gokalaf

Arkadaşlar selamlar 1 yıldır only testo gidiyorum. Bugün sağ göğüs ucumda hafif bir batma hissettim, göğüs ucum sıcakta jino var gibi duruyor soğukta normal oluyor ama bir batma hissi var. Bulk ı da baltalamak istemiyorum o yüzden size soruyorum. Yarım Arimidex alsam iş görür mü? ve kürü baltalar mı kaç kg kaybederim en fazla?

arkadaşlar batma, kaşıntı vs geçti ama göğüste hala ufak bir şişlik mevcut basınca sıkınca vs pek acı olmuyor ama ufak bir şişlik mevcut. Soğukta normal gibi duruyor, sıcakta hafif jino var gibi duruyor. Tamoksifen kullanmaya devam etmeli miyim? Batma 2. günde direk kesildi.

muhtemelen e2 kaynaklı kanka aynı sorunlar bende de mevcut şuan. Durumu partnerine açıkla, çünkü bulkta e2 blocker alırsan kürün verimi çok düşüyor.

Teşekkürler arkadaşlar eczaneden şimdi aldım akşam başlayacağım tamoksifene

Doğru diyosunuz. E2 ile bir problemim yok sadece göğüste batma var. Tamoksifen ile hallolur mu? Su da kaybetmem hem

500

Arkadaşlar selamlar 1 yılı aşkındır haftada 250mg only testo kullanıyorum. Vücudumda hiçbir negatif tepki olmadığı için ( jino, prolaktin yükselmesi, karaciğer hasarı vs vs ) devam ediyorum. Ama taştaşlar epeey küçüldü. Kürden 85kg civarlarında çıkmayı planlıyorum güncel kilom 75 ve parçalı bir yapım var kas kütlem sağlam çatım geniş. 85e kadar only testo devam etsem 6 7 ay daha pct yapmadan devam etsem, pct yapacağım zaman döngü sonsuza kadar açılmama gibi bir problem vs olur mu? ne yapmalıyım? hcg mi kullanmam lazım bu aşamada? Yardımlarınızı bekliyorum.

Batmayı gidermek için yarım arimidex yeterli olur mu? Bu arada şuana kadar yoktu geçen gün 0.5mg 1 tab dostinex aldım onunla alakası olabilir mi?

haftada ilk 2 hafta 200 2. hafta 400 aldım şarteller attı hala da eskisi gibi değil.

deca kullandım hala decadan arta kalan libido problemlerim var.

o zaman ben 85 e çıkana kadar 7 8 ay daha only testo gideyim. Daha sonra bir pct yapıp 3 ay dinlenme yapıp bu sefer asıl küre girerim. Tek korkum 7-8 ay sonra 2 yıldır testo kullanmış olucam aralıksız, döngüm tekrar açılır mı? kısır kalır mıyım gibi düşünceler kafamı yiyordu.

kanka vücut proporsiyon on numara tek tavsiyem kolları biraz daha büyütmen olur. Onun dışında JİLET.

kral o attığın programlarda çok izole hareketler var. Güçlenmek isteyen birinin izole hareketlerle işi olmamalı. Compound ağırlıklı bir PPL Yapabilirsin fakat bu kadar yüksek tekrar yapma. Tekrarların maximum 6-8 aralığında olsun. Bir hareketi 4x8 çıkarabildikten sonra her hafta ağırlığı yada set sayını arttır.

ne kumarı kanka en az 200 enjeksiyon yapmışımdır kalçadan. kan kontrolü yaptıktan sonra en risksiz bölge

ben uç muç bilmem. eskiden giderdim eczaneye derdim bana siyah uç ver. Alırdım kalçadan basardım kendime, şimdi kilom arttı geriye dönemiyorum. Birde kalçadan denediğim son 5 enjeksiyonun 4 ünde kan geldi şırıngaya, biraz tırstım. Omuza geçtim şimdi Siyah uçla şırıngaya çekiyorum ilacı, beybi insülin iğnesi ile omuzdan vuruyorum. Ağrı sızı vs vs yok. 1 damla kan belki geliyor yada gelmiyor.

