yok mu anlayamadım. 15 15 shoulder yaparken 30'a çıkardım. psikolojikte olabilir ilaçlıyım daha çok kaldırmam gerek diye. bilemiyorum...
-
Rdm, 1 dakika önce yazdı:İlk enjeksiyonumu yaptığım günü hatırladım, kalbim dışarıda atıyordu sanki, kışın ortasında gece öyle bir terledim ki yatarken, yatak çarşaf su içinde kalmıştı. Ve evet nefes darlığı da yapmıştı.
Bir kısmı alışma süreci, bir kısmı psikolojik. 1-2 enjeksiyon sonrası düzelir, düzelmez ise o zaman yolunda gitmeyen bir şeyler olduğu için şüphelenebilirsin.
konu dışı fakat benim paylaştığım son gönderiye bakma şansın var mı?
-
KÜR ÖNCESİ İSE BÖYLE:
-
Merhaba, 4.enjeksiyondan 8 gün sonra kan tahlili verdim. 250mg testo enanthate kullanıyordum fakat ilaç çalışmıyor olabilir mi?
-
Ozgr172, 2 saat önce yazdı:Şunu söyle hocam 12 haftalık kür istiyosan kısa ester ılac kullanmam lazım ama 20 haftalık kullanmak ıstıyosan uzun ester ve kafandakı hedef ne definasyon ıcın kısa kür test p masteron p wins gibi hacim için test e boldenn deca gibi anlatabldımmı yok mu baska satıcı ben avustralya da ysıorm ama turkıyede arkadaslarm var onıslerle ugrasan mesela ınsta da da bulursun sitelere guvenmıorm dıosan zaten tedarıkcılerı hep berabwr yanı
Türkiye de çok fazla sahte ilaç satanlar var, normalde 12 hafta testo e ve winstrol ekleyip kürü bitirecektim. ama işler değişti
-
Ozgr172, 9 saat önce yazdı:Brom test e uzun ester oldugu ıcın max sevıyelere 3 4 hafta sonra gelır hafta da 2 enjeksıyon yeterlı yani 500 mg kürün bittikten sonra yada bıtmesıne yakın test e olarak devam et mg dusur yavas yavas duruma gore pct yaparsın ancak wins kullanıosan yetınde olsam test p kullanırım daha etkılı olur cunkı wins kısa ester bır ılac 6 7 haftadan fazlası karacıgre yuklenıypr cok vede senın hedefın nedır yag yakımıysa bence test p wins mastern kullan daha etkılı olur 12 hafta miss
benim sorunum da o işte, ilk ilacı aldıktan sonra (250mg testo e) satıcıyla aramda anlaşmazlık çıktı ve ondan bir daha ilaç almak istemedim. o yüzden elimde sadece 7cc'lik testo enanthate var. bu ilacı 3 hafta 500 1 hafta 250 mi yoksa 7 hafta 250 mi kullanayım? ilaç uzun olduğundan 10 hafta daha mantıklı geldi bana.
-
Merhaba. Önceden bu konu ile ilgili konu oluşturmuştum ve güncellemesini paylaşıyorum.
10 hafta 500mg testo ve 4 hafta winstrol gidip kürü bitirecektim fakat planladığım zamanı geçince küre 250mg başlamaya karar verdim. Bugün 3. enjeksiyonu oldum kalçadan ve kür başlangıcından itibaren yaklaşık 5-6 kilo kadar verdim. Günde çift kardiyo ve split antrenmanı yapıyorum. sabah ve yatmadan önce 50mg çinko alıyorum, şu anda jinekomasti gibi bir durumum olmadı. gerekli vitaminleri ve mineralleri kullanıyorum.
Testo Enanthate uzun ester olduğundan 3. enjeksiyondan sonra açılır diyolardı bu sebepten haftaya kan tahlili verip testo durumuma bakacağım. Şu andan itibaren 250mg'nin vücuduma yetmediğini düşünüyorum çünkü zaten vücut 57mg civarında üretiyor ve 250mg hormonların ayarlarıyla oynamak için gereksiz bir cc. Bu haftadan sonra 500mg başlamayı düşünüyorum. Önümüzdeki 3 hafta 500mg devam edip son hafta 250mg vurup kürü sonlandırsam daha mı faydalı olur? only testo olacak kür çünkü ilaç temini yarıda kaldı bazı anlaşmazlıklar gerçekleşti.
KG: 117.8 Şu an: 107
Bel vb gibi ölçüleri ayın 9'unda alacağım.
-
alt göğüsün biraz eksik gibi geldi.
-
Rdm, 4 saat önce yazdı:Ben hiç tamoksifen kullanmadım, senin de ihtiyacın olmayabilir.
Küre başlar başlamaz değilde 3. veya 4. haftalarda gögüs uçlarında batma, yanma, kaşıntı vb. şikayetlerin olursa kullanırsın. Tamoksifen veya armidex gereksiz kullanılırsa kürün verimini düşürür, tüm hocalarımız böyle salık vermektedir.
Hangi şehirdesin bilmiyorum ama, bir kaç eczane gez biri muhakkak verecektir, bazıları reçetesiz vermek istemiyor evet ama bazıları da hiç sormuyor. Elinin altında muhakkak tamoksifen bulundurmalısın, bahsettiğim şikayetler başlarsa 2-3 gün kullanıp durumu gözlemek sonrasında kullanıma devam edip etmemeye karar vermek lazım.
bütün eczaneleri gezdim ya yaşım gereği ya da başka bir neden bilmiyorum ama canı pahasına vermiyorlar. nedenini anlamadım. yani benim her gün kullanmak değilde problem olduğu zaman mı kullanmam gerekiyor?
Emrahtkty, 5 saat önce yazdı:Belirti yoksa almana gerek yok baltalarsın kürü
geçen hafta başladım ilk enjeksiyona, şu an göğüs ile ilgili bir problem yok ama östrojen dengesi açısından kullanmamı önerdi birkaç kişi.
-
merhaba. ilk kürüme 250mg testo ile başladım fakat şu an tamoksifen bulamıyorum. bulduğum yerler ise reçete vb istiyor ve armidex'te pahalı geliyor. sizce ne yapmalıyım ve her gün 20mg tamoksifen mi yoksa 2 günde 1 mi almalıyım?
-
forbit, 7/17/2021 - 10:59 yazdı:total ve free testosteron nerede? Diğerleri gayet normal duruyor.
TOTAL TESTOSTERON 5.47 1.75 - 7.81 -
steroidnediryahu, 7/14/2021 - 18:58 yazdı:Beslenmende bir sıkıntı mı var.Bana bir tık öyle geldi de eğer ilaç yoksa bu tahlili verdiğinde kanında.Prolaktin biraz düşük çıkmış, sertleşme erken boşalma yaşıyormusun.yaşamıyorsan sıkıntı yok.
diyete başlamadan önceki kan tahlilim bu. erken boşalma yok. diyete başlamadığımdandı. değerlerde sıkıntı yoksa güzel. ilaç yok full naturel %16'da küre gireceğim.
-
Goldbodybuilder, 1 saat önce yazdı:Oxadrolon test clen mutlaka olsun opsiyonel olarak winstrol konulabilir anca tavsiyem Propianat bu yağ ve su oranında e bana sacma geldi
Kaç hafta planlıyorsun
dediğim gibi %16'da başlayacağım şimdi değil, ayrıca clen kullanacağım dediğim gibi ve oxandrolon ya da turinabol eklemeyi düşünüyorum. bütün ilaçlar pct'ler hazır şu anda. ama ox ile turinabol arasında kaldım.
-
Goldbodybuilder, 1 saat önce yazdı:Only testte gidebilirsin aslında 20 25 hafta
maalesef o kadar fazla kürde kalabileceğimi sanmıyorum.
-
Merhaba, spora tekrar başladıktan sonra kan tahlili yaptırmaya karar verdim.
Boy: 186 Kilo: 115
-
Rdm, 3 saat önce yazdı:Evet bence de bilgilendir, çünkü "biz sana demiştik" demek için uyarmadık seni, eğer sonuç o aşamaya gelirse de kimse yardımını esirgemeyecektir emin olabilirsin. Tekrar başarılar dilerim.
beni yanlış anlamadığın için çok sağ ol.
-
1
-
-
Rdm, 2 saat önce yazdı:Yazdık çizdik uyardık, umarım ne karar verirsen ver kararından memnun olursun.
teşekkür ederim her şey için. sizi bilgilendireceğim bu süreçte.
-
Feng, 29 dakika önce yazdı:Bu konuyu okudukca canim sikiliyor 4 hafta primo deniyor disiplinsizlikten oyle oldugunu dusunuyorum yazmissin hormon bu kardesim ne disiplini dogal axe i bozuyorsun disiplinle ne ilgisi var sence bunun? Iranli hoca lixus falan diyosun onu da belki bilen vardir ama ben duymadim basin cok agricak gibi geliyor denilenler bi kulagindan girip bi kulagindan cikiyor cunku kendini kotu hissediyorsun suan hayatta hizli cikislarin hepsinin hizli dususleri var girme demiyorum cok tutkulusundur goze alirsin girersin hepimiz girdik sonucta ama bence bilgini gelistir ve kure o zaman gir bu kur olayini soyle dusun belli bi mermin var carkta her kursundan max verimi alman lazim cunku o silah bi gun elinde patlicak bunu bilmekte fayda var
nasıl bir bilgisizliğimin olduğunu düşünüyorsun ki? söylersen kendimi geliştireyim.
Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.
5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; [email protected] Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.
Düşük testosteron ve kan tahlili
in Kür içi ve sonrası tedavi (MCT & PCT)
gönderildi
ha anladım. kahvaltı dışında mı 2 öğün yoksa kahvaltiyla beraber mi?