Kanka o düzeni sadece sen kurabilirsin. Biz şunu yap bunu yap desekte yine en iyisini kendin bilirsin. Ben mühendisim sabah 6 da kalkıyorum hazırlanıp. 6.45 de servise biniyorum. 7.15 iş başlıyor akşam 17.15 iş bitiyor. eve geliyorum bi öğün atıyorum, çay may içiyorum dinleniyorum. 7.30 gibi antrenmana gidiyorum 9 gibi bitiyor genelde, sonra dışarda takılıyorum az kahve mahve içerim eve gelirim saat 11 de genelde yarım saat 1 saat instada takılırım gece 12 gibi uyurum ertesi sabah yine 6 da kalkarım. Uykusuzluk çekmiyorum pek, ama ilk başlarda ölü gibiydim. zamanla alışırsın.

kardeş sana kim önerdi bu programı bilmiyorum ama böyle bi göğüs programı yok. 100kg bench yapabiliyosun 4 tane göğüs hareketi koymuşsun programa. fly hariç hepsi birbirinin laciverti. hem max güç hem max estetik gibi bi program yok. Birini seç biraz yol al sonra yeterli olduğunu düşünüyosan diğerine geç. Güç istiyosan göğüse sadece 2 hareket 6-7 setten oluşan 6-7 tekrarlı programları tercih et. Deme şimdi 2 hareket göğüs mü olur diye. Sen 1 hareketi tam hakkıyla yaparsan 2.harekete bile belki gücün kalmayacak. Birde yanına fly ekle. göğüsü bitir. Omuzda yine ağır press ve lateral gir bitir. Arka kolda max ağırlık takabileceğin hareket olarak pushdown yap bitir. 70 tane hareket koymayın programlara. Ben gücü tamamladım şimdi biraz daha sert görünsün kaslarım dersen; 1.diyet 2.ilaç 3.antrenman programı : bu sefer hareket 3 e çıkar göğüste, çünkü üst göğüsü de doldurmak estetiği tamamlar. Arka omuzda arka omuz eklersin arka kolda da one arm pushdown yapar bitirirsin. Ama bence git yolda koş.

bende yeni yeni kurtuluyorum hala burnum tıkalı. kendini iyi hissedene kadar antrenmana gitme, dinlen evde. ama enjeksiyonları yap.

jino var gibi haftada 2 tablet arimidex almaya başla.

ilk 2 hafta niye entt almıyorsun? mantıksız. Hatta rimo yerine ilk 2 500 testo yap 3.4 de ekle diyeceğim de o bile mantıksız. Direk alacağın dozu almaya başla.

kral ben artık protein mrotein hesaplamıyorum inan. Gün içinde önüme ne gelirse onu yiyorum, ve biraz daha fazla pirinç yemeye çalışıyorum ki en azından karbla büyüyelim. Bilmiyorum sonumuz nereye gidiyor. önceden ciğer miğer yerdik oda uçtu.

kral ilaçların iyiyse yeterli zaten bu dozlar yarışmacı değilsin. tam dolu 150npp adamı kütle canavarı bile yapar.

testosteronun protein tozundan daha ucuz olduğu bi dönemdeyiz

1 yıldan fazladır kürdeyim. Only testo gidiyorum. Deca kullandım 3. enjeksiyonda libido sıfırlandı, bolde kullandım 4.enjeksiyonda sivilce patlaması yaşadım. Tek yan etki almadığım ilaç testosteron, 2 yıldır 1 tane bile anti östrojenik ilaç almadım. Ne meme büyümesi ne bişi hiç bir yan etki yok. Bende testo kullanıyorum. şuan 75kg civarındayım. 80kg lerde 150mg tren kullanmayı düşünüyorum.